Senaste kommentarerna i forumet

@Morka Stort Grattis & bra men säkert tufft beslut att ta nikotinet på samma resa, önskar dig stort Lycka Till!

Hej!
Har ni varit alkoholfri i 25 dagar och känner mig fortsatt motiverad. Det främsta beror på mitt mående som gradvis blir bättre och att träningen flyter på bra. Passade även på att sluta röka och har tre dagar utan cigg. Idag känns det tomt och lite nedstämd och tror att det är nikotinet som spökar. Kanske inte bra att ta allt på en gång men litar på min ADHD som säger att jag skall kämpa vidare.
Var starka och målinriktade❤️

Tjosan i Kaffestugan! Nu var det dags för en slurk med starka grejer igen. Dock inget med alkohol utan kör nyktert vidare av gammal vana som det nu väl lite så smått har börjat att bli. Så gör mitt bästa att hålla i denna rutin. Fast det stundtals kan vara lite knepigt. Det var då allt tur @prinsessa att man inte hade slitit ut det här med kaffegrejen liksom. Det är ännu något visst med att ta sig en kopp med nykokat kaffe ibland. Kan avslöja att jag även nu festar till det hela lite extra i denna morgonstund med några goda pepparkakor och lyssnar på blandad svängig Rock n Roll för att förhoppningsvis vakna till en aning.

Ha det gott mina vänner!

@Flarran Du är så duktig med ditt kokkaffe! Heja dig!

Önskar er alla en fin dag!

God kväller i Kaffestugan! Den här tiden på dygnet ska man väl inte sitta och dricka starka grejer. Men så länge det inte är nåt med alkohol så får man väl vara nöjd och glad. Kokade just på en kanna kaffe att ha i termosen till i morgon bitti. Så en liten slurk i en minimal kopp som provsmak fick det allt bli fast väl gamle John Blund väl lär bli en aning försenad. Men han brukar ju i alla fall inte hitta hem till en förens omkring tolvsnåret ändå liksom. Det var kul att se dig i stugan @Natalia och @prinsessa, jag borde väl varit in här och hälsat på lite tidigare. Men har haft fullt upp med att ta det rätt lugnt idag denna söndag. Hur som helst allihopa, önskar er alla en fin kommande vecka.

Ha det gott mina vänner!

@Kennie Ja, morgonkaffe går inte att vara utan!❤️

@Natalia Hej! Vad kul att se dig här. Det är bra med mig, men lite ensamt runt kaffebordet. Borde minska mitt alkoholintag, men tycker i vart fall att jag håller det på en ok nivå.
Hur mår du Natalia?

Hallåj @prinsessa!

Kikar inte in så ofta längre. Men saknar den rutinen lite. Hur mår du och hur har du det?

Kram ❤

Godmorgon i kaffestugan!

Hur mår ni alla?

Saknar er!

Jag mår iallafall bra, druckit gott kaffe och ska ta mig en långpromenad nu.

När det begav sig pratade jag med en herre som varit nykter i 10 år. Han hade varit långt nere. Så långt nere att han hävde i sig sprit innan han ens gick upp. Var ordentligt full hela dagen. Klarade av någon underlig anledning att jobba. När jag grubblade kring min fråga kring varför hamnade jag här sa han. Det finns ingen anledning...

Jag sökte, famlade hos alla efter svar men tillslut landade jag i nej. Han har rätt. Det finns ingen det är en vana. Vi har dock två fundamentalt olika uppfattningar kring hur:et. Alltså hur man bryter. Hans var AA mitt är bygg upp dig själv, lär dig mer om dig själv så du kan hantera hela dig själv i alla tillfällen. Det jobbet kan du göra helt på egen hand. Bara du lär dig tyda och samtidigt inte dömma dig själv.

Idag sitter jag här. Jag känner verkligen att jag kan begränsa mitt drickande. Jag behöver inga hållhakar. Bryr mig inte vad andra anser att jag ska göra. Det handlar om mig och jag kan mig bäst själv. Det kan vara gynnsamt att få input i form av åsikter / tyckande emellanåt men tillsist måste jag själv landa i om saker stämmer eller ej. Det ansvaret kan inte delegeras. Gör man det så kanske man missar hela poängen för man trampar efter fel spår. Inte ett där man är sann mot sig själv. Landar i tyckande.

Det är befriande att kunna ha förtroende för sig själv. Att lita på sin egen förmåga. Jag har haft en tes från början att det är just där nyckeln ligger. Att hitta den. Idag känner jag mig säker på att det är just det allt handlar om. Iaf för mig

@Carisie jag har inte valt att leva nyktert. Jag vill dricka med måttlighet o själv bestämma när jag dricker. Går tyvärr inte med pethprov som visar alkoholintag 4 veckor bakåt. Därför väljer jag att dricka efter provtagning så jag vet att jag klarar nästa prov (som man kallas till samma dag med olika intervaller)

@Lilith Fast on du bestämmer dig för att inte dricka behöver du inte räkna veckor. Att du tänker dricka direkt efter nästa provtagning (om jag tolkade dig rätt) känns för mig som att du inte vill leva nyktert. Ett spontanglas eller två någon gång ibland känns inte som att det skulle påverka peth- men vad vet jag. Hoppas du kan leva fritt som du vill snart 🙏🏼 Ha en trevlig helg.
🩵

@xyz23 när transportstyrelsen blir inkopplad är det deras tolkningar o regler som gäller. Inte läkarens

@Carisie naturligtvis styrde alkoholen även om jag aldrig kört onykter. Jag drack när jag kände mig ensam o övergiven. Drack när jag var ledsen eller uppgiven. Drack för att fira osv osv. Hade ingen aning om hur mkt jag hällde i mig egentligen. Hade inga problem att sluta/dra ner på drickandet för att få tillbaka mitt körkort så visst kanske var en näsbränna som behövdes. Men en dyrköpt sådan alla prover o läkarintyg betalar jag själv till fullpris. Det jag tycker är svårast är att inte spontant kunna ta några glas med vänner eller på fest eller bara till maten någon gång. Nä det blir direkt efter provtagningen för då vet jag att det visar noll igen vid nästa prov efter ett antal veckor (6-8). Därför blir det svårt att leva ett liv som andra som kan ta ett glas med vänner utan att behöva räkna veckor......

@xyz23 läkaren anmälde till transportstyrelsen att han ansåg mig opålitlig gällande nykterhet. Har aldrig kört onykter o aldrig blivit tagen av polisen för något annat heller

@Morka 18 dagar, bra jobbat. Och visst är det sååå himla skönt när sömnen börjar rätta till sig, själv haft stora problem första tiden men det är bättre nu. Träning är ju oxå en superingrediens i sitt bättre A fria liv och mående. Önskar dig en härlig A fri torsdag :)

@Morka Heja heja!Ja vanans makt kan vara stor.Gäller ju både vanor & ovanor.Skönt att komma på spåret både sitt varför man drack samt sitt varför man ska skippa A.Du är verkligen igång med ditt tränande.Heja dig!

@Lilith Får jag fråga varför de drog in ditt körkort? Det var inte läkaren va, bara för att du låg lite högt i PEth. Åkte du dit på DUI och Farbror Blå? För du vet, om man gör det så har man ju själv satt sig i en taskig sits.
Förlåt kompis, jag menar inte att vara dömande och jag om någon känner till problemet. Och med svenska 0,2 kan man fan inte ens lukta på en mellis. Det kanske är bra att det är så, vad vet jag, men de flesta andra länder tycker ju inte det.

@Strimman Klokt kommenterat. Men om du hanterar situationen med läkaren resonabelt och med ansvarstagande, så kan jag inte annat än tro att 99 - eller fler - av hundra läkare skulle friskförklara dig utan vidare tjafs. Vi har inte ett system som orkar hantera alla som ligger över 0,3 i PEth - runt 20% av svenskarna, speciellt inte de som sedan följer vårdplanen. Detta med att riskera kortet för att man söker hjälp tror jag är överdrivet - hoppas jag är överdrivet - men, kanske, bättre att söka till AA och testa detta först.

@Morka Heja dig! Rätt vad det är så går det va bara farten 💨
🩵

@Lilith Hej 👋🏼 Jag hör dig! Det måste vara väldigt inskränkande på ditt privatliv. Frågan är väl också om du tycker/tyckte att alkoholen styrde och ställde över ditt liv på ett sätt? Även om du samtidigt tycker att du bestämmer var och när du ska dricka. Bara en fundering.
🩵

Tack för inlägget. Är nu uppe i 18 dagar utan A och träningen går mycket bättre både kroppsligt och mentalt. Sover också gott. Vet inte om jag vågar dricka något alls i framtiden då jag kanske hamnar tillbaka i samma beteende igen. Har under denna nyktra tid fått insikt i att jag faktisk är alkoholist och att det inte går att dricka A alls. Bryter ny mark men känner bra stöd från alla i forumen. Kämpa på alla här❤️

@Strimman måste tyvärr lämna pethprov för att inte få körkortet återkallat igen. Först nu 4 st i 6 månader som ska vara godkända sen under en 12 månadersperiod (vet inte hur många där) Blir inget liv ens med normalt drickande en lång tid framöver...........fy sjutton för dessa prov som styr o ställer över ens liv

Ja, det är svårt att vara ärlig ens mot sig själv. Och känner igen att alkoholen blir svårare att stå emot när något är jobbigt i livet. Men egentligen är ju det jobbiga mer lätthanterligt när man är nykter. Din man kanske inte förstår läget riktigt, att för dig finns ingen säker konsumtion. För med de där två-tre glasen i kroppen så är det ju osäkert om du kan följa det du beslutat dig för. Jag skulle säga att det du riskerar genom att dricka 3 glas (din sinnesfrid, din relation) väger mycket tyngre än den eventuella vinsten (vad är ens den?). Nu har du ju bett om AF inför festen, bra gjort, så kör på det tycker jag!

@Kennie tack ditt svar! Det här är verkligen svårt.

Jag har läst igenom min egen tråd idag, sett hur jag kastas mellan att ta det på allvar och sen trampa på tok över kanten.

Jag tror att jag hade något bra på gång där i våras. Då hade jag en lång period med mest alkoholfritt men några tillfällen med 1-2 enheter per tillfälle.

Men sen kom en tragisk bortgång i min familj, följt av en stressande jobbsituation sedan i somras. Har mått och mår piss. Har räknat gångerna jag antingen spårat ur eller druckit mer än jag planerat i år. Hade en stark peak under sommaren, efter det snittat säkert en gång i månaden.

Jag måste på allvar börja om.

Försökte prata med min sambo häromdagen. Han är väldigt förstående, har också druckit för mycket i sina dagar. Men jag tror att det är olika för oss. Han uppmuntrar mig till att öva på måttlighet snarare än att köra nyktert. Annars tror han att jag kommer trilla dit igen, ”när jag väl dricker igen”. Så himla svårt, jag förstår att han applicerar sitt perspektiv på mig. Men en klump i magen säger att hans resonemang inte stämmer. Sen känner jag ju att jag kanske inte är helt ärlig heller. Även om jag var ärlig när jag beskrev hur jag njöt av att vara full och inte kände spärren kring att dricka mer. Så var jag ju inte ärligt kring att jag hade blackout där jag känner rädsla över moraliska kompassen. Det känns för jobbigt.

Jag ska försöka ringa numret den här veckan. Har inte tid idag pga möten, och sen kommer jag jobba från kontoret, vill inte ringa därifrån. Men ska försöka. Hade varit skönt att kunna vara ärlig och beskriva allt kring hur jag upplever.

När jag dricker kan jag (idag) stoppa efter 2-3 enheter. Men inte efter 5-6. Då förlorar jag omdömet kring drickandet. Sen är det ju problemet: jag väljer att dricka 3+ ändå, jag skiter i ovan, fast än jag är medveten. Ibland känner jag att hjärnan lurar mig.

På lördag är det fest igen. Typ den stökigaste festen som finns i min umgängeskrets. Jag skrev idag till arrangören och uppgav att jag vill ha AF alternativ pga stress/hälsan, så de kan planera därefter.

Måste landa i mitt mål för lördag. Antingen noll eller tre enheter. Det är säkert många som tycker jag är galen som ens säger 3.