Senaste kommentarerna i forumet

@Se klart ja alltså jag klarar inte heller detta själv.
Känner mig totalt värdelös nu då jag drack igår. Inte jättemycket, 2 öl och 2 glas whiskey, i smyg såklart 👿

Men usch och fy, det ger en stunds liten lättnad men sedan känns det mest bara vidrigt. Jag hinner knappt tänka innan jag går och hämtar giftet. Det fanns några sekunder av tvekan som snabbt slogs bort. Jag vet inte vad jag ska ta mig till nu känns det bara uselt att jag inte klarar att stå emot. Jag tror jag måste sluta med alkoholfria öl för det verkar visst trigga mig. Den värsta triggern, svåraste känslan att inte agera på är trötthet ihop med tristess, och stress.
Sedan finns det fortfarande en tvekan i min hjärna, eller så är det bara den där a-djävulen, som antyder att jag inte har alkoholproblem, att en "normaldrickare" också skulle ha svårt att sluta, att jag inte dricker kopiösa mängder, i tid och otid, och att jag därmed inte har problem.

@Ny dag Grattis 87 dagar!🥳. Du jobbar på så bra! Sköt om dig❤️

@åträtthåll Tack för ditt inlägg.Jo det är bara att acceptera drömmarna & känslorna kring det.Mycket av det har ju hänt på nåt vis.Kanske bra att påminnas & aldrig var man har varit för att ta bra beslut för att inte hamna där igen.Och sen har väl hjärnan fullt upp med att reparera sig .Börjar tillverka olika substanser & ämnen i lagom mängd i rätt dos.Reparation pågår!

@Carisie God morgon! Det är bra med mig, rätt mycket på jobbet men under kontroll😁. Idag jobbar jag hemifrån och kan ta det lite lugnare och kan fokusera utan att behöva var så social. Kommer att hinna med en löpning med dogsen på lunchen och det kommer att göra gott i kropp och knopp😁. Till helgen kommer vedleverans som vi ska stapla och sen ska jag ta fram lite mer ljusslingor utomhus som lyser upp i mörkret🌟.

Ha det gott! Kram❤️

@åträtthåll God morgon! Jag lyssnar också på mina drömmar och försöker tyda vilket budskap som drömmen kommer med. Ibland kan det vara så snurrig dröm och ihopplockade rester av händelser. Jag brukar försöka framkalla känslan som jag kände i drömmen och då brukar jag få fatt på budskapet. När jag nyfiket undersöker och försöker tyda mina drömmar, även jobbiga eller läskiga drömmar, så är det rätt spännande och fascinerande. Det är mig själv och mitt undermedvetna jag möter och som vill nå fram till mig. Många gånger har mina drömmar gett mig budskap om hur jag ska gå vidare och vilken väg jag ska ta. Låter som din dröm också gav dig vägledning😁.

Grattis till 25 dagar!🥳 Det är stort! Fortsätt så! Ha en fin fredag! Kram❤️

Jag kom på mig själv med att skriva denna text om mina drömmar i @molnets tråd och känns att jag vill lägga in den här med, för att minnas och kunna gå tillbaka och reflektera i framtiden.

—
Jag drömmer också om saker som hänt, eller om ångest som ligger och gnager i mig. De sakerna blossar upp i mina drömmar.

Ibland känns det som att mina drömmar ger mig svaret. Jag drömde häromnatten att min sambo sa ”jag litar inte på dig”. Det var en fruktansvärd känsla, men för ett tag sedan kunde han inte lita på mig, jag var inte ärlig mot honom med alkoholen osv. Nu kan han det till 100% och jag intalar mig att den drömmen fick mig att inse att jag vill aldrig höra de orden på riktigt, jag vill för alltid vara någon som går att lita på till 100% och det kommer jag att sträva efter.

Jag väljer att lyssna på drömmarna och tror att de ingår i processen av ombygge. Det är nog mitt undermedvetna som talar med mig när jag äntligen lyssnar 💜

@Molnet Hej! Jag missade ditt inlägg om drömmar i torsdags men jag känner så mycket igen mig. Jag drömmer också om saker som hänt, eller som ligger och gnager i mig. De sakerna blossar upp i mina drömmar.

Ibland känns det som att mina drömmar ger mig svaret. Jag drömde häromnatten att min sambo sa ”jag litar inte på dig”. Det var en fruktansvärd känsla, men för ett tag sedan kunde han inte lita på mig, jag var inte ärlig mot honom med alkoholen osv. Nu kan han det till 100% och jag intalar mig att den drömmen fick mig att inse att jag vill aldrig höra de orden på riktigt, jag vill för alltid vara någon som går att lita på till 100% och det kommer jag att sträva efter.

Jag väljer att lyssna på drömmarna och tror att de ingår i processen av ombygge, som @carisie säger. Försök välkomna det istället, även om det är tufft.

Massa kramar och ha en fin fredag 🙌

@Ny dag fantastisk är du! Så härligt att läsa din tråd 🥰

Har också galet mycket på jobbet, så kanske borde testa gröna äpplen 🍏 jag med nu 😋

Kram och ha en härlig nykter fredag!

Dag 25

Vissa dagar känns större än andra när jag skriver siffran. 25 känns stor 😊
Fortfarande är känns det även som att jag varit nykter längre, men det beror kanske på att jag har tänkt på nykterhet så galet länge. Men nu är jag där iallafall😊

Energin för veckan börjar ta slut nu. Jag har haft lätt denna vecka att komma upp varje morgon (sover bra och har nästan alltid gjort) men idag var det tuuuungt och jag känner mig helt färdig när jag sitter här och skriver och dricker morgonkaffet ☕️

Med den nya energin från nykterheten innebär det ju att jag gör så mycket mer på 5 arbetsdagar än normalt, och även vardagskvällarna. Så nu är jag helt slut verkligen!

Vad som slog mig nu är att jag såååå många gånger varit på torsdags-AW för att smygstarta helgen, blivit lite för full och sen vaknat bakis på fredagen. Inte ett uns av fredagskänsla. Den ångesten minns jag och den var INTE kul! Vet att jag alltid kände mig så myisslyckad och som en person med noll disciplin. Ett återkommande problem på vardagar.

Detta är en ny typ av matthet som känns helt ok för den har ingenting alls med alkohol att göra 😊 nu ser jag bara fram emot att sova en lång natt med sovmorgon och vakna upp till en ledig dag.

Önskar dig en härlig dag och glad fredag 🥰

@Kiira
Hej.
Har själv varit där.
Det är hjärnan som lurar oss att dricka.
Var inte så hård mot dig själv.
För de flesta hjälper att bara läsa o skriva här.
Här är du inte ensam. Varmt välkommen hit.
Det går att bryta detta många gör flera försök o tillslut går det.
Ta hand om dig
🙏🥰

@Dagsatttatagidetta Bra nicknamn!

@Dagsatttatagidetta Starta en ny tråd där du tycker att du hör hemma just nu. Efter en tids nykterhet är du välkommen tillbaka. Alla är välkomna här! Men det är mest hjälpsamt att hänga mest med dem som befinner sig ungefär på samma plats i nykterheten.

Kram 🐘

Förlåt såg nu vad detta forum handlade om🙏🏼men vet inte hur jag raderar mitt inlägg….lycka er❤️som gjort en förändring❤️kram

@Utmaning2022 Du jobbar verkligen med dig själv , bästa investeringen , du skall veta att det inspirerar💪Jag bokade själv ett online möte med en kbt terapeut idag tack vare dina inlägg här vågade jag ta det steget , så tack 🌸🙏 Trist med din kollega , förstår att du hade behövt honom nu, sedan måste det vara sjukt jobbigt att du har starkare känslor än bara vänskap , hoppas inte detta kommer påverka dig alltför mycket . Nu börjar helgen , håller tummar o tår för dig mig och oss alla som kämpar här mot olika men ändå liknande mål 🌸

Sååååå, sååå trött på mig själv. Jag vill INTE dricka mer men ändå när minsta lilla "tillfälle" dycker upp så så dricker jag. Vin i mängder och en öl som avslut. Känns så bra under tiden eftersom alla tankar är inlindade i bomull. Men dagen efter, *suck* . Jag som inte skulle dricka igår. Jävla hjärna!!!!! Jag vill inte, jag vill inte ha en sådan här beroendehjärna.

Kikar bara in och säger hej och att jag tycker det låter som du parerar livet på ett starkt och autentiskt vis. Du är så bra @varafrisk, glöm aldrig det, även de tuffa dagarna. Kram 🥰

”Tyvärr” är du inte ensam om prestation och svårighet att be om hjälp, det är ofta ett tema för många av oss som druckit lite för mycket eller mycket för mycket. Jag tyckte det var läskigt och svårt att skriva här i början, min första tråd hette ”knyttets sång” en Tove Jansson- visa om hur knyttet känner sig när hen ska kliva in och säga Godafton ”så de vet att du är här”. Det var så knepigt och skämmigt, dessutom tillhörde jag ju inte gruppen alkoholister, jag skulle bara testa tre vita månader för att bevis för mig själv att jag styrde över mitt drickande.
Vad jag egentligen ville berätta är att forumet är en av de verkligt få platser och tillfällen jag bett om hjälp och stöd. Vågat vara öppen med att det här är kanske rentav för svårt för mig att klara på egen hand? Allt, och då menar jag allt, är jag van att klara själv och härbärgera.
Du är inte ensam om det, och små steg, tålamod och mod, en dag, en stund i taget är oväntat bra sätt att klara nästan allt. Kram 🤗

Tänk, man kan allt bara man är envis som själve den och ger sig sjutton på att vara nykter. Kom väl inte ut på någon längre långpromenad i dagsljus. Fick väl inte ens hem nån mjölk heller. Men det är ju en dag i morgon också, och när man nu inte var så korkad att man föll pladask för dåliga tankar och alkoholromantiken som de lärde väl varnar för ibland. Så får man väl vara rätt nöjd och glad. Ingen resa vare sig till till bolag eller krog. Soporna kom då ut och iväg vilket jag känner mig nöjd med att ha klarat av. Sedan blev det bara en stilla hemmakväll med vanlig läsk och lite tonfisk i burk, en del sallad samt ett par goda limpmackor som man festade loss på och som efterrätt lite smågodis till en gammal actionfilm på videon, för man ska ju leva också. Får väl se om man får hem lite mjölk i morgon, det borde då inte vara ett omöjligt uppdrag eftersom man som helt alkoholfri då slipper allt vad baksmälla heter alltså. Vilket man då är rätt tacksam för. Det var förresten trevligt att du @Molnet tittade in här en liten sväng, sånt uppskattas kompis.

Ha det gott!

@Ny dag Yaay!! 🤩🥰

Nej det är inte ditt ansvar men du är modig slm inte blundar. Sök först och främst hjälp och stöd för egen del är mitt råd
Kan vara vårdcentralen, något anhörigptogram som kommunen brukar erbjuda, alanon kanske. Även kyrkan brukar kunna erbjuda samtalsstöd. När du känner att du orkar så kan du berätta för din mamma hur du mår av hennes drickande och hur det påverkar ditt liv. Tala inte om vad du tycker hon ska göra utan endast hur det påverkar dig. Förhoppningsvis ett sätt att undvika konflikter.

@xyz23 när transportstyrelsen blir inkopplad är det deras tolkningar o regler som gäller. Inte läkarens

@Carisie naturligtvis styrde alkoholen även om jag aldrig kört onykter. Jag drack när jag kände mig ensam o övergiven. Drack när jag var ledsen eller uppgiven. Drack för att fira osv osv. Hade ingen aning om hur mkt jag hällde i mig egentligen. Hade inga problem att sluta/dra ner på drickandet för att få tillbaka mitt körkort så visst kanske var en näsbränna som behövdes. Men en dyrköpt sådan alla prover o läkarintyg betalar jag själv till fullpris. Det jag tycker är svårast är att inte spontant kunna ta några glas med vänner eller på fest eller bara till maten någon gång. Nä det blir direkt efter provtagningen för då vet jag att det visar noll igen vid nästa prov efter ett antal veckor (6-8). Därför blir det svårt att leva ett liv som andra som kan ta ett glas med vänner utan att behöva räkna veckor......

@xyz23 läkaren anmälde till transportstyrelsen att han ansåg mig opålitlig gällande nykterhet. Har aldrig kört onykter o aldrig blivit tagen av polisen för något annat heller

I över 8 år har jag försökt få hen att söka hjälp för sitt alkoholproblem då hen blir verbalt aggressiv. Hela hens familj är medberoende och har varit hela hens liv då hens pappa även har problem med alkoholen. I flera år har jag fått höra diverse hot, och dom senaste gångerna har hen börjat blanda in vårt gemensamma barn, säger saker för att trycka ner mig osv. Nu sist så dödshota hen mig ”går du inte och dör så fixar jag så du gör de”. Jag fick nog och polisanmälde. Efter det samtalet så har hela hans familj vänt mig ryggen, som vanligt så ser dom inte hens problem utan försöker dölja de. Det blev även en orosanmälan. Hen har tidigare varit under utredning hos socialen där dom flertal gånger frågade mig om hen hade missbruksproblem. Jag nekade de för jag gjorde precis som folket runt om hen ”skyddade”. Hen har flera staff och har precis avslutat ett. Alla straff har handlat om kränkning eller våld mot tjänsteman och alltid under intag av alkohol. Hen har lyckats undvika fängelse alla gånger.
Är det någon som suttit i samma båt som mig?

@Ny dag Heja dig! Alla dessa känslor och all stress och press fixar vi utan alkohol! Ovant i början, men allt man övar på blir man bättre på 🥰

Kram 🐘