Senaste kommentarerna i forumet

@Delfinen80 Svamla på bara, det är helt rätt. Jag svamlade säkert på hur mycket som helst i början. Speciellt då jag trodde att jag inte var lika beroende som andra på forumet, att jag var en som skulle lära mig dricka måttligt framöver. Som tur var fanns ärliga, härliga @torn där då och sa åt mig vänligt men bestämt att jag visst är beroende.
Jag fick processa det då jag först blev arg, självförsvar, haha. Men sedan sjönk hans ord in och jag fick kapitulera mot mitt självförsvar och erkänna för mig själv att jag visst var beroende.

Jag hade dåligt med erfarenhet av att beroenden ser olika ut och tänkte att jag sitter inte på någon parkbänk så jag är inte alkoholist. Haha, idag vet jag mer. Även en som ”bara” dricker fredagar och lördagar kan också vara alkoholist, det är så olika för oss. Det vi ofta har gemensamt är att vi har svårt att hålla oss till den mängd vi bestämt oss för och att många tankar går åt till att tänka på när vi får dricka nästa gång.

Kram❤️

@Himmelellerhelvette hejj! Ja du har rätt. Jag har sagt det förut, kanske inta att jag ska sluta men hålla upp. Och det har inte blivit några längre perioder. Så jag kan förstå henne, men lite hårt ändå kan jag tycka. Ja träning o aktiviteter är viktigt för att ha nåt annat att tänka på. Kram

@Crusade Håller ned Lonely man.
Du har kommit en lång bit och fått erfarenheter. Vägen är inte alltid rak. Ta det lugnt och försök komma tillbaka så snart du kan.
Vi finns här.❤️❤️❤️

@erivan Bra med träningen, den var min livlina mycket i början.

Det är hårt sagt av din sambo men hon har rätt. Det är du som behöver jobba med det men det hade ju varit snällt av henne om hon lät bli de första veckorna alla fall.
Skönt att du känner att du blev ännu mer motiverad alla fall.

Har du förut sagt att du ska sluta dricka till henne så kan hennes reaktion vara berättigad. Man kan inte lova någon att man ska sluta dricka och tro att denne ska tro på det om man sagt det förr för förtroendet har sånna fall svikits och då kan du inte göra annat än att bevisa genom dina handlingar.

Kram

Fredag idag.
En dag i taget.
Känns bra, men gäller att vara på sin vakt.
Kikar in här, för att stärka mig.

Du har inte alls misslyckats helt ...
Nu Är det bara nya tag...
Förstår att det är tungt..
Kram,.❤️

God kväll! Vill bara skriva att det är härligt med stöd hemifrån, eller int😢min sambo sa precis att hon aldrig tror jag kommer fixa att vara nykter. Då tackade jag för stödet, då sa hon att det är inte mitt stöd du behöver, det är upp till dig att klara och hon ska fortsätta dricka. Ville bara få ur med det och det gör mig bara ännu mer motiverad!!

Börjat igen ... ingen som vet.

Vet inte hur hantera allt. Har misslyckats helt och hållet.

xxx

Mår inte bra ...xxx

Skriver när jag orkar.

Kämpar just nu mot Pure OCD och det är ett helvete. Har nyss skickat ett meddelande till min skötare på Psyket.

xxx

@Himmelellerhelvette hej! Det här är ju min första vecka som jag är med i alkohol hjälpen och som jag är inne på forumet. Och det kan jag nog med säkerhet säga att om jag inte läst så mycket och blivit peppad av er som skrivit på forumet hade jag gått till systemet, för på eftermiddagen idag var jag jävligt sugen. Fredag och sol, farlig kombination. Men då tänkte jag på att man ska tänka på vad skönt att lägga sig och sedan vakna pigg och ingen ångest. Gäller väl att komma över det värsta suget, men det tar väl några veckor. Jag tror med man ska sysselsätta sig med grejer, jag åkte och tränade nu på eftermiddagen, då jag annars brukar dricka. Och precis som dig har jag köpt hem dricka, cola o 2 alkoholfria blev det. Nu gäller det att tänka rätt i morgon med , för i veckorna går det lättare. Tack för att du bryr dig och skriver. Kram😍

@Lonely Man @Amanda L ❤️när jag läste inlägget imorse var det som jag fick en käftsmäll. Jag blev så ledsen och berörd. Ville bara krama om. Det är inte ok att våra unga ska behöva ha det såhär. Jag tänkte också på mina barn, om dom känt det så. Mycket känslor i omlopp. Hoppas innerligt att h*n får hjälp och stöttning. Själv blir jag bara mer övertygad om att alkohol är ett satans påfund och jag blir än mer driven. Ni skrev så fint🌼

Dag 18. Låg länge i sängen imorse, drack kaffe och språkade med maken. Vi pratade om att semestern nu är slut. Tillbaka till matlådor och allvar. Jag sa att jag är redo, det känns ok. ”Jomen jag har märkt det” säger han. Han berättar då att han haft lite koll på mig senaste veckorna för jag blir alltid lite låg och vissen på slutet av en semester, men inte denna gång.
Det har jag aldrig tänkt på. Intressant. Men jag känner mig helt ok och redo för jobb igen.
Vi pratade lite vidare om det och han säger: ”Kanske det är för att du inte druckit vin det senaste”
Det är andra gången på snart tre veckor som vi nämner faran. Jag har inte velat prata med honom om det, jag är sån som tänker mycket, skriver lite här och läser på själv.
Nåväl, dagen har varit slitsam. Jag röjde en bod jag skulle gjort för tre år sen. JÄVLAR vad jag slitit och kämpat, burit och sorterat, skottat och grävt, och nu är det klart.
Kycklingwok med sting till middag, snacks och cola zero till kvällens serie - Scott & Bailey, brittisk deckare på SVT play. Tips🌼

@Himmelellerhelvette Tack ❤️🙏! Jag har stor respekt och ödmjukhet för att jag är ny inför detta och inte erfaren som andra . Av den anledningen så tror jag att min farhåga är att kanske vara ute och svamla eller i värsta fall trampa någon på tårna . Därtill så hänger det nog ihop med självkänslan , som ju såklart är stukad av skammen, skulden , ångesten osv. Med tiden , och förhoppningsvis det fortsatta valet av nykterhet, så kommer också min självkänsla att stärkas och precis som du klokt beskriver låta andra ta ansvar för att fråga hur jag menar t ex. Samtidigt ; än om jag är ”ny” så känner jag ju mig själv och mitt beteende väl så jag jag borde ju ha rätten att kunna få uttrycka hur jag känner med liknelser och annat 😊
Kram 🥰

@Smillans Jag skrev också till henne och såg att en av alkholrådgivarna också gjort det nu. Bra att du uppmärksammade på inlägget. ❤️🙏🏻

@ @ Smilans
Tack för att du berättade om den ung människa för anhöriga Radis. Berörde mig mig starkt. Har skrivit till henne. Ta hand om dig Kram

@erivan Hej och välkommen till forumet❤️

Min första helg hade jag enormt med energi, städade hemmet in i minsta vrå, kändes så skönt att få bort allt som kändes smutsigt. Ville starta nykterheten i ett rent hem och eftersom jag i min nynykterhet var så lycklig i mitt beslut om tre nyktra månader liksom svävade jag lite på rosa moln. Jag fick en sån kick av att slippa den kemiska ångesten, att sova flera timmar i streck utan uppvaknande och att vakna nykter.

Sedan var jag på forumet varje gång jag satte mig ner. Läste allt jag orkade under senaste kommentarer samt inne på folks trådar.

Hoppas du finner något rofyllt att sysselsätta dig med under helgen❤️

Just det, jag köpte hem en massa olika drickor, juicer, pucko och allt möjligt så det fanns en massa olika alternativ att dricka när jag behövde göra något åt vanan att dricka. För det är en invand vana som sitter i ryggmärgen att föra något till munnen hela tiden när man är ledig för mig alla fall.

Kram

@Delfinen80 Jag tycker du gör en bra liknelse med våldsutövaren. Jag beskrev det som att jag misshandlat mig själv med alkoholen.

Jag var också rädd att andra skulle ta illa upp om hur jag skrev saker förut men mer och mer släpper jag den tanken. Vi måste våga skriva hur vi känner och vad som far omkring i huvudet. Det är ärligheten i det vi skriver som behöver skrivas. Om någon undrar hur man menar ligger ansvaren på den att fråga. Något jag lär mig är att jag inte kan ta ansvar för hur någon annan uppfattar mig utan ansvaren ligger på den som undrar att fråga sålänge jag menar väl och inte har för avsikt att såra någon.

Kram❤️

@Mollie87
Hej Mollie..
Hur har du det?
Ta hand om dig
Kram❤️

Håller med till fullo!!

Ps Jag läste ditt förra inlägg, men fick ingen klarhet vad som hänt.

@Crusade Hur går det för dig? Och hur gick det med alkoholen, familjeträffen och annat på din resa?
Jag vet inte om det är så att du inte skriver för att du börjat dricka igen. Men tänk på att det många som återfaller och flera här som lyckats sluta först efter flera år och flera försök. Så hur det än är hoppas jag att du kommer tillbaka. Vi saknar dig!❤️❤️❤️

@Varafrisk Absolut!!!
Och jag tror du kan koppla av oron för din dotter. De är två, de är på ett ställe med en massa folk, hon har telefon… Självklart kan alltid något hända, men det gäller ju alla människor
Skriver detta då jag ju vet hur man kan fastna i oro. Har ju min egen vuxna tjej som ändå alltid förblir ett barn (för mig) … Ja, hon har ju också sjukdomar av olika slag, som jag skrev.
Kramiz 🥰

Ja, här kan man skriva om allt. Även det mest skämmiga. Just för att vi är anonyma så vågar de flesta vara öppna och berätta. Så bra koncept.👍

@vår2022 Ja precis 😍 Jag får en känsla av att det nyktra livet kan ge en hel del energi och tid över som annars ägnats åt alkohol både inför intag (hur mycket ska jag dricka , hur ska jag upprätthålla kontroll , hur ska jag må så bra som möjligt ) och EFTER intagen framförallt med ångest , energi -löshet alla tankar och känslor som handlar om att ha druckit för mycket ytterligare en gång .

Idag känns det som en bra dag och jag ska försöka njuta av det och att det känns spännande . Förstår att inte alla dagar kommer att kännas så.

Nu ska vi iväg och bada 🐬😀

Kram alla ❤️

@Delfinen80 Håller med, väldigt klokt resonemang. Det är så bra att resonera med sig själv och se på saken från olika håll. Det ger insikt och självkännedom och man hittar lättare vilka värden som är viktiga i sitt liv. Vad är det som gör mitt liv värdefullt och vad det är som behöver göras för att det ska bli det. Och sedan fylla livet med detta. Det är spännande för allt är möjligt att fylla det med😁.

Ha en fin fredag!❤️

Ja jag tror att det är avgörande att man kan få peppande ord o inspiration av andra i samma sits🙏