Senaste kommentarerna i forumet

Papegoja-glaset.

Tog det inte. Men är snubblande nära.

När någon i nära omgivning dricker öl och man ska orka lyssna på nonsens. På en tisdag.

Ångest-glaset.

Ett glas jag inte tar ikväll även om det är nära. Dagen innehöll ett möte som långsiktigt är jobbigt och livsförändrande. Går ut och går och hoppas att ångesten varvar ner utan chardonnay.

Stänga-festen-glaset.

Ett glas jag inte hade igår.
Stor 50-års-fest. Alkohol precis överallt. Så många gånger jag ”hängt kvar”och gått sist.

Nu gick jag 23:30. Kände mig ok att gå efter att ha umgåtts med alla.
Gick hem. Festen hördes i flera kvarter och jag kände mest lättnad att någon annan ”stängde” festen.

Kvällsavstämning ✅
Bockar av nollan även denna kväll. Man blir lite dagvill av klämdagar och idag har jag haft måndagsfeeling hela dagen - sjukt skönt att inte vakna till tisdag imorgon ☺️ utan en ledig lördag.

Hoppas alla haft en fin fredag
🩵

Tappat-tålamodet-glaset. Kanske är det svåraste att hoppa över.

Kvällsavstämning ✅
Valborg och 1:a maj check -nyktert som tusan. Jag hade medarbetarsamtal igår efter jobbet och fick ärligt talat en sån oerhörd ego-boost att jag tangerade mot euforisk (läs ekorre på speed) och nästan dansade hem från jobbet. Väl hemma så totaldäckade jag! Det har som sagt varit mycket i mitt liv och det svänger en del. Det är skönt att ha nykterheten med sig i kurvorna - jag hade säkerligen druckit på svängningarna tidigare men nu finns det inte med i mitt liv. Maken dricker nåt glas ibland och baren är späckad här hemma men jag har inte så mycket som sneglat åt den. För ett tag sen så bad maken mig kolla om han hade en sorts whiskey hemma (så sällan dricker han) så jag kollade och reflekterade över hur mycket där var i skåpet sen slängde jag och fortsatte livet utanför skåpet. I friheten. Så som jag valt. Tack alla som stöttat mig på den här resan i nykterhet. Ettårsdagen är inte långt borta nu 🙈 Vart tog tiden vägen?

Nåväl - imorgon väntar arbete och träning. Tränade styrketräning en timme idag så det kommer garanterat att kännas imorgon.
🦵🏼 ⚡️ 💪🏼 Ska på galej om en månad och det vore ju fantastiskt om jag orkat ta hand om kroppen lite mer fram till dess. Hoppas på sommarvärme då så jag får anledning att bära klänning. Hoppas alla haft en skön valborg. Kram!
🩵

@Vinäger Tack 🙏🏼 Det var fint skrivet 🥰 Ibland händer det så mycket i livet att det tryter lite på skrivarfronten men det är ju det som är livet. Det är bara bra saker som händer så det finns, här och nu i alla fall, inga planer på att ta ett återfall. Dock går högmod före fall så jag böjer ödmjukt på nacken och håller upp garden. 💪🏼 Hur lever livet hos dig?
🩵

@esterest .Ja precis.Känner så väl igen mig i det.Vardagar blir det vatten,kaffe& te. & ev fun light.På helger vill jag ha något som smakar helg.Har laddat med lite olika saker att välja bland:Pepsi Max,kombucha,bubbelvatten,äppelmust,Mousserande äppeljuice,tranbärsdryck,tomatjuice,Pommac etc.Har börjat göra en helgens drink för att roa mig & känna helg:Denna helg & förra är:Pressa 1/2 grape& 1/2 citron.Häll i ett högt glas med mycket is & fyll på med tonic water.Jag väljer zero.

Lyssnar på podden Livsreglerna. Jenny Strömstedt säger i förbigående (som jag tror inte dricker?) ”man vill ha något som inte smakar vardag”. En kort mening som fastnade hos mig.

@Carisie Vill bara säga att jag läser och njuter av dina inlägg. Så, om och när du orkar, fortsätt! 🩷

Klämdag. Rimmar på unndag. Idag får strategierna jobba känner jag.

@LAO ja det kändes bra i morse. Vi grillade ikväll och jag hann tänka ROSÉ, men det blev vatten.

@Blidenjagvillvara77 Nja.. jag kanske känner mig som mars.. kallt & grejer. 😂 Tack gulle dig ❤️ Jag vet att jag kände likadant i höstas. Jag tycker själv att min medverkan blir ganska beige 😂😂😂

@LAO Hajaja..kanske det! Ser inget från bunkern 😳 Sen var det visst april - men jag kanske inte var riktigt nykter i morse 😂

@Carisie godmorgon ☀️, våren ÄR här. Vi har fiskmåsar på taken, vårlökar i gräsmattan, gruset på cykelvägarna är bortsopat, såg både snok och ödla på helgpromenaden och idag eller imorgon blir årets första utedopp!
Idag blir det en nykter kväll!

@esterest skönt! Gissar att det känns bra idag att valt te igår? Det låter klokt att skippa AW, gör nått nytt njutit istället. Bada, promenera, träna, vila, är kakor…

@LAO tack🙏🏻 tog en stor kopp te. Vid 21 släppte de inre tankarna om unn. Idag halvdag med jobbet. Har redan fått SMS om AW men vill hoppa över det.

@Carisie godmorgon! Men visst menar du sista dagen i april och inte mars? 😂😜 oavsett vad du skriver så tillför du alltid så gå för guds skyll inte ner i svart! Ha en fin dag! Kram 🥰

God morgon ☀️
En vacker solig morgon - den sista i mars - kommer våren nu? Hoppas på lite uppfriskande vårkänslor 😂 Livet går sin gilla gång i nykterhet och jag har kommit in i en period där jag inte har något att tillföra här i forumet. Det känns mest som att jag deklarerar att jag inte druckit. Det händer många positiva saker ute i privatlivet också som flyttar mitt fokus från cyberlivet till världen utanför. Jag hr sjukt mycket skärmtid 😂🙈 Nu ska jag kliva in på sjukhuset för dagens arbetspass. Önskar alla en fin dag 🩵

@esterest Bra jobbat! Vilket glas tar du inte imorgon?

@esterest snyggt💪🏽🙌

Dagens glas jag inte tog idag: ”Före-helg-glaset”. Jobbar halvdag imorgon. Kanske kunde matcha med ett glas rosé?

Skrev in noll i kalendern. Spelar kort.

Återfall...det var vad som avhandlades i dagens avsnitt av "en beroendepodd'" 🙏🏼❤️ Oerhört bra och oerhört viktigt! En klar pusselbit vi kan ta med oss till våra egna pussel. In och lyssna vettja!!!
🩵

@Nuskadetske2024 Du är inte ensam om att börja dricka igen när livet blir tufft. Du ställs inför stora utmaningar just nu, där alkohol blir en lindring i stunden. Samtidigt har du en längtan till den kontroll du hade förut, det märks att det är viktigt för dig att komma dit. Vad behöver du just nu för att kunna ta steg i den riktningen?

Kvällsavstämning ✅
Det blir en kort avstämning. Lång dag idag med konstigt väder ... helikoptrarna duggade tätt på sjukhustaket idag. Idag hade det varit toppen med reflektion men jag fick göra det med maken när jag kom hem istället.

Kort vecka. ... kanske lite fiske till helgen 🥰🥳 🎣
🩵