Senaste kommentarerna i forumet

@Surkärring -tryckte på spara för tidigt. Hoppas att det kan bli bättre, och att du har en fin helg.

@Surkärring Veckan har varit bra men det har blivit för mycket jobb, idag och imorgon blir det fokus på återhämtning 😊Jag är mycket tacksam för min partners stöd, det underlättar så mycket. Läste vad du skrev om din partner för en tid sedan. Det lät jobbigt.

Dags att ta en vit månad och ska vakna och känna mig superpigg i morgon. Lite cykling och en alkoholfri öl till maten blir mums denna helg.

@Mirabelle G-S
Önskar att klara av att göra som du. Har haft flera år av tufft liv; skötte allt som rörde min gamla dementa mamma, sedan 2016. Hon lämnade oss 2019. Min man fick diagnosen Lewys Body Demens 2017 och bor nu sedan några månader på ett demensboende där jag besöker honom varje dag. Har mått dåligt i perioder och könnt mycket stress. Självmedicinerade med vin och sökte hjälp av läkare på beroendecenteum 2020. Provade olika läkemedel, men inget hjälpte mig. Tog ny läkarkontakt på min Vårdcentral och önskade själv Antabus. Det fungerade hur lätt som helst i flera månader. Tyvärr tilltog stressen och nu bor jag ensam i vårt stora hus, promenerar till min man varje dag, men känner mig ensam och utan lust att ta itu med mycket. Köper ofta en flaska vin, minst 3 dagar per vecka och tömmer en flaska under kvällen för att slippa ensamhet och sorgen jag ständigt känner. Träffar ofta väninnor för långa promenader och utflykter för att hålla mig levande. För några av dem har jag berättat att jag missbrukar alkohol, vilket jag inte vill men ändå fortsätter med. Tar med jämna mellanrum blodprov för att känna pressen av att inte uppvisa dåliga levervärxen etc.
Ännu så länge är lever och njure u.a.. men Peth värde är ibland lågt, men senast i februari låg det på 0,3. Inte allvarligt, men jag vill må bra, minska alkoholintag utan att bli helnykterist. Har även anlitat psykolog /KBT , men det gav mig ingenting efter 11besök.
Vill vara rädd om mina relationer och kanske detta forum kan få mig att agera bättre.

Fredag, hurra! Ska dock jobba hela helgen så tja, ingen dricka för mig nu heller. Lika bra det.
Jag fortsätter njuta av bakfyllefria morgnar, mindre huvudvärk, en mage som fungerar och minnen från varje kväll som jag kramar mina barn godnatt och pussar dem utan en andedräkt med vinångor. Hur härligt är inte det? ❤
Trevlig helg på er!

@Påvägmothälsa vilken fin insikt och vad skönt att ha en partner som stöttar ❤
Hoppas din vecka är fin!

@rabbitgirl nu hänger jag inte med. Varför lägger de kakor till dig om du har diabetes? Och varför tycker de synd om dig- är det också pga diabetesen? Eller är det om du inte dricker?

Ett lite kommentar. Jag har diabetes. Folk propsar som galna, tycker synd om mig, lägger kakor på tallriken. Fattar inte varför egentligen.

@Påvägmothälsa Det låter bra. Tack, det är bra med mig, allt blir också bättre när det börjar bli vår.

@yvg100 Tack för svar. Kan nog vara värt att prova.

Det rullar på rätt bra. Tänker mer och mer på en helnykter framtid men fegar, för det känns så väldigt definitivt. Det är så typiskt mig, jag vill saker men dedikerat mig aldrig till 100% för jag vill alltid ha en nödutgång, och kunna säga att "jag aldrig lovade till hundra procent". Känns lite dumt men ändå skönt.
Har lärt mig mycket om alkohol, abstinens och nykterhet på sista tiden. Det är väldigt intressant hur det hänger ihop, vad som sker i kroppen (hjärnan!) när en dricker eller låter bli. Jag låter bli idag med.

Hur går det för er andra i tråden?
Kalendern fortsätter hålla mig motiverad och på rätt spår. Inga överkliv utanför det som känns ok i hjärta och hjärna sedan jag gick med här. Inte varit påverkad/berusad- nöjt mig med ett eller två små glas till maten . Har känt efter noga så jag även druckit dem sakta.
Nästintill ingen ångest🙏

@prinsessa Hej och fint att se dig här. Jo, det är bra men jag är en person som oftast har mycket att göra. Nu är inget undantag. Fokuserar på att sköta mat och vila, samt hålla mina alkoholvanor, för att orka. Hur mår du?

Jag har vart nykter snart i 5 mån
Tagit antabuss i ca 4 mån , funkat jättebra för mig.

@Påvägmothälsa Hej! Ville bara titta in och säga hej och kolla hur du mår?

@Kennie, tror att det kan bli ett uppsving för halvflaskor, vilket vore bra för folkhälsan.

Ja, viktiga fakta som kommer fram. En motivation att hålla konsumtionen nere!

Har lyssnat på radion ovh Canadas alkoholpolitik har ändrats. Rekommendationerna nu är drick högst två glas vin per vecka, 7 glas per vecka är en högriskkonsumtion. Varje glas ökar riskerna för hälsan gäller cancer, hjärt och kärl osv
Nånting att tänka på för alla.

Hej alla här inne! Jag ska, om ett par veckor, påbörja Beroendecentrum Stockholms onlinebehandling mot alkoholberoende är lite orolig för hur det ska gå. Mitt mål är att kunna dricka måttligt men antar att det kan vara bäst att börja med en helnykter period men vet ärligt talat inte om jag klarar av det. Har funderat på att ta Antabus under en period och undrar om någon här har erfarenhet av det??

@Påvägmothälsa Framsteg, framsteg och bra att du har din partner som stöttar dig. Håller med om att fjärde glaset är inte så gott, första är godast, men som vi vet, så brukar det sällan stanna där.

Måndag morgon hemma efter en jobbhelg. Förra veckan gick bra, jag lät inte bli att dricka alkohol hela veckan men jag höll mina nio enheter och tre dagar utan alkohol. Däremot vill jag ändra maxantalet per gång, 4 enheter är för mycket (precis som du sagt till mig @Kennie 😋). Det fjärde glaset smakar inte alls lika bra och jag är för trött och bakis nästa dag. Så så får det bli. Skön insikt, gjord tillsammans med min partner som vet om min resa här och stöttar mig helt.

@sorgsen72 Tack sorgsen. Jomenvisst - jag tänker också så, vi har alla samma mål härinne. Nu mer vi reflekterar över vår egen vardag, desto mer inflytande har vi över den.

@Surkärring Tack för positiv förstärkning. Helgen blev trevlig men med jobb båda dagar, så jag är ledig idag. Glad måndag önskar jag således dig, hoppas att du haft det ledigt och skönt.

Så.. igår var min man iväg med vänner på morgonen. Vid lunch hörde han av sig och undrade om han kunde stanna ute lite till, de hade så mycket att snacka om. Inga problem för mig. Jag frågade hur mycket han druckit och fick svaret 2 öl och 2 kaffe. Vännen han satt med, har för länge sedan slutat dricka så jag förstår inte (fast det gör jag ju) varför min man tvunget måste..
Maken kom hem till kvällsmaten men hade fått veta om en konsert och ville gärna gå. Jag säger inte nej om han vill ut så han drog men skulle komma hem för att gå ut med hunden senare.
På kvällen skrev han till sonen och erbjöd pengar om sonen gick ut med hunden. Så klart.
Maken kom hem vid 1-tiden och trots att han skulle upp tidigt idag var det uppenbart att han inte var särskilt nykter alls.
Jag är så himla besviken.

Själv har jag fortsatt hålla nollan och vaknat till ännu en dag utan bakfylla.
En får glädjas åt det lilla.

@sorgsen72 eller hur??
Hur många skulle säga "jo men en liten kan du ju ta" till någon som inte tål jordnötter? Eller propsa på "bara ett glas, det är ju inte så farligt" till en mjölkallergiker?
Fast det jag har märkt när jag inte druckit är att de som gärna vill ha mitt sällskap till ett glas vin, mest vill det för att de blir osäkra på sig själva om de ska dricka ensamma.. Men det är ju inte vårt problem.
🌸