av Carisie

Carisie
tors, 2026-01-01 - 15:44

Gott nytt nyktert år. Ett helt år på nyktran och fler år vill jag lägga till detta. Jag vågar påstå att 2025 är mitt bästa år på länge och om jag bara fortsätter att lägga en dag till nästa så tror jag att 2026 kommer att bli fantastiskt!

Vi vaknade nyktra men trötta efter en mysmiddag igår. Vi har bägge jobbat mycket så de här få lediga dagarna är så mycket värda. Det blev en lång frukost och sedan en låååång promenad i snöstormen 🙏🏼 underbart! Vi har bunkrat upp med pizzabottnar och ska göra pizza på det sista av julskinkan till middag - man måste inte vara bakis för att äta pizza. Jag känner mig extra förtjänt av det då jag gått ner 2,5 kg över jul 🥳 behöver jag säga att jag inte är så förtjust i vare sig godis eller julmat.

Imorgon jobbar jag ett sånt där jäkla 12h-pass men SEN är jag ledig i hela fyra dagar! Då ska jag bara ägna mig åt mig själv och njuta. Vara ego.

Hoppas alla har en fin start på det nya året
🩵

Flarran
tors, 2026-01-01 - 17:04

Hejsan! @Carisie, såg att tåget har anlänt Nollköping C samt att det vidare livet nu har tagit vid. Det låter gott att höra och läsa. Bra gjort att ha fixat ett helt år på nyktran. Det är rätt och det spår man ska hålla sig till för annars spårar man snart ur och hamnar i Alkoträsk nånstans. Pizza som du skrev om, lät inspirerande. Har ju en fin färdig sådan i frysen. Så följer kanske i dina fotspår när det gäller matfronten om en stund. Önskar dig all gott och god fortsättning på det nya året som nu alltså enligt almanackan på väggen heter 2026, vilket man får tänka på så att man inte så här i början av ett nytt år som av automatik skriver nåt annat.

Ha det gott kompis!

Carisie
tors, 2026-01-01 - 17:24

@Flarran Hej 👋🏼 Så roligt att du kikade in i min splitternya tråd 🧵. Ja 1/1 är ju den stora pizzadagen så det tycker jag du ska mumsa i dig! Ja hela 2025 var nyktert för mig och större delen av 2024 också men det är första helåret jag lagt bakom mig nykter. Alkoträsk ligger långt bakom mig men alltid tillräckligt nära för att jag ska veta att jag aldrig mer vill dit igen! 🤢

Även här har den nya fotoalmanackan slagits upp. En liten tradition att göra en fotoalmanacka med bilder från det gångna året. Hoppas du har en härlig kväll 🩵

Maud
tors, 2026-01-01 - 22:26

@Carisie Kul att du oxå flyttat hit!
Grattis till året o ett gott nytt.

Beta av de där 12 timmarna kvikt som sjutton. Jag har just kommit hem från ett sådant....o det känns😴

vår2022
fre, 2026-01-02 - 08:32

@Carisie Hej! Fint att se att ditt tåg anlänt till det vidare livet🚂. Tågstationen här är stor med många lokstall och plattformar. Många tåg att hoppa på för att göra utflykter och njuta av utsikten. Man kan också välja själv att åka precis vart man vill, bara fantasin sätter stopp😁.

I min destination målas det för fullt i vardagsrummet där ena delen nu är klar. Möbler ska flyttas för att fixa resterande ytor. Det blir så fint! Jag är till och med positivt överraskad av att det blir så bra! Så många svåråtkomliga ställen också som fått bli grundligt rena från smuts.

Nu har vintern och snön verkligen kommit och det är underbart! Blir nog en skidtur på ängarna någon dag.

God fortsättning och hoppas det blir ett lugnt 12 timmars pass! Kram❤️

Thompa_68
fre, 2026-01-02 - 09:39

@Carisie Stort grattis till det helt nyktra året som varit och all lycka med det nya! Du inspirerar och jag hoppas också kunna starta upp en ny tråd om ganska exakt ett år och fortsätta dela mina upplevelser och erfarenheter från det vidare livet.

Se klart
fre, 2026-01-02 - 21:42

Välkommen hit, jag är inte så ofta på denna hållplats men så snart jag återvänder minns jag precis varför detta är en av de tryggaste platserna i livet. Grattis till all nykterhet och tack för allt du bidrar med 😍

Carisie
lör, 2026-01-03 - 08:24

@Maud Hej 👋🏼 Ja vad tusan 😂 Jag tänkte "vad väntar jag på?" Jag är ju faktiskt i det vidare livet 🙏🏼 Tacksam! Vaknade just i min säng pigg och nykter och redo att ta vara på mina lediga dagar på bästa sätt. Ha en fin helg ❤️

Carisie
lör, 2026-01-03 - 08:39

@vår2022 Tack för välkomnandet kära vårfru och god fortsättning på 2026 - ytterligare ett härligt och nyktert år framför oss 🙏🏼.

Gud så härligt det låter med renoveringen 💚. Ja snön har tagit oss alla med full kraft ❄️. Arbetspasset förflöt lugnt med ett behagligt arbetstempo men jag är lite rastlös nu så det ska bli skönt att lämna kardiologin en stund och leka narkossyster istället 💉 😴. Patienterna "stör" inte så mycket när de sover 😂. Jag sa upp min IVA-placering för någon vecka sedan när jag helt enkelt ruttnade på den chefen. Jag känner mig fortfarande oerhört priviligerad som kan/får rotera på flera specialiteter men lite respekt är väl det minsta man kan kräva? Så nästa år blir det bara operation, narkos och kardiologi 🫀. Men vem vet vad jag hittar på i framtiden? 🤔

Vad jag vet är att jag kommer att vara nykter idag i alla fall...och ledig 😂 resten får visa sig. Hoppas du och make 🎿 🐕 🐕 får en härlig dag i snön på ängarna. Tack för att du finns. Kram! ❤️

Carisie
lör, 2026-01-03 - 08:45

@Thompa_68 Tack snälla 🙏🏼 Det är lite som att bara ta ett steg i taget. Ibland är det lätt och ibland får man tänka till vart man är på väg och ta ett steg i just den riktningen. Jag har också lärt mig att det är okej att stå stilla. Att vila på den plats man står och vara nöjd i den tanken. I början upplevde jag att jag mådde toppen men nådde efter ca tre månader en dipp eller depp kanske med känslan "blev det inte roligare än såhär?". Fick råd och tips här och tog mig vidare. Jag kan fortfarande stanna upp emellanåt och fråga mig varför det här är så bra men har ju svaret rakt framför mig! AH! Jag sökte mig hit för att jag inte mådde bra i mitt liv med alkohol - nu mår jag bra och detta utan alkohol. Så snurrar livet vidare 🪐. 🩵

Carisie
lör, 2026-01-03 - 08:54

@Se klart Tack så mycket 🙏🏼 Ja att återkomma till AH är alltid en reminder om hur jag mådde när jag hittade hit. Att jag inte vill tillbaka dit. Inte må dåligt igen. Sett ur ett litet och snävt perspektiv är det ju "bara" att avstå det där första glaset. Sett ur ett större perspektiv handlar det även om att arbeta med sig själv. Att hantera det som alkoholen tillfälligt fick ta hand om tidigare. Saker som faktiskt aldrig bearbetades. Ett märkligt sätt att leva kan det te sig nu.

Om två månader har jag frekventerat AH i två år. Det känns både kort och som att jag funnits här för alltid. Tveeggat - men skönt 🩵

vår2022
lör, 2026-01-03 - 21:27

@Carisie Bra att du säger upp dig där det inte funkar bra för dig! Du hittar alltid nytt som passar bättre😁.

Ja, herre jisses vad snö det kommit! Men så härligt! Tog en tur med maken och hundarna på skidor och det var underbart! Idag blev det löpning med hundarna och det var skönt att få ta ut sig lite. Lite jobbigt med sportglasögonen som immade igen emellanåt, och svårt att se😂.

Snart har vi fått klart i vardagsrummet och sen sätta tillbaka saker i rummen. Ser ut som vi håller på att flytta ut😂. Får se om jag hinner med några sovrum innan jobbet börjar igen. Sonen ville ha lite hjälp med att inreda så det prioriterar jag gärna. Sov rummen kan man alltid göra på en helg, känns just nu som en baggis!

Ha en skön ledighet så länge den varar! Och jag är glad för att du finns! Kram❤️

xyz23
sön, 2026-01-04 - 18:27

@Carisie Jag har egentligen klarat mig utan AH, och kommer att göra så framöver, men checkade igen för första gången på länge. Som ett avslut kanske. Vill bara önska dig all lycka framöver; livet, på forumet och med din kardologi - heter det så.

Carisie
mån, 2026-01-05 - 15:12

@vår2022 Hej 👋🏼 Efter fyra dygns snöande har stadsdelsnämnden äntligen skickat ut en plogbil 😂 Så ena sidan är snöröjd iaf = jag behövde bara pulsa i snö upp till låren ca 100 m för att komma ut med mina återvinningspåsar och för att få en kall härlig promenad. -11 och vindstilla och lite sol - helt underbart!!! Ytterligare en ledig dag framför mig imorgon också 🙏🏼. Då ska jag försöka få lite mer nyttigt gjort än idag. Jag har lyssnat på min ljudbok och småpysslat lite.

Vi plöjde en ny serie på SVT också- greven av Monte Cristo JÄKLAR vad bra den var!!! Jag minns att jag älskade någon gammal filmversion av den som liten (det finns tydligen nio filmer) och serien gjorde mig icke besviken!

Ja jag brukar säga att arbetslöshet troligen inte kommer att vara ett problem för mig 😂. Hoppas ni blir nöjda med era "nya" rum och det är som du säger - sovrummen kan man ta i ett senare skede. Vi hörs! Stor kram! ❤️

Carisie
mån, 2026-01-05 - 15:18

@aeromagnus Känslan! 🙏🏼 Alltså jag har ju jobbat hela julen och inte ätit en enda godisbit för att jag helt enkelt inte tycker om godis 😂 så det kanske inte ens skulle vara möjligt att gå upp 2,5 kg för mig.

Läste om din snösmocka och min mor som bor i Östra Småland precis vid kusten har skickat film på galenskapen - ser mer ut som Lappland än Småland 😂.

Hoppas du och din fru får en härlig start på det här nya året 🩵

Carisie
tis, 2026-01-06 - 10:43

Station Efterallahelger 🚂
Förra året hade jag ett övningsår i att inte bara vara nykter utan att leva nykter. Det är väl ändå viss skillnad på att leva på vita knogar utan alkohol eller att vara fri från alkohol? Jag har övat mig i att inte sakna alkohol när/om sug eller lust kommit över mig utan istället vända det till att jag inte vill dricka. Så småningom har även kortet "jag slipper dricka" blandats in i leken - en väldigt befriande tanke.

Om jag leker med tanken: för egen del så skulle att ge efter för ett sug troligen föregås av en tanke om att "jag vill bara ha en kvälls lugn och ro". Men till vilket pris? Vad är det som skruvar upp mig till den grad att jag MÅSTE bedöva mig? Är det då inte bättre att ta hand om elementen som skruvar upp mig? Stressar mig? Jag har lyssnat på ett otal poddar och läst radmeter med böcker under det här året och det är vissa saker som fäst lite bättre än andra 😊. Att leva nyktert är för mig att ta hand om min kropp och min mentala hälsa - Robert Bohman kallar det själslig hygien. Tar man hand om sig får alkoholen mindre plats att härja runt i. Att inte härbärgera känslor tills de inte får plats längre utan man tangerar på att ta en ctrl+alt+delete med hjälp av en flaska eller två. Att våga stå kvar och känna känslor över hela spektrat från mys till högsta obehag och bearbeta dem nyktert. Att lösa problem istället för att gömma dem till det där ctrl+alt+delete igen.

Sen har vi det här med livssafari 🙏🏼 Markus Enochsson- min husgud - säger att de flesta använder en substans för att ha roligt och för att få tiden att gå. Så vi måste ersätta användandet med andra aktiviteter = livssafari. Om vi inte gör det riskerar vi att få tråkigt och då kommer tankarna på användande tillbaka igen. Jag har lagt ner en hel del arbete på att gå tillbaka till mig själv - vad tyckte jag var roligt innan alkoholen tog allt större del i mitt liv och aktiviteter/vänner som inte var förenliga med dryckesaktiviteter? Jag har också "reclaimat" biljard 🎱 som var en dryckessport som jag hittade på puben = en anledning till att dricka öl i timtal. Jag har börjat spela biljard nykter! Upptäckte att det är tusen gånger roligare än på fyllan även om jag måste erkänna att jag är vassare efter 2-3 öl men betydligt mer jämnt presterande som 0% 😂.

Saker jag funderar över den sista dagen av många lediga dagar på kort tid. En dag jag antingen kunde vaknat bakis eller druckit på historiskt. Eller kanske både och i relativ närtid. Så är det inte idag. Jag vaknade nykter och med en känsla av lättnad i kroppen. Ska dricka mitt kaffe och sedan ta en promenad och kanske gå förbi en affär och se om jag kan hitta en trevlig köttbit till middag. Saker man har råd och lust att ta sig för en "vanlig" dag med mer pengar kvar på kontot och ett oblurrat sinne 🙏🏼.

Jag önskar alla en skön dag 🩵

vår2022
tis, 2026-01-06 - 21:42

@Carisie Många intressanta reflektioner och det är bra att provtrycka sina tankar för att se vad det egentligen innehåller. Det gör jag ofta och ju mer jag provtrycker desto mer vidgar sig mina tankar om det. De kan också ta ut en ny riktning och det är spännande, kan vara saker som jag trodde jag hade ett slags slut, men som inte hade det😂.

Kanske kan du göra en piruett som en slags konstgjord fylla när du ska spela biljard, då kanske det går bättre😂. Något jag märkt är att jag målar så fan mycket bättre som nykter! I små vrån som kräver liten pensel och lätt hand kunde jag inte få till lika bra förr. Nu kan jag nästa måla på frihand utan maskering! Nja, i alla fall nästan😂. Nu är alla rum utom sovrummen klara! Gick lös på vårt sovrum med den mörkare gröna också, men färgen räckte bara till en strykning, så får köpa mer imorgon. Tog semester veckan ut för att hinna med! Maken börjar se sliten ut😵‍💫 med min fart och energi!

Ha det så gott min vän!❤️