av Högmo

TeTanten
fre, 2026-01-16 - 05:35

Hoppas det var kul på matchen! Jag har börjat tänka på vad roligt jag hade utan alkohol när jag var ung. Gick ofta på fest nykter så bara ändå, var inte så viktigt att dricka. Sport, konserter, scoutläger, tågluff, bio… alla nöjen som jag minns.
Känner mig lite pirrig nästan att hitta tillbaka dit.

Högmo
fre, 2026-01-16 - 16:39

Nej det var inget vidare. Mitt lag har nog aldrig spelat sämre än de gjorde igår

Åka nästan 40 mil tor. För att se ett håglöst lag
Nej nu dröjer det nog ett tag innan jag gör om det.
Det positiva är att chauffören (som är nykter alkoholist sen ca dryga 20 år.)
Höll sams hela vägen hem.
Vi brukar kunna ryka ihop om allt möjligt. Jag antar det hade delvis göra med att jag var nykter och dels har jag fått dålig hörsel. Hörde nog inte ens hälften vad han sa. Jag höll bara med😊

Högmo
lör, 2026-01-24 - 20:09

@spoix90 Det låter som vi håller på samma lag. 🥴
Jag tog det hårdare tidigare. Jag orkar verkligen inte bry mig lika mycket längre. Jag rår inte på det heller. Mer än att försöka stötta på plats då och då.

Högmo
lör, 2026-01-31 - 22:04

Det som gäller och spelar roll nu Är att avstå öl och annat gott. Som bedövat hjärna och hjärta i så många år. Kostat mycket mer än bara pengar. Men jag har nog kommit billigt undan ändå. Så måste jag se på det. Det är verkligen en tråkig envis kall vinter. Det känns lite hopplöst Tog fel avfart till mataffär
Så jag kom förbi bolaget. En sekund for tanken igenom huvudet. Fan vad gott det skulle vara med några kalla öl Det var första gången den tanken kom, tror jag
Jag inte den som istället köper hem god alkoholfritt. Det blir coca cola julmust eller bara glass. Sodastream kan liva upp stämningen om jag glömmer köpa hem något. Mängder med kaffe.
Frukt och honung har jag fastnat för

I veckan som kommer passerar halvåret utan alkohol. En liten milstolpe till.
Jag har som mål att vara utan alkohol för evigt. Men kan inte ta in det än. Sätter upp delmål hela tiden Ett nytt delmål borde vara året Det känns åt helvete för långt bort. Det är verkligen en dag/vecka i taget än. Överleva vintern känns det som nu. Så vi kämpar på. Försöker se ljusglimtar här och där. Som håller humöret högt.

asdf1973
mån, 2026-02-02 - 07:49

@Högmo ett halvår, imponerande💪🎉. Jag tror att delmål alltid är vägen framåt för ett långsiktigt mål, oavsett vad det gäller. Att ta hela biten på en gång kan kännas övermäktigt. Ja visst är vintern seg, kall och mörk. Just nu klarar jag den genom att planera vårens, sommarens och höstens aktiviteter. Att få drömma sig bort är en klen tröst, men man får ta till allt utom alkohol som kan lindra tristessen i vintermörkret.

Högmo
tis, 2026-02-03 - 19:06

@asdf1973 Ja igår är det ett halvår sedan jag vaknade blodig naken och skamsen i källaren. Vaknade är att ta i. Jag har någon minnesbild jag försöker öppna källardörren för femtielfte gången. De dyngsura kläderna samlade jag upp senare. Torkade bort blod från dörren och trappan. Då stod jag inte högt i kurs.
Det har inte klarnat hur allt gick till.
Jag har släppt det. Nu blickar jag framåt Sikte inställt på 8 månader. Borde var realistiskt. 10-12 månader ska vara en viktig brytpunkt. Då man går in i ny fas. Vissa i alla fall. Antar man behöver lite distans. Tid för reflektion.
Vem är jag nu?
Men några högre förväntningar har jag inte på det
Spännande vår och sommar

asdf1973
ons, 2026-02-04 - 11:33

@Högmo tänk vilken resa du har gjort. Det är helt fantastiskt. Från minnesluckor med skam och blod, till ett halvår utan alkohol. RESPEKT. Tid för reflektion och hitta vem man är utan alkohol är nödvändig och jag tror att det tar olika länge att hitta svar. För mig är detta den stora utmaningen, inte att avstå alkohol. Jag kommer från väldigt dålig självkänsla och självmedkänsla, troligtvis orsaker till att jag drack. Nu har jag blivit tvungen att jobba med mig själv och inte bara fly och jag har insett att det kommer att ta tid.

Högmo
ons, 2026-02-11 - 01:10

@asdf1973 @asdf1973 Tack. ☺️ Jag förstår

Jag har kommit fram till att jag är och har nog alltid varit introvert. Folk har säkert sagt det till mig. Men i andra ord Folkskygg Ju mer jag klarnar i huvudet desto viktigare är det kanske att försöka ta i tu med det
Jag tror jag har kommit en bit på väg
Jag har nog ofta skämts för det. Över mig själv. Lite som man inte har passat in. Men det är nog bara vad jag har tyckt
Jag vet vad jag mår bra av. Vad som stärker mig. Så fortsätta utveckla det Pröva sig fram.

fooliehutten
ons, 2026-02-11 - 02:55

@Högmo, jag är nog också introvert, men har kommit fram till att jag blir sån i dåligt sällskap. Nu väljer vi klokare och det är väl därför som det känns så gött att vara en del i AH-gänget. 🤗

Högmo
fre, 2026-02-13 - 22:00

@fooliehutten AH har varit bra för mig. Man har fått goda råd om man mått pyton. Vitaminer ryggdunk etc.
Som vanligt känns det inte som jag kan bidra med så mycket. Ibland börjar jag skriva ett svar till någon. Men struntar i att skicka. Lite rädd att komma med för mycket moralpredikan. Eller kliva någon på tårna.
Det som funkar för mig , fungerar inte på alla. Jag är tex livrädd att köpa alkoholfritt, som många skriver om här. Lyxar jag till det, blir det portello eller liknande.

Jag var en sån som till 90% drack ensam. 9% med min morbror. En öl här en öl där.
Han var med på sista fylleslaget ute på sjön. Har lika stor minneslucka som mig tydligen.
Han dricker fortfarande. Säkert varje kväll.
Skillnaden var han behövde bara 4-5 små burkar. Jag hävde i mig det dubbla minst
Jag tjatar inte på honom om hans drickande naturligtvis.
Sådan måste man komma på själv.
Han vet, men.

Jag har haft många gamla kompisar som supit som svin. Det har inte varit till någon nytta att tjata på de heller.
Som att hälla vatten på en gås
När de tillslut insett vilken misär de hamnat i. Har många tagit livet av sig.
Hemskt gift alkoholen.

Jag gör det här för min egen skull i första hand. Vill försöka åldras med klar knopp och sund kropp
Andra hand för mina söner.
Om de får barn så vill jag vara där.
Att de kan känna sig trygga att lämna ungarna hos mig.
Det är målet för mig nu
Sen om det håller. En dag i taget har blivit en vecka i taget. Ungefär där befinner jag mig nu

Suey
fre, 2026-02-13 - 22:46

@fooliehutten och @Högmo Jaaa, så är det! Faen att vare ensam i sällskap. Sådan är jag också. Och sedan har de mage att säga att Suey är okamratligt introvert. Härom sistens skaffade jag mej en närmast blodsfiende, en häxa behagade kicka mig svårt (bildligt), där just detta med att känna sej ensam var involverat.

Dritt samme för jag kan va en glad lax i rätt sällskap. Utan alkohol.