Senaste kommentarerna i forumet

Påskafton 2024. Jag älskar påsken🐣🐥🌼🥚🐰🧹🌸
Har en väldigt fin och mysig dag. Hemmet är rent och fint pyntat. Linneduken är struken och påskbuketten på bordet. I år är det bara jag och maken hemma men vi ska besöka barn och barnbarn i omgångar under helgen. Jag har nyss tagit ut Jansson ur ugnen och det doftar ljuvligt. Har grejat hela dagen hittills så sitter och njuter lite i soffan innan jag dukar fram all påskmat. Vi lär ju inte gå hungriga idag iallafall. Eller vad sägs om:
* Sill (inlagd och senap)
* Ägghalvor
* Lax
* Västerbottenpaj
* Skinka
* Köttbullar
* Prinskorv
* Jansson
* Rödbetssallad
* Skagenröra
* Ost och kex
* Påskmust
För två 😂
Ikväll blir det bara nån mysig brittisk deckare (om jag kan hitta nån, har ju plöjt allt känns det som), stickning och bara lugn och ro.

Jag önskar er alla en riktigt Glad Påsk, hur ni än firar eller inte firar. Var snäll mot dig, livet är så kort. Kärlek❤️

@Kebne1 Hoppas att allt är bra med dig och att du fortsätter din nyktra resa. Önskar dig en glad påsk 🐣 🐣

@Majblomman Styrkekramar tillbaka 🥰. Idag låter vi pannloben ta kommandot och kastar 👺 åt fanders.

Kanske är det nu jag blir hon som inte dricker. Mitt nyliga återfall var fruktansvärt jobbigt och jag formligen bröt ihop, skällde på maken och övriga medlemmar i familjen. Inte alls ett ok beteende och det berodde enbart på att jag tagit återfall och den inbyggda ångest det skapat. Jag som älskar min familj så mycket - hur f-n kan jag…???? Eller rättare sagt - hur f-n kunde jag för nu måste det bli ett slut, en gång för alla.
För er som eventuellt läser så skriver jag mycket här för min egen skull, för att kunna gå tillbaka och verkligen leva mig i dessa ångestkänslor när väl 👺 gör sig påmind. Har inte så mycket ork just nu att också skriva i andra trådar.
Där jag skiner iaf solen idag och jag ska försöka ta mig ut.
Mina återfall har varit ytterst planerade när jag rannsakar mig själv. Alltid med tanken att detta ska bli sista gången. Och många sista gången har det blivit. Jag har pratat med terapeuten om detta i veckan. Är det någon som känner igen sig i detta? I så fall - hur tänker ni när 👺 visar sig??? Behöver all hjälp känner jag, för det måste bli stopp nu en gång för alla för det är så egoistiskt av mig gentemot min familj främst…

@Suburra @Fjärilen81 @Ny dag ja, jag tror vi är många som självmedicinerat mot ångest, oro och kanske också mot blygsel.

Mollie..
Undrar hur du har det..saknar dig o dina positiva inlägg.
Kram

@Denlillamänniskan,du har rätt. Jag har iallafall fall beskrivit vad jag vill ha utav en partner och såklart ska ge detsamma tillbaka om intresse finns. Annars får vi nog avveckla äktenskapet så småningom. Jag har inte lust att leva i en affärsuppgörelse relation som inte ens är byggt på respekt utan där nån tror att man kan behandlas hur som helst utan konsekvenser.
Att våga känna istället för döva är ju JÄTTEBRA !
Tack för input o Glad Påsk 🐣

@Fjärilen81 heja dig, grattis till två veckor🥰. Just den sorgsna känslan man kan få när man tänker på tillfällen när man hade mysigt och kul efter ett par glas vin, innan det blev många fler… känner igen den känslan.
Gott att njuta av en kopp kaffe och vara pigg och klar i tanken.

Blir en prövning att inte dricka alkohol i de sammanhang man(jag) brukar dricka. Idag är en sådan dag för mig, just nu känns det lätt men vet av tidigare dyrköpta erfarenheter att det kan svänga snabbt om beroendehjärnan gör sig påmind. Men ska hålla mig sysselsatt med annat tills Systembolaget stänger idag.
Ha en fin påskafton 🤗

@Flarran vi ger fingret både till beroendehjärnan och Systembolaget idag.
Ha en fin lördag du med🤗

@Ny dag förstår att du har det tufft just nu. Just helger och framförallt storhelger är en prövning.
Vi tar oss igenom dagen tillsammans, en dag i taget💪🏻 🥰
Min utmaning idag ligger i att inte åka till Systembolaget, ska se till att hålla mig sysselsatt tills de stänger.
🤗 och ha en fin påskafton

Efter att ha varit vaken en tag kommer ångesten och liksom sköljer över mig. Pust, jag får liksom ont i magen och jag får ett tryck över bröstet. Det är så jobbigt… Lider av mitt återfall som vanligt. Dag tre idag och det är bara att härda ut. Ska ändå försöka göra dagen så mysig det bara går, får varva med mikropauser och att läsa här mellan dagens inplanerade aktiviteter.

Nu hälsade alkoholdjävulen på en sväng och sade, nog skulle det väl sitta fint med ett paket folköl eller nåt sånt nu när solen skiner så fint. Tänkte då, vik hädan Satan, för här blir det inget sånt i alla fall. Funderar lite så smått på att ta en promenad i stället och kanske fylla på förrådet med portionssnus. Man borde väl sluta med den onödiga lasten också och bli en fin och syndfri renlevnadsmänniska. Men man ska väl inte ta i så man trillar omkull och faller ned i alkoholträsket igen sade då den mer logiska delen av hjärnan. Kanske skulle man så här när det är lördag även ge långfingret mer konkret åt bolaget så att säga och inhandla lite alkoholfri cider eller nån flaska läsk av typen Grape-tonic i matbutiken. Börjar nog få lite vårkänsla så här när sommartid är på gång och allt verkar det som.
Ha en fin nykter lördag!

@Ny dag Önskar dig en fin Påskafton🐣
Att ta en dag i taget är viktigt men det är så lätt att tänka för långt. Jag tänker att du kan och vet allt det är inte där problemet ligger. Jag tänker att du har inte kapitulerat vilket du förmodligen gjorde då du var nykter runt sju månader men efter det tog återfall. Använder du dig ngt av sinnesrobönen?

Kram❤️🌺

@Insikt_24 Låter som du är ledsen och att påsken känns tung. Att sätta ned foten och dra en gräns är en handling som visar att man bryr sig. Att om det inte sker en förändring så kommer det inte att bli bra. Det kan kännas tufft och som ett hot, men alla har vi en gräns för vad vi orkar med. Ett sätt att visa att man förstått och det är allvar är att inte dricka, men det behövs mer. Man behöver prata om detta tillsammans för att skapa tillit till varandra, så att det inte blir en kontroll och övervakning av situationen. Hoppas ni kan mötas och samtala om hur ni mår, hur ni känner och vill ha det framöver, för att det ska bli bra för er båda och tillsammans på ett jämbördigt plan.

Sköt om dig!🐣❤️

@Fjärilen81 Grattis 🥳 till två veckor! Tycker du har kloka tankar och det stämmer att det blir lite sorgset när man påminns och tider när a inte var ett problem. Men visst är det ändå konstigt att vi längtar tillbaka till tider när vi valde att sinnesförändra oss och tyckte det var bra… Önskar dig en fin nykter påsk!

@Onkel F Idag tar och inleder nykter fortsättning av denna påsken! Hoppas mötet idag bli bra, håll fast i den inriktningen så kommer påsken bli bra! Styrkekramar till oss båda.

@Fjärilen81 Grattis till 2 veckor!🥳. Ja, det kan vara lite trevande att vara nykter på en fest den första stunden i början. Tankar om hur man ska vara och bete sig och nytt att vara nykter. Det sköna är tacksamheten dagen efter och även under kvällen när man ser hur folk blir onyktra och förändras. Jag minns att jag var lite orolig just över att inte kunna njuta av musik, hänge mig till minnen eller dansa som nykter, men det går! Jag behöver inte alkohol för att digga eller dansa, själva musiken är som alkohol, jag blir glad, sjunger högt med och hör nu till och med texterna😂.

Ha en fin fortsatt påsk och njut av ditt kaffe i lugnet🐣❤️

@Insikt_24 Kramar 🥰 till dig! Låt oss kroka arm resten av detta året på resan mot nykterhet. Modigt att berätta, gjort är gjort och det enda vi kan påverka är framåt! Fortsätt skriv här, det hjälper mer än vad man först tror. Önskar dig en fin nykter påsk 🐣!

8 dagar utan alkohol, inget sug alls. Påsken består mest av sorg och besvikelse. Mina ord och löften betyder ingenting, det är en ny upplevelse. Jag måste visa att jag har förstått och att det är allvar. Idag tillåter jag mig att vara ledsen. Igår berättade jag för två av mina svägerska, det var jobbigt men skönt. En dag i taget. Jag ska spela in små ljudklipp som jag kan lyssna på när jag behöver. Vet att jag kommer få kämpa mot suget längre fram, men nu får jag vara nöjd med 8 dagar.
Önskar alla en lugn och skön påskafton. 🐔

@Ny dag En dag i taget är verkligen ett bra sätt! Hanterbart och man blickar inte framåt för långt och fastnar i "måsten" eller "aldrig". Bara idag, är lagom stort.

Ha en fortsatt bra helg!

2 veckor/14 dagar alkoholfri idag 🎉 Känns bra och det börjar gå allt lättare även om suget hälsar på. Igår var vi bortbjudna på middag men jag kom enkelt undan med att jag var chaufför. Jag erbjöds ett liitet glas men jag tackade istället ja till Nozeco som fanns. Socialt kände jag mig lite trevande till en början men det lättade tack och lov eftersom, kanske i takt med att andra blev lite påverkade. Jag var förvånad över hur lite jag cravade efter vinet som serverades och idag är jag oerhört tacksam över att vakna helt utan dagen-efter-känsla. Lite sorgsen och därmed ett visst sug fick jag i bilen på väg hem när min lite salongsdragna make valde musik och spelade många gamla låtar som är ”våra” som påminde om mysiga och okomplicerade stunder där alkohol funnits med i bilden men innan det blev problematiskt för mig. När vi kunde tramsa och bara ha roligt utan att någon (jag) blev för full. Idag fortsätter påsken och så även min nykterhet. Nu ska jag njuta av en stoor kopp kaffe, nykterhet, klara tankar, stolthet över mig själv och ett tyst hus 🙏🏼💕

@Ny dag Tack det samma! Har läst nu i din tråd om vilken kämpe du är! Idag är vi nyktra, tillsammans. Glad påsk🌼!

Det är lite upp och ner med måendet när man försöker sluta med A. Igår kväll kändes hela kroppen orolig och var småskakig. Tyckte verkligen synd om mig själv som inte hade något att dricka. Hade bolaget varit öppet hade jag förmodligen gett efter. I morse gick jag upp strax innan klockan 6, pigg och utsövd. Solen skiner och jag är på bra humör. Hoppas känslan håller i sig och att dagen har något trevligt att bjuda på!
Nu är det in i duschen som gäller så att jag hinner åka och handla lite mat innan dagens AA-möte.

Ha det bäst! 🤗🌞

@Detblirbättre Dikeskörningar har de flesta haft, jag har haft många. Bra att du kommer UP på banan snabbt igen. En halv flaska vin är ju inte så mycket men precis som du skrev inte ge 👺 ens ett lillfinger är bäst. Nu fokuserar vi framåt och önskar dig en fin nykter 🐣!

@Lonely Man tack det samma! Vi kämpar vidare. Idag är vi nyktra🙏💪

@Denlillamänniskan tack! Ja just nu känns det faktiskt så, att jag inte är särskilt skamsen. Tror också dethär forumet har hjälpt till här. Sgs alla har dikeskörningar, mer eller mindre häftiga. Det är en del av processen!