Senaste kommentarerna i forumet

@FyraFiskmåsar hej igen, jag tycker inte du ska lägga för mycket tid på att grubbla just nu, varför du dricker som du gör kommer du komma fram till ändå....just nu är det viktigt att låta bli att dricka så att din kropp och hjärna får chansen att repa sig.

Väldigt bra att du tagit kontakt med AH telefonlinjen och jag håller med dig om att det är en seger i sig (en stor seger om du frågar mig) att erkänna att vi har problem. När du säger att det skulle bli slut på allt möjligt om du blir inlagd, hur menar du då....hade det varit samma sak om du bröt benet eller behövde operera bort blindtarmen?

Ibland behöver vi hjälp och jag tycker du är modig som söker den och inser att det här kommer inte bli lätt. Men jag vill även att du ska veta att du är starkare än du tror och det låter som att du är bestämd nu och jag tror på dig!

Nu har jag aldrig blivit inlagd pga mitt beroende, men jag undrar om det verkligen är så att arbetsgivaren informeras när så är fallet. Någon annan kanske vet, säg att du söker hjälp imorgon och blir sjukskriven och inlagd, visst kan du vara hemma utan läkarintyg första veckan och då spelar det ingen roll om du är på sjukhus eller hemma?

Många här har druckit som du gör, dvs varje dag och under längre perioder. Det går att ta sig ur misären och du kommer lyckas du med. Du skriver att du har svårt att se att du kommer klara det, så skrev jag med när jag startade min tråd, men vi klarar det vi med!

Fortsätt kämpa nu, vi finns här och vi gör detta tillsammans.

Kvällsavstämning ✅
Ytterligare en nolla i protokollet 0️⃣
Har redan lagt mig. Har varit runt hemma hela dagen föreberett kommande vecka med matlådor och chiapuddingar. Känner mig raspig i halsen. Har tagit Alvedon och kallsvettats. Duschat & tvättat håret. Trött också. Måste lära mig att bli kompis med sömnen på lördagar. 🧐

Hoppas alla haft en fin dag
🩵

@blomblim på ett sätt kändes det nog som jag hade pajat min nyktra streak ändå efter det där glas vinet för några veckor sedan, att jag kunde passa på att ta en fylla nu ändå. Jag vet i alla fall att jag inte kan ta ett glas vin då och då, total nykterhet är ett måste. Vill aldrig behöva må så här igen, jag skäms som fan för hur jag har betett mig igår.

@Ursus @vår2022 @B.Å @blomblim @Ny dag @Amanda L @LAO

Tack så mycket hörni. För de flesta verkar jag som en positiv och glad person med mycket på gång, men jag gömmer min hemlighet så bäst jag kan. Vilket förstås har varit en katastrof, för under åren har det eskalerat något oerhört. Så mycket skam, det är först nu jag tagit de första stegen.

Ringde Alkohollinjen förra veckan, det var den första personen jag sa att jag är alkoholist till.
Det är ju en liten seger i sig, men det är verkligen inte nog.

Ja, jag fick DT med EP och allt som tillhör. Lyckades snacka mig ur det och spelade bara dum när frågor om alkohol kom upp i sjukvården.

Jag kan med stor säkerhet inte sluta cold turkey, då kommer jag förmodligen få ett anfall igen.
Så att trappa ner är nog min enda väg som inte innebär inläggning, vilket skulle vara slutet på min (väldigt normala) karriär skulle jag tro. Inte för att det är det viktigaste, men om jag mister det finns inget längre som håller mig från att ta "nästa steg" och supa dygnet runt, vilket jag gör så ofta jag bara kan. Innan jag ens öppnar ögonen på morgonen är det första jag hoppas på att jag har kvar något sen igår, vilket förstås aldrig hänt. Men jag hoppas varje morgon ändå..

Jag kan inte ge någon bra anledning till att jag dricker som jag gör, folk har ju bekymmer precis som jag. Men jag är förmodligen väldigt känslig mot beroende.

Tack för era fina svar, jag försöker hålla näsan över ytan men det är inte lätt. Jag har haft vilopuls på 120 hela helgen pga enormt drickande. Jag måste åtminstone vända trenden, och det nu..

Kämpa på alla ni andra också, jag har svårt att jag kan klara det men jag tror på er!

@Memmy Det är detta jag är rädd kan hända mig. Det kan nog ärligt talat hända oss alla. Jag vill helst kunna dricka lite ibland sen efter mina tre första mån eller så, men jag vet ju inte hur det kommer att påverka mig och hur det skulle gå. Man tänker väl att det kan gå?
Hoppas du mår bättre snart och att du får sova gott i natt och vila dig.

@B.Å
Hej 🩷 Vad tråkigt att höra att du har det kämpigt just nu, jag hoppas att det snart blir bättre igen. Vad skönt att höra att tankar på A inte längre hemsöker - låter som en befrielse. Skickar lite kramar och styrka till dig 🩷

@B.Å Hoppas att det blir lättare i livet för dig snart B.Å. och hoppas att du fortsätter vara kaxig och beredd.
Jag är tacksam för att du finns här, Kram :)

@blomblim
Jag hade en kaosfylla den 21 september, då beslutade jag mig för att göra slut med alkoholen för evigt. Sen blev det ett glas vin för några veckor sedan och nu det här.. Fattar inte hur jag tänkte, jag vet ju hur det blir.
Kram

En liten uppdatering, ja nu har man varit nykter och utan alkohol i himla massa dagar. Mer än fyra månader faktiskt vem fan hade trott det liksom.

Som jag nämnt tidigare är jag inne i en stressig period just nu och livet är inte alls lätt, men jag är nykter och tänker nästan aldrig på alkohol, vilket jag är otroligt tacksam för.

Kan vakna mitt i natten av stress och bekymmer men tankar på "bara ett glas" dyker inte upp längre....jävligt konstigt detta, känns som att någon har tryckt på en knapp och jag vill aldrig mer dricka a.

Undrar ibland kan det vara a-djävulen som testar nya metoder på mig "ja ja låt henne tror att hon klarar det här utan alkohol, vagga in henne i trygghet och sen lägger jag in en fet käftsmäll!" men jag tror inte det. Det känns som att jag är klar nu, på något konstigt jävla sätt är jag klar och jag kommer aldrig mer missbruka och misshandla mig själv med hjälp av nervgift. Är dock förberedd, mig tar den inte!

Tänker knappt på det längre förutom då när jag ångrar hur lång tid det tog för mig att komma fram till beslutet. Önskar att jag kunde vrida tillbaka tiden och få vissa saker ogjorda - mest ångrar jag all tid som gick till spillo för jag antingen var berusad eller bakis, vad var det för liv.

Tänk om det är så jag inte ens är en alkoholist, det kan jag tänka ibland. Men det spelar ingen roll, jag vill ändå så aldrig mer dricka. Men just nu tänker jag nästan aldrig på hur det varit, eller hur det skulle kunna bli om jag började dricka igen, jag har lyckats bli alkoholfri. Jag är den som inte dricker.

Är så oerhört tacksam att ni finns här, jag hoppas så klart att jag fortsätter vara stark och kaxig i min nykterhet....är dock ett vrak just nu och kämpar verkligen på andra plan. Har tänkt att jag så småningom kommer starta en ny tråd här i forumet och då under fliken "Det vidare livet" men just nu är det fullt fokus på IRL och jag är helt enkelt ingen rolig att vara med :D

Blir så glad när jag ser alla nykomlingar som hittar hit, vill säga till er alla att ni kommer aldrig ångra dagarna ni går och lägger er nyktra. Att få vakna utan (fylle-) ångest är den bästa gåvan vi kan ge oss själva, en dag i taget är allt vi behöver ge oss själva.

Ha det gott nu mina vänner, många kramar och tusen hjärtan till alla er.

@Memmy Hej! Det var inte bra, men det viktigaste är ju att fortsätta framåt som du säger. Det är ju det enda som betyder något egentligen.
Hur länge utan att dricka hade du innan detta hände?
Kram

Jaha, ett återfall. Det som gick så bra och jag var så motiverad och säker på att jag skulle vara nykter. Vet egentligen inte vad som hände, vips så var jag jättefull och betedde mig olämpligt. Fan. Ångesten äter upp mig och panikattackerna kommer och går. Vet att jag kommer må så dåligt nu ett tag framöveroch det känns tufft.

Ingen väg är väl spikrak och nu fick jag en påminnelse om hur destruktivt det är att dricka. Jag är otroligt besviken på mig själv. Men nu får jag ta nya tag igen. Jag måste sätta mig och fundera och analysera hur jag lyckades falla för alkoholdjävulen trots att jag var så stensäker på att jag aldrig mer ville förpesta min kropp med alkohol igen.

@LAO haha fokuset på vad man ska dricka ja! Mycket kolsyrat vatten och läsk... här duger inte vanligt kranvatten inte!

@FyraFiskmåsar Välkommen! Jag är precis ny här även om jag blev medlem för 8 månader sen. V 44 fick jag nog och anmälde mig via 1177 till en beroendemottagning. Nu har jag berättat för i princip alla i min närhet (utom jobbet) och jag känner mig såååååå väl emottagen och stärkt. Det värsta är i ditt huvud!
Stort lycka till💪🏽

@Amanda L Ja det är väl så. Försöker att ta det så lugnt som möjligt just nu, kanske t o m väntar med att börja träna och vara striktare med kosten. Bara låta mig själv vara och i möjligaste mån försöka att hålla mig ifrån stressfulla tankar och situationer. Kanske ska fösöka dra ner lite på kaffet... XD

@LAO Jag tror att kroppen kopplar av och försöker läka. Det har varit en slående trötthet sen jag slutade.
Jag har inte kollat upp mig, kanske kommer att göra det om ett par månader.
Mysig dag låter det som! Kram

@blomblim Det kan ta lååång tid för kroppen att återhämta sig. Se det som en läkandeprocess…
❤️🙏🏻

@FyraFiskmåsar Det finns en väg ur mardrömmen. Det kan vara tufft precis i början, men det är faktiskt enklare att sluta helt än att dra ner. Om du slutar helt så upphör suget efter ett tag och senare även tankarna på alkohol. Det blir oviktigt.
Om man fortsätter dricka fast mindre, bibehålls suget och tankarna på alkohol…
Någon beskrev din situation som ett fönster som öppnas. Det gjorde det för mig för snart två år sedan, då hade jag kommit till vägs ände. Det kommer en dag för alla och många här har känt likadant. Det är då man inser att något måste göras.
Då är det bra att använda den insikten istället för att skjuta upp det.
Så jättebra att du kommit hit. Jag ser stt du fått flera goda råd. Men skulle du behöva hjälp även från arbetsgivaren tycker jag du ska överväga det också.
Allt är bra som hjälper, ev skam försvinner snart. Det är modigt och klokt att ta hjälp.!!!
❤️🙏🏻

@blomblim Hej 👋 🥰 Och grattis till 11 dagar! Så bra 💪
Ja jag har precis tagit upp träningen lite försiktigt igen efter ett par månaders uppehåll. Är skönt men också frustrerande hur mycket styrka och flås jag tappat. Men - bara att kämpa på!! 🙌

Funderar på om jag efter nyår kanske skulle utforska nån hobby eller läsa en kurs eller liknande för att ha saker att se fram emot.
Men det beror nog på om jag får jobbet jag sökte i veckan eller inte 😊 får inte bli för mycket…

Det här klarar vi!
Aldrig första klunken bara 😊🙌✨♥️

Kram till dig och ha en fin kväll ✨🤗

@Ny dag Men HEJA dig 🥳 över 100 dagar är så grymt!
Bra att höra att andra också kämpar med tristess och ”skav”… och en JÄTTEBRA påminnelse att alternativet är SÅ mycket värre och sämre. Tack för det perspektivet!!

Kram och ha en fin söndagskväll 🥰✨

@blomblim men såg det här när jag postat det andra! Är du på väg att bli sjuk? Eller tror du att kroppen kopplar av?

@blomblim glad första Advent🕯️ jag har firat med julfrukost och sen veckohandling. Det är märkligt att handla nu för plötsligt måste jag fundera på vad jag vill dricka. Det har varit mycket Loka Crush, men idag blev det julmust och mineralvatten.

Jag har enligt mina blodprover inte varit så hård mot kroppen, alla värden var bra. Har du kollat upp dig? Det börjar låta skönt med tre månader utan alkohol, kanske är det bra att ta ett sånt beslut för att slippa fundera.

Nu ska det adventspyntas här, och sen middag och mineralvatten framför förädarna på tv!

Ha en fin kväll fina du🕯️

@Ny dag hear hear och bra jobbat! Det är det man måste komma ihåg antar jag och hitta sunda sätt att hantera livet.
Heja dig och heja oss!
Kram

@FyraFiskmåsar Välkommen hit! Här är du bland likar som förstår vad du går igenom just nu. Jag själv drack varje dag tills för ett par år sedan, då påbörjade jag min resa mot först måttlighet och sedan alkoholfri när det landade hos mig att har man utvecklat ett beroende är det så mycket lättare att inte dricka alls än att sträva efter måttligt drickande. Då behöver men hela tiden förhålla sig till a, när man väljer att inte dricka slipper man faktiskt det. Min resa har inte varit lätt och jag har återfallit gång på gång men aldrig slutat kämpa. För faktum är att livet är så mycket bättre utan alkohol. Ring till alkoholhjälpen för stöd och fortsätt skriv här! Detta forum är fantastiskt och på kuppen kommer du i en fantastisk anonym gemenskap 🥰🥰🥰

110 dagar sedan sista återfallet. Livet är inte superkul, jag mår inte superbra och jag har fortfarande ångest och svårt att sova MEN allt är ändå så jäkla mycket bättre än för 110 dagar sedan. Aldrig 🙅‍♀️ glömma, aldrig 🙅‍♀️ ta första glaset!

@Himmelellerhelvette 🙏❤️ Jag är så tacksam att kunna följa i dina fotspår 👣. 🥰🥰🥰