Senaste kommentarerna i forumet

Hej! @Carisie, Tittar bara in för att säga att jag tänkte på dig och önskar dig allt gott och att du kryar på dig. För det är inte roligt att vara dålig i covid, influensa eller förkylning. Sånt tar då en massa ork och energi och gör då ingen människa glad. Försök att stoppa i dig lite extra vitaminer och drick kanske en kopp extra med te, kaffe, buljong eller någonting gott och nyttigt som du gillar. Nu när du förhoppningsvis inte häller i dig nån hälsovådlig alkohol så är säkert ditt immunsystem lite starkare, så då blir du nog även säkert piggare lite snabbare än vanligt har jag en stark känsla av.

Ha det gott kompis!

Helgen har varit händelselös, mest tittat på serier och promenerat i solen. Längtar tillbaka till jobbet med rutiner. Tänkte ta en nykter söndag så jag är pigg och fräsch i morgon. Det kommer jag inte ångra.

@Flarran Så fantastiskt bra jobbat av dig!

@Carisie Usch vad jobbigt! Det positiva är att det kommer att gå över, men det är jobbigt när det pågår. Kurera dig och krya på dig! Kram❤️

@Carisie men åååh! Stackars dig! Vila, vila, vila - this too shall pass!

Jag hinner inte heller skriva så mycket som jag önskar - men det viktiga är att få fyllas med energi och beslutsamhet varje gång jag är inne här på forumet! Så tacksam för alla här och för berättelser och igenkänning - jag står absolut inte ensam.

Så idag dricker vi inte det där första glaset vin. Stooor krya-på-dig-cyber-kram!

@Kirskål @vår2022
Hej på er. Jag är helt under isen kan man säga. Eller helt under lager 1 av isen inte lager 2. Dvs jag är svinsjuk i covid men har inte sjunkit ner i alkoholträsket. Jag läser varje dag & fyller i kalendern men orkar inte skriva - så jag ser er 👀. Tack för omtanken ❤️❤️

@Molnet Åh så fint jobbat av dig 🙏🏼 Det kan bara bli bättre även om man inte känner sig på topp varje dag. Bara man kommer ihåg vart man inte vill hamna ❤️

Morsning i Kaffestugan! Har redan fått mig en kopp kaffe och faktiskt vaknat till en aning. Ser att solen har satt igång att skina nu. Men har väl inte bestämt åt vilket håll jag gå denna lördag, men ner till bolaget efter nån alkohol blir det då inte denna dag heller. Kör nyktert vidare. För nog kan man väl använda sina stålar på ett bättre sätt än att hälla i sig diverse nervgift tänker jag alltså. Kanske ett besök på nån loppis efter nån svängig platta med lite hederlig gammaldags Rock n Roll kanske det får bli. Men man får väl se vilka stordåd som man orkar utföra efter sin frukost så att säga.

Ha det gott mina vänner!

@Carisie Hej! Hur mår du?❤️

@Carisie Krya på dig! 🌿

@Amanda L
Ja, det är så jag känner också. Det är tryggt och vilsamt att inte dricka alls. Och nu kommer det ju nya forskningsrön hela tiden om att även låg alkoholkonsumtion ökar risken för bland annat cancer. Så även av den anledningen känns det skönt att låta bli. Älskar att inte vara beroende av något förutom mitt morgonkaffe. Och det är en vana som jag njuter av och som faktiskt inte verkar ha några negativa effekter... Trevlig helg till alla som kämpar och till alla som redan hittat vägen.

Hallå kaffegänget! Hur mår ni alla mina kaffekompisar? Längesedan ni skrev något här.
Med mig är det iallafall bra. Ska snart ta mig en kvällspromenad innan solen går ner.

@Carisie Ja kvällsavstämning är verkligen bra att göra.Helst innan man blir för trött.Jobbar på att få in det som vana i samband med tandborstning & kvällsbestyr.Bra tips där att påminna sig själv om det negativa som hände i samband med SISTA fyllan.Vill aldrig genomlida abstinensen i samband med tillnyktring.Den veckan var hemsk.Nu har jag passerat 2 veckor som alkoholfri.Försöker ta hand om mig på bästa sätt.Och känner mig skapligt normal mellan varven.

Kvällsavstämning ✅
0️⃣ alkohol
1️⃣ 0️⃣ 0️⃣ % snor 🫧

Sover vidare!
🩵

Kvällsavstämning ✅
Alltså jag känner mig lite tjatig med mina nollor MEN vill verkligen inte förändra min streak- tvärtom! Räknade mig till 91 dagar i sträck som helt vita och några veckor av ytterst modest intag samt dryga två månader av initial nykterhet ... alla dessa dagar vare sig det funnits något intag eller ej - är dagar som ligger mellan mig och min sista karatefylla. Först höll jag på att skriva "senaste" men direkt kände jag att det inte är min senaste - det var min sista! Där fick DU alkoholdemon .. men mig får du inte! 😂

Såg dokumentären jag nämnde tidigare - shit vad den var bra. Ur flera perspektiv.

Över idag går demonen bet på mig då jag räknar in på en nolla 0️⃣ idag också. Hoppas alla haft en superfin dag.
🩵

"Risky drinking" på HBO (kanske på andra kanaler) se den om du inte gjort det ☠️

@Ny dag Tack 🥰 Alltså jag får inte promenadavstånd... måste ta tuben till en annan station och det går bussar fram men jag tänker att jag ska ta promenader och inte buss - om det inte vräker ner förstås. Sen ligger det ett gym, samma kedja jag tränar på, tvärs över gatan med öppettider som gör det möjligt att träna före jobbet 🏋🏼‍♀️

Dessutom behöver jag bara gå upp 10 min tidigare pga behöver inte byta fr tuben till buss 🚇 Hur har du haft det idag?
❤️

@Carisie Krya på dig, hoppas det släpper tills imorgon och att du får sova riktigt bra inatt!
Lyckost som kommer få promenadavstånd till nya jobbet! Det skulle jag verkligen önska mig. Teoretiskt skulle det funka att promenera men jag hade nog fått gå ned till halvtid för att hinna med🤣! 🥰

Kvällsavstämning ✅
Det blev en låg dag idag. Har legat i sängen och sedan soffan med huvudvärk fortfarande. Sist jag hade ont i huvudet så var det Covid. Jag är iaf hemma från jobbet och då får det vara så. Lite surt dock eftersom jag skulle sjösätta min nya träningsplan den här veckan ☹️ Det får anstå! Det är inte utan att jag längtar efter gratismotionen jag kommer att få när jag promenerar till nya jobbet!

Nu har jag spätt på med ytterligare droger mot huvudvärken och krupit upp i sängen! Hoppas jag vaknar utan huvudvärken. Lägger mig med en nolla 0️⃣ i bagaget iaf.

Hoppas alla haft en skön dag
🩵

God morgon ☀️
Solen skiner in genom fönstren och en ny dag har kommit till en tant i rutiga sängkläder 😅
Har sovit som en sten och vaknar pigg och utvilad. Det är så himla skönt att slippa den oroliga alkoholsömnen och att vakna med ångest i vargtimmen. Idag blir en nykter och produktiv dag 🙏🏼.
🩵

@vår2022 Hej 🧚🏻‍♀️ Åh så härligt det låter med alla ljus! Jag älskar att tända ljus när det mörknar ute. Plus att jag är en fryslort och tycker om när det är varmt inomhus. Det har varit mitt största gissel när jag flyttar... rädd för kyla & drag. Jag bodde i en lgh med självdrag där jag på riktigt fick ont i knäna när jag satt i soffan för att dragventilen satt på väggen ovanför. Jag HATAR att frysa - det är därför jag med visst knorrande givit upp min livsstil med jobb på sydligare breddgrader okt - maj. Men så har jag ju världens bästa make även om han inte riktigt lever upp till det subtropiska klimat jag spenderat vintrarna i ☀️ 🌴 🏖️

Apropå smink 💄 Jag fick ett paket med smink och maken ställde det på köksbordet så jag öppnade det till frukost. Då var det bla två eyeliners i paketet. Maken ba "prova" jag sa okej och drog en vinge på var öga, på fri hand, utan spegel. Maken bara glodde och sen sa han "asså det är ju inte 💯 men nära på". Gick ut & tittade i spegeln - nära godkänt men inte mer. Jag säger +3 av fem 😅 Blev ändå rätt imponerad även om jag håller mig till spegel fortsättningsvis. Idag när jag sminkade mig till middagen fick jag äntligenn ta fram min "vinterfoundation" på stift och min älskade "flat kabuki brush". Magi nu när huden är lite mer "mogen" täcker lagom utan att det ser kakigt ut eller lägger sig i rynkor & linjer. Ren & skär sminkglädje 🙏🏼

Hoppas du haft en fin söndag 🙏🏼

Kör kvällsavstämning ✅ här också. En nolla 0️⃣ även idag 🙏🏼 Tacksamhet, kärlek & glädje:

🩵

Tittar in så här på söndagen. Har bestämt mig för att skippa vinet idag. Känns som ett bra beslut.

@Carisie God eftermiddag! Jobbigt med huvudvärk, hoppas att det släppt nu. Jag drömmer mycket i perioder men kommer inte ihåg så mycket. Om jag vaknar upp på natten försöker jag minnas vad det handlade om när jag vaknar, men gör sällan det. Det är ändå rätt intressant med drömmar, det undermedvetna som för fram lite budskap eller att man fått en massa intryck från dagen som blandas i en rörig massa.

Jag har också ett skåp med ljus, men de senaste åren har jag massor av ljus som går på batterier. Det finns så mycket sådana ljus som ser så verkliga ut, med en flammande låga. De flesta går på timer och tänds när det börjar skymma lite överallt i huset. Har en kandelaber i köket med riktiga ljus som jag brukar tända på morgonen när jag knäpper på kaffet. Även i badrummet har jag riktiga ljus på handfatet som jag tänder på morgonen, samt P1 på radion med nyheter när jag sminkar mig och så klart mitt nybryggda kaffe😁. Det gör det lite mysigare och lättare att stiga upp i arla morgon.

Var och kikade efter svamp idag men hittade endast 5 trattisar😂. Det brukar krylla av dem i min skog, men det behövs lite regn för att få fart på dem. Hoppas det blir en trevlig inflyttningsmiddag ikväll. Ha det gott!❤️

God morgon alla glada & nyktra människor var ni än befinner er ❤️
Jag vaknade av någon outgrundlig anledning redan kl 04 och var sen vaken i två timmar innan jag somnade om. Vaknar kl 10 med världens dunderhuvudvärk! 😩 Whyyyyyy?! Har försökt kurera mig med dubbel espresso och Bamyl men hittills utan framgång.

Jag har drömt en massa tokigheter. Jag blir lite nyfiken...drömmer ni? Jag har alltid drömt ganska mycket och kommer ihåg vad jag drömt när jag vaknar. Men sen jag slutade dricka helt i juli då har det eskalerat - jag drömmer liksom hej vilt! Ofta stökiga drömmar så att jag måste reda ut om saker hänt på riktigt eller ej under mina första vakna minuter.

Idag blir det träning och ljusshopping! Alla ljus är slut 😱. Vilket trauma - det är första gången på tre år som ljusbyrån (ja jag har en hel byrå med olika sorters ljus och ljuslyktor) nästan är helt tom! Endast en förpackning små och en stora värmeljus och två små blockljus kvar - vilken skandal! Den brukar vara välfylld då hörnsten smyger sig på 🕯️. Skulle vilja komma ut & plocka svamp men det har inte regnat tillräckligt än. Sen är det inflyttningsmiddagen ikväll men den blir inte sen då maken ska upp tidigt imorgon.

Jag hoppas alla får en skön söndag ☀️
🩵

Kvällsavstämning ✅
En låååååång med skön söndag med fix på hemmaplan. Vi var iväg till Systembolaget och köpte en flaska bubblor att ge bort i inflyttningspresent imorgon då vi ska på inflyttningsmiddag. Maken skulle ha cognac till grönpepparsåsen och när vi ändå var där så ville han köpa några öl. Han frågade mig om jag ville ha nåt så jag gick över alla alkoholfria sektioner men absolut inget föll mig på läppen eller sporrade någon form av nyfikenhet. Så jag botaniserade vidare bland mina favoritdrycker Barolo, Petit Chablis, Châteauneuf-du-Pape, champagne och Pinot noir..men ingenstans kittlade det till i nån nerv. Inget fick mig att tänka "WOW! Ett glas av det här attans smaskiga..." Nä 😒 Jag gör också konstaterandet till en viss sorg. Missförstå mig rätt: jag är tusen gånger hellre osugen än att slåss med någon alkoholdemon från helvetet. Men jag kände en viss tomhet över att mina favoritdrycker reducerats till en liten axelryckning 🤷🏼‍♀️ Samtidigt infann sig givetvis en glädje över att jag hittills leder över alkoholen med runt 200-0 i dagar. Vet inte exakt men jag släpper inte garden för den sakens skull!

Så det blev matlagning och fotboll på TV (mitt lag vann) och istället för att ligga & löka i varsitt soffhörn så löste vi istället dagens kryss i DN (stoppa tiden jag har blivit pensionär i förtid) 😂 Nu har jag krupit ner för nattsömn. Imorgon ska vi gå igenom det sista av frysens innehåll och göra upp en plan för hur vi ska tömma den innan vi köper nytt! Vi ska ju på middagen också. Dag läggs till dag och en känsla av att vara tillfreds sprider sig i bröstet.

Nollan 0️⃣ i säkert förvar. Sov gott alla.
🩵