av Nesta

Nesta
tors, 2024-05-09 - 11:56

Jag faller åter och åter in i att trösta mig med att dricka starköl. Har oerhört svårt att finna glädje utan. Har som max 4 dgr utan alkohol och sedan är det som att hjärna och kropp "lurar" mig till att unna mig. Blir frustrerad och arg på mig själv. Har någon erfarenhet eller tips om hur jag kan bryta mönstret? Som mål just nu har jag att klara av en hel vecka utan alkohol.