Senaste kommentarerna i forumet

Lördag kom och gick. Detsamma gjorde jag själv också. Gick alltså en sväng runt kvarteret till sist. Ingen längre sträcka, men något är ju mer än inget alls. Så det får man väl se som ett litet stordåd i miniatyr hur som helst. Funderade väl ett tag tidigare idag på vin. Men då man var klok nog att inte handla hem diverse alkohol när man var ute och fröjdade i stan sist. Så gick det då vägen än en gång vilket man är tacksam för. Så sitter här alkoholfri och funderar på att kanske stärka mig med lite god päronsaft eventuellt. Har då chips, läsk och godis hemma så man sitter då inte i sjön precis, fast det regnar där ute på gården i vanlig skvalande ordning. Hann då innanför dörren utan att bli genomblöt denna dag, vilket man då är tacksam för.

Ha det gott allihopa!

@zalkin ja här och nu är det bästa. Komma ihåg sitt varför och varför alkohol inte är någon lösning på någonting. Det enda det gör är att ta bort suget för stunden, som försvinner tillslut ändå. Och det underlättar att inte ha alkohol hemma. Tänk var du är, på en fest full med alkohol och nöjd utan! Eller kanske tom med nöjdare utan? Är det problemfritt för dig nu, inget sug längre? Hursom, så jäkla bra du är som tagit dig dit du är nu! Jag hoppas ni får en fantastisk fest ikväll!

@hooja Kan det vara så att du har slutat dricka tidigare? Och misslyckats? I så fall vågar nog inte din sambo tro att du menar allvar denna gång. Du får visa henne att du menar allvar.

Och sen förstås prata med henne. Utgå från dig själv. ”Jag känner, tänker, upplever det så här… när du gör si och så”. Oavsett vad hon menar och gör så kan ingen ta ifrån dig dina upplevelser och känslor.

Det en alkis måste öva massor på är tålamod. Allt ramlar på plats efterhand. Det är inte bråttom med någonting. Många av oss gamla rävar på forumet har gjort en hel massa i nykterhetens spår: bytt jobb, separerat, flyttat osv.

När vi blir nyktra slipper vi så mycket skuld och skam. Vi kan stå upp för oss själva och våra behov på ett helt annat sätt. Vi tar ingen skit, vi säger ifrån. Men det sker inte på en vecka - det kräver flera nyktra veckor, månader.

Kram 🐘

@hooja Det är lätt att det kan bli en slentrian i en relation om man glömmer bort att vårda den ömt och att prata med varandra. Det är ju också en ömsesidig relation, att båda ska bry sig om hur den andre mår och det vet man först om man pratar med varandra om hur man mår i relationen, vad man tänker och känner och vad man har för behov. Kanske ska du fråga hur hon mår, vad hon tänker och känner?

Hursom är det viktigaste som du säger att fortsätta vara nykter och ta en sak i taget.

@hooja .Nykter en dag i taget & tålamod är en bra approach.Mycket som händer inombords när man skippar Alkohol.De som står en nära& finns nära kanske inte förstår & ser det på samma sätt.Öppna upp ett samtal med din sambo!

@vår2022 tack för ditt svar!

Jag pratade med min sambo i söndags om hur jag mår och att jag insett min problematik.
I veckan som gått har hon inte frågat mig en enda gång om hur jag mår, och det är detta som gör mig så ledsen att hon inte verkar ha några känslor kvar för mig.
Jag ska i första hand hålla mig nykter och försöka ta en sak i taget. Få ordning på mig själv.
Kanske kommer känslorna tillbaka. Gör de inte det så får tiden utvisa hur vi gör. Jag kan inte tvinga någon att tycka om mig 🤷‍♂️
Vårt förhållande förändrades väldigt mycket efter att vi fick barn 2015, och efter det har vi inte riktigt hittat tillbaka.
Mitt bidrag till kärleksfullt förhållande har nog heller inte vunnit medalj i VM direkt...
Hej å hå!

@hooja Riktigt starkt och bra jobbat! Grattis till en veckas nykterhet!🥳. Tycker att du tar tag i detta på helt rätt sätt och att du tar ansvar. Bra att du fått tid för samtal så du får stöd och hjälp att reda i saker. Att du känner alla dessa känslor du gör är inte konstigt. Det är kroppens sätt att försöka förmedla till dig att det inte står rätt till. När man dricker trycks dessa känslor bort, men som nykter kommer de upp på ytan. Det blir man också trött av. Ju längre tid du är nykter ju mer kommer du att kunna tyda och reda i alla känslor, liksom att du kommer att kunna tänka klarare och finna vägar framåt. Det kommer att kännas bättre!
Om ni inte är vana att prata om känslor i grabbgänget kan du prova att helt enkelt säga som det är, att du inte mår bra, kanske är det fler som inte gör det och kan känna igen sig? eller så avvaktar du tills lite längre fram, när du känner dig mer stabil. Viktigaste är att fokusera på dig själv och ditt välbefinnande. Det skulle också vara bra om du pratar med din sambo om hur du mår, att du öppnar upp dig. Det kan vara en väg framåt.

Kämpa på nu och alkohol kommer inte att hjälpa, snarare stjälpa. Sköt om dig!❤️

@högtuppinorr Härlig känsla, och fortsätt att vara snäll mot dig själv! Jag har inte druckit sedan förra lördagen, vilket också känns skönt!
Heja oss!

Då är det en ny lördag, och jag har varit nykter sedan den förra. Har känt mig extra nedstämd denna veckan och grubblat mycket på livet i stort. Kanske beror detta på att jag insett att jag har problem med A, och inte vet hur detta kommer bli framöver.
Jag har berättat för min chef att jag har för mycket omkring mig just nu, och har fått en tid hos företagshälsovården för samtal.
Jag känner mig väldigt trött, orkeslös och otillräcklig. Mycket på jobbet och en sambo som inte "ser" mig sedan en längre tid tillbaka. Jag har nog druckit mycket just p.g.a att hon inte ser mig, och hon kanske inte vill se mig just p.g.a av mitt drickande. Hoppas skadorna inte är permanenta och att vi kan hitta tillbaka till en kärleksfull relation igen. Hur vet jag inte.
Funderar mycket på hur jag ska berätta för mina vänner att jag inte mår bra och att jag har problem. Det är ganska grabbiga grabbar om ni förstår vad jag menar.
Många känslor i en jävla röra. Skam, ångest, oro, nedstämd, ledsen och vilsen.
Tiden får ha sin gång.
Jag har iaf varit nykter sedan förra lördagen och det är ett steg i rätt riktning.
Hej å hå!

@Molnet Glömde skriva att det här kortet la en vän för mig.😇😉🤣👍

@zalkin Ha en riktigt fin fest! Låter verkligen som en kul sådan men bra musik och att slippa vara bakis med ångest dagen efter. Nice!

@Carisie Låter underbart! Vilken cool van! Jag har också varit sugen på en van eller någon liten smidig husvagn som man kan packa in hundarna i och bo i över en helg på ett fint ställe i skogen vid en sjö. Eller kanske en husbil😁.

Ha det fortsatt skönt och njut!❤️

Sitter här med mitt morgonkaffe och känner mig stolt över att idag har jag varit nykter i 14 dagar 😊

Solen i ögonen och vacker morgon i Leith 🌅
Edinburg har bjudit på sol och 16-18 grader varmt och en fantastisk känsla av frid. Mycket scenerier i en liten stad 🙏🏼 Idag ska vi bara fortsätta upptäcka stan och imorgon ska det tydligen bli lite sämre väder så då tänkte vi promenera waters of Leith och besöka Britannia. Små linjer uppdragna i en fri och kravlös semester ❤️.@zalkin Vad tror du om att hälla whiskeyn i rummets vattenkokare och bränna bort procenten? 😂🤢 Näeeee... jag är hellre utan eller slipper gärna! Pick one! Det låter som ett riktigt brakparty ikväll. Önskar jag kunnat vara en fluga på väggen! En partyfluga 😂 Ha det magiskt kul! @vår2022 Vi har haft en sån här https://roadsurfer.com/uk/vw-t6-california-hire/ funderat på att skaffa en i Svedala nu. Vilket liv! Det bästa! 🙏🏼 @JHL Tack för omtanke...det glädjer mig att jag upplevs som stabil eftersom det är så jag känner mig. Ja jag är nästan avundsjuk på mig själv som är här 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿. Tack för alla tips du gav mig! De kom verkligen till pass. Isle of Skye var ju redan fullbokat trots flera månader till resan så därför var ju campervan smidigt!

Jag önskar er alla en fantastisk dag ☀️🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿🩵

@zalkin Det låter som en kanonfest 🤩 Ha det bäst!

Kram 🐘

Lade ett kort för dig ❤️
- - -
Du kanske känner att vägen framåt inte blev som du tänkt. Att saker dragit ut på tiden, att dörrar stängts eller att livet tagit en annan riktning än du planerat. Men det här kortet vill påminna dig om att just omvägarna är en del av din resa.

Kortet berättar att livet ibland leder oss runt hörn vi inte förstod behövdes. Kanske för att skydda oss. Kanske för att ge oss nya insikter. Eller för att öppna dörrar vi ännu inte visste fanns.

Allt sker i rätt timing. Det som kan kännas som en förlust, en försening eller en omväg är egentligen en välsignelse i förklädnad.

Så istället för att kämpa emot - känn tillit och luta dig tillbaka. Låt livet visa dig vägen. Du är precis där du ska vara.

Universum arbetar alltid för dig, inte emot dig ❤️

Vi kommer spela allt från Håkan till ABBA till Le Chic, Le Freak till Bowies Lets Dance, kanske Heroes och Viva la vida om vi får feeling.

@eling Vad skönt att det går så bra nu, och kommer bakslag så håll fokus, tänk här och nu och vänta ut känslan. " ge inte fjärrkontollen till flaskan utan håll i den hårt och byt kanal, sätt på ngt program som du gillar iställrt och som får dig på gott humör" Så glad för din skull att du är tillbaka. Nu tar vi lördagen med storm, god natt!

Tack alla för vänliga kommentarer. Imorgon blir det party, nästan 50 pers invaderar vårt hem. Det blir middag, några tal, därefter livemusik, därefter karaoke och sen blir det dans. Har lagt upp diskokulor idag, partytält igår och riggat PA, stämt gitarr, bas och piano, imorgon blir det fullt ös💥
Och på söndag blir också en bra dag, för jag kommer inte vara bakis, vilket gör det betydligt enklare att njuta av den dagen också, och på måndag morgon ska jag fotas för lite olika grejer genom jobbet. Skulle aldrig gått med på att fotas på en måndag för ett år sedan. Då såg man ju ff för jävlig ut efter lördagens supande. Så mycket som faller på plats, livet blir enklare som nykter, enklare då man slipper hålla på och planerar och begränsa sig av alkoholets Lla negativa följder👊

@JHL åh, men tack så mycket! Roligt o höra 🥰

@Amanda_ grymt bra jobbat👊💯💥🎖. 5 mån är inte fy skam. Övertygad om att livet bara blir bättre ich bättre för varje dag som går utan A, trots att suget kan dyka upp mellan varven. Du är en kämpe!

@Hemvändare wrote:"ack för era kommentarer - förutom att de hjälper mig rent konkret så blir jag rörd över att någon läser och bryr sig."

Jag håller med dig. Det känns stort att människor som varit nyktra i flera år tar sig tid att fortfarande peppa oss ny-nyktra människor att fortsätta.

@vår2022 .Ja yoga är lite allt i ett med rörelse,andning, mindfullness & meditation.Tidsbesparande kort och gott🤣🤣🤣.Jag startar upp med yinyoga 1 ggr/vecka jag med samt testar andra varianter under tid N som en slags aktivitet.I övrigt är det promenader & styrka på vibrationsplatta för min del.Något för kondisen saknas men det får komma senare.

@Hemvändare du skriver insiktsfulla inlägg och det verkar som om du är en sökande individ. Förhoppningsvis hittar du dit snart. Helt klart är att alkohol inte kommer at hjälpa till i din väg framåt. Du gör ett jättebra jobb med din nykterhet och fortsätt så. Kommentera gärna i andras trådar, det finns ingen uttalad eller outtalad regel om att man måste upparbeta någon sorts senioritet över tid för att kommentera i andras trådar. Det finns många medlemmar som är nyreggade som har betydligt mer insiktsfulla och givande inlägg än... (ingen nämnd och ingen glömd🙄 ). Ha en fin helg.

@S.E.M Jag håller med @vår2022 i att du har en sprudlande härlig energi som smittar. Håll fast vid den.
Tänk vilken härlig resa du har påbörjat i och med att du lär känna dig själv igen och tycker om den människan, det är få förunnat att göra din resa och det är en ynnest.
Spar ditt inlägg och läs igenom regelbundet och särskilt vid utmanande tider (som förhoppningsvis inte kommer).