av eling

eling
lör, 2025-12-06 - 21:02

@Rule74 tack för tipset. Jag började faktiskt lyssna på den boken för nu ganska länge sedan. Jag hoppar ofta mellan böcker och sen glömmer jag bort dem. Ska absolut återuppta den, har hört gott om den.

@zalkin tack dagen har blivit bra och jag har även fått lite jobb gjort utan att gå till överdrift. En av anledningarna till att det mörka vände var faktiskt,,, att jag åkte förbi systembolaget, gick in, köpte två flaskor vin med mig hem. Jag funderade, tänkte, kände. Kom fram till NEJ. Det kom ett lugn över mig. Jag är trygg, jag har min familj här med mig, jag har allt jag behöver just nu. Satte mig och jobbade en stund utan ångestkänsla, fixade till maten, var med mina barn och det kändes så bra. Och nu känns det också så bra, skulle inte vilja byta ut denna nyktra stund mot någon berusning!

Ha en fin kväll ❤️

eling
tors, 2026-03-19 - 12:44

@JHL @Tetanten tack för att ni tänker på mig 🥰 Nu är jag här igen. Bakis. Jag hade ju inte druckit på tre dagar så det var länge sen och jag hade varit duktig, samtidigt som planen varje vecka är att inte dricka på vardagar, det lyckas aldrig! Så trött och ledsen på mig själv. Jag vill inte hålla på med det här mer. Tänker att jag måste ha en ny strategi, sikta mot något istället för att bara sikta på att vara nykter/inte dricka. Kommer tillbaka, det måste ju gå, det går ju uppenbarligen för andra. Att bli nykterist alltså, att bara dricka ibland funkar inte för mig.