Senaste kommentarerna i forumet

Varit utan vinet 7 veckor nu. Suger lite idag inför påsken det ska jag inte förneka. Men ska fan klara nästa peth oxå o eftersom det är 3 veckor sedan förra provet blir det väl nytt om 2 veckor ca vågar inte riskera.. men lätt blir det inte........

@prinsessa Godmorgon 🌷Påsken stundar och med den lite ledighet. Önskar er alla ett mysigt påskfirande.

Godmorgon denna skärtorsdag!
Känner mig fräsch idag! Nu ska jag iväg på jobb och sen blir det fira påsk! Ska bara dricka upp mitt kaffe, mums!

Ha en fin torsdag!

Godmorgon onsdag! Slutspurten inför påsken! Vad härligt att höra påvägmothälsa att du mår tusen gånger bättre än i jan/feb, det glädjer mig!

Nu skapar vi en bra onsdag tillsammans!

@Natalia Här är jag😍 Härlig helg med mycket trädgårdsarbete och sociala aktiviteter, följdes av en intensiv arbetsdag och ännu mer sociala aktiviteter. Idag iväg på internat igen. Håller enhetsbudget, behöver dock välja mer enhetsfria dagar. Mår ändå tusen gånger bättre än i januari/februari. Önskar alla en vårig tisdag.

@Natalia Här är jag! Igår var jag lite trött, var ute en sväng på krogen på lördagen, men enhetsfridag igår, så idag mår jag bra.

Påsk denna vecka, ska bli skönt att få vara lite ledig.

Önskar er en fin måndag!

Godkväll i stugan. Vart är ni nånstans? 🙂
Jag är iaf nyligt hemkommen från jobbet. Hoppas ni haft en skön söndag. Jag ska inte ljuga, det mäktar på energin att jobba så långa pass. Men nu ska jag varva av och önskar oss alla en god natt 💕

@finalina Tack för din berättelse. Relaterar oerhört. Igår skulle bli en lugn middag med vänner men slutar i total gränslöshet från min sida (igen….). Idag gick jag med här för att göra något. Har försökt dricka måttligt flera gånger men det slutar aldrig väl. Senaste månaderna har drickandet gått totalt snett. Hoppas på att klara av att genomföra en förändring denna gång.

Godmorgon i stugan!

Det känns trevligt att vakna till en blå himmel och fågelsång 🥰
Är som vanligt trög i huvudet på morgonen efter min sovmedicin men det lättar upp över kaffet.

Ser framemot en ny dag på jobbet och ska göra mitt bästa för att skapa en ny bra dag för både mig och andra.

Kram

Kikar in igen.
Kom just hem och har haft en bra dag på jobbet. Ett ovanligt lugn pass men trevligt. Det kändes behagligt efter de här lediga dagarna som istället varit mer turbulenta. Känns inte som jag behöver varva av så mycket efter den här dagen. Är avvarvad ändå. Ska kika på lite serier och önskar oss alla en god natt 🥰

Jättekul att höra @Sture86 🙂

@prinsessa Tack! Jo men över förväntan. Det blev en rutin att smyga undan och dricka, när man brutit det så känns det riktigt bra. Mest smaken av öl jag saknar, men de finns riktigt bra alkoholfria som ersätter riktigt bra.

Glad lördagseftermiddag ni inspirerande människor. En sån boost jag får av att titta in här. Har ÄNTLIGEN lite ledigt och har precis pysslat en stund utomhus. Kravfritt, bara gjort det jag kände för. Med enheterna har det gått okej. Jag har fortsatt en drastiskt minskad konsumtion jämfört med början av året och klarar nästan alltid att hålla dygnsbudget. Sen skall jag bygga ut men den planen är inte klar ännu. Önskar er alla en fortsatt fin helg, med vårkänslor. Här har jag lite krokus framme 🌷

Nu hann jag slappna av så pass att det känns trögt att ordna mig och åka till jobbet. Har just haft en meditationsstund till alfavågor. Har känt att jag ofta har svårt att stänga av jobbet och har även en del ideelt jobb med utmanande målgrupp när jag är ledig så jag har fått ett ökat behov av att koppla ifrån och slappna av mer mellan varven. På våren och sommaren finner jag den ron i naturen eller på vanliga promenader och i träning med för den del. Men det är behjälpligt och enkelt att ta en meditationsstund lite här och där.

Är nu laddad inför lördagspassets utmaningar 🧘‍♀️

Jag har en lång morgonstund med kissarna. Börjar lite senare idag och det känns skönt. Slutar sent så det känns skönt att hinna ha lite tid i ro innan jobbet.

Att helt avstå enheter går trögt och jag är lite ledsen över det. Det kändes kul att läsa att @Sture86 helt avstått över två veckor och att sug och annat har hunnit avta. Jag tänker att jag också måste komma över den där jäkla tröskeln och också helt avstå. Jag vill också komma till att sug och utsättning hinner avta. Men jag har haft svårt med det. Att avstå resten av mars har spruckit. Som vanligt. Orkar inte prata om det mer än så. Drack vin senast igårkväll och mina känslor är inte positiva över det. Jag behöver fokusera positivt i skapandet av en ny bra dag på jobbet idag. Det känns positivt att det nu blir ett kluster av långpass igen. Ska fokusera på att låta de dagarna bli enhetsfria och med sikte på hur viktigt det är för mig att ha min energi intakt utan påverkan av att vara dagenefterseg.

Nu skapar vi en ny bra dag och inget vin för mig när jag kommer hem sent ikväll!

Stor kram till er ❤

@Sture86 Fantastiskt! Heja dig!

Men vad härligt @Sture86 😃
Hur har det känts under de här veckorna utan? Har det gått lätt att avstå?

Hejsan! @skrynkelnylle, på söndag börjar sommartid, då ska man flytta fram klockan. Det börjar alltså en ny tid. För mig som ny-nykter är varenda dag ny liksom. Förra året den här tiden var inte direkt ljus och alkoholfri. Hösten och vintern som gått har varit svår. Men jag hittade ju till forumet och har skrivit av mig en del tankar som man slipper gå och släpa på. Var ut på balkongen i solljuset idag och märkte att värmen fick en att tänka lite på onyttiga drycker en kort stund. Men har man klarat av en grå och seg höst och rätt så tung vinter borde man förhoppningsvis väl även klara av ljusare tider. Förstår ändå att man kommer möta en del utmaningar och nog då och då får brottas med invanda tankegångar om drickande av alkohol på olika platser. Det är inte helt lätt att bryta gamla vanor, men det går om man nyktert kämpar på och tar allt ett steg i taget.
Ha det fint kompis!

Tack flarran! Du hjälper mig att blicka framåt och se tiden ann.

@Påvägmothälsa @Natalia Tack! :)
Eftersom mitt mål är att dricka med måtta så smakade jag en starköl idag. Jösses va den smakade sprit! Tidigare har det varit som vatten... Känns för mig som ett bra kvitto. Den ytterst lilla känslan av att man blir påverkad känns inte bra efter att ha varit nykter senate 2,5 veckan. Jag känner hopp! Inget sug för alkohol heller!

@Cashsmash ja blir det tror jag......o tryggt utan vin på plats

@Lilith låter riktigt mysigt 🤗

@Cashsmash ska hem till en kompis som aldrig dricker kolla Tv o käka lite gott med henne o hennes barn

@Lilith förstår det! Vad har du för plan för ikväll att göra annorlunda än "vanan"? 🤗

@Cashsmash tackar. Tar en vecka i taget nu. Fredagar har ju varit min vindag deluxe......