Senaste kommentarerna i forumet

Läser om era ”smarta” tricks och skrattar (och är fortsatt faktiskt rädd för alkoholen)
Jag kunde vara sådär extra-extra präktig och dricka a-fritt ”bara sådär” på en jobb-aw, och då har man ju inte problem? Jag drack aldrig- vi köpte aldrig- BiB, då har man ju inte problem?
Alla problem man inte hade. Parodiskt faktiskt, så jäkla skönt att man trots allt tog tag i det problem man hade.
Jag är inte längre random rädd för att dricka, men jag är i botten av mig massivt skräckslagen över vad alkoholen skulle kunna rasera. Alltid omsorgsfull om mitt liv, och därför alltid vaksam.
Heja er och alla insikter, all klokskap ni delar med varandra! 😍

@Smillans Visst är det skönt när man börjar känna igen sig, vara normalt trött, nöjd, whatever.
Och livet funkar utan alkoholen.

@Varafrisk 😢❤️🙏🏻

@Delfinen80 Helt rätt, för sin egna o sin familjs skull. Det gäller bara att komma så långt i sin process att man inte känner att man offrar nåt utan istället känner att man vinner nåt speciellt i att vara nykter.Jag förstår ju det redan nu det är inte det, jag menar att komma så långt att man inte ens tänker på det, att det är helt naturligt att vara nykter. Man tänker inte ens tanken. Det är väl en fråga om tid antar jag.

@Surkärring Jag tror inte heller det handlar om ditt äktenskap men det kan hjälpa dig att ge dig själv en anledning. Jag brukade hjälpa mig själv med anledningar att dricka hela tiden precis som du. Vid fest, vid trötthet, när jag är glad, när jag är ledsen, när jag gjort något bra, när jag gjort något dåligt, finns inte en enda anledning att inte dricka.

Alkoholen är ju lösningen på allt och när vi tar bort lösningen är vi vilsna för vi har ingen annan lösning och det är där jobbet ligger, att hitta andra lösningar.

När vi varit nyktra pga graviditeter eller sjukdomar som krävt medicin som man inte kan dricka alkohol tillsammans med klarar vi det galant, varför? Därför att vi vet att vi kommer få dricka igen. Då är det inte lika svårt. När vi däremot vet att vi aldrig kommer lära oss att dricka på sättet vi önskar utan behöver sluta helt blir det kaos i huvudet, det går ju inte! Eller? Jo det går men det är överjävligt svårt. Man kan tycka att man slagit i botten och borde klara det men det är inte så för alla, för vissa finns det ingen botten som är djup nog och det är så sorgligt att jag inte kan finna ord för det. Min mamma är en av dom, botten var nådd för 30år sedan men hon finner nya bottnar, kravlar sig upp lite och ramlar ner igen, år efter år. Det är fruktansvärt att se.

Du kämpar och har gjort det länge och det finns inget jag kan drämma dig i huvudet med för att du ska klara det denna gången, det jag däremot kan säga är som du säkert hört tusen gånger är: Ha tillit till processen.

Ingen kan ge någon annan sina erfarenheter hur mycket man än önskar det.

Det ända jag gjorde var att lita på de som gick före, att det skulle bli bra, jag la all min tillit till att dom vet vad dom gör och lyssnar jag bara till dom så är det min lösning. Jag trodde på tre månader, på att det blir ännu bättre efter 6 månader och ytterligare bättre efter nio månader. Bestämde mig inte någon gång under den tiden för aldrig mer utan hade bara tillit till processen och det dom sa, sedan kom det av sig själv, känslan av att jag inte ville dricka någon mer gång. Det är som magi, låter löjligt, men det finns något oförklarbart i att bara ge sig hän och lita på att det funkar, finns ingen förklaring på hur det funkar men det gör det.

Kram❤️

Känner igen mig väl i att dricka i alla möjliga sinnesstämningar , och detta med att vara uttråkad och särskilt trött på att vara ordentlig- den kan jag få se upp med verkligen 🙄! Då ska jag påminna mig om att jag inte ska avstå alkohol och vara ”ordentlig ” för någon annans skull utan för min egen (självklart för mina barns skull också ) 🙏

@erivan haha lätt hänt, men ja vi är nog rätt så överens om hur vi lockas alltför lätt.
Det är bara för oss att kämpa vidare.

@Himmelellerhelvette Det ska bli spännande att utforska 😀🙌

Dag 24. Uppe med tuppen imorse, ett jobb två timmar bort. Och det ÄR så ljuvligt att inte behöva tänka på om jag är körklar eller ej. Wroom, sa det imorse, så var jag iväg💨
Det har gått i ett idag och jag märker att jag blir lite trött (men klar i huvudet, vilket man inte kan säga om förr). Jag måste låta kropp och knopp få vila lite, komma ikapp.
Det har regnat hela dagen, men när jag svängde in på uppfarten sprack molnen och solen tittade fram. Har satt på en chili con carne på spisen och sitter på altan nu och dricker en kopp kaffe.
Allt har gått så fort tycker jag. För mindre än en månad sen började jag dricka vin runt lunch (semester) och vid den här tiden var jag allt slirig. Rödmosig och jävlig. Det känns så avlägset, som en annan tid. Tänker att jag får vara extra vaksam nu så inte fan flyger i mig.
Gott så!

@erivan Det finns verkligen ett jätte stort utbud av a-fritt. Jag dricker mest a-fria öl men i sommar har jag även provat några a-fria viner.

@Delfinen80 låter som ett ett kanonupplägg!! Måste planera in saker att göra jag med❤️

@erivan oj blev 2

@erivan wow vilken häftig känsla 😀🙌! Jag gick förbi systemet idag och tänkte tanken om undrar när jag går in där nästa gång , dock inte i känslan av att jag ska handla alkohol till mig själv men kanske till nån annan eller alkoholfria alternativ som du säger !
Jag har aldrig fastnat för något alkoholfritt varken vin eller öl … men å andra sidan fram till nu så är det ju inte så konstigt att jag valt alkohol framför något annat 😂 Men nu , nu är det andra tider för oss 💪😀
Jag går in i en bra känsla inför helgen , veckorna är ju inte det sårbara för mig men helgerna . Har som plan att göra en del i alkoholprogrammet antingen fredag kväll eller lördag eftermiddag (då jag annars brukar dricka ) och sen ska jag fylla helgen med promenader , utflykter och pyssla hemma. Och vet ni vad det bästa är ? Att jag kommer minnas precis allt jag gjort när jag vaknar både lördag och söndag morgon 💪🙏🥰

@Surkärring Ditt inlägg stämmer till 100 procent in på mig med. Alkohol i alla lägen och sinnesstämningar. För man är jävligt svag för alkohol.jag tycker hittills inte heller det är så svårt men det kommer nog lägen när man känner sig uttåkad eller trött på att vara ordentlig. Det är då man ser om man är så stark som alla fall jag tror !! Kram

@Surkärring Ditt inlägg stämmer till 100 procent in på mig med. Alkohol i alla lägen och sinnesstämningar. För man är jävligt svag för alkohol.jag tycker hittills inte heller det är så svårt men det kommer nog lägen när man känner sig uttåkad eller trött på att vara ordentlig. Det är då man ser om man är så stark som alla fall jag tror !! Kram

@Delfinen80 hej! Vill bara tala om att jag varit på systemet, och handlat tio min sambo. Och jag kände inget sug alls, jävligt skönt. Däremot tittade jag på alkoholfria alternativ, finns ju massor med gott att välja på om man vill. Det är ju bra om man vill ha ett glas vin till maten eller en kall öl. Ha det gött!!

@Amanda L Nej, jag vet. När hon är manisk söker hon upp människor hela tiden. Följer med människor. Kan inte vara still. Hon säger att hon har självmordstankar men vill inte ta sitt liv. Som kvinnan på anhöriglinjen sa…som anhörig är det hopp och förtvivlan.

Tack för din omtanke🥰

Kram❤️

@Varafrisk Du kan inte oroa dig så? Du kommer inte att orka.
Kan hon inte vara och handla eller på något möte med någon?

Till slut ringde hon🙏🏻Det är verkligen inte bra just nu….Igår sökte jag på nätet efter forum för anhöriga. Hittade ”Anhöriglinjen”. Ringde idag. Så skönt! Någon som förstår🙏🏻

Nu ska jag samla ihop mig…..vad kan jag göra vad kan jag inte göra? Var ska mitt fokus ligga? Jag tappar bort mig så lätt…Tror varken jag ska skriva här el gå på möten..behöver samla ihop mig…

Kram🐬

@Vilsenpappa 👍👍👍

@Surkärring Verkligen men vet att ngnstans kommer det lösa sig, absolut! Glaset är halvfullt, inte halvtomt! Ja att ta ett glas p.g.a den anledningen hade gjort det hela betydligt värre, finns inget gott som hade kommit av det. Förutom smaken...... hemskt ledsen men alkohol är fan gott!

Ja jag försöker i alla fall att faktiskt fullfölja något, inte bara gå ett par gånger och tro att allt blir bra efter. Efter mötet brukar jag vara extremt nere men ikväll så ska jag försöka bita ihop och hem och läsa bok för frun. Läste precis klart en igår och i väntan på att bok 3 i trilogin kommer så börjar vi med en ny serie av böcker idag just för att göra något som är mer hälsosamt än att spela tv spel.

Ja jag håller med, personerna här inne hade jag gärna pratat med dock, men är väl bra att man får vara anonym här antar jag. Alkoholism är så tabu tror jag att det är tufft att prata om det öppet, men jag är helt tvärtom, jag i princip skriker ut det till världen.

Igår ringde min vän(4e gången på dryga 5 veckor nu, vi pratar annars cirka en gång var tredje månad) och bara undrade hur det var med mig, för han tänkte på mig. Oerhört tacksam för den människan, han är den bästa person jag känner utan tvivel. Det var skönt att få prata av sig lite och bara känna att jag kan vara mig själv 100% med honom. GULD VÄRT!

Nu slingrade jag iväg igen hehe, men nu tar vi tag i denna eftermiddag.

Ta hand om er alla där ute och ha en underbar dag så hörs vi alldeles säkert snart igen <3

Nu går jag snart sönder av ångest…får inte tag på min dotter…hon svarar inte i telefon….och hon är inte hemma..

God middag!

Sitter m min finmugg vid köksbordet och dricker kaffe. Sov ända t kl 9. Har sjukskrivit mig veckan ut. Ska ta ett varv m dammsugaren sen. Jag måste säga att jag verkligen avskyr att dammsuga. Om man hade tomma ytor men en dammsugare som fastnar lite här och där är störande. Fast det är ju ett skitproblem egentligen!

Har alltid lite svårt att släppa en sådan diskussion som Sattva och jag hade igår. Det handlar inte om Sattva. Det handlar om den lilla flickan som kommer fram när jag känner mig förminskad (Obs! känslan ligger h mig). Jag ville bara uttrycka min känsla. Jag har för länge länge sedan förstått att min kollega och jag är väldigt olika. Jag har funderat mycket på vårt samarbete. Under snart sex års tid har jag funderat, försvarat men nu har jag insett att det är så här det kommer att vara. Tanken var att vi skulle börjat m träffar tillsammans m vår chef under våren men istället började jag min behandling. Jag kom med förslaget m träffarna pga att min kollega vände sig ofta t chefen först gällande våra professionsfrågor så jag missade en del. Nu kunde det finnas ett forum för dessa frågor. Min kollega tyckte att det var en bra idé. Nu är det inte läge att ta upp den.

Jag är van från barndomen att det inte alltid var ok att känna si eller så. Ibland vill jag bara uttrycka känslan. Säga det högt. Inte behöva bli rättad. För att sedan gå vidare.

Och, ja törsten efter att bli bekräftad har funnits med sedan barnsben. Kan hantera den så mycket bättre men den finns där. Ett behov av att bli sedd. Något som vi alla bär på mer el mindre. Jag vet vad jag behöver jobba på. Jag befinner mig i mitt tillfrisknande. Känner mig ändå ganska trygg i nykterheten även om jag inte kan luta mig bakåt och slappna av. Men självkänsla och bekräftelse är två faktorer som jag jobbar vidare med för att känna mig ännu mer trygg i mig själv. I tolvstegsprogrammet kommer jag även jobba vidare med mina defekter. Kommer även ha en samtalskontakt nu under hösten.

Önskar så att min dotter ska komma ur sitt skov. Det är tufft för henne. Igår sökte jag på nätet efter anhörigkontakter. Det finns ju anhörigstöd i kommunen men den personen har jag kontakt med i min yrkesroll.

Ikväll blir det möte. Så skönt.Torsdagsmöten innebär känslomöte fast man får prata om vad man vill.

@Surkärring Ja alla dessa ursäkter. När vi skriver om våra olika erfarenheter så får vi upp de på bordet och för mig i alla fall så är det så otroligt värmande att känna att jag inte är ensam .
Och samtidigt - än om jag gör A-4 sidor av negativa både på kort och lång sikt av alkoholens konsekvenser för mig och tapetserar dessa blad hemma så att jag har de framför ögonen dagligen - så har jag en enorm respekt och ödmjukhet för att alkoholen kommer locka mig framöver . Ändå!

Kring skrämselpropaganda så tror jag att var och en av oss måste hitta precis det du beskriver om vad vi värdesätter , jag för min del är i dagsläget rädd för en massa saker om jag skulle börja om att dricka igen. Rädsla för saker både på kort och lång sikt ; kopplat till min fysiska och psykiska hälsa , kopplat till barn och kommande , förhoppningsvis , barnbarn . Att jag skulle förlora det och mig själv helt . Hur alkoholen skulle fortsätta att förstöra så himla mycket - än mer - av det jag sätter värde på i livet . Och att tänka på vad jag värdesätter - från det att ha koll på att jag förberett kaffe eller inte till att veta att jag finns till för mina barn utan att vara påverkad - det blir den största motivationen för mig känner jag såhär långt .

Det här med att vara normal , tror inte man ska underskatta det och därför är vi väl många som kämpat med måttfullheten på alla mest innovativa sätt 🙈 de allra flesta vill vara som alla andra , vi vill inte sticka ut vi vill vara Normala. Nu kanske vi inte direkt är ”normala ” vad nu än det är , vi är unika människor och så råkar vi ha problem med alkohol. Men det är ju inte det enda som ska definiera oss - vi kanske är helt normala i andra avseenden 😉❤️

Tack för att du delar med dig så otroligt värdefullt ❤️

@Vilsenpappa jobbigt med ovisshet och ekonomisk stress... det skulle vara en utmärkt ursäkt till att ta ett glas, som inte skulle hjälpa ett dugg...
Starkt av dig att hålla ihop, och heja dig som går på AA.
Kul (fel uttryck?) att zu känner igen dig i det jag skrev, jag upplever det som att vi är många som ser oss i varandras beskrivningar av känslor och handlingar. Tänk ändå cd märkligt det är att det är här vi möts, pch inte i verkliga livet. Vi är ju ändå rätt många, varför pratas det så sällan öppet om hur vi har det?