av danisa

danisa
sön, 2026-03-22 - 07:38

Hej. Tillbaka på ruta 1 igen. 😪Har satt ny målsättning. Tänker jobba igenom programmet igen och vara med på AA digital 1 gång i veckan och skaffa mig en mentor.
Det känns tungt. Vet att det är ologiskt men har skämts så mycket så jag har inte ens velat vara här.
Tar tacksamt emot stöd från er alla. Nu tänker jag vara här en stund varje morgon och varje kväll.

Molnet
sön, 2026-03-22 - 07:46

@danisa .Du ska inte skämmas.Beroende är en sjukdom och du provar olika sätt för att tillfriskna.Det är ofta en lång process med bakslag att resa sig ifrån.Det viktigaste är att ta lärdom av den.Varför skedde det?Hur var dagarna innan i ditt mående?Stress?tristess?dålig sömn?Var du ledsen /arg på något/någon?Hittar du en förklaring i det så är det nya strategier för det som ska tränas & testas.Tycker att din plan med AA online låter bra.Är intresserad att testa det själv.Hur hittar man ett sånt möte?Och jobba igenom programmet igen är också lysande.Ska göra det jag med.Heja heja oss som tar ansvar för vårt tillfrisknande!🫶🏼Och kom ihåg:🍷➡️🍷🍷🍷🍷➡️🥶😱😭😱

danisa
sön, 2026-03-22 - 08:08

@Molnet
Tack för stöd. Känns genast lite bättre. Det viktiga är ju att trots motgångar aldrig ge upp. Har nu satt ett mål till midsommar. En kompis som varit nykter i 15 år kommer då. Hoppas få lite draghjälp. Hur har det gått för dig sen jag var här sist? Jag sökte på AA möten och skrev in online. Det är 12 på dagen. En tid som passar mig bra. Jag är och har alltid kvällstrött och närmaste fysiska mötet är 4 mil bort och börjar kl.7 på kvällen... Jag fixar inte så sena kvällar. Nu får vi hjälpas åt att dra varandra.🙂