Senaste kommentarerna i forumet

@Blidenjagvillvara77

Hej här också! När jag gick in på forumet igen så såg jag att jag inte svarat på denna. När jag läste detta svaret från dig så kom jag fram till att det nog är precis därför jag tappat motivationen. Tristessen igen. Min man reser väldigt mycket i jobbet. Min dotter är tonåring och riktig tonåring. Nästan en månad har jag kunnat motivera mig väldigt bra med alla positiva effekter som ska komma när man tränar ordentligt och inte dricker någon alkohol.
Men vad hände? Jo jag blev sjuk och lyckades inte hålla ut med träning varje dag och jag känner mig svagare än innan nyårsafton. Dvs inga som helst fördelar med att ha hållt upp i en månad och tränat 27 dagar av 29 hitintills.
Tror det var där jag tappade motivationen- precis som du säger- när man inte kan ta det där glaset heller som sätter guldkanten på tillvaron.
Det var ju nu i slutet av månaden som jag skulle känna mig starkare, friskare och ännu mer motiverad av alla fördelar. :-)
Jag ska hålla ut ikväll och vakna upp med mer motivation imorgon:-)
Jag lovar..... ;-)

@eling @Fastforwardnorewind Tack för att ni tittar in:-)
Har varit borta från forumet då hela familjen här blev ordentligt magsjuka i omgångar. Det positiva är att allt sug försvann helt under denna tid, men det negativa är att jag inte klarade mitt sportprogramm ett par dagar. Egentligen bara 2 dagar då jag tvingade mig till lite lugnt yoga/stretch de andra dagarna.

Nu är jag frisk igen, mer eller mindre i vart fall, men min motivation har försvunnit helt. Både att hålla mig nykter och att träna..... Känns som att jag hamnat på ruta ett igen- vilket naturligtvis inte stämmer. Men på något sätt som jag inte kan förklara helt så försvann motivationen när jag inte längre kunde träna ordentligt. Dottern är fortfarande magsjuk och är hemma från skolan.

Något tips på hur jag ska få tillbaka motivationen? Jäklar, bara 2 dagar kvar till januari är slut. Jag som ville fortsätta till minst 3 månader.

Nu är det en ny dag med nya möjligheter som man faktiskt inte minst tankemässigt kan forma själv till stora delar. Om man nu inte i onödan gräver ned sig i dyster blues och sitter och deppar och bara pysslar med ett energikrävande feltänk som inte ger något positivt. Detta var den nyktra logiska tanken som i denna skrivande stund kom till mig efter några timmars välgörande sömn.

Sitter nu och dricker en slurk med vanligt vatten. Tänker nu att vem sjutton behöver väl slå sig själv i skallen med en flaska alkohol alltså. Har dragit upp persiennerna och vädrat lite här i köket och vet att dagsljuset anländer om en liten stund. Ska kanske festa till med en kopp kaffe när det kokat klart. Går sedan på magkänslan och gör kanske en kopp varm choklad och ett par goda limpsmörgåsar.

Man ska inte tänka så himla mycket. Ska man göra så, då ska det så klart gå i dur och inte i moll. Positiva tankar är grejen alltså. Nu är man ju positiv så det stänker alltså. Såg att mina salladsburkar nästan har tagit slut, så nu har man ju anledning att ta och pallra sig iväg ut i dagsljus efter några såna faktiskt. Det var kul att du @Andrahalvlek tittade in här en sväng. Sånt piggar alltid upp kompis.

Ha en fin dag!

@Maud Lite så tänker jag också. Jag väger varje ord på guldvåg i relation till min äldsta dotter. Jag visar tydligt att jag vill lyssna, jag uppmuntrar till fortsatt diskussion om hon kommer igång och pratar om något prekärt. Men om hon vill ha råd från mig får hon uttryckligen fråga. Möjligen kan jag lite senare börja berätta något helt annat med viss sensmoral eller dyl, och både hon och jag vet vad jag egentligen snackar om. Jag vill inte trampa på några tår eller att hon ska bli irriterad på mig. Även om jag vet att det till viss del ingår i mamma-dotter-relationen.

Kram 🐘

@Flarran Heja dig! Tricket är att inte tänka alls, bara göra.

Kram 🐘

@nyttigtliv du är inte ensam om att känna så! Välkommen hit! 💛

@Molnet vända på resonemanget.
Tänk dig hur det var att få oombedda råd av din egen mamma. Ingen höjdare alltid.
Ibland är det bättre att vara tyst och invänta frågan om hjälp.
Det är inte alltid som man som mamma till vuxet barn alltid vet allt. De måste få ta sina egna beslut.
Att som morsa bara finnas där .

Massa kramar @Ny dag, jag hoppas verkligen att det vänder nu med höjningen av dosen❤️Kram!

Godmorgon!
Idag är det visst ösregn på morgonen istället för eftermiddagen. Jag hoppas det för jag gillar morgon pwn till jobbet.
Det känns allt bra trevligt det här med att vakna numera. Uppvaknandet är inte kantat av " nej, nej, nej, fan oxå"
Det är väldigt mycket stabilare numera!😊
Insåg då på senhösten att det gick många tankar till när det skulle passa med vin. Kollade liksom över veckoschema och började unna mig vin tidigare på em i skydd av mörkret. I november så är det ju fullt legitimt att dricka vin så fort det är mörkt nog att tända ljusen i myssyfte.....
Blir mycket " mys" när man som jag har glest arbetsschema pga deltid och skiftjobb.
Så mycket tid jag vunnit, så mycket mer liv!🎉
Idag är det nytt jobbpass på en avdelning jag inte varit jobbat på de senaste två veckorna.
Då är det skönt att vara utsövd och så alert en klimakterietant kan vara!😊
Oklart om jag jobbar något i helgen, det hänger lite på efterfrågan och min egen lust att byta med ett pass från kommande vecka.
Jag gillar det flexibla med jobbet, en känsla av självstyre.

Det var längesen jag mådde så här bra över tid. Orsaken till måendet är att jag inte dricker vin. Så länge jag uppmärksammar och kommer ihåg motsatsen känner jag mig trygg.
Orosmomentet i familjen verkar de vuxna barnet hantera fint och just vuxet så där sjönk mina axlar ner igen.

Inte idag heller har jag tid/ lust att sällskapa med Tant Sug. Hon inte går inte i veckoplanen längre.🖕

En regnruskig dag att ta tag i och jag gör det med lust. Hoppas att ni gör det samma 🥰

@nyttigtliv välkommen till forumet, vi är många som känner/ känt som dig. Fokusera på att vara nykter en dag I taget, plötsligt har man samlat på sig många dgr, sköt om dig!

Är så trött på mig själv och mina lovord om att inte dricka
Sådan besvikelse på mig själv för jag tror var gång jag ska klara det för mig och mina nära
Fan blir så trött på mina ursäkter som jag alltid finner

Tänk att jag lyckades att samla ihop så pass med energi att jag tog mig utanför dörren idag. Kom ut med soppåsarna som stått och liksom flinat åt min energibrist i ett par dar. Sedan när jag ändå var på gång så släpade jag mig iväg till matbutiken och handlade mjölk och dagligt bröd med mera så nu man klarar man sig ett tag.

Passerade även pilsnerhyllan. Men idag hade nog den fule alkoholdjävulen tagit ledigt. Detta då jag inte drabbades av nåt anfall att släpa hem ett gäng ölburkar. Men det har ju nästan blivit lite av en rutin nu att klara av denna prestation i lokala butiken. Det brukar vara svårare att tackla knepiga tankar i butiker lite längre bort liksom.

Har då tagit en promenad på närmare en kilometer idag. Vilket man för nån timme sedan nog inte trodde att man skulle klara att genomföra. Såg väl inget dagsljus, men det hinns väl med det med. Hade ett tag tänkt att strunta i att handla då jag har varit så trött och slut idag att jag tänkte ge upp att vara duktig ett tag. Detta då det kändes som att det var alldeles för motigt. Men det gick vägen och det är jag då tacksam för.

Ha en fin kväll!

@Maud du skev ett meddelande till mig, det kanske var det som sabbade det hela😝

Nu kommer det bara vissla till så är våren här, bästa årstiden! Då är allt så fräscht och förhoppningsfullt. Och vi, vi kommer vara helt smaching😍😍😍

@drömma det är det bästa med nykterheten tycker jag, att få vakna frisk💪🏽.
Håller med om att det är bra att ta sig igenom jobbiga dagar och stunder, då kan man ju också förstå vad lurig den är den där alkoholen.

Hoppas att din dag blev fin🌼

@Molnet jag har också svårt att ge mina barn stöd utan att de tar illa upp. Det är svårt, för man vill ju väl.
Kommer du ihåg att vara snäll mot dig?

@Molnet Ibland kan det vara svårare att vara mamma till vuxna barn. Jag känner så rätt ofta. Man är van att kunna ge råd åt vänner. Men det vuxna barnet är känsligare. Vill vara vuxen och tar det fel. Men jag försöker att bara anpassa mig. Inte tycka för mycket. Men det är jäkla svårt ibland.
På ngt sätt är man ändå alltid förälder…
Tror det är ett vanligt problem.
Kram♥️

Utöver 2500 som startsumma har jag sparat över 1200:- i januari. Man slås redan nu av hur mycket pengar jag bara druckit upp. Man skäms ju.

Den visuella bilden av sparade pengar sporrar dock bra. Mår utmärkt :)

@drömma känslan på morgonen efter en alkoholfrikväll är härlig!
Hoppas att du vaknar lika fint imorgon.
Det kommer jag att göra!
Det blir lite lättare för varje dag så gneta på!

@zalkin haha tack 😇 snart kommer jag tro att jag är ett helgon.

@Flarran Tack!😊
När jag var liten hette sådan där pärondryck Festis o var trekantiga.
Minns att min mor var på picknick med väninnor o då hade Festisen festats till med en injektion vodka. Ur busigt tyckte min mor.
Vilken tur att du kör vanlig pärondryck!

@Höst2024 Tack 😍 Jag känner mig faktiskt väldigt stolt och nöjd även fast det är tufft emellanåt. Jag har bestämt att jag 100% kommer klara det den här gången. Och idag har känts lättare! Du inspirerade mig, tack för det!

@Andrahalvlek haha ja alltså, man själv hade ju inte blivit nöjd om någon kommit och försökt pracka på en en nykter livsstil. Lika bra att låta det vara, även fast man verkligen skulle vilja upplysa folk ibland. The sober club 😍👍💪 Hoppas på många fler medlemmar!

Hejsan! @Maud, sitter här och dricker vid mitt köksbord, men ingen alkohol eller såna dumheter. Bara lite päronsaft ur en sån där pappkartong med sugrör. Har faktiskt inget alkoholsug heller vilket man då är tacksam för. Sånt är bara stressande och jobbigt. Kul att läsa om att du är spiknykter och nöjd med dagen samt mår bra i kropp och knopp liksom.

Ha det gott kompis!

Råkade visst radera mitt eget morgonskriveri. Oklart hur🤪
Men jag är kvar, spiknykter o nöjd med dagen.
Gjort det jag förutsatt mig att få gjort. Mår bra i kroppen o insidan den är inte så tokig den heller.
Tog mig en självsahetsdag o det har varit skönt. Rastlösheten på en rastade jag bort på en långpromenad. Vädret gav en liten ,liten hint om vår. Ett par kuttrande duvor fick mig att le.
Tant Sug har varit någon annanstans o levt rövare o det är skönt.
Läst en massa intressesant om sömn o hjärnan. Inte konstigt att man mår skit och funkar dåligt efter en halv vinare eller mer.
Rena döden för den återhämtnings processen!
Jag gillar min speedade hjärna o känner mer o mer att de där tre månaderna jag gett mig själv för att fundera hur jag ska ha det i livet inte räcker. Jag vill mer!
Det är överlag inte jobbigt, jag mår roligare!

Nyss tvättade jag mitt ansikte. Mascara och ögonbrynsfärgen rann ner i vasken.
Mandelolja har maserats in i ett fejs med fin hy. Mjukt o lent. Inte en rosacea prick. Inga svullna ögonlock eller ögonpåsar.
En 56 åring som faktiskt känner sig jävligt snygg o fräsch!
Det vill jag inte byta ut mot en flaska bubbel!
🍎🍏🍐🍑🍒🍓🫐🥝🥭🫒🍅🥥🍋‍🟩🥑🍇🍋

@Andrahalvlek bra sätt att tänka, och Eling just nu hör du till sober club de luxe, både alkohol och nikotinfri, more power 2 you💥👊💥