Senaste kommentarerna i forumet

@sorgsen72
I ditt första inlägg skriver du att ”All lust att fortsätta kämpa gick över…” vilket är fullt förståeligt men inget blir bättre av att ge upp och återfalla i gamla rutiner.
Känner du något positivt av att ha dragit ner på drickandet? Vakna utan baksmälla vissa dagar, vara piggare mm? Sådana saker är viktiga och vanorna som ger det ska vårdas ömt.
Eftersom du är har haft med beroendevården så rekommenderar jag att du fortsätter där de har ju flera strängar på din lyra för att behandla beroenden. Kanske medicinering vara något att prova på? Du är nu en erfarenhet rikare och kan dra lärdom från detta.

Till sist kan jag inte riktigt släppa kbt-behandlingen. I din länk så ska du ha ett avslutningssamtal var det samtalet som triggade ditt inlägg? (Ingenting om fortsatt stöd?)

” Efter avslutad behandling

När du är klar med behandlingen kallas du till ett återbesök hos läkare. Det görs på samma mottagning som din första läkarbedömning, på distans eller på en beroendemottagning. Ni pratar då om hur behandlingen gått, hur du mår och om du önskar något fortsatt stöd. ”

@JHL via regionen, https://www.beroendecentrum.se/vara-mottagningar/mottagning-online/

Läkaren sa inget om det idag så får hoppas att hon inte gör det då 👍 Tack för att du tar dig tid att svara!

@JHL

Missade ett inte ovan.

Om så INTE görs så:
- du kan anmäla läkaren
- Transportstyrelsen bryr sig inte om du är informerad eller inte utan kommer att besluta i enlighet med deras reglemente de har

@sorgsen72
Vilket program är nu avslutat? I vilkens regi bedrevs programmet? Har du provat med regionens beroendevård?

@sorgsen72
En läkare måste informera dig om anmälan sker till Transportstyrelsen. Om så görs så:
- du kan anmäla läkaren
- Transportstyrelsen bryr sig inte om du är informerad eller inte utan kommer att besluta i enlighet med deras reglemente de har

Tråkigt läge du har hamnat i. Jag hoppas på det bästa för dig. Oavsett så kör aldrig berusad.

@JHL det är nästa tre månader mellan proven. (Jag som var otydlig ovan) Jag har successivt under programmet ändrat mitt drickande så trodde att det skulle ha sjunkit mer. Min gbp kan kanske ha att göra med att halveringstiden är längre men enl läkaren jag pratade med idag så ska op inte spela roll för det värdet 😢 Jag kände mig misstrodd och som om hon trodde jag ljög. Jag har inte fler möten då programmet nu är slut så nu är jag helt panikslagen över att hon ska kontakta transportstyrelsen!

@sorgsen72
Har jag fattat det rätt så har ditt Pethvärde sjunkit från 0,55 till 0,49 på två månader, och det senaste testet var för nästan en månad sedan.
Skillnad mot förr är att du nu dricker 2 av sju dagar förut var det fler dagar. Kanske skulle det vara värt att helt skippa alkohol i 4 veckor och se hur värdet utvecklar sig, se nedan.

Jag såg i en tidigare tråd följande kommentar ” Kan min gastric by pass var en anledning till att värdet är högt?”.
Nu är det en gissning av gigantiska mått (som jag inte bör göra):
Kan det vara så att efter din operation så är är du känsligare för alkohol vilket medför att kroppen utvecklar högre koncentrat av det ämne som Pethprovet reagerar på än innan operationen. Det kan vara värt att kolla upp med kunnig personal om detta kan vara en anledning.

Från:
https://lakartidningen.se/lt-debatt/2011/05/alkoholrelaterade-problem-i…
”Överviktsopererade patienter upplever dessutom ofta en ökad känslighet för alkohol. Vid gastrisk bypass kopplas huvuddelen av magsäcken och tolvfingertarmen förbi så att födointaget leds direkt in i tunntarmen. Vid alkoholkonsumtion blir konsekvensen av detta en minskad förstapassagemetabolism, vilket ger högre promillehalt i blodet [3, 4]. Alkoholeffekten upplevs därmed vara både snabbare och kraftigare än förut. Den reducerade kroppsvikten innebär dessutom att etanolens »distributionsvolym« minskar varför personerna generellt tål alkohol mycket sämre efter ingreppet.”

Se även sid 29-30: https://www.akademiska.se/contentassets/8abcf46c866743a28c0f4471c799ab7…

@JHL Första provet för tre månader sen, senaste sista februari. Jag har druckit på helgerna, en torsdag drack jag då vi åkte eckerö-linjen (5/2). En söndag tog jag tre glas.Inte en droppen annars sö-tors på fem veckor.

@sorgsen72
Hej,
Hur mellan vilka datum talar vi om samt hur många tester och vilket värde hade du vid resp testtillfälle. Hur mycket dricker du på riktigt i antal glas per dag? Långsam halveringstid i kombination med drickande under helger kan vara en orsak.

Jag har gjort min beskärda del av läsning om Pethprov och se nedan för en bild av vad jag har kommit fram till. Rekommendationen är givetvis att själv läsa på och inte att lita på en anonym person som registrerat sig med en anonym mailadress på ett forum, personen är bästa fall är en lekman med ärligt uppsåt dock med utan sakkunskaper i ämnet.
- halveringstid behöver inte vara 4 dagar. Den kan vara 2-11 dagar. Längre halveringstid ger långsammare fall av värden
- Peth är känsligt och dess värden är över tid att lita på. Alkohol/etanol ger ger en reaktion i kroppen som mäts. Det verkar ibland finnas en bild att det inte är tillförlitligt vilket är av vad jag har förstått är felaktigt
- Kontamination av Peth genom att spriten som används för att göra rent armen är mycket ovanligt
- genetik kan vara orsak till skjuvade värden. Jag har ingen aning om det är vanligt/ovanligt.

Alltså! Detta med peth-prov! Jag ligger högt, trots att jag dragit ner på drickandet så sjunker det inte så som jag önskar… Har genomfört e-stödprogrammet i Stockholm. Visst dricker jag för mycket men tagit bort all alkohol på vardagarna ändå har provet bara minskar från 0,55 till 0,49 på denna tid. Är en gåta och jag känner mig hopplös nu 🥺

Tidigare drack jag både folkö och något glas vin på flera vardagarna med. Nu har jag druckit enbart på helgen. Kan någon förklara hur det kan bli så?

All lust att fortsätta kämpa gick över…

@Carisie jag har nog aldrig druckit till nästa måltid… möjligen kan nån vin lunch resulterat i chipsmiddag, men oftast drack jag inget före 16.00. Och det vet vi ju att om man dricker efter 16, och nästan alltid i sällskap, då är det ingen fara😝🤯😬🫨

Det gick bra att låta bli A idag.
Har haft en ovälkommen ångest idag som till stort är dagen-efter-känslor. Men inte desto mindre obekväma.

Ikväll lägger jag mig och vilar gott i att veta att morgondagen blir lite piggare än idag och ångesten passerar igen.

Godnatt

@LAO Ja i mina galonbyxor och allvädersstövlar 😂

Åh, jag vinner - jag har framgångsrikt druckit före matlagning, under matlagning, till maten samt den största kakan EFTER maten. Efter maten kunde fortgå till nästa mål mat vilket inte behövde vara inom samma dygn 🤦🏼‍♀️💀 Fy fan vad det känns avlägset!

Hoppas du haft en skön kväll. Jag har lagat färsbiffar fyllda med en liten boll av feta, persilja & vitlök till detta ugnsrostade rotsaker och en kall parmesan/ostsås 😋

Gubben har tvättat, städat & bäddat rent i sängen. Rättvist fördelat. Två barn hemma på middag och nu har alla tagit hand om kök & disk utom yours truly ☺️

Må bäst & räkna ner till flytten ❤️

@Carisie så står du där med snorig näsa och färgglada kläder🤣🤣🤣.

Tack, det lät jättegott! Fänkål är ju mumsigt😋😋😋. Mitt största intresse för mat har varit att få sitta bredvid och dricka vin medan det lagas, och det har jag gjort otroligt framgångsrikt!

@Tjej82 så skönt att det gick bra! Det låter klokt att vara observant även framåt, suget kommer ju när man minst anar det.

@pillanprillan, se mitt senaste inlägg, berätta gärna hur det går för dig!

Hej!! Mina tre månader var över och jag bestämde mig för att ta ett glas bubbel med mina två närmaste vänner en kväll. Jag tog två glas och var sååå nöjd! Kände mig lite bubblig och härlig och eftersom jag inte känt så på länge var det inte svårt att sluta - mitt mål efter 90 dagar var ju att dricka måttligt, dvs inte bli full..!

Igår hade vi middag ;en dryg vecka efter det där första glaset och jag tog två glas vin varvat med vatten och jag kände igen - härlig känsla men nej jag vill INTE ha mer än såhär.

Så oerhört skönt att kunna hinna känna efter- jag hade t.o.m. lite ont i huvudet imorse vilket jag inte haft tidigare då kroppen varit så van vid mycket dricka.

Men att veta att jag nu är ”nollställd” och att kroppen känner att nu har du tagit ett glas och det är bra så var en sån jäkla befrielse! Fattar att jag kommer behöva vara oerhört uppmärksam och noga resten av livet förmodligen men nu kan jag också hålla en tid mellan tillfällena och inte döva kroppen så att jag inte känner det där härliga bubbliga - lagom känslan. För jag vill aldrig mer bli så full att jag får minnesluckor och ångest. Aldrig.

@LAO Haha...vem vet?! Maken kanske lämnar mig på förskolan i ren förvirring 😂

Fänkålsgratäng är EN rätt som tex lasagne. Jag brukar svetta mandolinad lök & fänkål i en panna med salt & chiliflakes. Bryna färs av valfritt slag med salt, vitlök, svartpeppar och cayennepeppar i en annan. Lägga den brynta färsen i en form. Röra ner ägg och gräddmjölk i fänkålsblandningen (avstängd platta) och sen toppa färsen med och sprinkla över lite ost och grädda i 175 grader 20 (-30) min. Jag går på känn 😂
🩵

Godmorgon i stugan!

Har några lediga dagar och ska låta bli alkohol idag. Det lät jag dessvärre inte bli igår.

Önskar en skön söndag ♥️

@Carisie nu låter du som om du kommit ner i normalålder, fortsätter du i den här takten så är du för ung för Kent på tisdag…
Fänkålsgratäng, vad har man till den?
Här har det varit dålig netflixserie efter 50-årsfika. Imorgon ska jag och sonen övningsköra direkt efter frukost, för jag kommer inte vara bakis!
Godnatt 🧡

Kvällsavstämning ✅ Något tidig kanske men jag kommer inte att dricka nåt ikväll heller så jag kan lika gärna göra en första kvällsavstämning på länge ☺️

Dagen har bestått av sovmorgon med maken ❤️ som kände sig yr och konstig i morse. Jag bistod givetvis med att ta ett blodtryck = 90/50 på en tvåmetersgubbe 100 kg-ish. Varför? 🤔 Sjuksköterskan fick gå på detektivarbete då det var mannen som gjorde iordning morgonens mediciner för idag. Efter lite klurande och koll och dubbelkoll av innehållet i medicinlådan så konstaterade vi att han tagit fel på Alvedon och en blodtryckssänkande tablett vilket innebar att har tog 4-dubbel dos på 12h. Jag väckte honom inatt för att jag inte tyckte han inte andades ordentligt och han kollade sin sömnapp på smartklockan och såg att hans puls varit nere på 16 slag/min och att han i samband med det haft andningsuppehåll. Men då trodde vi att det var klockan som glappat. det var FÖRE blodtrycket! Så det blev samtal till 1177 som rekommenderade täta blodtryckskontroller & salt & vätska - jag var på väg in till akuten med honom!!!! Så man kan väl säga att jag jobbat lite. Men mest har vi legat i varsin soffhörna med fötterna i högläge och sett dokumentärer och ett par serieavsnitt.

Nu har jag lagat fänkålsgratäng och det är dags för middag (blodtrycket är nu uppe i stadiga 140/70 så jag stämplar ut). Nu ska vi se en fransk dokumentär om "Gökboet" och sen ska jag stoppa ner oss i sängen 🛌

Hoppas alla haft en skön lördag. En extra kram och tanke till @nydag & @molnet 🥇
❤️🩵

Nu lördag morgon, två enheter igår första på två veckor till middag, inte så gott som jag hade föreställt mig, ingen baksmälla, skönt. Tror på måttlighet, ska kämpa mig dit, skippar enheterna på utflykten.
Nu iväg med husbilen o njuta av det fina vädret promenader med hund o hoppas även på lite bastu bad.
Sömnen aningen bättre.
Hoppas ni också har möjlighet att njuta av fina vårvädret.

@LAO TACK 🙏🏼 Det är inte utan att jag missar svar jag fått och glömmer taggar - flipping the bird nicely osv osv MEN jag bär mina år in reverse - kommer att bli yngre och yngre ju mer jag återkommer starkare och friskare vad det lider. Idag känner jag mig bara som 156 - utom när jag satt i solen på en parkbänk med näsan mot solen och såg en pensionär stappla förbi med rollator och jag tänkte "raska kliv det där ändå" 😅 just då var jag 200 år... utan livsleda.

Hoppas du har en mysig fredagkväll som du brukar ❤️ Kram

@JHL Förlåt - missade att tagga dig! 👵🏼 Men det var ju givetvis din kommentar om "royal treatment" som skulle taggats. 🤷🏼‍♀️ Det blir bättre nästa gång - apropå långa inlägg 😂 Ha en fin fredagskväll 🩵

@Detblirbättre Så ohyggligt skönt ☺️ Ägnat dagen åt dokumentärer om Nordkorea och Incels 😂 Lagom glatt att kunna fascineras över hur tro, tanke och diktatur bla kan forma individers sätt att tänka - som att inte ens tanken är fri eller frisk längre. Ändock fascinerande. Men inget jag tänker ranta om - tänker inte ranta om något faktiskt. Ligger i lugn & ro på sofflocket med ett glas bubbelvatten och väntar på vad husets härskare, mannen, ska släpa hem för mammut 🦣 till middagsbordet. Så jag mitt lilla kjolstyg kan ställa mig vid spisen och tillreda den, detta om han inte själv fallit offer för en T-Rex eller motsvarande 🦖.

Eller allvarligt skämtat så står en lågtempad biff i ugnen och trängs med en rotsaksgratäng som mannen tillagat medan jag får tid att återhämta mig. Men jag har bäddat och plockat ur diskmaskinen 😂 därefter mest druckit te och sett på ovan nämnda underhållning. Läst en hel del roande inlägg här ett extra tack till @Flarran som fick mig att frustgarva högt. Sovit lite. Gått ett helt varv runt kvarteret trots att jag visste att tre trappor utan hiss skulle bli en utmaning men det är ju lite för kallt för att sitta på balkongen än även i sol & lä. Nå - du ska få återgå till din fredagskväll nu. Må bäst 🩵