Senaste kommentarerna i forumet

@Vinägermamman hej och tack för att du frågar. Mår okej, men har fortfarande ångest efter helgens alkoholintag. Blev många glas i lördags, väldigt många. Känner att hjärnan är seg och har svårt att tänka. Men det kommer att bli bättre.
Idag är dag 2😊
Hur är det själv? 🤗

@vår2022 tack för ditt stöd. Helgen gick bra men inte utan problem, man blir ju påverkad utifrån hela tiden. Men har tänkt på hur skönt det är att vakna pigg o nykter. Bara att fortsätta jobba med positiva tankar o kämpa💪❤️

@Krishu Bra jobbat! Och även om du skött jobbet bra hittills så är alkoholberoende något som kan eskalera snabbt och kroppen har ju också gränser för hur länge det funkar.
Så jättebra att du tar tag i det medan tid är!👍
Men du vet att rekommendationen (även för de som vill bli måttliga) är att börja med tre månaders uppehåll.
Annars stor risk att trilla dit igen då suget sätter igång varje gång du dricker ett glas. Försök börja med att inte dricka alls, det ger dig också chansen att se livet och alkoholen på ett nytt sätt. Kanske blir det mindre viktigt…❤️🙏🏻

@Ölandstok Bra att du skrev. Det är sådana fallgropar som jag tror de flesta här råkat ut för på olika sätt.
Rätt som det är angriper alkoholdjävulen bakifrån, när den får chansen…
Det som är bra med det är att man blir starkare för varje gång det händer och man klarar av det…
Och det gjorde du ju!
Det kan hända igen men då är du mer beredd! Processen går vidare…❤️👍❤️

@Onkel F Hej! Gladdes så för dig i somras när jag läste att du klarat ett helt år! Otroligt bra jobbat💪🏻. Himla tråkigt med din situation nu och en sådan empatilös läkare. Starkt av dig att berätta här. Kanske kan det vara bra för dig att prata med någon om dina känslor och tankar. Att du kan se på situationen konstruktivt/accepterande på något sätt? Nää, du ska INTE köpa mer A! Kom igen nu, stryk ett streck över helgen som om den aldrig varit! Du är värd att fortsätta ditt liv utan A. Kram❤️

@TessaMa Hej,

Tack för din omtanke att skriva till mig och kan inte mer än säga detsamma till dig! Vi är så sjukt duktiga och det är galet vilken resa vi har gjort tillsammans.

Jag kände samma sak faktiskt, och kollar alltid (när jag väl loggar in här) om du har skrivit. Jag håller helt och hållet med dig och tror faktiskt min resa hade varit betydligt svårare utan dig, du är en stor motivation och det är så skönt att ha dig här då det verkligen värmer. Snart 4 månader :D Jag ska resa till USA i december och har verkligen inte någon lust att dricka där, även om min frus familj dricker friskt varje kväll. Jag är stolt, otroligt stolt över den människa jag är idag.

Förresten frågade mina barn hur de tycker jag är nu, tårarna kommer nästan när jag tänker på deras svar "pappa, du är myyyyyyycket bättre, du blir inte arg lika mycket och du är mycket roligare att vara med" För er som fortfarande har det svårt där ute, tänk på era barn och om ni någon gång får höra så fina ord från dem att ni har varit duktiga. Alltså helt galet vad jag ryser nu när jag skriver detta.

Alkohol är förbannat gott(jahg vet att jag inte borde skriva det) MEN DET ÄR INTE VÄRT DET! Så mycket har gått förlorat p.g.a det och nu kan jag blicka framåt och se att en rolig resa kommer uppenbara sig för mig med allt som händer.

Ta hand om er alla där ute och ta tillvara på all kärlek som florerar på denna sida <3

@TessaMa Nu är det jag som inte varit aktiv på ett tag men känner lite att när det går bra behöver jag ju inte riktigt gå in lika ofta ;D Hur är allt i livet nu? Hoppas allt fortfarande går galant och att detaljerna i ditt liv börjar succesivt ordna upp sig för det är du värd!

Kram <3

@Varafrisk Det känns bättre när man får sätta ord problemet. Man får lite distans och kan se det för vad det faktiskt är.
Jag tror att orsaken till att jag valde att ta ett återfall var både informationen jag fick av läkaren och hur den presen- terades. Läkaren var stressad och halvsprang hela tiden och avbröt mina frågor med färdiga svar för han "visste " ju vad jag tänkte fråga. På min sista fråga om när ingreppet kommer att ske svarade han, redan halvvägs ute ur undersökningsrummet, "Det blir när det blir". Jag har aldrig träffat på någon som arbetar inom vården med en så total avsaknad av empati. Ingreppet kommer att påverka min sexuella förmåga och bilden av mig själv som man resten av livet. Jag kan tycka att läkaren som man borde förstå mina tankar runt det.

Nu till det verkliga problemet! Jag har druckit vin hela helgen. Både fredag och lördag har jag suttit och fyllnat till och somnat framför tv:n. Jag drack upp det sista av vinet igår. Jag mår skitdåligt och ringde till jobbet och sjukanmälde mig imorse. Ändå sitter jag och funderar på om det verkligen vore så farligt att köpa mer alkohol. Bara idag också, bara lite..
Jag tror ju inte ens själv på att det bara blir idag, bara lite. Alkoholen nyper tag i mig direkt, och det blir bara värre ju längre jag låter det gå innan jag kan bryta mitt missbruk. Jag vet ju redan allt det där och jag vet vad jag behöver göra.
Varför ska något så enkelt vara så svårt?

@Majblomman Hur mår du idag?🤗

Hej igen!
Har varit nykter i 59 dagar nu och jag har börjat tänka mindre och mindre på alkohol.
Men i lördags när jag och min hustru städade garaget hitta vi en gömd helflaska wiskey som jag totalt glömt bort.
Min hustru ställde den på en hylla och sedan försökt jag fortsätta städa, men det funkade inte länge.
Flaskan drog i mig som dementorerna i Harry Potter, vilken fruktansvärd känsla! Jag bad min hustru att ta bort flaskan, men känslan höll i sig hela kvällen och delvis natten med. Jag fick även tillbaka en del av abstinensen (kallsvettningar, skakningar) som jag hade på nätterna de första två nyktra veckorna. Jag har fortfarande inte utmanat mig så mycket med att umgås med alkohol nära och jag märkte nu att man har en bra bit kvar tills dess. Jag har en del oöppnade buteljer "samlar" wiskey hemma, men dem har jag inte haft några svårigheter att låta bli. Vet inte riktigt varför jag skriver detta, men det känns bra att dela med sig till er som förstår.

@marshmallow11 Den okunskapen blir jag också illa berörd av. Jag önskar det blir mer öppet om hur beroende fungerar. Men jag tror vi kommer dit🙏

Ja nog går det framåt.
Imorgon ska vi ha gäster från storstan och igår blev min man tillfrågad från en av dem om jag dricker alkohol eller ej. Misstänker att de vill ha med sig något som tack för att de får bo hos oss, och blev väldigt glad att någon hade koll eller alls bryr sig.
Ser fram emot lite kul i veckan.

@Varafrisk Jag hoppas innerligt att din dotter träffar rätt människor i vården som ger henne rätt hjälp. Och under tiden ska du försöka vila, vila, vila. Styrkekramar i massor till dig ❤️

Kram 🐘

@Smillans Grattis till 90 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Och grattis till insikten att du kan ha precis lika roligt nykter som onykter. Roligare! Och du slipper den beska eftersmaken. Återigen, det räcker inte att höra/läsa om det - man måste själv uppleva det! Och det har du gjort nu, så tanter-på-klubb vet du att du klarar galant nykter. Check på den!

Kram 🐘

Vecka 13. Och idag 90 dagar nykter!!💫
Den här dagen har varit en av milstolparna. Jag vet inte varför haha men har av oklar orsak haft ett mantra om 90 dagar ”klarar jag 90 dagar?” och det har jag gjort nu!
Jag var på fest i helgen med utgång. Tanta var på klubb😂 och jag hade såå kul. Jag dansade som jag inte gjort på länge. Kl 00 ca så avvek jag och åkte hem, körde hem i natten och kände mig så tillfreds. Fasen jag gör det här nykter.
Väldigt trött dagen efter men inte bakis. Lycka.
Jag mår så bra nu och mitt liv är på väg tillbaka. Som när dimman lättar. Jag sover så bra och känner mig pigg och alert. Jag har fått frågor som ”du ser så himla pigg ut, vad har du gjort?”
Jag har återgått till mina gamla rutiner, innan alkoholens intåg. Det sista jag gör på kvällen att jag ser till att det är snyggt och fint i köket, laddar kaffebryggaren, gör mig redo för sängen. Förr stupade jag i säng, ibland med kläderna på, vaknade på natten med ångest som rev. Nu vaknar jag när klockan ringer, trycker igång kaffebryggaren och startar dagen fint och utvilad.
Förändringen förmån tre månader sen är total. Jag trodde inte jag skulle klara det, att jag var för svag och för fast i alkoholens grepp. Men det går att bryta! Det går att få ett bättre liv, som vi förtjänar! Inte en enda dag till ska gå till alkoholen. Aldrig mer! Jag ska fortsätta vara vaksam och försiktig men jag är på god väg!
Det finns bara en väg, framåt❤️

Läser härinne ofta och lider med dig och din familj. Oron och maktlösheten måste vara så tärande. Fantastiskt att du håller dig nykter i det här och att du också lyckas vända blicken ibland och fokusera på sånt som är positivt för dig. Instämmer med de andra. Försök att vila nu.
Det går väl antagligen inte, men skulle det fungera tror du att prata om alkohol och alkoholens skadeverkningar med din dotter? Efter att ha hängt här rätt många år, så tänker jag att det nog är så att några inte ska dricka alls. Kanske ingen. Men alkoholen skapar så mycket ångest och att blanda det med medicin mot ångest och andra psykiska problem kan ju aldrig vara bra. Men jag antar att det inte går och kanske inte alls i just din och hennes relation just nu. Men nån dag kanske.
Hoppas så att hon får hjälp nu en längre period.
Och kramar till dig som är så fantastiskt bra!

@Amanda L jag var så bestämd så det gick galant🥰❤️

@Amanda L @Vinägermamman❤️❤️Jag skulle gått på konsert igår kväll. Skulle gått ensam men jag orkade inte. Konserten började kl 19. Något som jag brukar uppleva väldigt kul kändes som ett projekt på 4-5 timmar som jag ville få överstökat. Jag läste och försökte vila men hur vilar motar man bort tankar, ledsenhet och sorg. På fredag fyller min dotter 25 år.

Min man åkte iväg på ett idrottsevenemang. Jag pratade även m en vän …det var skönt! Ringde även min bror som jag har väldigt sällan kontakt med och då mestadels via sms. Berättade om min dotter men även om mitt alkoholberoende. Berättade att de elaka och tråkiga smsen som jag skickade för ca 6-10 år sedan skickade jag onykter. Det var skönt att berätta och han tog emot det väldigt väl. Sa att han var glad att jag är nykter men tyckte det var hemskt allt som händer runt min dotter. Inatt drömde jag att jag köpte vin och bubbel. Tänkte i drömmen att det är ju många som dricker en gång och sen klarar av att vara nyktra. Jag vaknade innan jag började dricka. Vilken lättnad det var att det var en dröm! Jag vet att jag aldrig kan dricka någon mer gång. Jag vill inte heller dricka!

Vet inte vad som hände kring min dotter som gjorde att hon blev inlagd. Hon har inte hört av sig. När min man ringde avdelningen och personal skulle be henne ringa upp så har hon inte ringt. Jag tänker att hon mår dåligt orkar nog inte ha kontakt. Vet inte heller hur de tar hand om henne. Om det är endast med medicin som de försöker få henne på banan igen.
Nu ska jag fixa mig, åka hem t dotterns katter och därefter t jobbet.

Kram🍁❣️

@Onkel F Tack för dina värmande ord🥰

Jag tänker utan att veta men när man får berätta om detaljerna kring sitt återfall oavsett hur pinsamt det kan tänkas vara kan en lättnadskänsla infinna sig. Känns det så för dig nu när du berättat el hur känns det?
Och…om du skäms gör inte det… här inne på forumet har vi skämts färdigt. Jag förstår även din oro och ångest men det enda du kan göra är att tro på urologen och att hälla ut all alkohol om du har något hemma samt inte ta första glaset. Jag tror på dig!

Kram🥰

@Varafrisk Tack för din omtanke! Du är en av dem som håller liv i forumet, tack för det!

Jag skulle vilja utelämna detaljerna kring mitt återfall, men vad fasen. Alkoholen är listig gåtfull och mäktig sägs det i AA (som jag är en varm förespråkare för).

Jag har varit överentusiastisk och brutit min "Snorre". Resultatet är att urologen säger att "det ordnar vi, vi kapar lite här och skär lite där så ordnar det sig!" Lätt för honom att säga, Det är inte hans kropp det handlar om.

Fredag: Helvete, jag är slut som människa och man! Jag kan lika gärna supa ihjäl mig. Jag köper en bag-in-box

Lördag: Min BiB är bara halvfull. MÅSTE köpa en till så att krökat inte tar slut innan kvällen!

Söndag: OK, krökat verkar räcka .

Den som inte ser alkoholism som en sjukdom delar inte mina erfarenheter. För mig står det pinsamt klart att jag är alkoholist.

Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra...

Ja nu har jag kunnat hålla båten på rätt kurs hela denna helgen!
Pratade med en person idag, inte en person som står mig nära eller vet något om min bakgrund. Han sa att han ansåg att människor som fastnar i missbruk är svaga människor. Oj vad det kokade i mig! Jag sa bara skarpt att jag tyckte det var rent skitsnack utan att säga ett ord om mitt eget liv. Antagligen har han suttit under en sten i hela sitt liv. Alkoholmissbruk finns ju i alla samhällsskikt och alla har vi olika bakgrund och erfarenheter.
Det är så skönt att komma hit och läsa och skriva nu. Det är som en gosig, mjuk och varm filt jag sveper runt mig.

@marshmallow11 Bra jobbat. Kram

@vår2022 Ja det är sannerligen en process . Min känsla av nyfikenhet och intresse har börjat blomma ut under denna period också , tycker att jag haft den med sen födseln men mest kopplat till jobb och på det stora hela människors beteenden /fungerande , men har nu med så mycket tid och kraft över börjat odla egna intressen med skapande . Märks här hemma med små alster , en del bra andra mindre bra 😅men det gör något väldigt gott för mig medan jag pysslar och när jag förbereder och planerar ! Det är något jag tänkt på senaste tiden att ju mindre jag behöver hantera skam skuld och ångest kopplat till mina alkoholintag desto mer tid får jag över av att klura på eller sysselsätta mig med det som får min själ att må bra . Bakar mycket mer än förut också (en av många skapande och pyssel jag sysselsätter mig med ) , och aldrig hade jag väl trott att jag en fredag eller lördag kväll skulle stå vid 21-tiden och baka 😅

Nej den där guldkanten finns i så mycket annat 🥰🙏

Kötta bara på- och gå igenom dagarna och lägg så lite vikt som möjligt på dricka eller inte. Så småningom trillar poletten ner- för hjärnan.
Jag kan visst reflektera över alkohol men oftast ett konstaterande att det inte rör mitt liv längre. Mitt liv har toppats upp med sånt som inte är förenligt med att varken vara full eller bakis.
Tråkigt? Aldrig en sekund. Kram och heja 🌸

@Skillnaden Grattis till 30 dagar!🥳. Bra jobbat! Det tog sin tid för mig att sova helt bra, men det var ändå så skönt att veta att jag var nykter och jag tänkte att det kommer att bli bättre, vilket det också blev. Precis, grundångesten försvinner inte, men det blir i alla fall inte en ytterligare pålaga av alkoholrelaterad ångest. Skillnaden är också att man inte duckar den med alkohol, den finns där och behöver hanteras, vilket man endast kan göra som nykter. Jag har någonstans läst att ångest är en signal om att mina verktyg inte räcker för att hantera en given situation. Det stämmer bra in på mig och att vara nykter var en förutsättning för att hitta verktyg och för att kunna hantera tankar, känslor, situationer som skapade ångest.

Vad bra att du inte vill ta ett glas, det kommer bara att stjälpa dig. Ju längre tid du är nykter desto bättre kommer du att kunna hantera livet. Ge det tid och var nyfiken på vad det är som skapar ångest i ditt liv. Det är bara dig själv du möter så det är inte farligt. Ha en fin söndag!❤️