skrev nasann i Plan för att vara måttlig

@Molnet Jag känner igen mig precis i det du skriver. Jag har aldrig förstått varför man ska dricka ett glas vin. Vaddå ett glas? Det är ju sen det blir mysigt. Men nu vill jag bli nykter. Tror aldrig att jag kommer att klara av att bara findricka ett glas eller två. Det kommer att spåra ur, om inte förr så senare.


skrev prinsessa i Kaffestugan

@Flarran Wow, vilken förebild du är! Bra jobbat!


skrev Flarran i Kaffestugan

Hejsan i Kaffestugan! Nu är det lördag igen och här sitter man och dricker igen, men det är bara helt vanligt kokkaffe i koppen och inget annat som står här på mitt köksbord. Har väl i sanningens namn varit lite jagad i tanken av alkoholdjävulen. Kämpar då på som vanligt. För så länge man inte tar den första droppen med alkohol så är det då ingen fara om man så säger. Kör i skrivande stund Rock 'n' Roll i mina hörlurar och nu så är det Bruce Springsteen och hans låt Pink Cadillac som rockar på rätt så bra.

Ha det gott mina vänner!


skrev Tollan i Ångest

@LAO nä du har rätt! Men de ligger i processen antar jag, iallafall för min del. Svårt att hantera ångest och skam. Tack de är bra, ett sug finns, ständigt trött men känns så härligt att minnas vad maken och barnen berättade för en igår. Hur mår du?


skrev prinsessa i Nu är det dags

Påvägmothälsa? Jag saknar dig i kaffestugan. Hur mår du? <3


skrev prinsessa i Kaffestugan

God morgon lördag i kaffestugan!
Dricker gott kaffe. Känns bra. Lite snö ute, men ska sätta på mig vinterkängorna och ge mig ut på en långpromenad. Igår kände jag mig lite deprimerad, men idag mår jag så mycket bättre, det är ju trots allt lördag. Inget på direkt på schemat denna helg, ska bara ta det lugnt och vara måttlig.


skrev LAO i Ångest

@Tollan här behöver man inte skämmas. Hur mår du nu?


skrev Tollan i Ångest

@LAO Nä jag skämdes så jag tryckte på dölja inlägg. Att sitta kl 4, vakna kl 2 med sån ångest och tryck över bröstet för att man druckit en hel dag. Hemskt! Men skönt att veta man inte är ensam och kan ta del av andras erfarenheter här är viktigt på min väg i detta! 🥰


skrev prinsessa i Kaffestugan

God morgon i stugan! Det var ett tag sedan jag tittade in här. Men nu är jag här och önskar en god morgon/god förmiddag. Drickandet går väl sådär.

Tittar in lite senare, men ska iväg nu!


skrev LAO i Ångest

@Tollan jag ser inte ditt inlägg men vill bara skicka en hälsning om att jag också har slitit med ångest i många år.
Vad bra att du hittat hit, här finns det många kloka själar🌸


skrev Tollan i Ångest

@Jenny tack! Var första gången ångesten var så intensiv och att då sätta ord på känslorna var bra men väldigt påfrestande, blir verkligare på något sätt. Men nu mår jag bättre, ångesten för vad man gjort mot sig själv tar ju dock längre tid att bearbeta. Men nykter i två dagar nu iallafall:) Jag har fyllt i frågorna på hemsidan och börjat fundera på varför jag dricker. Bara att läsa rundor här hjälper mycket! En dag i taget och hitta tillbaka till de saker som motiverar mig. Tack för du svarade på mitt inlägg. Betyder guld!


skrev Jenny i Ångest

@Tollan välkommen hit! Du är inte ensam om att känna som du gör. Hur är det med dig nu?
Fint att du startat en tråd här och berättar, för många kan forumet vara en hjälp framåt. Tror också att det är många som kan känna igen sig i det du beskriver. Du är trött på att dricka som du gör och vill ha det på ett annat sätt. Vad behöver du för att komma igång tror du?


skrev LAO i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Carisie du kan vara gullis ❤️. Jag har det fint, håller på att slita ut hjärnan med att skriva en forskningsplan men nu blir det skräp tv resten av kvällen! Ta en mangoshake åt mig är du gullig, så tar jag en stressad tur på tunnelbanan åt dig imorgon. Bytt är bytt🤗


skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@vår2022 Tack fina du! ❤️ Ja här ligger och och softar i hängmattan efter dag på stranden. Råkade överkonsumera en kokosnöt så blev STOPPmätt! Nu kommer jag inte att kunna äta på flera timmar 😅

Saknar dig m.fl. men min frekvens på AH får vänta på sig en stund! Nu ska jag tvätta mitt svinto till hår - som ett penntroll!!!!!


skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Sommar85 Hej och välkommen till paradiset. Här kommer några argument: fruktshakes är godast utan alkohol, thailändskt vin är inget vidare. Öl och vila på stranden gör mig uppblåst. Får så ont i huvudet av sol och alkohol. MEN det bästa hade du själv - jag vill vara närvarande vid alla mina sinnen hela tiden ❤️ 🙏🏼


skrev Sommar85 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Carisie Låter fantastiskt! Hoppas jag också får uppleva de så. Åker till thailand för första gången om en vecka😎 ser fram emot att inte slösa en dag på att inte vara helt närvarande. Vi åker flera familjer. De lär ju undra varför jag inte dricker nåt. Planerandet med vin innan och på planet pågår redan bland de andra. Ska ha en plan för hur jag lägga fram att jag avstår. Men så klart kommer tankar som att de kan väl inte vara så farligt att ta ett glas vin, jag kanske aldrig mer kommer till thailand, ska jag verkligen inte tillåta mig då. Men inom mig känner jag att jag vill ju inte, utan de är mer att jag inte vill förstöra stämningen för de andra. Så dumt, jag vet.


skrev vår2022 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Carisie Halloj! Kul att höra av dig! Förstår att din resa är ännu mer extraordinär när du även upplever den som nykter och verkligen kan ta in allt med alla dina helt klara sinnen. Att inte förslösa en enda dag påverkad eller avtrubbad utan helt balanserad och vaken. Njut av den sista tiden och fyll på med massor av härlig energi back home! Kram❤️🌞


skrev LAO i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Carisie godmorgon kompis🧡
Det låter helt magiskt! Njut av solen och värmen och maten och semestern sista dagarna och ta med dig lite semesterflärd hem☀️🧡❤️☀️🌸☀️


skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

Sawasdee kaa från ett varmt och underbart Thailand. Nykterheten består och det börjar kännas att hemresan smyger i faggorna. Jag har aldrig i mitt liv druckit så mycket fruktshakes utan sprit. Aldrig varit så obakis. Aldrig känt energin nästan spruta ur mig. Gått ner i vikt och håll i hatten - snorklade med hajar igår. Alla lemmar i behåll 😄

@vinäger Ja! Vad jag skulle vilja träffa dig!
❤️


skrev finalina i Urspårad igen

Vi var återigen på aw. Det fanns 100 gånger att dra sig ur. Men jag. Var last man standing. Jag hade kunnat dra hem. Men jag var kvar.

Hade sista mannen sagt upp åt mig att stanna hade jag gjort det. Men han sa nu drar vi.

Bra? Nej! Varför var jag kvar så länge? Vet inte.. men blev i alla fall inte aspackad. Och kom hem tryggt och allt

Men borde vetat bättre när jag är jag


skrev LasseochLenin i Lasse och Lenins funderingar.

@Carisie klok spaning. Så kan det givetvis vara. Det spelar väl egentligen ingen större roll. Det viktigaste är väl vad man själv gör med det :)


skrev Vinäger i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Carisie Oj, vad förvånad (och glad) jag blev när jag hittade mitt nick här i ett inlägg. 🩷 Läser ju nästan bara i Det vidare livet de gånger jag är inne på forumet, men just din tråd kom jag på ligger här. 🌸

Tack för din reflektion. Bra gjort att ta dig igenom hela. Jag gjorde det i veckan och vet hur lång tid det tar. Brukar ju kalla den för en Berg-och-dalbane-tråd och det stämmer verkligen. Så många starka känslor. 😱 Kanske blir det en bok så småningom.

Nog om mig...

Fantastiskt engagemang från din/er sida. 🩷 Jag är uppriktigt lika imponerad som rörd. Fasiken vilken fin människa du är. 🩷 Hoppas att det blir någon träff framöver och att du i så fall vill komma. Vet inte varför, men får för mig att vi har mycket gemensamt utöver anledningen till att vi är här. 🌸

Ha en fortsatt fin och avkopplande semester. ⛱️☀️🍹(a-fri, förstås) 😉😁🥰

Kram kram


skrev Carisie i Lasse och Lenins funderingar.

@LasseochLenin Hej. Lustigt att man kan uppfatta det olika. Jag har aldrig känt mig "anklagad för att ha problem. Däremot kan jag se att andra blir rädda för att ha en nykter person kring deras egen konsumtion. Frågan varför man väljer nyktert kan ju också grunga sig i omtanke för att det kan ligga andra medicinska åkommor bakom. Bara en tanke.


skrev Mrx i Lasse och Lenins funderingar.

@LasseochLenin intressant tråd du har här inne. Jag har skrivit här inne i mer än 7 års tid. Jag känner igen mig mycket i hur du resonerar kring alkohol. Jag har strävat efter att kunna dricka måttligt med alkohol tidigare. Det har funkat rätt bra ett tag sedan har konsumtionen ökat till icke önskvärd nivå. Jag vet att jag mår väldigt bra när jag inte dricker alkohol överhuvudtaget. Jag och gumman var på Gran Canaria i början av året. Där under semestern drack jag alkohol. Jag kände flera gånger att va fasen dricker jag alkohol för under semestern. Det blev inte en bättre semester bara för att jag drack öl och vin. Tvärtom blev min sömn och mage sämre av giftet. Väl här hemma igen har jag bestämt mig för att sikta mot helvitt. Mitt första delmål är 6 veckor. Vi får se hur det går.
En dag i taget 😀!
/Mrx