skrev Lora i Att hitta balans
skrev Lora i Att hitta balans
Jag har insett att inget får mig att tappa mer energi än när människor lägger en våt filt över möjligheter, när de beskriver saker som omöjliga. Deras perspektiv skapar en känsla av att allt stannar av, att man sugs in i en gråzon där fokus försvinner och allt känns låst. Men frågan är: Vem är dessa människor, och varför lyssnar vi på dem alls?
Världen är full av möjligheter, och ett steg i en oväntad riktning betyder inte att nästa också måste gå åt samma håll. Varje steg är ett lärande och vi har makten att själva välja vår väg.
Omfamnar man utveckling, är inget fast eller förutbestämt. Livet blir en upptäcktsfärd där varje utmaning leder till tillväxt. Inget av det kommer gratis, det är något som alla framgångsrika ledare kan skriva under på. Det handlar inte om vad vi gör i enskilda steg, utan hur vi väljer att göra vår resa. Att vägra låta oss begränsas av andras tvivel och istället gå framåt med nyfikenhet och styrka.
skrev Miomi i Ångest från helvetet
skrev Miomi i Ångest från helvetet
@Lottalinslus79 tror att de flesta av oss varit där och jag lider med dig! Jag vill inte ens tänka på de värsta sakerna jag gjort på fyllan, och då kommer jag inte ens ihåg alla! Men vet du vad, det som hänt har hänt och det är inte ens säkert att du gjorde något konstigt i helgen. De där minnesluckorna har ju en förmåga att få oss att föreställa oss de mest groteska saker, och till slut är man nästan säker på att det faktiskt hänt. Titta framåt! Det förflutna kan vi absolut inte påverka. Kram!
skrev Lottalinslus79 i Ångest från helvetet
skrev Lottalinslus79 i Ångest från helvetet
@Memmy
Hej tack för ditt meddelande. Jag vet med mig att jag borde nog inte dricka alkohol även om jag oftast kan dricka kontrollerat är det inte värt dessa gånger att ha sån extrem ångest och må så pass dåligt att inte veta vad som hänt . Tråkiga är att jag är en livsnjutare och uppskattar fina viner men man kan inte få allt här i livet man tycker om .
skrev Memmy i Ångest från helvetet
skrev Memmy i Ångest från helvetet
@Lottalinslus79
Hej!
Jag vet precis vad du går igenom, för jag var där för drygt en vecka sedan (nykter dag 11 nu). Jag har samma problematik som du, kontrollförlust när jag väl dricker och festar och man vet aldrig hur det slutar. Ångesten och skamen kommer att blekna bort och du kommer att få mer distans från minnena.
Det du måste fundera över är hur ditt förhållande till alkohol ska se ut i framtiden?
skrev Lottalinslus79 i Ångest från helvetet
skrev Lottalinslus79 i Ångest från helvetet
Hej
Vart ska jag börja … kvinna på 45 år tycker själv att jag är en trevlig sympatisk och ställer alltid upp anses av andra som en bra vän och extremt snäll . Har sedan tonåren haft problem när jag dricker i bland att jag spårar ut får totala blackouter. Har inte sedan tonåren festat ofta som då utan har inte kunnat hantera alkoholen vid ca en gång per år eller vart annat att jag gjort saker jag ångrar fått en enorm minneslucka och vet inte hur jag tagit mig hem osv . Däremellan kan jag vara utan alkol i flera månader och känner inget sug alls utan kan mycket väl ta ett eller två glas och vara nöjd med det. Problemet är att i bland finns det inget stopp på mig, det är som att det inte finns någon morgondag . Jag va ut i helgen och har inget minne hur jag kom hem , har ett par minuter från krogen där jag bor . Vaknar extremt bakfull med en ångest som är outhärdlig som ännu håller i sig är inne på 5 dagen . Är rädd att jag gjort bort mig totalt och har knappt vågat gå utanför dörren för jag vet inte vad som hänt . Rädd att någon ska känna igen mig på stan eller fört liv i trapphuset eller att nån granne fått hjälpt mig . Livrädd att möta grannarna oxå . Paniken i mig är så jobbig att jag kryper ur skinnet snart . …
skrev Kristoffer i Trött på dubbelliv
skrev Kristoffer i Trött på dubbelliv
Hej Kokosnöt, jag har fixat dubbeltexten nu. Välkommen hit!
Kristoffer, Alkoholhjälpen
skrev Kokosnöt i Trött på dubbelliv
skrev Kokosnöt i Trött på dubbelliv
En del text blev dubbel, verkar inte gå att redigera??
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@vår2022 Tack fina du 🧚🏻♀️Ja det är magiskt vackert ute. Idag tänkte jag ta en stilla promenad över kolonilotterna i solen ☀️ Maken och jag pratade om att plocka svamp på lördag VS måla ett av gästrummen - jag röstade på svamp 🍄🟫 för måla kan man göra när som helst! 🥰 Vi håller på att renovera upp och funderar på att sälja. Vi behöver inte alla rum och kvm på två personer. Det är lite som ute i havet - clownfiskar har ett helt hav att simma i men lever hela livet i sin anemon 😅
Då tuffar jag nyktert vidare genom torsdagen. Hoppas att du har en fantastisk tid i stugan.
❤️
skrev vår2022 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev vår2022 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Carisie Härligt att du återuppstått! Välkommen tillbaka ombord! En tröst jag brukar ha är att det förhoppningsvis kommer att dröja länge tills man blir rejält sjuk nästa gång.
Passa på att njuta av dessa otroligt vackra, krispiga och soliga höstdagar. Är iväg en sväng till stugan och det är så tyst, rofyllt och vackert. Svamp i skogen och rejält uppfriskande dopp efter bastun, nu är det gott att vara. Kram❤️
skrev prinsessa i Kaffestugan
skrev prinsessa i Kaffestugan
@Natalia Hej Natalia,
Så fint att se dig här! Du har varit saknad.
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Flarran Hej kompis 👋🏼
Ja den här covidjävulen har varit en större finne i r*ven på en cykeltur än vad alkoholjävulen någonsin varit för mig! Jag känner en sjuksköterska som ser om mig med start varje morgon fåniga ser henne i spegeln 🪞
Tack för omtanken & ha en fin kväll 🌙
skrev Flarran i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Flarran i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
Hejsan! @Carisie, Det låter fint att du är på fötterna igen. Men kör inte för hårt de första dagarna så att det hela tar om igen. Tror att min gamla mor brukade säga så, när jag var en liten grabb och hade haft nån febrig flunsa eller nåt sånt. När man inte är förgiftad av alkohol så brukar man då faktiskt återhämta sig lite bättre från sånt som olika kinesiska snuvor. Dessa influensor och förkylningar, de brukar ju ha en märklig förmåga att komma därifrån rent historiskt sett liksom.
Ha en fin dag kompis!
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
Good morning peeps ☀️
Åter från de döda - varit nere i virusträsket och vänt 🦠. Nu ska jag bara skaka av mig resterna och komma ut på andra sidan "new & improved" - helt nya uppsättningar av celler etc etc
Har hunnit klämma in linser i ögonen och gjort en liten koreansk ansiktsrutin om 11 produkter och bäddat samt plockat ur diskmaskinen 💪🏼 så nu pustar jag ut på soffan en stund 🛋️
Det blir nyktert idag - vilken kioskvältare va?! 😬 Hoppas alla mår som prinsessor/prinsar/pridekings/queens/ osv osv
☀️🌈⭐️💫🌙
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@eling @lejla77 @molnet @ny dag @vår2022
🙏🏼 Ni är så fina allihop ❤️ Jag mår mycket bättre idag. Har både suttit uppe i soffan och duschat. Men känner sig ju så mycket fräschare då 😊 Har lyssnat på ljudböcker också - fast jag somnar bort hela tiden och får börja om 😂.
Nu tänker jag att det bara kan bli bättre ❤️🩹 Era glada tillrop betyder massor så TACK! OM ni undrar så har jag inte lyckats dricka någon alkohol - OM jag gjort det tror jag faktiskt att baksmällan hade tagit kål på mig 💔 Hoppas snart vara tillbaka med mina kvällsavstämningar och reflektioner i tillvaron
🩵
skrev Ny dag i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Ny dag i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Carisie Hoppas du mått lite bättre idag och att du snart är på benen igen! 🥰🥰🥰
skrev eling i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev eling i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Carisie Krya på dig! 🌸
skrev lejla77 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev lejla77 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
Krya på dig @Carisie ! 🤗🥰
Många som är förkylda nu! Och inte hjälper det som sagt att de kommer till jobbet och smittar andra ..
Naturhäxans råd: gurkmeja,ingefära, citronsaft, honung och svartpeppar- funkar klockrent!
skrev Molnet i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Molnet i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Carisie krya på dig!
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Ny dag Tack fina du ❤️ Febern börjar ge vika nu tror jag. Sover och dricker te och vatten. Hittade några påsar av "Ginger tea" med chili från thaibutiken och det rev gott och luckrade upp mina igenmurade bihålor - fritt luftflöde igen 😂.
Har sovit på soffan hela dagen men har flyttat mig till sängen nu och ska sova vidare - helt slut 😪. Snart är jag på fötterna igen och ska orka skriva vettiga inlägg igen 🙏🏼
🩵
skrev Ny dag i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Ny dag i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Carisie vad skönt att få ett livstecken från dig! Aldrig roligt att vara 🤧 och jag hoppas du kryar på dig snart! Dina inlägg är saknade❤️🥰
skrev Flarran i Kaffestugan
skrev Flarran i Kaffestugan
Hejsan i Kaffestugan! Sitter och dricker igen. Ta det lugnt mina vänner, för har inte snubblat till och trillat ned i alkoholträsket så att säga. Nej, det som finns i min kopp här på mitt köksbord är endast helt vanligt kokkaffe som jag sitter och avnjuter denna måndag och har pysslat lite med att redigera några foton från en av mina nyktra resor detta år runt omkring i min närmaste omvärld i somras och lite så smått nyss funderat på hur mycket fint det finns i denna värld att upptäcka. Ja, alltså med ett helt nyktert sinne alltså. Har nog så sakteliga börjat att fatta sånt som man nog inte tänkte så värst mycket på tidigare när man bara för det mesta satt bedövad i alkoholdimman efter att så att säga ha slagit sig själv i skallen med nån flaska och då mest väl tyckte att allt väl bara var skit så att säga. Jobbar denna dag alltså lite på det här med att inte vara så himla negativ utan försöka att lära mig positivt tänkande alltså.
Ha det gott allihopa!
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
Hej kompisar @flarran @kirskål @vår2022 🧚
Jag är fortfarande inbäddad i snor, hosta & huvudvärk men lever iaf *ynk* 😂
Nån alkohol kommer fortfarande icke över dessa läppar - knappt nåt annat heller faktiskt. Citronte 🍋 🫖 och kolsyrat vatten och en eller annan Alvedon och Ipren 💊. Det här är vad som händer när ens arbetskamrater kommer till jobbet och är dyngförkylda 🤧.
Hoppas alla får en fin dag mvh nedbäddad 🛌
🩵
skrev prinsessa i Kaffestugan
skrev prinsessa i Kaffestugan
Godmorgon! Brrrrr kändes som om det är höst och lite kallt, eller kanske mycket kallt. Dricker gott kaffe nu, ångrar mig inte :-) Ska snart iväg på jobb.
Önskar er alla en fin måndag!
God morgon alla kämpar 💪🏼
Idag är jag åter i någon sorts livsrytm. Har varit uppe och bakat ut mina nattjästa frallor och kokat ägg & kaffe. Nu åter i sängen och löser melodikrysset före återvinningsstation och svampplockning. Det är så härligt att vakna utan baksmälla! Tänk att nu under min sjuka har jag drömt nästan varje natt att jag är full 🤨. Inte bara full utan dyngrak! Jag halsar allt jag kommer över och letar i hela våningen efter mer och känner en sån absurd törst efter alkohol, fyllan och att däcka av allt. Sen har jag vaknat på morgonen och av snustorr mun och känt att jag snarkat som en galning 😂 och har varit tvungen att ägna mina första vakna sekunder åt att undra om jag drack igår 😅.
Men nu är nattsömnen god igen ❤️. Önskar alla en fin lördag.
🩵