av Surkärring

Jempa123
lör, 2026-01-03 - 10:22

@Surkärring vad jobbigt o bli akut sjuk även om det på nåt sätt medförde en vinst då på ett sätt. Relationer är så svårt men tänker inte ta hand om det idag. Det får komma längre fram. Jag har dock inte berättat för min man än att jag vill sluta dricka helt. Har inte orkat och så skäms jag oxå. Men kommer ju behöva göra det…han hade mått bra av att drastiskt minska han med, dricker lika ofta som jag men oftast mer. Men jag tror han bara kan kapa utan problem liksom. Jaja detta får bli en senare diskussion. Ska snart ge mig ut o promenera i ett snöigt Stockholm 🙏🏽

Surkärring
lör, 2026-01-03 - 11:07

@Jempa123 så ljuvligt med snö (i lagom mängder).
När det gäller beslut och hur man delar med sig av dem (eller inte) är ju upp till var och en. Det är så olika mellan individer, hur man själv känner sig och sin omgivning.
Jag har många gånger försökt att pausa, att dra ner på drickat på olika vis. Jag har ibland sagt det till folk och ibland inte. Min man har alltid fått veta men undvikit konflikt, så när jag har sagt "jag behöver nog skippa spånken" har han sagt ok, och sen när jag sagt "jag vill ha en flaska vin" så har han också sagt ok. Han har alltid stått bakom mig men aldrig aktivt hjälpt mig att hålla mig nykter. Han hävdar att han ändå inte kan göra något om jag inte själv har viljan. Rätt ofta har jag önskat att han skulle säga "vet du, du ska ju inte dricka alkohol har du sagt, så nu tar vi en kaffe istället för en öl" eller "nej du sa ju igår att du inte skulle dricka mer så jag tänker inte köpa hem vin, vill du tvunget ha, får du handla själv". Men det gör han inte.
Jag tycker gott han kunde dra ner lite på alkoholen också, men där drar vi båda vårt eget lass och får ta våra egna beslut.

Jag har landat i att vi bara kan styra våra egna val. Inte valen hos dem vi lever med. Men vi väljer att leva med dem, eller att lämna dem. Vi väljer att dricka, eller att låta bli. Vi kan välja att försöka på egen hand, eller att be om hjälp. Vi kan välja att ta stora beslut idag, eller att avvakta.
Jag tror stenhårt på att vi alltid har ett val. Men vi behöver inte alltid ha bråttom med att välja eller att ta stora beslut.
Att välja en promenad är också en del av det hela. Njut av snön!

Suey
lör, 2026-01-03 - 16:41

@Surkärring Hej Kärrnga, du är klok, det ser jag nog dä. Jag är glad att ni älskar varann, du å gubben, och du har säkert helt Oki koll på drickat, du som är här på forume och numera är en av grundbultarna. Det har jag noterat efter mina inledande studier här.

Vi hörs framöver, ha det bäst!

Suey

Jempa123
lör, 2026-01-03 - 17:05

@Surkärring upplever att min man gör ungefär det samma. Hindrar inte åt något håll. Hade önskat det egentligen men visar väl oxå på att han borde dra ner. Får se när jag ska berätta nåt för nån…

Surkärring
sön, 2026-01-04 - 08:03

@Suey jag är absolut ingen grundbult men jag får mina ryck och då är jag ganska aktiv 🙂
Det finns så många här på forumet med en massa klokskap, och att få vara här och vara en liten del av det, lära sog av andra och känna gemenskap är så fint känner jag
@Jempa123 det kommer när det känns rätt för dig. Fortsättning med din nykterhet, en dag i taget. Oavsett vilket är det en bra grund att börja ifrån.

Nu till lite skryt:
100 vita dagar idag. Yay!

Bubbelmorsan
sön, 2026-01-04 - 08:27

@Surkärring, hurra hurra hurra⭐️🎉💪!
Fasiken vad grymt! Jag ligger exakt tre veckor efter dig!

Ska du ge dig själv någon present? Jag kommer få en behandling ”Headspa” som verkar underbart lyxigt!!

Så bra gjort åter igen🩷. Kram!

Surkärring
lör, 2026-01-10 - 16:04

Idag är jag sugen på vin.
Eller en GT.
Jag läser en bok där huvudpersonen än så länge druckit några glas vin med en partner, druckit en flaska vin själv och däckat, druckit 4 stora whisky och nästan åkt i backen för hon blev så full.
Och det har triggat mitt sug.
Efter bara 78 sidor.

Jag längtar efter en salongsberusning.
Jag längtar efter att släppa kontrollbehovet som jag har.
Jag längtar efter den första klunken kylt vitt vin.
Jag längtar efter ett fylligt rött vin till min middag.
Men...
Jag vill inte hamna på akuten igen.
Jag vill inte sova sämre.
Jag vill inte ta dåliga beslut.
Jag vill inte slösa pengar på något som förstör för mig.
Så jag tänker ta en dubbel espresso med skummad mjölk och en bit choklad.
Sen ska jag duscha och göra mig fin och sen ska jag på teater. Och jag ska minnas hela kvällen.
Och imorgon ska jag vakna efter en god natts sömn och tänka vad skönt det är att skippa alkoholen.
För mitt sug går över myyyyycket snabbare än konsekvenserna av mitt drickande.
Jag bestämmer. Inte alkoholen.

Thompa_68
lör, 2026-01-10 - 17:50

@Surkärring Tack för en suverän och inspirerande sammanställning av suget och hur du gör för att bemästra det! Just idag har jag inte något sug, men det har dykt upp förut och kommer med all säkerhet att göra det igen. Då ska jag bland annat gå tillbaka till dina kloka avslutande ord:
"För mitt sug går över myyyyycket snabbare än konsekvenserna av mitt drickande.
Jag bestämmer. Inte alkoholen."

Jag är huvudpersonen i mitt liv och den som ska bestämma över hur det ska vara, inte något eller någon annan. Det behöver jag påminna mig om mer.

Önskar du har en fin kväll på teatern och får en riktigt god natts sömn, i morgon vaknar vi fortfarande fria från alkoholens bojor! :-)

Molnet
lör, 2026-01-10 - 20:33

@Surkärring .Klarsynta tankar kring ditt sug.Bra reflektioner & toppen med en kaffe & mörk choklad.Gilla särskilt: För mitt sug går över myyyyycket snabbare än konsekvenserna av mitt drickande.
Jag bestämmer. Inte alkoholen."Det bär jag med mig.Ha en fin kväll på teatern.