av Bubbelmorsan

Bubbelmorsan
lör, 2026-03-14 - 12:26

@Jempa123, jag har blivit samma😂. Lugnt och skönt och stillsamt är det bästa. Hur orkade jag med mitt tempo tidigare och dessutom en flaska bubbel nästan varje dag?! Ofattbart.

Blir nya naglar idag bestämde jag precis. Lite tidig150-dagars present då jag inte kan på just den dagen nästa vecka 🎁. Knappt jag orkar det heller😂.

Jempa123
lör, 2026-03-14 - 21:58

@Bubbelmorsan nä tittar man tillbaka var ju spiralen väldigt destruktiv; hålla ett orimligt tempo och sen dricka alkohol för att hantera det; må sämre och så börja om cykeln 😆😆

Guldlock
tis, 2026-03-17 - 21:22

@Bubbelmorsan go kväll, förlåt mitt svar lyst med frånvaro. Har varit många tuffa dagar men i dag känns det ganska okej 😊
Hur blev det med naglarna dina? En påminnelse till mig om att jag visst skulle köpa något för ansiktet 😅
Och våra odlingsplaner… hur ligger du till? Jg ska till landstället i helgen och se vad som går att göra.
Kram på dig 🌺

Bubbelmorsan
ons, 2026-03-18 - 18:26

@Guldlock, vad fint att höra av dig🩷. Du skriver när du orkar så tänk inte på det. Så fint att du mår lite bättre nu🥰

Jag har så fina naglar, firade 150 dagar igår och 5 månader idag så det känns bra att ge mig själv den presenten.

Jag har odlat mina frön och de står under växtlampa. Var bara några dagar sedan jag gjorde det då jag varit bortrest en del. Så synd att man inte kan visa bilder här så hade du fått se.

Låter härligt att du ska påta lite i rabatten i helgen. Jag ska ta tag i min balkong, skrubba och göra rent och pimpa den med lite påskväxter tänkte jag. Det ser jag fram emot. Jag älskar ju min balkong, men mycket bubbel som druckits där så får hitta annat i glaset nu. Stor kram🌸

JHL
ons, 2026-03-18 - 19:40

@Bubbelmorsan grattis till dina 150 nyktra dagar. Det är roligt och inspirerande att se jur bra detvgår för dig och ta del av den positiva energin du sprider.

Guldlock
tors, 2026-03-19 - 10:04

@Bubbelmorsan kul att det går framåt med frön. Tänk vad tiden gått ändå, snart kanske det går att ställa ut. Jag har också en balkong, en liten rackare som inte är inglasad. Tror jag nämnde det men har under många år stått utan balkong så det ska bli roligt att inreda. För länge sedan när jag hade en var det kvällsnjutning med ett-två-tre..? glas 🍷. Nu får vi chans att skapa ny vana. Vi kommer fixa det! 💪🏽 🌺

Bubbelmorsan
tors, 2026-03-19 - 21:10

Den här nykterhetsresan som pågår, mina tankar som pågår, saker jag inser, beslut som jag tar… den jag har blivit.

Jag tar hand om mig själv bättre nu, jag lyssnar på mig själv, parerar mina utmaningar på ett lugnt och sansat sätt, ser saker klarare och tänker igenom saker mer, mer tyngd i mina beslut.

Jag har dragits med en riktigt oskön typ på jobbet, en person jag behöver förhålla mig till. Sista veckorna har han varit extremt oskön, han har länge kört med härskartekniker, förminskning och lögner och imorgon är ett vad jag tror ett avgörande möte. Det kommer avgöra en del. Men nu har jag fått nog av hans skit, jag kommer inte ta det längre, det är nog. Nästa vecka tar jag fajten, säger vad jag tycker och det får bli som det blir. Jag är less!

Poängen med detta är att jag nu är klartänkt, jag är sansad, jag månar om mig själv, jag står upp för mig själv. Jag städar upp kan man säga, inte bara i det inre utan också i det yttre. Jag vill må bra och den idioten stör. Mycket!

Den här skiftningen att lyssna inåt, att titta på sin ”andliga brist” som man pratar om på AA är så häftig. Jag har min nykterhet och behandling att tacka för det. Har sagt det förut, att det är en resa. Kämpa på alla, det är så värt att ha tålamod och lita på processen🌟💪🌸🤗

Jempa123
tors, 2026-03-19 - 21:35

@Bubbelmorsan tycker du sätter ord på det jag ser mer och mer glimtar av just nu. Det är fint o värt så mycket! Man står stadigare i sig själv och steg för steg blir konturerna på nåt sätt starkare och måendet stabilare. Häftigt! Heja dig ❤️

vår2022
fre, 2026-03-20 - 08:18

@Bubbelmorsan Härlig process du har! Håller med om den fantastiska kraft som andligheten har när man får kontakt med den och även jag tackar min nykterhet som gjorde att jag fann min andlighet. Det är min inre vägvisare som leder mig rätt.

Gällande din osköna typ på jobbet, kan jag riktigt känna din beslutsamhet, ditt mod och att nu räcker det! Så jävla skönt att få sätta ned foten och ta tag i skiten!💪. Som Michel Obama sade ”when they go low, I go high!”.

Ha en fin fredag!🌞❤️

Bubbelmorsan
lör, 2026-03-21 - 07:19

@vår2022, wow vilket citat🤩. Det tar jag med mig.

Jag känner mig väldigt beslutsam och är faktiskt inne på att lämna jobbet. Jag kommer inte kunna vinna mot honom, han har aldrig fel och ointresserad av feedback och ärlig dialog men nu vill jag markera, mest för mig själv tror jag. Jag vill inte vara i detta längre. Jag trivs med kollegor och kunder och arbetsuppgifter men hans toxiska sätt mot mig drar ned mig.

Blir spännande. Först ska jag iallafall njuta av lite vårväder hoppas jag☀️. Trevlig helg till dig.

vår2022
lör, 2026-03-21 - 08:49

@Bubbelmorsan Ja, underbart citat! Känner igen mig och har varit i en liknande toxisk situation med en kollega, en charmig, duperande, narcissistisk och vältalig person, för flera år sedan. Har haft flera samtal med henne, satt ned foten, samt tillsammans med min chef, men det rinner av som på en gås, för hon kan inte förändra sig. Tror även chefen duperades av henne.

Var på väg bort och sökte andra jobb, men min chef ordande så att jag fick ett annat uppdrag och inte längre behövde samarbete med henne. Det blev min räddning! Vi är på samma enhet men jag håller mig borta från henne och ger henne ingen tillgång till mig, hon ska inte får röra min energi för hon slukar den direkt! Jag använder gråstens metoden mot henne, effektivt mot en narcissist. Idag har jag gjort henne obetydlig för mig, hon kan inte längre trigga mig. Hon försöker få kontakt och charma men förgäves. Det tog sin tid. Knep jag använde var att i min fantasi sätta en clownnäsa på henne, jag gjorde henne till en clown när hon pratade och jag skrattade tyst för mig själv. Hon såg så rolig, dum och obetydlig ut😂. Jag hade till och med en röd clownnäsa i min väska i flera år som var hennes😂. Prova, det funkar!

Du kommer att fixa det här! Du är stark och nu är det nog! Ha en fin lördag! Kram🌞❤️

Bubbelmorsan
lör, 2026-03-21 - 09:07

@vår2022, tack🥰. Haha, clowntricket ska jag prova samt när han är på sin låga nivå så ska jag vara på min höga. Det är så skönt att ha kommit fram till att jag nu kan bemöta honom som en gråsten. Jag ska säga mitt och vad han säger bekommer mig inte. Jag vet att jag kommer att klara det, jag känner mig trygg i det. Ska bara försöka balansera mina känslor i samtalet och vara gråsten själv. Det blir utmaningen. Kram och tack för fina tips🩷

Andrahalvlek
lör, 2026-03-21 - 10:00

@Bubbelmorsan Och wow vilka förändringar som kommer i nykterhetens spår 🤩 Byta jobb, separera, flytta… vad som helst kan man behöva ta itu med. Utan skammen i våra liv, som alkoholen bidrog till, så blir vi mer rakryggade. Tar ingen skit, säger ifrån, eller börjar aktivt leta efter ett nytt sammanhang. Heja dig!

Kram 🐘