Senaste kommentarerna i forumet

Fortsätter min försök att dra ner till en acceptabel nivå dvs högst tre glas på en och samma dag.

@Abraxa vad roligt att du hörde av dig. Tack! Det kraschade totalt på min semester..vindrickande för mig är så situationsbundet..sedan har det varit tråkigheter i hemmet ..sedan har jag varit på SPA och ja du hör ju . Nu vaknar jag på hotel ien av Sveriges största städer och säger till mig själv NU alldeles NU ska det bank mig vara stopp på detta vinslurpande. Det är ju inte den person jag vill vara..Vad roligt att det går bra för dig med 4 vita dagar Heja dig. Skulle gärna skriva lite mera privat...vill du det så kan du skriva din mailadress Kram och ha en fin onsdag Jag ska på IKEA idag och ngn skoaffär..jag måste ha lite nya skor

Två nya dagar utan vin............

Härligt, fortsätt så!

Hur går det för dig Annbe? Jag stretar vidare och betraktar min omgivning. Ikväll på en ”enoteca”, tjusigt ord för vinbar där vinet kostar från 135 kronor glaset och uppåt. Vackra människor med pengar får alkoholintaget att verka helt harmlöst. Ensam 35-årig tjej på affärsresa (berättade hon) vid bordet bredvid dricker minst fyra 15 cl-glas rödvin under de två timmar jag och mitt sällskap var där. Märktes öht inte på henne, säkert ett beroende där. Själv misslyckades jag som vanligt med att stanna på två glas, fyra blev det. Men trots allt fyra vita dagar även denna vecka. @annbe20

Tre dagar utan vin njuter.............

Tack för raderna, jag måste göra något radikalt@Kennie

Hej, ja, det är ju lite mer än det du siktat på tidigare, bra att du tar nya tag. Har du någon taktik för att lyckas nå ditt mål? Programmet på Alkoholhjälpen eller Riddargatan 1 är bra tror jag, för att ta sig vidare och stå fast vid sitt beslut. Jag mår bra. Har druckit ett glas hittills 2022. Och när man vant sig av med vin är det inte så gott som man tror, för mig i alla fall. Jag tror det där "goda" skruvades upp rätt mycket av det psykiska beroendet...

@Kennie
Det ha blivit fyra glas den senaste tiden........ta nya tag efter den 23 april. Hur går der för dig?

Hur dricker du när du dricker? Kan du hålla dig till två glas som du ville?

Denna dag är den sista innan min fylledag.........kommer se att ta en hel nykter månad.

Bröt nykterheten i går och firade påsk...........

Ja, svåra val. Det viktigaste är nog att vara ärlig mot sig själv. Hur man mår av alkohol, om det verkligen ger en något. Jag tänker att oavsett om man vill vara helvit eller måttlig så är det bra att jobba in nyktra vanor, att det blir normalt för en att vara nykter. Så även om man skulle kunna dricka bara lite så tror jag att det är viktigt att välja nyktert ofta. Så det slutar bli en grej. Har själv just haft en trevlig kväll med tre personer som drack några glas var och jag som drack alkoholfritt. Ingen som bryr sig om det, och jag hade lika trevligt som de andra. Så som sagt, även om man kan dricka så ska man fråga sig själv varför. Jag kommer nästan alltid fram till att just det, så gott är det inte+ att jag älskar att somna nykter, så jag låter bli, för att jag vill.

@Kennie
Han verkar nog mera orolig över hur han själv påverkas av min relation till alkoholen.
Åtminstone verkar det så i de kommentarer jag fått men man vet ju inte heller hur han känner innerst inne. Kanske det finns en oro över att jag inte mår bra de gånger det går överstyr, jag vet inte.

Jag vill ju själv kunna dricka utan att tappa kontrollen och bli sådär full så jag får ångest dagen över nåt jag sagt eller gjort efteråt.

Ikväll blir det middag igen, men förmodligen en lugn sådan. Jag gick med på det utan motstånd. Nu är jag i valet och kvalet om hur jag skall göra. Köra helnyktert eller försöka hålla mig till måttligt.
Jag kikar in hit för att påminna mig om att jag har problem med att kunna hålla mig måttlig.
Jag borde köra på nykter, det känns så skönt när man klarar det och en pigg morgondag är absolut den bästa belöningen. Men jag är osäker på hur det blir. En del av mig tycker nu att jag bevisat att vara nykter så jag kan belöna mig med att ta lite vin till maten och med den tidigare ångesten i bakhuvudet är jag säker på att det bara blir lite vin. Djävulen och ängeln på axlarna.

Kvällen ska bli nykter..................@Kennie

Bra beslut, både gör dig själv och för att man är ett stabilare stöd nykter.. Kämpa på, påskmust är vad jag dricker i helgen, haka på vettja!

Har haft en dust med dottern som mår så dåligt att jag blir nästan gråtfärdig - hade en jättelust att ta ett glas i kväll men låter bli. Aldrig dricka för att man mår dåligt var rådet på programmet.
Ska försöka skaka av mig dom dåliga känslorna och ägna mig åt att lyssna på lite jazz.

Jag kämpar också med att lära mig bemästra vinet, lycka till@Lina. 2.0

@Lina. 2.0 Vad bra att du inser hur det är på väg..ännu bättre att du tar tag idet. Önskar dig stort lycka till! Man sätter ju själv sina mål

Tack för raderna@Kennie

Vad bra, fint att höra!

En vecka utan vin skönt!

Morgonstund med te i koppen Njuter. 3 dagar utan vin..idag blir det nr4. Mitt mål är att vara utan tills skärtorsdagen totalt 10 dagar. Klarar jag det så blir det det längsta uppehållet jag gjort på typ 10-15 år. Jag ska klara av det. Förra v var jag semester...givetvis blev det vin var dag..fast jag sagt till mig själv att inte..Så svag är jag. Idag blir det till att dra på sig varma kläder för mkt snö nu

@Kennie Jag tänker också ofta på hur tryggt och bra det är att ha dig här på forumet och jag uppskattar dina inlägg. Du kommer med goda råd på ett uppriktigt och ärligt sätt och är ofta en hjälpande hand i så många trådar. Du gör det så bra🌷💕

@Kennie den mentala bojan vill jag också slippa, och gör allt oftare och allt längre tid. Nykterist, dricker ytterst sällan? Absolutist aldrig? I vilket fall, tycker om dina inlägg och de ger mig mycket. 🌻