Senaste kommentarerna i forumet

Klämdagsmåndag hos svärmor. Lite dyster efter en kväll med större intag än planerat, men här hjälper det till för att hantera situationen....

Godmorgon!
Ångrar förstås inte att jag inte drack igår. Har betat av första delarna av dagens göromål och tar en liten paus med kaffet på balkongen. Tacksam för det fina vädret och det glada fågelkvittret. Ska fortsätta beta av göromålen nu och sen avnjuta sol och natur lite. Det blir en promenad senare och troligen ett träningspass.

Önskar en fin dag ❤

God morgon denna soliga måndag! ☕️☀️ Klämdag idag! Idag blir det att gå till gymmet och ta en fight mot gäddhänget 🙃💪🏼
Ha en fin dag, alla 💕

@prinsessa Tack för tipset! Nu är den nedladdad på BookBeat! Trevlig kväll!

@Woman52 jag gillar ansvarsFULL av camilla kylenstierna.

Det var verkligen en lång promenad @Woman52. Har ju varit ett skönt väder att ägna skönasöndag i också. Hoppas du får sova gott inatt efter den turen 🙂
Den här kvällen pendlar jag mellan inne och ute i luften. Kom just från Willys men ska väl avsluta kvällen i soffan med lite serier och liknande tills när ni sömn infaller. Morgondagen kommer inte präglas av några dagen-efter-känslor men brukar inte ha för vana att dricka nåt på söndagar ändå så valet har inte varit svårt idag. Det är skönasöndag och då dricks helt enkelt inte.

Kram på er och ha en skön kväll 💕

Go’middag! Tog en låååång promenad idag, hela 6 timmar (!!) medans jag lyssnade på ”Sober Curious” av Ruby Warrington. Superbra bok!!! Rekommenderas verkligen! Finns på BookBeat.

Hade tänkt lyssna på hela boken promenerandes, men orkade inte gå längre, så nu ska jag lyssna klart på sista halvtimmen liggandes i soffan, haha!

Någon som har boktips?

Önskar alla en skön söndag!

Kosläpp med kissar låter alldeles underbart! Tåget har kommit fram och lugnet infinner sig denna söndagsmorgon. @Källarmannen och @Natalia ; lycka till med eventuella projekt!

Kosläpp skulle det stå.

Godmorgon!
Terroristerna väcker mig tidigt och det är svårt att sova förbi 🐈‍⬛🐈‍⬛ när de får morgonpsykos vid 04. Idag är det skönasöndag och veckans bästa dag. Vädret fint och har inga planer mer än skapa en bra dag och njuta av fina vädret. Ska ta nån promenad, äta och i det gröna och troligtvis köra ett pass med min träningspartner om han nu inte festade alldeles för hårt igår. "Småkillarna" kan tendera att göra det när solen skiner. Som kodläpp på grönbete 🐮

Hoppas ni får en skön söndag!

@Orion23 Det bästa är nog att du lägger upp din egen tråd där du berättar om dig själv. Lägg det i det forum som passar dig bäst. Är du osäker på ditt mål kan du lägga den i Förändra ditt drickande.
Lättare att få kommentarer då.
Att gå Alkoholprogrammet som Källarmannen säger är också mycket bra. Lycka till!

@Natalia Där är vi lika 😄

@Källarmannen helt korrekt men det kan ibland innebära 300% engagemang till man e klar. Jag kan ha svårt att lägga ifrån alls till jag blir klar.

Go lördag på Er vänner. Solen skiner och allt väl här. Lär eventuellt bli några enheter ikväll men jag hoppas det räcker så. Har inga problem med att runda av med vatten så det skall nog gå bra. @Natalia, spännande med projekt 😁 Viktigt dock att avsluta det ena innan man börjar med nästa, annars blir det bara skit och halvfärdigt 😂

@Påvägmothälsa skönt att du fått ha bättre dagar av energi och välmående nu. Det hjälper ju hoppet på traven att det kan ljusna emellanåt.
Och @Källarmannen! Jag skulle behöva en egen källarman i stugan och alla projekt jag nu har där 😅

Ta hand om er!

Och här kommer soliga hälsningar från helgbrunch ute. Vi var på middag igår, och jag drack utan att bli berusad. Mår bra idag. Gjorde bra val. Överhuvudtaget är jag inne i en bättre period just nu. Skickar lite överskottsenergi till er i denna viktiga grupp. Nu blir det packning, vi besöker svärmor i helgen ...

@Woman52
Tack för raderna, kanske borde uppfostra även min hjärna till ett annat beteende! Ha en fin helg.

@Orion23 Hej. Lite rörigt är det, men man vänjer sej 😉 Att skrivs av sej, läsa andras inlägg har gett mej mycket. Sen tycker jag du skall göra programmet som finns här. Lycka till👍

Hej!
Svårt att hitta här.
Var ska man börja?

@Milady Den där ”lusten” är en kamp. 🥵Men lusten är tack och lov bara en tanke. Och tankar är inte sanningen. 😃

Tanken poppar upp varenda dag hos mig. Det är ett jäkla tjatande i mitt huvud ibland. 😅

Jag brukar fighta tillbaka med en annan tanke:” ja, min tanke, du vill ha ett glas vin, men det kommer du inte att få idag heller, så det kan du glömma” och till och med ibland säga orden högt.

Det känns som att jag håller på att uppfostra min alkoholfixerade hjärna!

Ha en fin dag 🌻

Godmorgon i stugan 🙂
Idag är en energirik dag igen som inte präglas av trötthet utifrån enheter igår. Idag kan jag leva dagen som jag själv vill igen! @prinsessa, chokladglass e grymt och jag önskar dig en riktigt trevlig tur i helgen! Miljöombyte behövs.

Jag och pappa ska åka till stugan jag ska ta vid från mina föräldrar som inte längre riktigt mäktar med trädgården. Det har hänt nåt med min mamma senaste åren som dessvärre tagit stor rörlighet ifrån henne. Vi ska omstrukturera hela trädgården och göra den blir mer lättskött för mig att orka hantera. Det är alldeles för mycket som det är idag. Stugan ligger inte alls långt från mitt hem men i en naturskön miljö nära vatten där jag trivs långt bättre i än i lägenheten. Ro för själen 🧘‍♀️

Önskar er alla en fin helg ❤

Godmorgon! ☕️ ☀️

Njuter av ännu en morgon utan att vara bakis med ångest. Så skönt att veta att jag inte gjort bort mig igår, inte skrivit något konstigt eller pratat med någon, och glömt vad jag sagt. 😎

Förmiddagen ska ägnas åt städ och tvätt. Hittade podcasten Cairy på Spotify. Ligger bara tre avsnitt uppe, men de två första var grymt bra. ⭐️ Ska lyssna på det när jag hemmafixar!

Önskar er alla en harmonisk och nykter dag! Kram!

@Natalia Chokladglass är ju jättegott!
Nu är det långhelg och jag ska åka bort och det är så skönt för jag åker med hälsosamma vänner så det blir kanske någon enhet, men helt klart måttligt. Ska bli skönt. Önskar er alla en fin helg!

@Natalia 🥰

Det blev chokladglass trots allt 🙂