Senaste kommentarerna i forumet

@Natalia I all välmening. Du skriver ofta att du inte vill ha för långa mål, då det triggar dig till att dricka. Skulle det kunna vara så att det handlar om undvikande beteende? Att du vill undvika det jobbiga med abstinens och sug och hellre välja att dricka för att undvika obehag? Jag tänker att det kan vara svårt att komma vidare utan längre mål, som att börja på ruta 1 hela tiden oavsett hur många dagar det gått mellan drickandet. Tänkte att detta inlägg kanske kan ge dig lite input i dina tankar.

Ha det gott!❤️

Godmorgon!

Vaknade upp till ett fint väder. Kallare än förra veckan men vad gör det. Det är friskt och skönt. Idag startar en liten kurs jag ska gå medan jag söker arbete och ska snart bege iväg. Håller på laddar inför att jag vill få till en lite längre sammanhängande period utan enheter. Jag vill öka frekvensen mellan dryckestillfällena. Har haft svårt att stå emot förhandlingarna och det har blivit att jag köpt vin med en rätt tät frekvens. Det kan gå 3-4 dagar emellan, ibland 2, ibland dricker jag två kvällar i följd och ibland går det 5 dagar emellan. Ungefär så det sett ut och så vill jag inte ha det om jag själv får välja men har ändå haft svårt att ta mig förbi det. Har också haft svårt för långa mål då det gång på gång triggar mig att "passa på en kväll till" eller rent av ökar lusten, så jag behöver vara försiktig med hur jag tänker så det inte slår snett.

Önskar en fin dag ❤

@Påvägmothälsa Godmorgon! Jag hänger på dig med en nykter torsdag!

Godmorgon alla ni andra i kaffestugan! Nu blir det jobb, jobb här!

@Surkärring Ha det härligt på ledigheten, den är du så väl värd!

Godmorgon över kaffekoppen. Jag var ledig igår och hämtade mig efter ett stort bakslag med nedstämdhet och trötthet efter mitt internat som jag höll i må-ti. Det är bättre efter vila igår men jag är fortfarande trött. Nu skall jag snart till jobbet, och tar en nykter torsdag idag ☺️ önskar alla en fin dag.

Långledig till helgen, och en minisemester väntar. Ska bli så härligt!
Ser fram emot nya miljöer, god mat och gott sällskap. Hoppas på lite solsken men klarar mig i mulet väder med, det finns ju museer att besöka också.
Ett jobbpass bara, sedan bär det iväg!

@Natalia Bara det smakar gott så är det okej. Man behöver inte följa några regler, men jag hoppas Du är mätt och go nu och får en bra kväll och sover så gott sen 😄

@Natalia Lax hos Dej med ser jag 😁

@Natalia Stekt färsk lax med potatis och sås, grönsaker till. Gillar att laga mat, man rensar skallen efter en arbetsdag då 🥰

@Källarmannen kom att tänka på vad jag själv ätit idag och det kan nog låta lite bakvänt men jag är lite bakvänd.
Lax med ris och inlagd ingefära till brunch. Äggröra med spenat och kycklingkorv till tidig middag och avslutade just med en kvällsmacka. Däremellan tryckte jag i mig lite ren chokladsås för jag tänkte att lite socker skulle kunna pigga upp mig!
Imorgon ska jag nog förlägga äggröran till brunch istället 😄

Åååå mat @Källarmannen!
Hoppas det blir nåt gott 🙂

@Natalia Krya på Dej bästa Natalia 👍 Lugnt här, middagsmat på G och det blir portioner i lådan tills imorgon med 👍 Kram tbx.

Tjo i stugan!

Blööö. Är trött idag och det är självförvållat utifrån flertal enheter igår. Jag hatar enheter! Iaf när det sker poradiskt pga förhandling som jag förlorar. Känner mig dock tröttare än vanligt, det svider i ögonen, ömmar i leder och lite sånt, nästan mer så jag undrar om jag håller på bli sjuk. Blir ytterst sällan sjuk så när sånt plötsligt händer brukar jag bli rätt förvånad. Har haft en rätt produktiv dag ändå men resten av kvällen ägnar jag halvliggandes framför serier. Ikväll finns ingen risk för enheter, det skulle jag inte mäkta med. Ikväll ser jag mest framemot sömn 💤

Får passa på att önska er en god nattsömn sen. Kram

@Kristoffer Hej. Blev väl ett missförstånd helt klart, men jag var helt opåverkad när jag läste det. Men vi drar ett streck över detta, och kämpar vidare. Ha de gott.

Hallå i stugan!
Och välkommen in @Kristoffer!
och @Källarmannen, vi får försöka hålla oss från forumet då vi tagit enheter 🙂 vet själv också att det är lätt hänt att kika in här men vi får kanske försöka bli bättre på att motstå frestelsen att skriva även om vi känner oss relativt opåverkade efter bara nåt enstaka glas. Ingen skada skedd vill jag hoppas 🙏

Kram till er alla och hoppas ni får en fortsatt bra dag ❤

@prinsessa Tack ! Jag kämpar fortsatt på, men lider ganska svårt av min depression. Måndag-tisdag hade jag en arbetsrelaterad planerad aktivitet som gick bra, men igår när jag kom hem fick jag ett massivt bakslag och mådde jättedåligt! All energi var nog slut.
Lyckades avhålla mig från att tröst-dricka, och tog mig i säng. Svårt att somna men det gick till slut. Vilodag idag. Många tankar. Haft ett viktigt samtal, nu går resten av dagen i princip till återhämtning. Ett litet steg framåt i taget. Jag vill så gärna må bättre snart.

Hej @Källarmannen! Jag blir förvånad och ärligt talat lite ledsen när du skriver saker om mig här ute på forumet som inte stämmer. Jag vet inte om du missförstod mitt meddelande? Jag skrev och gratulerade dig till att du lyckats dra ner till måttlig konsumtion i förrgår, och påminde dig om vår överenskommelse om att inte skriva på kvällen efter att du har druckit. Detta eftersom det veckan innan skett vid ett antal tillfällen. Det var absolut inget fel på ditt inlägg igår morse, det är precis så forumet ska fungera - och jag trodde att jag hade formulerat skillnaden tydligt.

Vi kämpar verkligen för att det här forumet ska vara en plats där det är okej att ha måttlighet som mål, och vi vet också att måttlighet kan vara svårt och att det är vanligt med bakslag längs vägen. Det finns gråzoner, och ibland är en gång ingen gång, men vi vill inte att man skriver här på forumet när man är påverkad av alkohol.

Godmorgon!
Kikar bara in och önskar en fin dag.

Kram ❤

Godmorgon i kaffestugan! Kaffet smakar gott idag. Ingen enhet igår och det ångrar jag inte idag. Känner mig tillfreds. Hoppas att ni också mår bra och jag önskar er en fin onsdag!

@prinsessa Man ser det på typ startsidan, typ ”du har ett meddelande från rådgivarna” men att hitta dom efter man läst dom verkar vara svårt. Blev så djävla lessen och down, jag kände det som ett framsteg men han gnällde. Känns som han är såååå långt från verkligheten, säkert läst och studerat men på sista raden fattar han inte ett skit om vad det handlar om. Tack finaste@prinsessa för att Du bryr Dej 👍

@Källarmannen Så tråkigt at läsa! Jag förstår inte varför det inte skulle passa här?! Så länge det går framåt för dig.
Visste inte att man kunde få privata meddelanden, var ser man dessa?

@prinsessa Det var min tanke, ända tills @kristoffer skickade mej ett privat meddelande och gnydde. Gruppen ligger under ”vi som vill dricka måttligt” och att jag klarade gårdagen med två folköl (2 två enheter) som jag såg som ett rejält framsteg i min utveckling passade tydligen honom inte. Min glädje och stolthet som jag kände, sveptes bort direkt när jag läste hans meddelande. Dessvärre så är ju upplägget på webbsidan skit!! Går ju inte att varken få notiser eller hitta meddelande!! Gör om, gör rätt och läser du detta Kristoffer vilket du säkert gör, så stärkte det mej knappast, snarare tvärt om.

@Källarmannen Alltid bra när det går framåt! :-) Jag tycker du ska hänga på mig med en helvit tisdag!?

Måste bara få skriva av mej, hur nöjd jag är med mej själv idag. Trots en stressande dag på jobbet, slit med min gamle far, så tog jag bara 2 enhet igår mellan 17,30-18,30. Trots att det stod en öppnad vinflaska på köksbänken så sa hela min kropp ”nej tack”. Sen hade det ju varit bäst helt utan, men med tanke på min konsumtion det senaste halvåret så känner jag mej som en vinnare 🙏 Givetvis blir tisdagen med minst lika sparsam. Ha en underbar dag och lycka till med det Ni gör och kämpa på.

@Påvägmothälsa God morgon på Dej, och alla andra i kaffestugan 🥰