av uttern

uttern
lör, 2025-11-01 - 18:08

Jag försöker sluta med alkohol men jag känner en stor uppgivenhet. De flesta i min närhet kan inte skilja på om jag är nykter eller full. Vid flera tillfällen har jag blivit ombedd att ”sluta supa” när jag har varit helt nykter. Hur gör man i såna situationer? Jag känner direkt att om folk ändå tror att jag är full så kan jag väl lika gärna vara det

Vitvargen
sön, 2025-11-02 - 23:53

@uttern, det vore bra om du delade med dig litet mer av fakta och dina erfarenheter hittills. Du säger att du försöker sluta med alkohol: hur länge har du försökt, hur har du gått tillväga, hur har det gått?

När du varit helt nykter och folk säger till dig att "sluta supa": hur länge hade du varit nykter vid dessa tillfällen? En person som nyss nyktrat till enligt alkometern kan vara ordentligt bakfull med välkända symtom, det är väl inte omöjligt att det är detta som kan få folk som bryr sig om dig att reagera i all välmening.

Lösningen du föreslår - att fortsätta vara full - verkar obetänkt och olycklig om du menar allvar med att sluta med alkohol. Skriv gärna mer så kan du få konkreta tips du kan testa på vägen mot nykterhet.

Varmt lycka till!