Senaste kommentarerna i forumet

@Solana Jag hoppar in här för jag såg att du efterfrågade en bok som ofta omnämns här på forumet. Jag vet att många här uppskattar och tipsar om Tänka klart av Annie Grace, kan det vara den du tänker på?

@Påvägmothälsa
Nu är min tråd startad. Tänker försöka skriva något varje dag under januari och vara ÄRLIG.
Fortsätter ändå följa dig.
Allt gott!

@Påvägmothälsa @prinsessa Tack!
Jag hittade kalendern här på websidan. Det får bli den, för i huvudet har jag så mycket annat ;-)
Kjell-Olov Feldt har jag lyssnat på. Ska införskaffa "AnsvarsFULL".

Så, andra januari. Spenderade gårdagen med en kär vän i London, åker nu vidare för att hälsa på min bror. Höll min alkoholbudget igår och är nöjd med det. Påminns om vad @Kennie skrev ovan, en av vinsterna med avhållsamhet och måttfullhet är verkligen att vara klar i huvudet på morgonen. Ikväll kommer vi till ett hotell, där vi skall sova tre nätter. Ser fram emot att packa upp mina väskor 😊 Önskar alla en fin tisdag!

@Solana Jag använder Alkoholkalendern här, men insåg just att man kanske bara har tillgång till den om man anmäler sig till programmet, som jag tror har paus just nu. Boken kommer jag inte ihåg men tror att jag hört en bok refereras ofta. Om du frågar moderatorerna, eller i delen av forumet som vill vara alkoholfri så vet de säkert.

@prinsessa Godmorgon! Jag fortsätter haka på ditt nyårslöfte och är så omåttligt glad över den plats vi har här vid "kaffebordet".

@Solana Hej! Jag håller koll på budgeten i huvudet. Jag hade förra året en kalender där jag satte en rosa ring när jag hade en enhetsfridag, det var bra för mig och kul att se de rosa ringarna, men slutade med det, men ska nog börja igen.
Vet inte vilken bok det kan vara, det finns däremot en bok som Kjell-Olof Feldt har skrivit om måttlighet. Jag har lyssnat på den för några år sedan, men jag mest stressad av alla siffror som hade rabblade upp, om hur mkt han fick dricka osv. Min favoritbok gällande alkolism är Camilla Kylensteirna "ansvarsFULL", den har jag lyssnat på flera gånger.

Hallå i kaffestugan!
Jag har hållit mig till min budget under helgdagarna, vilket känns bra och ger ett skönt lugn. Nu tar vardagen vid igen och jag hoppas att 2024 blir ett bra år, både för oss som kämpar med våra "små" personliga problem och alla som kämpar i den "stora" världen.
@Alla: Hur håller ni koll på er budget, har ni en kalender, gör ni streck på ett papper, eller har ni det i huvudet? Nyfiken på hur en budget kan se ut och hur ni tänker kring det.
I olika forum här på websidan har jag läst om en bok som det refereras till, men inte hittat vad boken heter. Någon som kan tipsa om vilken bok det kan vara? @princessa: Jag hänger på ditt nyårslöfte! :-)

@pianisten! Jag Mrx går just omkring och funderar på samma problem. Jag såg en jobbannons internet med en tjänst som skulle kunna passa mig perfekt. Jag skickade in en ansökan och hade min första intervju i mellandagarna. Det kändes som jag gjorde ett bra intryck för jag har gått vidare i rekryteringsprocessen.

I min nuvarande roll har jag på tok för mycket att göra. Vi skulle egentligen vara två personer för att hantera allt jobb. Alla mina kollegor och min chef är medvetna om problematiken. Jag har flaggt för problmet väldigt länge men ingenting händer. Jag har väldigt bra kontakt med flera av mina kollegor och vi är ett bra kompis gäng. Chefen och jag har också en bra relation. Tyvärr är han dålig på att fatta beslut (dålig ledare men bra kompis). Skulle jag byta jobb blir det kris för honom eftersom jag är en av få medarbetare med min kompetens profil.

Jag funderar även på vad det skulle innebära för mig att mista kontakten med mina kollegor.
Det är många tankar som snurrar i skallen just nu. En dag i taget 😎
/Mrx

@Påvägmothälsa Tack själv, det känns fint att vi kan resonera här och hjälpa varandra.

@pianisten! Jag Mrx går just omkring och funderar på samma problem. Jag såg en jobbannons internet med en tjänst som skulle kunna passa mig perfekt. Jag skickade in en ansökan och hade min första intervju i mellandagarna. Det kändes som jag gjorde ett bra intryck för jag har gått vidare i rekryteringsprocessen.

I min nuvarande roll har jag på tok för mycket att göra. Vi skulle egentligen vara två personer för att hantera allt jobb. Alla mina kollegor och min chef är medvetna om problematiken. Jag har flaggt för problmet väldigt länge men ingenting händer. Jag har väldigt bra kontakt med flera av mina kollegor och vi är ett bra kompis gäng. Chefen och jag har också en bra relation. Tyvärr är han dålig på att fatta beslut (dålig ledare men bra kompis). Skulle jag byta jobb blir det kris för honom eftersom jag är en av få medarbetare med min kompetens profil.

Jag funderar även på vad det skulle innebära för mig att mista kontakten med mina kollegor.
Det är många tankar som snurrar i skallen just nu. En dag i taget 😎
/Mrx

Gott nytt år kaffekompisar!
Påvägmothälsa: Så bra att du tackade nej till vinet, bra början på det nya året!
Hoppas att ni alla hade ett fint nyår! Jag firade själv, vilket var ganska skönt. Mitt nyårslöfte är att dricka måttligare och jag börjar idag!

@Stora Loppan Hej igen. Jag väntade länge innan jag vågade starta min egen tråd, men det är inte så dramatiskt som det känns innan. Känner igen mig i det därmed självmedicinering - det är vi nog många som gör. Beteenden går att förändra, men det kräver arbete.
Vad gäller ärlighet kan jag bara säga att jag har fått så mycket positivt tillbaka när jag talar om att jag har uppehåll, eller försöker dricka mindre.

Så var det den första januari, och jag älskar nyår. Ett sånt bra tillfälle att starta nya vanor, eller fortsätta och förbättra gamla goda vanor. Slutet av 2023 var besvärligt, jag var väldigt upptagen med arbete, och blev väldigt trött. På slutet gled jag i min beslutsamhet och drack mer än jag bestämt, och känner mig inte nöjd med det. Det viktigaste är ju dock att inte tappa sugen när man misslyckas, utan att se till att man misslyckas så lite som möjligt. Helt enkelt återgå till den valda vägen så snart som möjligt.
Nu har jag två veckor ledigt, att sova, träffa vänner, återhämta mig, vila och få lite nya upplevelser. Ser fram emot det, trots att resan fick en katastrofal start med sena och inställda tåg, med mera.
Nu känns det bättre, och jag är lite gladare. En ny månad och ett nytt år, oskrivna blad. Härligt!

@Flarran Tack så mycket, detsamma!

@Solana @Natalia @prinsessa God fortsättning på det nya året ! Jag somnade nästan innan tolvslaget igår, men är ändå glad att jag såg de vackra fyrverkerierna. Nu sitter vi äntligen på Eurostar på väg mot London,och jag har precis tackat nej till vinet som erbjöds till lunchen 😊 Tacka nej är en av de saker jag har svårast för, men idag hade jag också stöd av min fina partner. Hoppas att ni hade trevliga firanden igår allihop 🥳❤️

@Kennie Hej igen. Nu har det nya året börjat - och jag är fast besluten att fortsätta på min väg mot måttlighet och hälsa 😊 Det är så sant det du beskriver , så fort jag inte har ett uppehåll i mitt alkoholintag så riskerar jag beroendehjärnans tankar om att det vore gott, att "unna" mig, osv. Försöker fortsätt programmera in att utgångsläget är att jag inte dricker alkohol. I tillägg till det inget slentriandrickande utan bara medvetna val. Hoppas att ditt år börjat bra 😊

Tack flarran!
Kom ihåg att aldrig jämföra dig med andra det är slöseri med tid.
Kom ihåg att musiken finns i själen.
Var rädd om din själ.Tonerna blir falska och och dör.När man spelar med änglakören utan alkohol blir det himmelskt.Gott 2024...@Flarran

Gott Nytt År! @skrynkelnylle,
Ha ett fint 2024 kompis!
Kämpa på!

Gott Nytt År! @Påvägmothälsa,
Ha ett fint 2024 kompis!

Tack så mycket, önskar dig detsamma!

Gott Nytt År! @Kennie,
Ha ett fint 2024 kompis!

@Stora Loppan Tack för besök i min tråd! Är på resa just nu. Skriver lite bättre tillbaka inom kort.

Så är det nyårsafton, och vi firar den i Bryssel eftersom det inte gick att åka tåg under Engelska kanalen igår pga vatten i tunneln. Har gjort det bästa av dagen. Strax fondue till nyårsmiddag 😍 @Natalia @Solana @prinsessa Tack för kaffekamratskap, tröst och motivation under 2023! Nästa år kommer vi att göra ännu bättre val ! @Kennie Tack för kloka ord, som alltid. Du hjälper mig att hålla mina målsättningar ❤️ Önskar er ett riktigt Gott Nytt 2024

@Natalia Tack <3
Det känns bra att veta att man inte är ensam. Mysigt att titta in här och följa er alla (och katterna).
Jag brukar påminna mig om att livet är för kort och dyrbart för att vara påverkad av alkohol nästan varje dag. Nu har jag preppat med alkoholfritt och ramlösa, och ikväll vet jag att jag kommer att hålla min budget.