Hej.
Flyttade mitt inlägg hit till en egen tråd i stället. Ska lägga in lite påhittade Pep samt några pekpinnar dag för dag framöver tills mitt självförtroende växt så pass att jag blir självgående.
Bidra gärna !
Dag 2. Om jag levt med alkohol i 40 år, kan jag då inte leva 15-20 år utan??
Dag 3. Idag mår jag bättre. Varför inte fortsätta med det ett tag?
Dag 4. Idag är det torsdag och jag mår bra. I morgon kväll ska det bli skönt med fredag utan alkohol.
Dagens pekpinne blir:
Hur mycket är jag beredd att offra för några timmars "välmående" men kanske en hel dags ångest ?
Dag 5. Snart en vecka sedan jag vaknade med jätte ångest. Vill jag uppleva det igen?
Ingen fredagsalkohol, bonus en skön lördagmorgon.
Dag 6. Skönt att vakna utan ånger!
Dag 7. En vecka sedan. Nu är det bara att försöka stapla dom på varandra.
Tänk inte så MYCKET. Tänk POSITIVT.
Ska man vara ärlig finns ju faktiskt så mycket mer än att ta sig några öl!
Nu lämnar jag denna tråden och checkar ut!
Lycka till alla! Hoppas ni finner det!