skrev Källarmannen i Min första vecka på Alkoholhjälpen
skrev Källarmannen i Min första vecka på Alkoholhjälpen
@Villmåbra79 Hej och välkommen! Forumet är lite bökigt tycker jag med, man får ofta ladda om sidan, i alla fall i mobilen. Jag vardagsdricker också, har mycket runt mej sen en tid tillbaka, en hel del oro och så. Har svårt att ta med mej min övertygelse på morgonen när jag känner ångest att ”idag får det bli fritt från alkohol” till eftermiddagen. Blir någon öl, gärna vin till maten. Men jag jobbar på det, skall inte ge upp💪 Att läsa andras trådar ger mej styrka också. Ha de gott och lycka till!
skrev Villmåbra79 i Min första vecka på Alkoholhjälpen
skrev Villmåbra79 i Min första vecka på Alkoholhjälpen
Hej alla!
Jag startade programmet för drygt en vecka sedan och har just satt upp mål som jag ska ta tag i. Det var som att komma hem, att läsa era trådar! Men jag tycker det är svårt att navigera i forumet, ibland står det t ex ”1 nytt inlägg” men inte på alla trådar (och jag har ju inte klickat på alla trådar), har ni något tips på hur man tar sig an forumet på bästa sätt?
Har också sett att många tipsat om Rebecka Åhlunds bok, jag har börjat läsa den och känner mig inspirerad!
Jag berättar gärna mer om mig själv så småningom, ville bara starta en tråd just nu för att komma igång och hitta några att prata med. Är 43 år, har 2 barn, vardagsdricker för mycket för att få ”guldkant” i tillvaron.
Ha en fin dag!
skrev Milady i Jag vill vara måttlig och leva sunt
skrev Milady i Jag vill vara måttlig och leva sunt
@Kennie
Tänker försöka se till att det går bra framöver. Häller det som finns kvar i vinflaskan i vasken och satsar på en söndag utan vin.
skrev Skillnaden i Nu och framöver
skrev Skillnaden i Nu och framöver
Tack för fina ord ”hos mig”! Börjar fatta hur jag kan hoppa i forumet nu, hit till exempel, på ett sätt som inte gick förr. Mmm…jag har ju hängt här i många år, under både nyktra tider och rödvinssippande… Hittills har mina ”sipp-tider” aldrig ballat ur fullständigt, MEN handen på hjärtat har antal dagar i rad ökat med åren, så vem lurar jag…
Vad grym du är!!! Grattis, vad härligt! Så bra! Du! Är!
Det vore fint att återigen lägga tid mellan mig och alkohol, göra som du och många med dig och bara sluuuuta resonera kring skiten i huvudet och leva istället ☕️👌🍀!
Nu kaffe och lite äppelblomma då 🌸 och tack igen 🤸♂️
skrev Milady i Jag vill vara måttlig och leva sunt
skrev Milady i Jag vill vara måttlig och leva sunt
Middagen var jättetrevlig och begränsade vinintaget till 1,5 glas. Seger över beroendet!
skrev Källarmannen i Kaffestugan
skrev Källarmannen i Kaffestugan
@Natalia 👍🥰
skrev Natalia i Kaffestugan
skrev Natalia i Kaffestugan
Det känns tryggt @Källarmannen 😄
skrev Källarmannen i Kaffestugan
skrev Källarmannen i Kaffestugan
@Natalia 😂😂 Lugn vännen, Du får behålla din bild av mej, dessutom stämmer den in bra 😉
skrev Natalia i Kaffestugan
skrev Natalia i Kaffestugan
@Källarmannen men jag tycker faktiskt källarmannen är lika kul. Men det är nog för att jag får massa föreställningar av vad det kommer ifrån. Utifrån min föreställning innebär det att du är i källaren o fnular runt ofta och fixar med massa grejer. Små projekt. Jag får uppfattning av att du kan gå in med stort engagemang i det här fixandet. Men det är ju bara min föreställning. Men jag gillar den så förstör den nu inte med en annan förklaring till namnet 😂😘
skrev Källarmannen i Kaffestugan
skrev Källarmannen i Kaffestugan
God morgon på Er tjejer. Vaknade pigg och utan ångest idag 🙏 Ser ut att bli en solig och fin dag, skönt 🥰 Blir nog lite trädgårdsarbete kan jag tänka 💪 Ha en underbar lördag önskar ”Kaffemannen” 🤣🤣
skrev prinsessa i Kaffestugan
skrev prinsessa i Kaffestugan
Jag tänker på "Tjeeeeeenare mannen" (Ove från Solsidan alltså) när jag hör kaffemannen :-)
Godmorgon godmorgon! Vaknar relativt pigg och utvilad, ska bli en solig dag och ska träffa några vänner, men det ska inte drickas alkohol med dem.
skrev Natalia i Kaffestugan
skrev Natalia i Kaffestugan
1)
Godmorgon på er! Och godmorgon Kaffemannen 🙂
Det är friskt och skönt att sitta ute med kaffet tidiga morgnar. 🐈⬛🐈⬛ väcker mig vanligtvis vid 5 och det är helt ok. Min fredagkväll blev inte enhetsfri men vaknade utan ångest och med ett gott mående ändå känner jag. Idag och 5 dagar fram är det dock viktigt att jag låter bli enheter, egentligen längre än så förstås men jag kommer ha en del att göra de dagarna och vill inte riskera eventuella energisänkningar. Behöver hålla min höga vakenhetsgrad intakt och kommer räkna upp dagar några dar för att se om det kan hjälpa mig till rätt prioriteringar när sug slår på sen om ett par dar.
Önskar en skön lördag och följ gärna med på en enhetsfri dag 🥰
skrev Milady i Jag vill vara måttlig och leva sunt
skrev Milady i Jag vill vara måttlig och leva sunt
@Himmelellerhelvette @Kennie
Tack bägge två för pepptalk, behöver verkligen vänner med bra öra för att lyssna. Ska bjuda barnbanen, vuxna, på middag ikväll............
skrev prinsessa i Kaffestugan
skrev prinsessa i Kaffestugan
@Källarmannen Detsamma kaffemannen :-) Vi ses i morgon vid kaffestunden!
skrev Källarmannen i Kaffestugan
skrev Källarmannen i Kaffestugan
@prinsessa Ha ha 😂 Go fredag på er godingar 🥰
skrev prinsessa i Kaffestugan
skrev prinsessa i Kaffestugan
Kaffemannen var ett riktigt bra nick :-)
skrev Kennie i Nykomling
skrev Kennie i Nykomling
Ja, jag tycker det finns jättemycket gott alkoholfritt. Välkylt och upphällt i fint glas så får åtminstone jag samma känsla. Och lite chips eller nötter till. Och att man kommer ihåg att man väljer alkoholfritt för sin egen skull, för att man vill och kan bestämma, inte för att man måste.
skrev Rosette i Peth
skrev Rosette i Peth
Hej koko, du har påbörjat en tråd här, berätta gärna lite mer vad är det du funderar på kring detta med Peth?
Allt gott, Rosette, Alkoholhjälpen
skrev friherinnan i Nykomling
skrev friherinnan i Nykomling
@Kennie Tack! Det är värt att testa!
Har inhandlat en massa olika juicer som jag blandar med kolsyrat vatten eller tonic. Blir lite festligare då... funkar ibland!
skrev Surkärring i Back on track
skrev Surkärring i Back on track
Semestertider och musikfestivaler närmar sig med stormsteg och jag blir allt mer nervös...
Visst vet jag att alkoholfritt är bäst, visst förstår jag att musik går att uppleva nästan bättre när jag är nykter och visst har jag en plan att vara måttfull men hur tusan ska det gå...??? Kan jag hålla mig måttfull i år?
Jag älskar festivaler och har längtat sedan förra året, men jag har usel karaktär när jag är där. Har varit helt nykter på festival 2 eller 3 gånger och det var sådär kul.. Folk blir ju rätt dryga. En middag på stan eller en grillfest hos grannen klarar jag lätt, men 5 dagar med festande, brölande, rockande människor omkring mig gör att jag tvivlar så starkt på mig själv.
Jag ska preppa med god alkoholfri cider, annan läsk och gott med snacks men usch jag känner mig osäker. Ändå vet jag ju vad som är bäst för mig. Måste bara komma ihåg det och inte falla tillbaka i gamla mönster, men det är svårt när gruppen på Facebook fylls med alla inlägg om vad folk har laddat med i drycker, olika foton på ölflak, drinkrecept mm. Jag blir inte sugen på att dricka, mest bara trött på tanken hur MYCKET alkohol det kommer att finnas omkring mig. Suck.
Jag stålsätter mig så gott det går.
Håll tummarna att jag inte ger efter, bara av gammal vana.
skrev Natalia i Kaffestugan
skrev Natalia i Kaffestugan
"Kaffemannen" hahahaha!
Det lät skoj 😂
skrev Loppan i Kaffestugan
skrev Loppan i Kaffestugan
God morgon i kaffestugan! Laddar med en stor mugg kaffe inför sista arbetsdagen innan helgen.
God morgon @Källarmannen (höll på att skriva kaffemannen). 😅 Jag siktar också på att vakna utvilad imorgon så då ses vi pigga och ångestfria vid morgonkaffet!
skrev Källarmannen i Kaffestugan
skrev Källarmannen i Kaffestugan
God morgon fina kaffevänner 🥰 Fredag, och jag längtar redan till lördagens sovmorgon då jag banne mej skall vakna upp utan ångest 👆
Ha en solig och underbar fredag vänner. ☀️
skrev Påvägmothälsa i Kaffestugan
skrev Påvägmothälsa i Kaffestugan
@Natalia Just nu är det jättesvårt att hålla sig till 3 enheter (men det gick faktiskt igår!) Jag har sänkt från fyra till tre som mål, och borde kanske sänka till två. Vi får se. Godmorgon denna strålande fredag. Jag är trött efter en hektisk vecka och ser fram emot en ledig helg. Kaffet är nybryggt, hett och gott. Till det en god knäckemacka med ost och gurka. Var så goda att slå er ned vid bordet.
Tjo!
Har köpt en fin bukett till mor och sitter och äter burek i skogen med kaffet brevid. Min mage kommer straffa mig lite för det valet. Ska på middag hos mina föräldrar senare och har inte helt bestämt om jag ska välja att ta en promenad eller om det blir träning idag. Det blir iaf en trivsam söndag och jag önskar er detsamma.
Kram 💕