Senaste kommentarerna i forumet

Hej @Helahea, tryggheten i det nyktra livet är så skön. Gott att höra från dig❤️

@Flarran HÄRLIGT!!! Det låter som att du fick en skön och produktiv fredag extra plus för att få blåsa tretton bokstäver på konfekten. 💪🏼

Tonfisk minsann?! Det kan ju vara förjefla gott ibland! Just nu är jag faktiskt riktigt hungrig efter ett nattligt livräddande. Är tillbaka i sängen igen men trötthet infinner sig icke. Den här tiden är ju min normala att gå upp så det är svårt att somna om. Tar en slurk vatten och lyssnar på en ljudbok tills det är dags att lämna ifrån sig joursökaren 😴 Hoppas du sover gott och att musklerna inte är för elaka mot dig. 🩵

@Flarran Du ser: fysisk aktivitet leder till underverk! Snus och tonfisk är tusen gånger bättre än något alkoholhaltigt.

Trevlighelgkram 🐘

Hejsan! @Carisie, Trevligt att du tittade in en sväng kompis. Nu är det kväll i stugan denna fredag. Jag hade ju ett tag funderat på att ta mig utanför dörren och göra en sväng på cykel. Ja, ned till staden och in på apoteket efter blodtryckspiller och sånt där praktiskt med mera. Det var ju inget regn på eftermiddagen så tänkte att man väl skulle kunna passa på att få något gjort liksom.

Trampade alltså iväg lite sakta på min hoj och funderade på om jag skulle köpa nån teknisk pryl eller bara nåt kul för skojs skull som fanns i en butik som ligger i princip vägg i vägg med bolaget. Då vaknade alkoholdjävulen till. Två nystrukna femhundringar. Vad skulle man liksom kunna göra med ett par sådana... Tänkte på allt annat än päronsaft en stund. Men kom på att snuset sjöng på sista versen, eller faktiskt var helt slut. Så ett par dosor med sånt kunde man ju börja med.

Sedan befann jag ju mig snart strax intill en matbutik. Så tänkte att nåt gott som inte brukar finnas i den lokala matbutiken kunde man väl kosta på sig för en gångs skull. Men hade ju redan det mesta hemma bortsett från konserver med tonfisk som ju mitt skafferi lidit skriande brist på i flera veckor. Så traskade väl runt ett tag och funderade väl mer på flaskor än konserver om jag ska vara helt ärlig. Nu var jag ju bara ett stenkast ifrån bolaget, så vad var det att fundera på egentligen tänktes det väl.

Men beslutade då mig för att först gå en vända i matbutiken jag befann mig vid. Tänk, Herrens vägar är då outgrundliga som det heter. För redan i entrén in till butiken ifråga hade handlaren som av en slump ställt upp en stor pall med, Ja håll i er gott folk. Inget annat än just mina favoritburkar med tonfisk som jag hade tänkt på. Så det blev inget av med besök på bolaget denna dag heller, för fyllde min korg med så många konservburkar jag orkade bära och som skulle kunna få plats i min väska, detta då priset för en gångs skull var helt rätt.

Sedan en stund senare trampade jag hemåt och nu är jag rätt mör i både rygg och knän. För blev ju på rätt gott humör och fick för mig att meka lite med en cykel jag fick helt gratis av en granne som flyttade iväg från kvarteret sent i somras och in på nåt äldreboende. Hojen ifråga är en helt okej treväxlad cykel som efter lite pyssel, omvårdnad och fixande med en handbroms nog blir utmärkt att ta sig en cykelsväng på framöver. Funderar nu på att festa till det hela med en burk med tonfisk. Bolaget blev alltså blåst på konfekten även denna gång och alkoholdjävulen gnisslar säkert tänder av rent missnöje över att mina pengar investerades i konserver istället för hojtarolja.

Ha det gott!

Tack Bubbelmorsan och Carisie för tankeväckande, peppande och tröstande ord! Har inte fått mycket gjort idag, vaknade med huvudvärk som ett brev på posten. Har sovit riktigt gott dock, vilket var så himla skönt. Och det konstiga var att jag hade gått ner ett halvt kilo när jag ställde mig på vågen imorse. Trots alkohol och en massa godis. Men det är bara tillfälligt, skulle jag fortsätta såhär så kommer kilona smygande det vet jag av erfarenhet. Skulle iväg och simma ikväll, men då skulle badhuset stänga efter en halvtimme, så jag gick in och handlade lite nyttogrejer på apoteket, och granne med apoteket är Systembolaget... Jag gick in och handlade blandat alkoholfritt och några julglögg och vin med alkohol. Min man ska dricka idag, alltså bara någon öl och vin till maten. Så jag tänker göra detsamma. Känner mig ganska uppgiven... Men imorgon ska vara en vit dag och resten av julen likaså. Vet inte hur det blir på nyår, men tror att jag kör nyktert då och resten av året som kommer. Måste ha det som målsättning. Den som siktar på himlen når i bästa fall trädtopparna. Älskar att fylla i en nolla i alkoholkalendern och se dem växa. En dag i sänder, som min svärmor alltid sade.

@Flarran Happy fredag på dig Flarran 🙏🏼 Jag vaknade mitt i natten av hundskall, poliser och helikoptrar 🚁 som maken snarkade sig igenom så han fick en knuff i ryggen när det lugnat ned sig utanför. Därefter följde orolig sömn med drömmar om dyngfylla?! Jag drömde att jag svepte en massa sprit men blev inte full utan fortsatte drivas av ett djävelusiskt sug och det enda jag tänkte var "när kommer fyllan och befriar mig från suget?". När jag vaknade var jag lite skakad men tänkte att avhållsamhet också dödar suget - bit för bit i alla fall. Sug kommer mer sällan och i väldigt korta intervall - jag tänkte på din upplevelse med den brölande skrafånen mitt i natten.

Det känns som att man sovit hela dagen när ljuset är som i skymning ute. Mörkt när man är vaken och mörkt när man sover - skönt att det vänder på söndag. Lite produktiv har jag varit i alla fall: tvättat två maskiner, plockat ur diskmaskinen, ätit mannagrynsgröt som jag blev så himla sugen på, gjort iordning nästa veckas vitamin- och medicinburkar, gjort Ćevapčići och saffranspannkaka. 🤔 NU inser jag att jag visst varit superproduktiv 😂. Nåväl nu ska jag iaf bara ligga på sofflocket en stund innan det är dags att pallra mig iväg till yoga, apotek och arbete i den ordningen. Även jag önskar mig snö ❄️ skulle ljusa upp tillvaron lite. Hoppas du får en skön fredag 🩵

Fredag och nu är det full fart mot jul. Ingen snö, men regn i alla fall. Lite sånt och lite kallare väder och positivt tänkande, så förvandlas blöta droppar från skyn snart till vita flingor som singlar ned inför den 24:e december precis lagom till att: Mr. Ho! Ho! Ho! Anländer på sin av renar dragen släde till bjällerklangens klingande sång i vanlig traditionell stil. Ska nu här i gråvädret av idag inta en liten stärkande kopp. Ja inget med alkohol, utan bara lite varmt kokkaffe för det blev till sist en panna med sådant fixat och det får man väl vara tacksam för. Trevligt att du @Vitvargen tittade in här igår, sånt uppskattas kompis. Kör alkoholfritt vidare.

Ha det gott!

@Fruktsallad bra att du tar den hjälp du känner att du behöver. Kämpa på💪❤️

@Andrahalvlek; jag ser framför mig en stolt krigare, en vacker ärrad amazon! Ja livet är inte alltid en dans på rosor och kvinnor får stå ut med mycket, en del mer än andra. Du har varit med om mycket och jag tackar ödmjukast för att få ta del av dina berättelser runt vår virtuella lägereld, jag lär mig hela tiden.

Ju mer man läser och förstår om kroppen och alla dessa intrikata sammankopplade biokemiska mekanismer, desto mer förundrad blir man över hur otroligt sinnrikt det är uppbyggt och hur pass motståndskraftigt det ändå är i all sin känslighet. Ta bara oxytocin, denna otroligt komplexa molekyl; är det ett hormon, ja, är det att se som en neurotransmitter, ja. Har det många funktioner, ja uppenbarligen, hos både kvinnor och män. Kan syntes och upptag påverkas av miljön och vår sinnestämning, vad vi stoppar i oss? Ja absolut.

Tänk att vi frivilligt och under eoner av tid har utvecklat kulturella mönster av att inmundiga C2H5OH i tid och otid, denna giftiga men kemiskt superenkla molekyl, sorglöst ignoranta över de långsiktiga konsekvenserna på alla dessa känsliga självreglerande system. Mänskligheten borde veta bättre. En bra sak är att vi som är här vet, och sprider budskapet till alla som vill lyssna.

Kram, alla stolta krigare!

@vår2022 SKÖNT! Jag minns 2010 när vi på jobbet tvångsvaccinerades (japp, alla som inte var allergiska mot ägg skulle vaccineras) mot svininfluensa- herregud så sjuk jag blev!!! För det första svullnade armen upp och blev ilsket röd och gjorde jätteont - kunde inte ens sova på den sidan på över tre veckor. Men jag blev dessutom sjuk med hög feber och influensasymptom i två veckor. Jag bodde ensam då och jag var så yr i huvudet att jag, vuxna kvinnan på 38 år, fick krypa ut till toaletten 🚽. Galet! Har senare tänkt på att jag redan måste varit smittad och att vaccineringen i sig triggade igång det. Gud så sjuk jag var! Jag är dessutom inte en smärtkänslig person då skulle vara svårt att vara tatuerad över hela ryggen, bägge armarna samt på fotryggarna 😂. Men alltså min arm!!!! 😩

Ahh så du har också en massa dörrhål att tejpa? Fördelen är ju att det går åt mindre färg 😅. Jag tycker alla förberedelser suger! Så förbannat tråkigt att maska & tvätta. Jag gillar att måla men inte heller att återställa och dra bort maskningen. Jag har väl några bokstäver i kombination...

Så mysigt det låter med julstök. Jag & maken får snabbstöka på tisdag då han är ledig inför invasionen av familjen på juldagen. Men det ska bli mysigt såklart! Ser mest fram mot att få hit tonåringen ❤️. Sen har jag lite oklara ledigheter nyår men jobbar 12h på fredagen och är sedan ledig i 4 dagar 🤔. Men det blir också skönt! Även om solresan närmar sig med stormsteg! 🛫 ☀️ 🏝️ 🐘 (skänker en tanke åt @zalkin i detta nu) Sydafrika! Åh så spännande! Det står på min bucketlist men har svalnat något då planerna initialt innehöll besök på vingårdar 😂. Absolut ett spännande resmål och jag är övertygad om att ditt barn klarar sig ute i vida världen - det brukar vi barn göra! 🤓 Ja här vräker regnet ner idag och jag hade tusen gånger hellre haft snöstorm 🌨️ ❄️!!!

Vi får se om jullugnet har infunnit sig i helgen på jobbet. Det finns vissa dagar man vet att det är lugnt tex julafton och juldagen för då sitter folk inne och äter & dricker. Annandagen börjar de droppa in... Det KAN vara så att folk åker bort redan ikväll samt att de inte känner stress över julen eftersom det är en ledig helg precis i anslutning till utan tar det lugnt och i så fall är utsikterna lovande för tre lugna nätter. Å andra sidan räcker det med en enda dålig patient på en ofördelaktig tidpunkt för att dygnet ska vilomässigt vara förstört. Jaja - ingen idé att spekulera - facit finnes på måndag morgon! 😇😅🥳

Nu ska jag avsluta min ☕️ i sängen och ta mig upp och slå in lite julklappar och dra ett varv med dammsugaren. Det blir en hot yogaklass på väg till jobbet idag 🧘🏼‍♀️🙏🏼 och så har jag bokat hot flex imorgon fm så planen är att styrketräna 🏋🏼‍♀️ efter jobbet om natten varit lugn - annars får jag bara avboka 🤷🏼‍♀️. Hoppas du får en skön fredag och en härlig helg ❤️ Stor kram!

@Rule74 Hej 👋🏼 Liten fråga: minns du hur du kände förra gången du bröt din nykterhet? Gå tillbaka och läs annars. Om hur din fina nyktra nuna var borta och hur du längtade efter att få den tillbaka bla. Jag vet att du skrivit att du vill kunna dricka normalt men min upplevelse är att människor som gör det aldrig får alkoholsug- det är bara alkoholen som skriker efter tillfredsställelse. Jag upplever att ditt inlägg andas viss uppgivenhet men också accepterande av ta ett nytt återfall? Du har redan planerat hur du ska dricka i jul.

Du behöver verkligen inte be om ursäkt - ingen här dömer och som @bubbelmorsan sa "du är bland vänner". Alkoholen är trixig och en mäktig motståndare och jag önskar dig kraft att stå emot tillsammans med julefriden ❤️.

@majken1987 Håll i -håll ut - håll ihop! Du fixar det här. Fler och fler goda effekter av nykterheten kommer tiden att föra med sig 🙏🏼.
Alla mina önskemål från början av min resa har slagit in plus att saker jag trodde var förlorade men inte var relaterade till alkohol har kommit tillbaka. Klipp i steget och även i hjärnan. Små ting i vardagen som får en att må bättre. Ibland läser jag lite från mina första inlägg och reflekterar över var jag befann mig då och jämför givetvis med nu. Livet.
🩵

@Carisie Det blev endast en dag med lite biverkningar, skönt! Idag är sista dagen innan julledighet och det ska bli så nice! Jag har ännu inte köpt själva färgen till väggarna och ska börja med tvätta och måla taket, sedan tejpa där det behövs. Har många dörrar i fil i anslutning till hallen. Efter juldagarna ska färgen inhandlas.

Nu blir det några dagar med städ och fixa julmat. Ett av mina barn är på en längre tids resa i Sydamerika och kommer att saknas i jul men vi firade ju lilljul innan avfärden. Känner lite oro men mest glädje och det kommer att gå bra! Skulle ju önskat lite roligare vy ute än det gråa, mörka och trista som råder, men man får sprida värme och glädje ändå och det blir inte roligare än man gör sig😂.

Hoppas det går bra för sin mamma och att hon ska må bra❤️. Hoppas också att du får det lugnt på sjukhuset och inte behöver rädda så många liv. Sköt om dig! Kram❤️

@majken1987 jag har klarat av 47 dagar så jag är i början av min resa. Men det känns väldigt inspirerande. Jag hoppas att du kan få uppleva det jag börjat uppleva den senaste tiden. Det känns som en ny värld presenterar sig med så många möjligheter. Och jag känner innerligt att jag inte vill tillbaka till den gamla tillvaron. Jag är dock helt medveten om att jag kommer att få kämpa, speciellt mot den djupt rotade alkoholromantiken, att få sitta där med ett glas och vara lite cool och social... Men jag vet att det kommer att gå åt h-vete, kanske inte de första dagarna men ganska snabbt.

Kämpa på💪❤️

@majken1987, go girl!!👏💪🎉⭐️

Idag är det morgon av dag 5, börjar känna mig nästan okej, sovit 7h i natt, inte jättebra sömn men ändå okej typ…nu kör vi nyktert idag med 😀

@Rule74, tack att du delar med dig. Tänker att när du tar ett stopp igen att ni inte ska ha någon alkohol hemma alls. Om flaskorna med gin och vita vinet inte hade funnits hemma så hade du väl klarat en dag till och så hade det varit en ny dag idag med nya val…

Jag ser en väldig ambivalens i ditt inlägg och det är väl där du är just nu. Du är inte 100% klar med alkoholen, du är inte riktigt redo att lämna A bakom dig och skjuter fram ditt nästa stopp.

En fråga av nyfikenhet från mig är. Varför inte sluta idag när du ändå ska ha en vit jul? Tänker att det är perfekt att få med sig kraft och ork in i det nya året och vara laddad för jobbstarten på bästa sätt.

Och du behöver inte be om förlåt, du är bland vänner här🩷. A är en tuff motståndare. Ta hand om dig och önskar dig en vilsam jul.

Klockan 21 drack jag en liten gin och tonic...Efter drygt tre veckor nykter, efter mina drygt tio veckors nykterhet innan det senaste fallet. Fan! Det stora Suget kom redan innan på eftermiddagen. Vad berodde det på? Har ingen aning. Det bara kom över mig. Köpte en Marabou chokladkaka och vräkte i mig hela kakan (160 g) direkt när jag kom hem, och drack Pepsi Max. Var så trött. Sov bara några timmar inatt igen. Pratade med min dotter om när hon och sambon kommer hem - det var så härligt att prata och samtalet gjorde mig pigg - längtar såååå mycket tills vi alla är samlade. Men samtidigt kände jag en press. Snart har jag barnen och deras respektive hemma i flera veckor över jul... Kände ett enormt sug efter alkohol. Sade det till min man. Han kände likadant. Han sade, efter att jag bett honom berätta om det fanns någon alkohol i hemmet, att det fanns en vit flaska vin i källaren. Ginflaskan hade stått i skafferiet länge. Jag valde att dricka ur den oöppnade ginflaskan istället. Han ska köra imorgon, så han drack sparsamt ikväll, men han drack både gin och vitt vin som han hämtade från källaren innan han lade sig för en stund sen.
Det konstiga är att jag inte känner någon skuld. Jag liksom vet att jag kommer att sluta helt. En dag...Vill göra det när jag börjar jobba efter julledigheten (jag vet att det är en flykt, men är övertygad om detta, och kommer inte att dricka något när barnen är hemma). Jag ber till Gud att Han ska vara med mig, och låta mig leva ett friskt, långt och lyckligt liv med mina nära och kära. Förlåt...

@asdf1973
Igår va ja på mitt första AAmöte
Drack sista gången i lördags, har insett att ja inte klarar detta själv tillslut.
Ska iväg imorgon oxå..

Okej, närmar mig 95h. Idag har jag börjat kunna äta måltider igen. Ångesten ligger kvar men verkar intermittent. Gått på 3v ledighet från jobbet, ska fira julen på annan ort med sambons familj, det ser jag framemot. Det är även meddelat att jag ska ha alkoholfritt. Så det känns bra. Även om jag inte varit full på samma nivå där så vet de nog (iaf misstänker att jag har) om mina problem. Inga frågor mer än ”vill du ha julmust eller alkohol fri öl/cider….” Jag kör julmusten denna jul :)

Nu hoppas jag bara inte vinterkräksjukan når mig 😀

God jul!

@Vitvargen Jag gick över tiden och blev igångsatt båda gångerna med oxytocin i dropp. Så jag har inget att jämföra med. Med första dottern tog det några dagar innan vi fann rätt ”ställning” och mjölken rann till. Någon storproducent var jag inte, men hon klarade sig på enbart bröstmjölk till 4 månaders ålder då vi introducerade gröt. Hela kvällarna ammade jag. Jättemysigt 😍

Vid 6 mån slutade jag medvetet, då gick jag och bar på henne och tröstade nattetid. Några nätter, sen sov hon. Men jag är ändå så otroligt tacksam att jag fick uppleva det, och som sagt: jävlar vad chill man blev, och förälskad ❤️ Anknytningen boostades verkligen av amningen.

Min yngsta dotter föddes svårt sjuk och vistades på sjukhus sina första fyra månader. Ingen amning där, men jag ansträngde mig för att få igång mjölken och pumpa, som sen kunde sondmatas. Mest för att jag själv behövde amningshormonerna, för att ta det lite lugnare och få sova på nätterna. Oron var enorm, men i en månad lyckades jag pumpa, sen orkade jag inte mer. Och jag tror att jag var hjälpt av hormonerna! Jag bodde ju på sjukhuset med lillasyster, och hade en snart tvååring hemma. Det var hemskt 😢

Men allt vi går igenom blir erfarenheter, och det är tydligt att jag andra gången verkligen ville ha hjälp av amningshormonerna. Att jag skulle få det artificiellt föresvävande mig aldrig.

Kram 🐘

@asdf1973 hur länge har du hållit ut nu?

Och ja det känns så! Men fattar att det kommer vara kämpigt, därför jag letar efter så många verktyg som
Möjligt.

@majken1987 det låter som om du ändå har nått en punkt där du på ett djupare plan känner aldrig mer. Jag hoppas det i alla fall. För mig var det så, jag vaknade upp och verkligen menade "nu får det vara nog". Det var inte bara den vanliga söndagsångesten med Jag ska aldrig mer dricka tankar. Det var förstås jättekämpigt från början (jag är väl iofs fortfarande i början) men nu känns det som om det var ett beslut jag var tvungen att ta för att få ett värde i mitt fortsatta liv. Kämpa på så kommer du att få ett fint liv❤️

Tack @Flarran för några riktigt goda skratt jag fick av det hela sett ur en femårings perspektiv! Otroligt träffsäkert verkligen, sann humor och passar otroligt bra så här inför helgerna :-)

@Himmelellerhelvette

Heja dig! Jag hoppas jag kommer till liknade insikter 🥰.