Jag har skämt ut mig totalt, igen! Var på konferens med alla från jobbet och jag var full 2 dagar i sträck. Nu har jag sådan ångest så jag håller på att dö. Jag måste ju träffa de här människorna varje dag på jobbet och jag vet inte vad jag ska göra med skammen. Vill bara gömma mig. Jag är så avundsjuk på alla nyktra, ordentliga människor och jag känner mig så utanför. Det är nåt fel på mig och alla vet det

@Annelie56 vad bra att du kom hit👋🏽. Ångest är verkligen ingen skön känsla, men just nu är det ända du kan göra att vänta. Den släpper, och ju flera dagar det går ju mindre blir den. Men det kan ju också vara en bra stund för att reflektera över hur dina alkoholvanor ser ut, och hur du vill att de ska se ut i framtiden.
Här inne finns massor av kloka människor med massor av olika erfarenheter, här är det ingen som dömer🧡

Jag vet att jag är alkoholist och att jag måste sluta. Tycker bara att det är så fruktansvärt skamligt att det kommit fram på jobbet. Känns som att mina kollegor föraktar mig och känner att jag svikit dem

@Annelie56 så känns det helt säkert för dig nu, men lika säkert är att dom inte tänker så. Bestämmer du dig för att sluta dricka nu kan du dessutom berätta det för dom och be om ursäkt om du gjorde något dumt. Människor är väldigt vänliga har jag märkt, och de allra flesta vill en väl. Fortsätt vara här, det hjälper i alla fall mig massor!

Men kära Annelie, det är av samma anledning många av oss är här, jag också i ett liknande sammanhang. Men, vet du, människor är så självupptagna med sitt; de tycker det är lite kul om något händer, men deras minnen klingar av. Så klart. Andra saker händer, och tiden tar bort det mesta, eller allt av sådan skit. En liknande grej hände förresten en kompis vid en liknande sammankomst, och nu handlar det alls inte om några ungdomar. Inte tycker vi sämre om honom för det.

Allt såklart förutsatt att man tänker till och slår in på en bättre väg, som de flesta här på Ahjälpen försöker göra.

Chin up sweet lass :)

@Annelie56 du är inte ensam. Jag gjorde detsamma tidigare i år. Det var hemsk, vidrig ångest. I flera veckor våndades jag inför mötet med arbetet igen. Du är inte ensam här inne och troligtvis inte på din arbetsplats heller. Vi är många som döljer vår bästa, värsta fiende alkoholen.

@Annelie56 du är inte dum i huvudet! När vi dricker gör vi ibland jättedåliga val, i bästa fall gör det att vi vill förändra vårt drickande. Var snäll mot dig 🌸🧡.
Hur har du gjort de här dagarna?