av brandnew

brandnew
tors, 2026-03-26 - 17:34

Ett par år sedan jag var aktiv här så lite nystart.
Dricker fortfarande på daglig basis, försöker hålla ner men slåss samtidigt hela tiden med tanken - vad fan ska jag göra istället?
Vad gör folk efter jobbet, trötta och allmänt stressade? Hämtar barn, lagar mat, sure. Men sen då?

Jag fastnar liksom i ”varför ska jag låta bli”, då sitter jag ju bara med lidelsen och plågas istället för att ge mig själv en break.

Hur sysselsätter/uppehåller man sig själv i vardagen?

Annandag
fre, 2026-03-27 - 12:00

Oj, vad jag skulle vilja komma med alla mina tusen förslag på vad man kan göra istället för att hjälpa dig, men det är det som gör mig så värdelös som coach, för svaret måste du hitta själv. Finns det ingenting som du är nyfiken på, tycker om att göra, några du gillar att (som nykter) umgås med?
Mitt problem är det motsatta. Jag tycker att alkohol tar ifrån mig både livstid och det jag tycker är roligt. Har jag målat när jag druckit blir det bara skit. Har jag haft ett samtal med någon när jag är berusad så kommer jag inte ihåg dagen efter vad vi talade om etc. Visst, jag kan uppleva det positiva med att vara berusad, men det är som att kissa i blöjan. Först varmt och gott men sen kallt och ruggigt. Nu har jag en ambition att sluta helt och förväntar mig att det ska gå bra bara jag kommer ihåg den kloka devisen "ett glas är för mycket, två är för lite". Önskar dig och alla andra här allt gott!

Kathea
fre, 2026-03-27 - 13:14

Känner igen det där.
En slags tristess. Och jag "glömmer" väldigt fort hur dåligt allt blir med alkohol.
Minnesluckor, slösar pengar, ångest dagen efter för vad jag sagt och gjort.
Inget blir bättre med alkohol; förutom den där första känslan.
Och den varar i runt 3 glas. Sen är det kört för mig iallafall.

Hejar på!!!