av Alkoholhjälpen

RÅD FÖR DIG SOM VILL DRICKA MINDRE

Needhelp
fre, 2017-11-10 - 07:53

Hej

Jag dricker för mycket och för ofta, leka bli lite rädd för mitt beteende. Kan lärt dricka en flaska vin efter jobbet på kvällen o sen jobba dagen efter.
Frågan är hur jag ska göra..vill inte sluta helt med alkohol men begränsa mig.
Ge mig tips o råd.
Livrädd för toleransen jag säkert redan har..

Li-Lo
fre, 2017-11-10 - 10:06

Vad fint att du hittat hit! Här finns en hel del av det du efterfrågar, det vill säga råd och tips genom andras erfarenheter. Starta gärna en egen tråd så ökar sannolikheten att du får svar.

Du är orolig för hur alkohol påverkar dig, bland annat tolerans. Lite info - tolerans och mycket annat som alkohol ställer till i kroppen kommer påverkas i positiv riktning med en sänkning eller ett upphåll!

Fortsätt gärna skriv och berätta hur det går för dig!

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Tombor
sön, 2024-04-07 - 15:44

@ Läste din text och blir sorgsen över din syn på dig själv. Jag tänker att du är lika viktig och värdefull som alla andra. Du är ung och har gott om tid att förändrar ditt liv. Det viktiga är att göra någonting som man tror är bra för en själv. Ofta vet man inte vad som är klokast att börja med och det slutar ofta med att man inte gör någonting. Jag tror att du har mycket gott inom dig som kan vara en hjälp på vägen. Lycka till...........