av Varafrisk

Varafrisk
sön, 2025-12-07 - 20:08

@Himmelellerhelvette Tack för att du frågar🥰 I onsdags var jag på sömnmedicin skrev på 1177 t min läkare skrev hur besöket hade gått. Bad om heltidssjukskrivning igen. På torsdagsmorgon fick jag ett meddelande av min läkare att hon hade bokat in mig under em. Var först h min terapeut och några timmar efter det h min läkare. Jag behöver inte övertyga henne hur jag mår, hon litar på mig men ingen heltidssjukskrivning. Det blev istället fortfarande 50% men förlängning t sista mars dessutom ökade hon den ena antideppen med en tablett till. Anledningen till att det inte blev heltid är att hon tänker att det blir svårare för mig att komma tillbaka till jobbet då. Hon berättade att några av hennes patienter har fått avslag på sin sjukskrivning.
Den här tröttheten är verkligen slitsam… att vilja göra saker men inte orka fast ibland har jag inte lust. Har inte direkt känsla för jul. Fyller 63 år på onsdag. Det är nog första gången i mitt liv som jag inte har någon direkt känsla för den. Usch, vad jag låter negativ men det är så här det känns😔

Kramar ❣️🌟

Varafrisk
sön, 2025-12-07 - 21:29

Ville ju även berätta att jag har bokat tid med hälsocouch på tisdag. Jag har en del frågor som jag hoppas att coachen kan svara på för att komma på banan. Jag vet inte om det är rätt tid när jag mår som jag gör men på ngt vis är det väl alltid rätt tid.
Jag har ju vetat men det blev mer tydligt för mig när jag var på sömnmedicin att viktnedgång påverkar andningsuppehåll och blodtryck.

🌺🌺🌺Kram🌟🌟🌟

Himmelellerhelvette
mån, 2025-12-08 - 07:04

Jobbigt att vara så trött @Varafrisk men det låter ändå vettigt att inte tappa kontakten med arbetsplatsen för det kan verkligen kännas svårt att komma tillbaka när man varit borta helt. Julkänslan har fortfarande tid på sig att infinna sig, försök slappna av i att du åtminstone bara behöver jobba 50% de närmsta månaderna ❤️Kram

aeromagnus
mån, 2025-12-08 - 20:52

@Varafrisk läkaren kan nog ha rätt i det hon/han säger men det är ju inte kul att vara mentalt seg och sliten. Min fru jobbar på FK och kan allt om sjukskrivning. Får du problem kanske sidan här kan förmedla mejl mellan oss. Krya på dig

Varafrisk
tis, 2025-12-09 - 21:01

@Himmelellerhelvette ❤️
@aeromagnus ❤️

Jo, men jag förstår tanken.När jag inte jobbar så vilar/sover jag men ska försöka få rutin på att gå t gymmet två gånger i veckan och därutöver några promenader.
Eftersom det inte är så bra på jobbet nu så tar det väldigt mycket energi. Dessutom har min chef och jag inte haft ngn avstämning sedan början av november, hon har inte ens frågat hur jag mår. Jag känner att jag har alldeles för mycket att göra på mina 50% så vi behöver nog se över mitt schema och förnya rehabplanen. Imorgon är jag hemma hela dagen så det blir sovmorgon. Ska träna. Ska beställa hem mat på kvällen. Fyller 63 år imorgon. När man var yngre var ju 63 väldigt gammalt men nu känns det mer som om siffrorna kan inte stämma. Fast det gör ju dem när jag tittar på mig själv i spegeln och när jag vaknar på morgonen sen låter det ju lite klyschigt…men det känns som om jag har många åldrar i mitt sinne. Men, jag är tacksam för att bli äldre för jag vill leva🙏🏻🌟❤️

Kram 😍

Varafrisk
tis, 2025-12-09 - 21:05

@aeromagnus Glömde att tacka för erbjudandet om att få kanske lite hjälp om FK skulle krångla🙏🏻men än så länge funkar det bra. Min läkare har doktorerat i att skriva läkarintyg. Orsaken var att det genomfördes ngn reform så det blev många avslag fr FK.

Allt gott t dig och din fru❣️

Varafrisk
tors, 2025-12-18 - 22:46

Så kommer snart morgondagen som jag längtat efter så mycket!! Kanske inte själva dagen i sig utan att när arbetsdagen är slut då har jag 2,5 veckors ledighet. Så himla skönt!!! Inget inplanerat mer än att familjen samlas hos min son på uppesittarkvällen. De ska även fira mig. Jag fyllde år i förra veckan och jag skulle blivit firad i lördags men då blev min svärdotter sjuk. På julafton kommer våra barn och svärdotter hem t oss. Båda dessa dagar är så mysiga, att få vara med min/vår familj.
Det ska verkligen bli skönt att slippa jobbet under några veckor. Alla fyra psykologkollegor har nu sagt upp sig, vilket är så sorgligt😔De har lyft problemet med både chef och skyddsombud men båda sticker huvudet i sanden. Det handlar inte om de långa köerna t psykolog utan hur de faktiskt har blivit bemötta. Jag har lyft problematiken m chef och skyddsombud påtalat dålig stämning men fått till svar att jag är för inkännande. Ingen av övriga kollegor har frågat psykologerna hur det känns, vilken arbetsplats de kommer gå till el varför de slutar. Det gör så ont i mig hur de blir bemötta, så fruktansvärd kränkande behandling. De är mina närmaste kollegor, i synnerhet en av dem som har jobbat längre. Hon vet hur mitt privatliv är, hur det har varit. När min dotter har befunnit sig i skov har vissa dagar varit svårare än andra, det har då räckt att jag bara har sagt ”det är ingen bra dag idag”, och hon har förstått. Hon har inget sagt utan bara hållit om mig. Jag är ganska traumatiserad av allt som har hänt kring min dotter. Ett tecken på det är att jag måste prata m henne el skicka sms varje dag för att veta att hon lever. Jag ska börja öva mig på att inte ha behöva ha ett livstecken fr henne varje dag, börja lite successivt. Försöka härbärgera känslan.

Har varit h frissan idag. Gjort slingor, så nu är jag ett ljushuvud igen💡Jag älskar att gå t frissan. Hade jag haft ett tjockt hår hade jag nog testat olika frisyrer och färger. Sparat in på maten😅

Nu måste jag släcka och sova💤

Kram och Godnatt 🥰