skrev Adde i Hur gör man för att bli nykter?
skrev Adde i Hur gör man för att bli nykter?
läsning ! Kram ♥
skrev Lilja-12 i Hur gör man för att bli nykter?
skrev Lilja-12 i Hur gör man för att bli nykter?
Va GLAD jag är idag!! Jag är så glad över dessa fantastiska Skator och Nynyktra och Addar, och Dompor och Stigsdöttrar och Viktorior och alla andra och det STÖD som detta innebär!
Ändå är det "bara" cyber!
Tänk om vi hade varandra in real life också!
Och hur OERHÖRT mycket andra människors STÖD betyder!!
Jag åkte på teambuilding med jobbet där bibar duggar tätt, nervös som skrutt men med en slags beslutsamhet "jag har fattat beslutet, jag har fattat beslutet" men ändå denna rädsla och vetskap om hur lätt det är att falla..
Men nu VET jag! Ett stort glas och det är KÖRT!
Och med forum-pepp i ryggen om folks tjat om att man ska dricka och allas helvetes kamper mot flaskan som jag bevittnar här och att jag är värd ett gott liv tuffade jag iväg.
Fyra tillfällen dök upp. "Ska du inte ha vin?" "Nej, jag vill inte ha.Mår inte bra av det."
"Ett glas är väl ingen fara?"
"Nej tack, jag vill inte."
Jag KLARADE det!!Fatta!!
Nu kan jag ramla imorgon men attan så STÄRKT jag kände mig och det är så STOR del alla ni som stöttar här som har gjort detta möjligt.
Jag VET att JAG måste säga nej men jag klarar det INTE utan stöd och det har jag fått här!!
Allt fint jag läser men även vilket helvete denna alkohol skapar ringde som mantran i skallen på mig.
GISSA HUUUR skönt inte vakna bakis?
Nu läser jag om inre konflikter här på forumet, om nästa kamp, t ex att dricka eller inte dricka vid påsk eller grusade föresatser.
Jag har varit nykter 13 dagar och känner mig lätt i kroppen men en liten djävul börjar viska att kanske jag inte HAR ett problem...jag kanske kaaan dricka..
Var därför på AA igår. Jag kan känna mig lite udda och obekväm där men KÄNSLAN är go och jag mår så djäkla gott av gemenskapen, av att få höra andra som brottas med samma sak.
Nu tänker jag: det enda som hindrar ett återfall för mig är att STÄNDIGT påminna mig om hur jag betett mig som full, alla tider jag druckit, hur mycket, allt tok jag gjort för det är baske mig bara så jag kan hålla mig nykter!
Tusen TACK alla underbara här som stöttat och hjälpt mig klara mitt första eldprov!!
Liljakramar!
skrev mulletant i Att leva nykter
skrev mulletant i Att leva nykter
är du viktoria! Förberder dig på ett bra svar, jag lekte i tanken på vad det skulle kunna vara. Något som tar udden av inbjudan till gottande i andras olycka men som inte får den inbjudande att bli illa till mods. Hjälp att växa. Kram och allt gott till dig och de dina! / A
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
i trägårn, den vildvuxna, i ett par timmar. Klippt vinbärsbuskar och hackat ogräs lite här och där = runt en stor lavendel, Fairyrosorna och doftschersminen. Rensat fjolårslöv och trådalger i dammen, massor av småfisk som simmar omkring. Övar i tanken på att se vad jag kunde välja mera av.
Har en knepig situation på jobbet (igen), lät den vila över natten och tog itu med det på ett rakt sätt i morse. Tror det kan bli bra, hoppas i alla fall. Har indirekt konfronterats med alkoholiserad mamma och tonårsdöttrar och tänker på de mammor som skriver här. Så myket dolt alkoholmissbruk det finns och så mycket sorg det skapar.
Övar mig i tillit till livet. Känner mig lugn och tillfreds, önskar att många får känna sig så. / mt
skrev santorini i Vägen tillbaka till mig själv
skrev santorini i Vägen tillbaka till mig själv
du är inte mer galen än vi andra gamla vinpimplare. Nog är det konstigt och jobbigt att tankarna ska kretsa så kring alkohol. Både på gott och ont. Jag har inte läst eller skrivit här på sistone, dels för att jag föll igenom förstås men också för att jag vill försöka komma ifrån fokusen på vin och göra nåt annat. Med varierande resultat. Den värsta triggern för mej är egentligen skammen, att döva skammen med mera vin. Helt sjukt. Men min plan är i alla fall att när stugsäsongen börjar så ska inte en flaska vin tas med ut till landet. Där finns ingen möjlighet att få tag i om suget kommer, t.ex i påsk. När jag druckit där så blir jag i praktiken isolerad eftersom stugan ligger lite avlägset och jag inte kan köra bil. Och det är väldigt trist faktiskt. Så jag ser ett ljus i mörkret. Ha det så bra nu alla!
skrev Stigsdotter i Att leva nykter
skrev Stigsdotter i Att leva nykter
...vill minnas att jag själv avskydde folk som kastade sig fram för att klappa på gravidmagen men den du får av mig här känner du inte och besväras du förhoppningsvis inte av :-)
Vad gott det lät med maten, hemlagat och -jagat. Tänk vad trist egentligen att sitta och vänta på att festen ska komma igång och missa allt det där!! (Förstår precis vad du menar). Och, "komma igång" förresten, hur kul är en del fester egentligen när de s.a.s. kommer igång?!
Måste få fråga, 08:a som jag är, vad i all världen är en glesbygdskavaj? Och "slöjdslipsar"? Menar ni på fullaste allvar att folk går omkring med slipsar slöjdade i trä? Alltså, det är väl tillräckligt illa med en hemvirkad slips men en av trä måste ju dessutom vara fasligt obekväm!! Oj, oj :-)
Kram från mig
skrev kalla i Vägen tillbaka till mig själv
skrev kalla i Vägen tillbaka till mig själv
Samtalet inne i huvudet har vi nog alla och hade varit kul att spela in det :-) Jag håller just nu på att övertala mig själv att till Påsk, vore väl en kanon ide att pröva att dricka "ett" glas vin. Vi skall ha hela huset fullt med folk, så visst vore det jätte kul att pröva det eller hur??? Nu hoppas jag att min rädsla för att ramla dit är större än suget efter alkohol.
Jag hoppas att den lille fan krymper med tiden och slutar tjata inne huvudet om alla möjliga dumma ideer :-)
Så ha det gott i vårsolen och ta ett steg i taget//Kramar Kalla
skrev Stigsdotter i Mot nya mål
skrev Stigsdotter i Mot nya mål
...och kramar tillbaka, vad glad jag blev av din hälsning :-)
Skönt att höra du fått hälsan tillbaka - ibland kan det vara trixigt med penicillin, det finns tydligen väldigt många olika sorter.
Jag som saknar mitt eget pianospelande är så nyfiken på att höra dig i något av de där kompklippen, toppen att du själv kan säga att du är duktig på det du gör. det är ofta svårt just för människor som är väldigt bra :-)
Kram från mig <3
skrev Stigsdotter i Vägen tillbaka till mig själv
skrev Stigsdotter i Vägen tillbaka till mig själv
...står det en BiB på diskbänken! WTF???? ...och igenom mitt huvud sveper tankarna hastigt: nej, titta den är inte öppen det var ju synd, fanfanfan, varför står den här, kanske ska jag vara med imorgon i alla fall, jag behöver ju inte dricka någon alkohol eller kanske bara ett litet glas i så fall? det vore ju trevligt och socialt.... blablabla med mig själv i skallen tills jag resolut tar och häver ned sk_ten i en låda!
Nu känner jag mig helt störd, mina cirklar har rubbats. Jag kan inte koncentrera mig, blir så himla irriterad på att det här med A skall uppta så mycket av min tankekapacitet (behöver den till annat här på jobbet!!).
De sista dagarna har det, så fort jag liksom har en stund över i mitt huvud om ni förstår vad jag menar, poppat upp en tanke på alkohol. De har varit övervägande positiva: i stil med "åh vad skönt det är att inte dricka", "ikväll kanske det vore gott med ett glas, nä verkligen inte ha ha, bara skoja". I natt har jag vaknat flera gånger och tänkt liknande saker, och sådant som "jag är inte kissnödig för att jag druckit för mycket öl tralala", och "vad pigg jag kommer vara imorgon!!" :-)
Kan inte tro att jag skriver detta, ni måste tro att jag är smått galen...nå, var skönt att få det ur mig i alla fall, det känns lite galet att tankar på alkohol skall uppta så mycket av min tid. Kanske känner någon igen sig och då var det värt att dela med sig av galenskaperna ;-) Det är ju i alla fall tankar som är positiva även om det såklart vore bäst att inte behöva ägna tankekraft alls.
Kram på er alla som tittar in här hoppas ni får en härlig dag. Imorse såg jag tussilago.
skrev kalla i Maria
skrev kalla i Maria
Heja dig, kramar!
skrev viktoria i Att leva nykter
skrev viktoria i Att leva nykter
Vi fick besök tidigare i kväll av en bekant som hade svårt att dölja sitt egentliga ärende. Det var ganska tydligt att han var ute efter skvaller och information kring två andra bekanta till oss som har stora alkoholproblem. Mår så illa av den lystna, självgoda nyfikenhet han inte kunde dölja, fast han försökte med bekymmersrynkad panna och medlidsam röst. Han passade dessutom på att slå sig själv och sin fru för bröstet genom att söka bekräftelse på dekadent skvaller om två sjuka människor! Tror iofs att hans empati och förståelse för att alkoholism är en sjukdom är obefintlig. Men jag mår så illa över hur någon ids gotta sig så i andras elände! Och jag mår illa över att jag inte snabbt fann mig och sa exakt vad jag tyckte om den sortens självtillfredställelse. Jag är inte intresserad av att bounda genom att tillsammans förfasa oss över de som för tillfället är mindre "livsdugliga" än vårt lilla fikasällskap! Jag måste förbereda mig bättre till nästa gång det inträffar, det är nämligen denne bekant och hans fru som ofta utsätter oss för liknande situationer, icke konstruktiv information om andra människor i syfte att framstå som så perfekta som möjligt själva. Aldrig i syfte att komma med faktiskt hjälpinsatser. Vet att jag skrivit om någon tidigare händelse där samma osympatiska par var inblandade. Sådär, vad skönt att få skriva av mig lite kring detta. Sov så skönt mina vänner♥
skrev lillablå i Hur finner jag styrkan att gå min väg?
skrev lillablå i Hur finner jag styrkan att gå min väg?
Åh vad det är guld värt att få höra båda sidor, och ta del av allas erfarenheter...
Tänker på sig, framtidsdrömmar, och hoppas att du får den framtid du drömmer om, i sinom tid!!!
Stooora kramar!!
/k
skrev lillablå i Dompa!!!
skrev lillablå i Dompa!!!
Aha, det var så han listade ut ditt namn...
Synd att du raderade.. ;)
Sug åt dig av det du hör som passar dig, och lyssna till resten, en dag kanske du behöver det du får höra idag, din resa är påbörjad men antagligen rätt lång..
Skönt att få livstecken ifrån dig...
Kram!
/k
skrev mr_pianoman i Hur finner jag styrkan att gå min väg?
skrev mr_pianoman i Hur finner jag styrkan att gå min väg?
Han borde förstå att alkoholen sårat er relation. Och att det inte handlar om att vara nykter några dagar för att det ska förändras. Det är en förändring av livsstilen som ska till. En hållbar förändring. Först då kan du sakta men säkert få tillbaka tilliten till honom.
skrev mr_pianoman i Dompa!!!
skrev mr_pianoman i Dompa!!!
Jag ser allt :)
Närå, men jag råkade väl vara inne precis då.
Appropå det där att reta sig på andra. Jag tyckte det var så att ju mer jag "vaknade" desto mer retade jag mig på andra och deras gnällande. Så kanske kan du se det som ett sundhetstecken? Vi hade permis två dagar i veckan. Ett par timmar på stan. Och nu när jag är nykter och fri, så har jag tänkt att åka dit dom tiderna för att se om jag kan se vilka som är klienter från stadens behandlingshem. Det borde gå tycker jag :)
Kram på´re! Jag saknar dig också.
skrev Dompa i Dompa!!!
skrev Dompa i Dompa!!!
Dagens sista - men inte minsta- kramar går till VD och Lilja. Kram och tack/R
skrev Dompa i hur mycket är för mycket?
skrev Dompa i hur mycket är för mycket?
Solen!!! Det är inte bra för oss att leva i ett land med så lite sol. Nu ser jag vårtecken hela tiden. Inte söndermosade grodor (Stigsdotter). Men en hel del hundskit, det är fint det med. Men vackrast är nog fågelsången och det smågröna som börjar synas. Ha det gott kompis. Jättekram/R
skrev Dompa i Dompa!!!
skrev Dompa i Dompa!!!
Jag är så lyckligt lottad som har erat stöd. Fantastiska kvinnor alla tre; Lelas som kämpat för sin pianosnubbe. VD som kämpar för sig själv. Och sist men inte minst lillablå som skriver ooch fotar så fint. Du får skriva vad du vill till mig, att du saknar mig gör mig rörd. Jag var inne på samma linje en gång och skrev till dig. Ett inlägg som jag sedan raderade för jag blev blyg. Tror dock mr pianoman hann se det, det var så han listade ut min namn. Haha. Nu har jag suttit här i tre veckor. Idag pratade jag med min socca. Bad om förlängning. Ska igentligen ut om en vecka men känner mig ärligt talat inte redo. Det finns stunder när jag längtar efter alkohol, trots allt det har förstört. Ibland på terapin eller "delningarna" kan jag känna att "Nu skiter jag i detta, ge mig en kall whisky". Nu ska jag inte skylla på GUD, men han är en del i det hela. En annan är att jag börjar reta mig på mina "medpassagerare". Tycker att en del av dem är precis så gnälliga och otacksamma som PersonligaPerson beskrev. På en del låter det som om detta är ett fängelsestraff eller en vistelse på en sommarkoloni som deras föräldrar påtvingat dem. Men jag vet att ingen är tvingad till att vara här. Kanske av sociala skäl, men vi är inte inlåsta. Terapin? En del matnyttigt, mycket som jag tycker är svammel och det är därför jag misstänker att den här surströmmingen inte är färdigmarinerad. Ha det bra där ute. Försök att låta bli. /R
skrev Malign i Div åsikter eller...?
skrev Malign i Div åsikter eller...?
Du har rätt i det du skriver mt. Både det jag retat upp mig på. Som det du citerade av Addes klokheter till Stigsdotter. Men även att jag kanske trampat på Addes tår. Självklart. Försök att förlåta mig Adde!!! Jag menar det. Jag tror att du vet att det blir galet ibland när man skriver och jag inser att du vill rikta samma ord till Stigsdotter, men att du kanske inte vågar. Förlåt mig. Nu går vi väl vidare? Nu har det väl rätat upp sig igen? Sist av allt mt. Visst är det härligt att Lilja, Viktoria, Stigsdotter och jag har olika syn på saker? Malign
skrev Framtidsdrömmar i Hur finner jag styrkan att gå min väg?
skrev Framtidsdrömmar i Hur finner jag styrkan att gå min väg?
Visst kan jag känna att jag är otålig och vill att allt ska hända nu. Det jag känner är väl att min sambo inte förstår hur stor skada alkoholen gör på mig, föresten tror jag att han inte bryr sig i hur jag känner ang detta. Har fått höra vid något tillfälle att; "det är det här du får". Kanske har jag inte varit tydlig nog ang hur jag känner trots att jag tycker att jag bönat och bett många gånger och bara fått höra hur fjantig och överreagerande jag är.
Jag har så svårt att lita på honom när han hela tiden dricker när det blir fredag eller lördag, när ska han börja visa mig att han är att lita på??? Jag ska bara acceptera......?!NEJ! Det kan inte vara meningen att jag ska ha ont i magen inför varje helg och känna mig orolig att lämna barnen ensam med honom, det var trots allt bara 6 veckor sedan han söp till ordentligt med vår son närvarande, då jag tyvärr var borta.
Det gör så ont att han inte förstår att vi tar skada av detta...
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
arbetsdryg dag men livet är gott. Har beställt bastu, tidig kvällsbastu. Sen TV-kväll. Idag ska jag njuta av att vara soffpotatis:) / mt
skrev mulletant i Numera absolutist istället för alkoholist.
skrev mulletant i Numera absolutist istället för alkoholist.
fria än fälla... Och det är sannerligen inte lätt alla dagar. Tänk att vi har möjlighet att dela sådant också här i det vidare livet. Sol även här och iskallt i vinden. Varm kram / A
skrev mulletant i Mot nya mål
skrev mulletant i Mot nya mål
Tranströmer igen:
... ...
En ängel utan ansikte omfamnade mig
Och viskade genom hela kroppen: "Skäms inte för att du är människa, var stolt!
Inne i dig öppnar sig valv efter valv oändligt
Du blir aldrig färdig, och det är som det skall."
... ...
Du har verkligen all anledningen att se dig i spegeln, möta blicken och vara stolt! / mt
skrev mr_pianoman i Mot nya mål
skrev mr_pianoman i Mot nya mål
Ska det vara såhär? Jag känner inget sug överhuvudtaget. Så länge jag får god mat och kaffe så är min kropp nöjd. Jag skulle nästan kunna sträcka mig till att säga att jag inte VILL dricka, även om jag hade kunnat.
Det nyktra livet har blivit en vana. Det finns säkert dom som skulle säga "ding-ding, varningstecken för återfall" Men jag vet inte varför jag skulle ta ett återfall. Jag har ingen anledning. Jag är fullt medveten om att jag ÄR alkoholist, och jag mår väldigt bra av att avstå från alkoholhaltiga drycker. Jag är inte ens säker på att jag skulle tycka att det är gott. Det är förknippat med så mycket dåligt.
Jag har inte ens luktat på vin på snart 1.5 år, och jag tror jag ska låta bli idag också. Troligen i morgon med.
Min fru och en annan medberoende vän pratade om ämnet medberoende igår. Och jag kände mig väldigt obekväm, men jag har egentligen inget att skämmas över. Jag valde att göra något åt min situation. Och det ska jag väl vara stolt över. Ändå sitter skammen djupt i mig. Men det blir bättre.
Det var ett tag sen ja! Men om den värsta triggern för dig är skammen, vad är det då som är ännu värre? Jag menar, skammen kommer ju efter att du har druckit, så det måste ju finnas något värre som låter dig ta det där första glaset eller hur? Bra plan att inte ta med något till stugan (gu så mysigt det låter med en stuga. Jag vill också ha en isolerad stuga som jag kan sitta i och bara vara!!) Se till att ta med andra saker som du tycker om, gott bröd, ägg, god juice, gott te, godis eller vad som... Kram!