Senaste kommentarerna i forumet

@sorgsen72 önskar dig en fin dag. Skönt att du känner dig pigg idag!

En ny dag igen för mig och er andra. Ta hand om er ❤

@Natalia varje nykter dag är en bra dag 💕 @prinssesan var med i programmet för ett år sedan så har inte kvar det… Var inte mogen för det då 😔 ska kolla om det går att gå med igen!

Första måndagen på jobbet jag känner mig pigg, sitter en kopp kaffe och går igenom mailen. Sätter en nolla nu och önskar alla en fin måndag ♥️

God morgon ☕️
Sätter en kvick nolla 0️⃣ och startar dagen. Har massor jag måste hinna med före mitt kvällspass i bunken - bara tre kvar till semester.
Hoppas ni får en fantastisk dag
🩵

@mumbojumbo Jag är uppriktigt ledsen om du uppfattade mina ord som hårda. Det skrivna ordet ger inte mycket utrymme för nyanser. Allt jag skriver är sagt med en glimt i ögat. En lavett menat som "gurka upp dig" som i "ta tag i det". Jag förstår nu att det landade fel och ber om ursäkt för att jag uttryckte mig klumpigt.
🩵

@mumbojumbo bra att du tar tag i det! Bara det är ett stort steg, jag är också en sån som dricker alldeles för mycket när jag dricker socialt. Svårt att hejda mig.

Funderade om medicinen kunde vara det som gjorde att du inte kände igen dig men om du bara ätit den i några veckor är det inte den. Många som börjar med adhd-medicin känner inte igen sig själva.

Att äta antidepressiva gör ju också att man kapar toppar och dalar, man blir mer likgiltig. Jag vet då jag också äter det sedan 11 år tillbaka. Jag har försökt trappa ut den mår ännu sämre då.

Vet inte vad som kan fungera för dig men själv tar jag en dag i taget, varje dag jag inte dricker är en bra dag. Har som mål att max dricka fyra enheter när jag dricker.

Använd alkoholkalendern på denna sida, även om du inte satt mål än får du en bild av ditt drickande ♥️

Vill också säga att det är ett stort steg för mig att göra användare på den här sidan. Har ganska nyligt också accepterat att jag har problem. Hårda ord och "lavetter" har precis motsatt effekt på mig. Gör i princip inget annat än att klanka ned på mig själv och jobbar på att va mer snäll mot mig själv

Vill också säga att det är ett stort steg för mig att göra användare på den här sidan. Har ganska nyligt också accepterat att jag har problem. Hårda ord och "lavetter" har precis motsatt effekt på mig. Gör i princip inget annat än att klanka ned på mig själv och jobbar på att va mer snäll mot mig själv

@Sunyata nä det är samma som innan. Har bara gått på medecin typ 3 veckor. Redan hunnit byta preparat en gång. Vet inte vad jag tycker än. Om jag fick välja skulle jag sluta med allt inklusive min antidepp jag ätit i 13 år. Ja jag fick göra peth innan. Kan inte det där riktigt. Det är två skalor om jag förstått det. En som mäter hur ofta man dricker och en vilka mängder(?) låg precis på gränsen med en av dom. Dricker inte spec ofta men tills jag fysiskt inte kan dricka längre när jag väl gör det

@tiger-lemon PS Prova att lyssna på avsnitten med Hanna Hellquist, My Skarsgård eller Markus Enochsson - de kan ge input DS

@tiger-lemon Jag körde helnyktert i två månader. Bara bestämde mig att det inte var värt att förlora familjen för. Gjorde upp en budget och höll den. Lyssnar på "en beroendepodd". Skriver och läser här. Gjorde självhjälpsprogrammet och tog emot råd från de som ligger före mig. Har plockat russinen ur allas kakor för att det ska passa mig.

Du kan läsa på min sida. Min tråd. Det är ingen som inte stått på skakiga ben inför det faktum att vi behöver/vill sluta dricka.
🩵

@mumbojumbo Lite nyfiken, har du fått mer sug efter att du började med adhd medicin. Eller var det svårare att hålla dig borta från spriten innan? Har du fått göra nått b-peth prov innan?
Om du skulle vara tvungen att aldrig dricka mer eller bli av med medicinen, vad skulle du välja?

@Carisie tack för svar. Har du kommit dit du vill? Okej men frågan är ju då hur jag ska klara att vara nykter 3mån?

Hugsvala?Vad är det för rättstavning???? 😂
Hur ska... skulle det stå

God kväll och välkommen 🙏🏼
Titta på självhjälpsprogrammet. Fundera över hur du ska nå ditt mål? Är målet realistiskt?

Vem som helst (i princip) här inne skulle råda dig till 3 mån nykterhet för att återställa lite balans i hjärnan. Allt funkar inte på alla - jag körde två månader. Jag dricker måttligt medan andra säger att de inte kan det. Inget är rätt eller fel utan du måste utgå från din beroendepersonlighet. Hugsvala du nå dit du önskar?
🩵

Kvällsinventering ✅
Vodkapasta - gills det? I så fall har jag ätit sprit till middag 🤓 Skämt åsido.

Det blev en bra dag tillslut. Maken & jag tog oss ut på promenad, lagade mat, jag hotade med skilsmässa om fotbollen skulle stå på vid middagen idag också 😂 Jag är uppväxt med att INTE äta framför TV:n dessutom gillar jag bara ett lag (+ ett allsvenskt) men det laget spelar inte. Jag ba "ahh.. kan vi inte kolla på Polen - Nederländerna? Eller så kan jag terapikamma mig med en osthyvel under diskbänken. Vad är det frågan om?! 😂 Det blev just en lättnad att jobba tre kvällar på raken - jag får vara ensam utan fotboll. ⚽️ HURRA! Imorgon ska jag lämna tillbaka lite kläder och ta en promenad (i omvänd ordning) före jobbet. Ni fattar va... TRE sketna kvällar i bunkern står mellan mig och en minisemester - Insha'Allah. Tre sovmornar på solokvisten (sonen gills inte för han sover till kl 13) och sedan sommarnätter i ett ljust Sverige. 🇸🇪

Nu ska jag lyssna på min ljudbok och räcka över en skinande blank nolla 0️⃣ till John Blund. Det börjar närma sig en ordentlig sammanställning 🧐 på hur jag höll min budget. Jag vet redan nu att det gått fint och inget att dricka förrän midsommar om ens då? Jag kommer inte att bestämma det i förväg. Jag skriver under måttlig och det är vad jag önskar att vara - men ni kommer inte att se mig skriva här år ut & år in med ett återfall var tredje månad - det är inte jag helt enkelt. Då ses vi under alkoholfri i så fall! BOOM! 💣
Släpper aldrig garden.

Imorgon ska jag ta itu med de kilon jag VÄLDIGT oönskat jag lagt på mig. En sak i taget och när det ena inte utgör ett omedelbart problem så tar man itu med nästa. Blir väldigt besviken om kilona inte är borta på tisdag morgon när jag vaknar 😂 Snarare tisdag om ett år.. allt är en process. Nu är jag mitt vanliga glada jag igen.

Hoppas ni haft en fin helg & kväll
🩵

Hej hallå! Jag är alkoholist, kan verkligen inte sluta dricka. Har en familj som tar otroligt stor skada av att jag alltid tycker de viktigaste är att dricka öl. Jag är väldigt insatt i vilka problem jag har och vad det ställer till med men slutar ändå inte!!? Vad fan är felet?
Sen är de också min värsta mardröm att aldrig mer få dricka alkohol, jag vill de men på en normal nivå!

@Carisie ok. Tack

Okej. Då får du gå fri från någon som helst hjälp till självhjälp från mig. Jag gör bättre nytta någon annanstans 🤷🏼‍♀️🩵

@Carisie nä jag behöver inte en lavett. Gör ju inget annat än att spöa upp mig själv. Har fått en identitetskris i samband med diagnosen. Fick den för bara ett par månader sedan. Nu går jag ständigt runt med tankar som "är det här normalt?" Är jag jobbig nu? Minns inte sist jag mådde bra. Iaf inte någon längre stund. Gymnasiet kanske? Dvs 15 år sedan

@Lilith fyfan vad ledsen jag blir! Förstår dig i den känslan. Jag har ingen tro på myndigheter alls och vågar inte outa mitt problem med rädsla att de tar barnen. Soc här är verkligen inte rätt personer på rätt plats!!

Hur mår du nu? Hur har de gått sedan du senast kikade in här? ♥️

@mumbojumbo Du måste vilja för att det ska gå. Tough love - jag vet! Om DU tappat hoppet vem ska göra nån skillnad då?

Jag jobbar på mig själv varenda dag. Det är många som gör det. Här finns en sjö av klokskap och erfarenheter - men du måste jobba med dig. Ge dig själv en lavett och kom tillbaka. När mådde du bra senast? Vad fick dig att må bra?

@Carisie ja jag vet det. Men tänker inte så efter lite alkohol. Jag vet inte riktigt vad jag vill. Vill hitta tillbaka till mig själv igen. Extrovert och humoristisk. Han är död och verkar inte komma tillbaka. Det finns glimtar av honom när jag dricker. För två år sedan mådde jag nog sämre än jag gör idag. Mår fortfarande inte bra och har lite gett upp hoppet om att komma tillbaka

@roppåhjälp allt är bra tack. Nykter o städad....Jo jag mådde dåligt o hamnade på psykakuten ett par gånger. En läkare tyckte att han skulle anmäla till Transportstyrelsen eftersom jag kom dit i berusat tillstånd. Klassades som opålitlig i nykterhetshänseende. Ska aldrig söka hjälp igen....

@sorgsen72 det har gått bra. Gick o la mig när jag kände att känslorna började svalla. Varit nykter sen dess

@sorgsen72 det gick inte så bra att avhålla mig i helgen tyvärr. Men idag är iaf en nykter dag.

Och ja @prinsessa, nu sitter jag på min filt vid vattnet och skriver ett nytt brev 😄 Medveten om detaljerna men väljer att förbise dem ett tag. Behöver få ha något i mitt liv som ger mig glädje just nu ❤

Hoppas ni avnjuter dagen.
Kram