Senaste kommentarerna i forumet

@Emilia @Sattva @Varafrisk @Vinägermamman Tack för grattis och fina ord ❤️

@Andrahalvlek stort, stort grattis till dina 4 år💪🎂🎉💕. Du är en sådan otrolig kämpe och förebild för forumet. Önskar dig allt gott!

@Andrahalvlek Stort varmt innerligt Grattis till dina fyra år🥳🌺Så stort och så mäktigt💪🏻Ja, du har sannerligen varit ett stort stöd och förebild för många. Jag är väl den som har läst och lyssnat men inte riktigt tagit till mig men så har ju våra vägar sett olika ut. Det måste ju få finnas flera vägar t nykterheten inte desto mindre tycker jag att du är otrolig.

Kram🌺

Ännu en fredag och det känns tungt som vanligt. Men vad göra? Vad har man för val annat än att gilla läget? Läget är som det är och jag vet att inget blir bättre av att jag häller i mig en massa alkohol.
Jag ser med lite avundsjuka på kollegor och andra som ska ut och ta några fredagsöl. Men jag tänker att jag redan har fyllt min alkoholkvot för lång tid framåt och att jag nu betalar tillbaka det jag är skyldig.
Det är egentligen konstigt att jag ser det som en uppoffring. Jag mår ju bättre nu än någonsin. Inga baksmällor. Klartänkt. Sover som en bäbis. Men men men så fruktansvärt trist. Tråkigt. Grått.
Det måste vara en sådan befrielse den dagen man inte längre känner sig efter alkohol. Kommer den dagen eller är det en livslång kamp jag har att vänta?

@Andrahalvlek Ett stort grattis från mig också!!❣️🌸🤗🍃
Ja den där sista tiden innan nykterhet minns jag också med fasa. Jag hade inte fysiska symtom som du beskriver, men lika obehagliga mentala. Fy farao, dit vill vi inte igen nånsin!!

Stort grattis till fyra år som nykter @Andrahalvlek! Det är verkligen något att vara mallig och stolt över. Och tack för allt du har bidragit med och fortsätter att bidra med här på Alkoholhjälpen, det är så värdefullt!

@Ny dag Tack för fina ord kära forumvän ❤️ Kan jag, så kan du!

@Andrahalvlek 🥳🥳🥳🥳 Megastort Grattis på fyraårsdagen!!! Din beskrivning över hur din sista tid i alkoträsket var ingen rolig läsning. Har själv inte kommit dit men om jag inte stoppar så är det min framtid och det tänker jag inte uppleva så tack för du så öppet beskriver hur vidrig 🤢 alkoholen till slut är. Och AH, tack för att du fortsätter stötta oss här på forumet. Du har hjälpt mig massor (även om jag inte är riktigt framme än så har processen faktiskt gått framåt om jag tänker tillbaka på de senaste två åren. Återfallen är för vissa en del av processen, det viktigaste där är att aldrig ge upp enligt min läkare). Du är fantastisk 🤩 och jag hoppas du är en riktig mallgroda idag och alla andra dagar för du har gjort ngt enastående och är enastående!!! Kramar 🥰 ❤️

@marshmallow11 Tack för grattis, och tårtan ❤️

@Andra halvlek Ett mycket stort grattis ❤️🎂 Vet att du sagt att detta är din andra födelsedag så tänkte det passade fint med en tårta ☺️ Alla dessa spyor känner jag väl igen. Ändå var man på det igen.
Önskar dig en härlig fredag 🌸

@Geggan Kryakramar i massor till dig ❤️ Efter grisdagar kommer alltid gulddagar!

@Himmelellerhelvette Stort grattis! 🤗 Härligt att du kom över den där tröskeln efter 9 månader! Tänk vad många det är som inte ens passerar 3 månader, Dom får aldrig en chans att uppleva hur det är att må bra på riktigt. 😳

Ha det gott!

@Torn Tack fina vän ❤️ Ja, de spyorna vill jag aldrig uppleva igen!

Kram 🐘

Det ena dumma hälsoproblemet efter det andra har slagit undan benen för mig på sista tiden. Tyvärr sätter det sig på humöret så allt synts målat i olika nyanser av svart. Nu, efter några antibiotikadagar känns det rätt okej. Mycket röjande kvar innan mäklaren kommer på tisdag och inspekterar. Liten dust m banken, vilket öppnade för olika skräckscenarier. Bara att spänna på sig selen nu och börja dra igen. Som ett ganska trött gammalt djur. Känns nästan fånigt med alla dessa uppbrott, bara under de senaste två åren. Men livet är inte alltid att leka med. Hoppas jag kan landa någorlunda mjukt denna gång. Och få några lugna år. Tänker naturligtvis på alla runt om i världen, på flykt, i ruiner. Och att detta ändå är ingenting i jämförelse. Väldigt glad och tacksam för detta forum, som alltid finns, som inte kräver ringa, planera, boka, jämka, kalibrera. Ett knapptryck bort. Alltid fullt av tänkvärdheter och äkta välvilja. Kram! 🥰

@Andrahalvlek Stort grattis till 4 år i frihet! 🤩 Fy sjutton vad vidrigt med dessa spyor.🤮 Jag förstår att du verkligen fick nog av att bälga i dig det där röda giftet efter den upplevelsen.

🤗

Gratulerar! Nu börjar det vara ganska fast mark! Ja, det är en stor lättnad att slippa förhandlandet och räknandet. Det om något är ett riktigt helvete, ett limbotillstånd som aldrig fungerar. Nykterhet är frihet! 😊

Vet ni, idag har jag varit nykter i 4 år! 🥳🥳🥳 Tjoho, fy fan vad jag är bra! Tänker strutta runt mentalt som en mallgroda hela helgen tror jag. Ska träffa min äldsta dotter i helgen och jag vet att hon är så glad och stolt över mig att det nästan blir ombytta roller - det är ju jag som brukar vara så stolt så jag nästan spricker över henne ❤️

Hur var det då sista tiden? Jag minns att jag försökte mig på restriktioner de sista åren. Istället för att köpa vinboxar köpte jag enliterstetra med billigt rödvin. När en liter var uppdrucken fick jag hia mig till nästa dag. När jag väl köpte vinboxar kunde jag mot slutet dricka upp nästan en hel box på en fredagkväll. Endast två glas återstod typ. Då var jag riktigt onykter, så onykter att jag inte kom ihåg hur jag hamnade i sängen. Vidriga minnesluckor.

Jag minns att jag varje morgon kastade mig på mobilen. Vem hade jag blivit ovän med? Jag är normalt en klok, trevlig person som kan umgås med alla, men den sista tiden som onykter var jag väldigt grälsjuk. På en återträff med högstadiet i min barndomsstad blev jag så kaxig och provokativ att jag började bråka med en person som var rejält stenad av något knark. Den gången höll jag på att åka på stryk rejält. Det var i princip ren tur att jag i mitt vanliga liv inte hade speciellt många tillfällen att söka mig ut på krogen och bli ovän med folk, jag blev ovän med folk online istället.

Jag minns att toleransen hade ökat enormt den sista tiden jag drack, ett tydligt varningstecken! Jag minns också att jag tänkte att i nästa fas tål man knappt någonting. Min pappa som var alkis blev nästan onykter bara genom att ta några munnar vin mot slutet. Hans lever fungerade inte längre som den skulle. Jag minns att jag tänkte att den fasen, då man inte tål någonting längre i princip, inte var en fas jag själv ville uppleva.

Jag minns att jag kräktes massor mot slutet, både på fyllan och dagen efter. Det var som min kropp skrek åt mig: ”Du förgiftar mig!” Några gånger hann jag knappt ut i badrummet, jag kaskadkräktes rödvin i hela badkaret. Den stanken efteråt, urk. Jag minns att jag på min 50-årsfest här hemma, som min äldsta dotter ordnade som en överraskning åt mig, inte minns hur jag kom i säng ens. Vad hade jag sagt? Gjort?

Jag var beredd på en utskällning av dottern när jag vaknade upp nästa morgon. Och upptäckte där och då att jag ovetandes hade kräkts i sängen under natten. What!? Jag öppnade fönstret, slängde alla sängkläder ovanpå spyan och försökte hålla god min när min dotter kom in i mitt sovrum på morgonen, kröp ner i sängen bredvid mig och småpratade om festen. ”Hmm, det luktar konstigt?” sa hon. ”Det är nog något utanför som luktar” svarade jag och hänvisade till det öppna fönstret.

Den skammen, jag rodnar bara jag skriver om det. Jag höll andan, kände ren panik inför att hon skulle upptäcka spyan i sängen. Sen gick hon upp från sängen och sa ”det blir frukost om en stund” och jag kunde andas ut. För den gången.

Men den spyan blev början till slutet. Drygt tre månader efter den 50-årsfesten slutade jag dricka helt, och jag har inte ens varit i närheten av ett återfall sen dess. Den 9/2 år 2020, ungefär då coronahysterin inleddes, så inledde jag samtidigt andra halvlek i mitt liv. En MYCKET bättre halvlek på många sätt.

Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset.

Kram 🐘

Låter som en fin fredag! Laga pizza med barnbarn är mysigt. Det är fint att läsa hur du landat i livet och känner ro och tillförsikt. Ha en trevlig helg!

Ikväll somnade jag på soffan klockan 21. Igår mottagning här hemma för ett barn som fyller jämnt- 45 personer med mat (buffé) och hög nivå på allt; körschema för att få ihop det med bara en ledig dag- fix och förberedelser och lite efter-städ. Bokat extra städning idag, så jag kom hem till fint och rent, tacksam. Åt framför teven (mkt ovanligt här..) och sen slocknade jag. Hög takt på jobbet. Men jäkligt roligt just nu. Har lärt mig denna vinter att jag själv kan bestämma mig för att det ska bli bra- och så blir det bra- låter simpelt men det går sina kringel-vägar inombords och landar där. Jag lär mig massor, utvecklat andra delar- tålamod och tillit- till mig själv och andra. Tänk att jag får vara med, växa. Är tacksam. Nu sova (igen haha) Helgen blir hemma i stan, vårt äldsta barnbarn kommer imorrn, han vill vara med oss så mycket han bara får. Känns så hedrande. Jag ska hämta (med bilen!) och sen hem och laga pizza. Men först en arbetsdag från hemmet. Kram på er 🥰

@vår2022 Det är verkligen häftigt att vi är som generationer av nykterhet❤️ Och hur det lyckas att övertyga om att det går på ett så lockande sätt att man bara måste testa om man verkligen kan få det där som dom säger att man kan få i mående och livskvalitet❤️

@Andrahalvlek Åh så fint skrivet❣️Bångstyrig, haha ja det är så konstigt sättet jag tänkte på innan😁 Ja Torn betyder mycket för mig, han lyckades verkligen öppna ögonen på mig❤️Hälsa honom så gott! Härligt att ni funnit varann irl❤️Kram

@Sisyfos jag har slutat slå på mig själv. Det är en av anledningarna till att jag tar återfall tror jag och min terapeut. Den ena sköterskan gick ut med vår son medans den andra stannade kvar. Hon sa "Ni är här för er sons skull och er uppgift är att ta hand om honom. Vi har nolltolerans, bara så ni vet" Exakt så sade hon surt och tittade på mig. Jag tänkte stilla. Du kan säga ordet alkohol. Du kan kalla mig alkis. Det är precis vad jag är MEN en nykter sådan. Jag vart lite sur en timme. Sedan tänkte jag att jaja nu fick du din stund. Visst jag fick en käftsmäll men på något sätt var den lite välförtjänt MEN den gav mig ytterligare en anledning till att aldrig mer dricka.
Jag behöver inte hamna i pinsamma situationer pga alkohol/berusning.

Vi är hemkomna nu. Allt har gått bra. Han är tapper och duktig vår son.

@Vinägermamman ❤️ SOAS ..väldigt bra… kanske har jag hört det ngn gång men nu fanns inte orden m mig.

@Himmelellerhelvette ❤️ Sinnesrobönen är mycket hjälpsam🙏🏻

Vet inte varför men helt plötsligt sådär utan vidare så känner jag mig ledsen…ensam…kanske lite rädd. Tänker på min vän i eftervården som hittades död för två veckor sedan…förmodligen orkade inte hjärtat❤️
Hen gjorde allt som hens sponsor sa till hen. Läste Stora boken från pärm t pärm…ja, hrn gjorde verkligen allt men hjärtat var inte med. Återfallet kom och hen tog sig inte ut det….och allt gick så fort. Jag kan höra hens stolthet över att inte mist sin familj. Alkoholen är farlig!

Musik har alltid betytt mycket för mig. Sjungit i många olika körer. När jag var yngre sökte jag mycket i texterna. Texter spelar roll för mig inte hela tiden men de spelar roll.
En låt som jag lyssnade ofta på var ”Små simpla ting” med och av Peter LeMarc. Bra text fast nu tycker jag väl att ”en sup varje helg” är överflödig. Men dessa rader är inte så tokiga….”Ge mig en god gammal vän som jag kan lita på. Som är beredd att lyssna och ringer då och då, Helt utan orsak bara för att fråga hur jag mår. Jag vill ha människor runt omkring mig som jag kan höra till….”. Fint❣️

Försäkringskassan ringde idag…min handläggare. Jag pratar mycket men oj vad han pratade … i en timma…det blev liksom verkligt…att jag är utmattad…min sponsor säger att jag kämpar emot…kanske det är då. Snart kommer min man hem och har m sig vår dotter. Imorgon ska jag följa m henne vuxenpsykiatrin. Hon kommer nästan t oss nästan varje dag. Det är långsamt för henne att vara sjukskriven. Ensamt. Det är en speciell tillvaro som jag befinner mig i just nu.

Kram🌺🌺

Grattis till dig, 1,5 år är fantastiskt! Kram 🥰

@Himmelellerhelvette Än en gång, nu i din egen tråd, Stort Grattis till 1,5 år! Vilken resa du gjort! Att du som ville bli måttlig först upplevde nykterheten längs resan och nu är alkoholfri. Det fick mig att tänka, varför vill jag genom att dricka skapa kemisk lycka och avkoppling? Den är ju falsk, lättillgänglig förvisso men i allra högsta grad ångestframkallande och nedbrytande för både knopp och kropp. Hoppas du idag verkligen känner efter och tänker på vad du uppnått. Du är värd en fantastisk vårbukett med spirande 🌸. Som en symbol för framtiden!!! Stor 🥰 och du inger oss andra här hopp!!!