av K@arina

Muckey
tors, 2022-07-21 - 15:31

Jag är själv lite av en ögontjänare. Jag skulle kunna vara nykter i flera år om det vore en tävling (vilket det emellanåt har varit). Men jag har tråkigt, anfäktas av ångest och en känsla av att inte räcka till. Att mitt max är andras medel. Jag vet att jag tror att jag är tillräckligt bra på det jag gör. Det är just det. Så fort jag känner att jag gjort nåt riktigt bra (på jobbet tex.) Så kommer tanken att jag förmodligen missförstått något och det blev fel ändå. Det är en lätt paranoid känsla, som kortsiktigt kan botas med fyra mellanöl, som i bortförklaringarnas värld känns mindre än en flaska vin, men som är i stort sett samma sak. (Skuld, skam). Jag tror för egen del att alkohol är tröstaren i den sorg jag inte fått ordning på, där det inte finns nån självklar orsak. Den har bara ackumulerats under en livstid. Det kanske är det som är det där taket som håller på att rasa in. Jag hoppas nästan det. Annars är det för tråkigt att vara nykter.

K@arina
mån, 2022-08-08 - 17:44

@Sisyfos Tack för ditt inlägg. Jag har börjat äta olika tillskott och försöker peta i mig någorlunda nyttig mat när jag väl känner lite hunger. Har lyckats låta bli alkohol i två dagar, köpt hem alkoholfria alternativ och just i dag känner jag mig ganska stark. En dag i taget…

K@arina
mån, 2022-08-08 - 17:56

@Muckey Här får man ta så mycket plats man vill. Poängen med ett sådant här forum är väl att man äntligen får prata ut om vad helst som cirkulerar i ens hjärna.
Jag ska försöka sluta värdera mig själv i prestation. Känns som hela livet flyger förbi medan all min energi läggs på jobbet och på strävan efter att andra ska uppskatta mig för min kompetens och lojalitet. Är så trött på jakten och stressen, vill ta saker med en klackspark och ha lugn i själen…

K@arina
fre, 2022-08-19 - 21:01

Kanske ingen som följer tråden mer men uppdaterar ändå, om inte annat för min egen skull. Har lyckats håller uppe sön-tors ett par veckor. Förra helgen blev det fest men drack inte lika mycket som jag tidigare gjort under sena partynätter, men det blev ändå en hel del…
Min plan är att jag bara får dricka fredag och lördag och då som ”normala människor”. Vi får se hur det går, om det är en usel plan eller inte. Men jag är stolt över att jag, åtminstone ett par veckor, lyckats hålla vad jag lovar mig själv. Men det känns lite ensamt…Hurra för mig?

K@arina
lör, 2022-08-20 - 20:31

@Himmelellerhelvette Om jag inte lyckas hålla mig till min plan ska jag försöka följa ditt råd. Men just nu är det svårt nog att låta bli sön-tors…Har i alla fall lyckats dricka ”måttligt” den här helgen (vad nu definitionen av måttligt är). Inhandlade en flaska vin och 4 starköl igår och jag har inte druckit upp allt, än.
Tack för pepp och råd💕