Senaste kommentarerna i forumet

Bröt nykterheten i går och firade påsk...........

Ja, svåra val. Det viktigaste är nog att vara ärlig mot sig själv. Hur man mår av alkohol, om det verkligen ger en något. Jag tänker att oavsett om man vill vara helvit eller måttlig så är det bra att jobba in nyktra vanor, att det blir normalt för en att vara nykter. Så även om man skulle kunna dricka bara lite så tror jag att det är viktigt att välja nyktert ofta. Så det slutar bli en grej. Har själv just haft en trevlig kväll med tre personer som drack några glas var och jag som drack alkoholfritt. Ingen som bryr sig om det, och jag hade lika trevligt som de andra. Så som sagt, även om man kan dricka så ska man fråga sig själv varför. Jag kommer nästan alltid fram till att just det, så gott är det inte+ att jag älskar att somna nykter, så jag låter bli, för att jag vill.

@Kennie
Han verkar nog mera orolig över hur han själv påverkas av min relation till alkoholen.
Åtminstone verkar det så i de kommentarer jag fått men man vet ju inte heller hur han känner innerst inne. Kanske det finns en oro över att jag inte mår bra de gånger det går överstyr, jag vet inte.

Jag vill ju själv kunna dricka utan att tappa kontrollen och bli sådär full så jag får ångest dagen över nåt jag sagt eller gjort efteråt.

Ikväll blir det middag igen, men förmodligen en lugn sådan. Jag gick med på det utan motstånd. Nu är jag i valet och kvalet om hur jag skall göra. Köra helnyktert eller försöka hålla mig till måttligt.
Jag kikar in hit för att påminna mig om att jag har problem med att kunna hålla mig måttlig.
Jag borde köra på nykter, det känns så skönt när man klarar det och en pigg morgondag är absolut den bästa belöningen. Men jag är osäker på hur det blir. En del av mig tycker nu att jag bevisat att vara nykter så jag kan belöna mig med att ta lite vin till maten och med den tidigare ångesten i bakhuvudet är jag säker på att det bara blir lite vin. Djävulen och ängeln på axlarna.

Kvällen ska bli nykter..................@Kennie

Bra beslut, både gör dig själv och för att man är ett stabilare stöd nykter.. Kämpa på, påskmust är vad jag dricker i helgen, haka på vettja!

Har haft en dust med dottern som mår så dåligt att jag blir nästan gråtfärdig - hade en jättelust att ta ett glas i kväll men låter bli. Aldrig dricka för att man mår dåligt var rådet på programmet.
Ska försöka skaka av mig dom dåliga känslorna och ägna mig åt att lyssna på lite jazz.

Jag kämpar också med att lära mig bemästra vinet, lycka till@Lina. 2.0

@Lina. 2.0 Vad bra att du inser hur det är på väg..ännu bättre att du tar tag idet. Önskar dig stort lycka till! Man sätter ju själv sina mål

Tack för raderna@Kennie

Vad bra, fint att höra!

En vecka utan vin skönt!

Morgonstund med te i koppen Njuter. 3 dagar utan vin..idag blir det nr4. Mitt mål är att vara utan tills skärtorsdagen totalt 10 dagar. Klarar jag det så blir det det längsta uppehållet jag gjort på typ 10-15 år. Jag ska klara av det. Förra v var jag semester...givetvis blev det vin var dag..fast jag sagt till mig själv att inte..Så svag är jag. Idag blir det till att dra på sig varma kläder för mkt snö nu

@Kennie Jag tänker också ofta på hur tryggt och bra det är att ha dig här på forumet och jag uppskattar dina inlägg. Du kommer med goda råd på ett uppriktigt och ärligt sätt och är ofta en hjälpande hand i så många trådar. Du gör det så bra🌷💕

@Kennie den mentala bojan vill jag också slippa, och gör allt oftare och allt längre tid. Nykterist, dricker ytterst sällan? Absolutist aldrig? I vilket fall, tycker om dina inlägg och de ger mig mycket. 🌻

Milady, Majken och Se klart, tack för att ni tittar in i min tråd, och för uppmuntrande ord, jag uppskattar det mycket ! Idag är det två år sedan jag lade om min alkoholkonsumtion rejält och jag har inte varit onykter sen dess. Har helt tvättat bort all alkoholromantik ur min hjärna. Dricker så sällan att jag identifierar mig som nykterist. Istället njuter jag av alkoholfria alternativ och åt hur lugn min hjärna är, och hur frisk min kropp känns. Alkoholen var en mental boja för mig. Så skönt att slippa dra runt på den!

@Kennie Godkväll. Ville bara säga att jag ”sett” dig här i forumet och tycker du formulerar dig så bra. Så läste lite i din tråd. Väldigt inspirerande och med en hel del igenkänning. Så, tack, och sov gott🌱

Men en annan sak, även om sambon inte tycker att du behöver sluta dricka - vad tycker du själv? Jag tänker att istället för att han blir sur för att han känner sig bortglömd borde han kanske bli orolig för att du dricker på ett sätt du inte mår bra av?

Hej,
Vad bra att du och sambon fått samsyn. Och att du kör på nyktert på konferensen. Ja, man måste inte alltid vara den som drar partytåget framåt, det kan någon annan ta över. Och det är faktiskt kul att prata med folk nykter har jag upptäckt.. Åtminstone jag lyssnar bättre då.

Nykter helg.
Har sovit 10-11 timmar per natt. Ändå slö och trött. Jobbångest. Skön och slö helg ändå.

Men fylleångesten den släppte i alla fall efter snacket med sambon. Djupare konversation än tidigare gånger och det kändes riktigt bra efteråt.
Det visade sig att han kände sig bortglömd under kvällen jag festade med vännerna. Jag hade, liksom tidigare, glömt bort att han är med, efter att jag fått i mig några glas för mycket. Det var största orsaken till att han varit sur, insåg jag, men vi diskuterade utöver det också alkoholmängden.
Jag sade att jag kanske borde avstå från alkohol helt och hållet, men det tycker han inte är nödvändigt. Däremot fick jag honom att förstå att vi dricker för ofta då vi träffar vänner. Efter lite betänketid höll han med. Han gick med på att försöka minska på sammankomsterna. Så det är ju bra. Han svarade inte då kompisen ringde igår kväll, berättade han idag. Bra början.

Nykter helg alltså. Lite irritation pga det ena och det andra och ett glas vin skulle nog ha smakat ena stunden men det var ett absolut nej för mig så det var inte svårt att avstå.

Veckan som kommer bjuder på konferensresa där det bjuds på drycker. Skall vara nykter och vara stolt över att stå över trots att alkoholen brukar kännas som en befrielse i dessa (ibland stela) middagar med främlingar. Mitt blyga jag får vara sig själv denna gång. Påverkade jag har dessutom inte så mycket vettigt att säga. Överglad och supertrevlig är hon ju förstås men kanske det finns nån annan som kan ta den rollen denna gång.

Hej,
Skönt att du är ok, och jag är glad om mina tankar kan vara till hjälp! Fortsätt titta in i tråden och skriv, åtminstone för mig så har det varit jätteviktigt arr ständigt påminna mig om att det finns en anledning till att jag slutat dricka.. Jag önskar dig en vilsam och alkoholfri helg!

Ja, det vore säkert bra för mig att göra det @Kennie Tack för dina kommentarer! 💕 De har fått igång mina hjärnceller denna veckan och det betyder mycket för mig att du tagit dig tid till att skriva till mig.
Jag är fruktansvärt utmattad efter denna tuffa vecka med detta samt stora omställningar på jobbet så orkar inte skriva trots att jag vill och vet det skulle göra gott.
Det är fredag. Allt är okej just nu och inget fredagsvin.
Det är det viktigaste för stunden.
Hoppas alla här får en trevlig helg utan jobbigheter och bekymmer! ❤️

Ja, det vore säkert bra för mig att göra det @Kennie Tack för dina kommentarer! 💕 De har fått igång mina hjärnceller denna veckan och det betyder mycket för mig att du tagit dig tid till att skriva till mig.
Jag är fruktansvärt utmattad efter denna tuffa vecka med detta samt stora omställningar på jobbet så orkar inte skriva trots att jag vill och vet det skulle göra gott.
Det är fredag. Allt är okej just nu och inget fredagsvin.
Det är det viktigaste för stunden.
Hoppas alla här får en trevlig helg utan jobbigheter och bekymmer! ❤️

@Abraxa Nej det gick mkt sämre för mig..räcker inte med 5 glas var dag. Jag är inte hemma än..sedan blir det verkligen nya tag. Bor på verkligen fint hotell med fritt gott vin..så då är det verkligen svårt att inte dricka.
Lycka till nu med vardagen!

@CatLady
Dagar utan vin och med vattengympa är bäst, kommer hålla mig utan vin till 22/4 då jag bryter.

@Milady åh vattengympa, det är så härligt men längesen jag utövade. Tror senast var när jag var med min mammas syjunta på vattengympa 😄 Men minns att jag gillade det!
Låter som du haft en fin a-fri dag, sånt stärker välmåendet 💕