Senaste kommentarerna i forumet

Första gången jag verkligen läser din egen tråd. Stark historia.

Tycker att du gör ett bra jobb både med dig själv och med råd till andra - mig t ex! :-)

Kram

Men jag är så trött. Känns som om jag fortfarande har feber, men det har jag inte. Bara helt slut i huvud och kropp.

Jag har inte orkat skriva på länge, men jag har varit inne och läst. Läst både andras och mina egna inlägg. Jösses, vad klok man är ibland! När det gäller andra.

Min man är fortfarande nykter (vad jag vet, men det verkar faktiskt så). Han har ställt upp mycket mer och gjort en massa hemma. Samtidigt så litar jag inte på att det håller i sig. Varför hela tiden denna oro?? Men han har haft såna här "toppar" förut då han har gjort en massa, så har det hållit i sig i max ett par veckor och sen är det slut. Vi har fortfarande skilda sovrum och jag skulle helst fortsätta att ha det så. Han vill flytta tillbaka in i sovrummet.

Vissa dagar är bra, andra mycket sämre. Igår kände jag mig ovanligt pigg och fylld av energi, idag är jag nere i källaren igen. Blir alldeles blöt av svett bara av att försöka skriva det här. Folk runtomkring undrar vad jag har för plan? Inte vet jag, jag kan inte se längre än till jul och den planen innehåller i alla fall hela familjen. Mina föräldrar tycker att det är vansinne om jag skulle stanna kvar. De vill inte ens träffa honom. Vilket förstås gör att jag hamnar i kläm igen.

Hur ska jag veta vad jag vill på lång sikt?? Jag försöker bara överleva.Och just nu är han nykter och behjälplig. Är inte det värt nåt??

Känns som om mitt huvud brinner upp.

Söta du. Kuriös har jag sett nån kalla dig, gulligt.

Starkt att du erkänner inför dig själv. Nu tar vi nya tag. Du är värd något bättre än detta, eller hur?

Det kommer inte bli lätt, men det kommer vara värt det!

Kram till dig

Funderade lite på dina vilja att göra om där hemma. Du har nämnt det någon gång innan också. Sådan blir jag också emellanåt, men det är nästan alltid kopplat till en inre förändring. Antingen att jag har ändrats eller att jag vill ändra mig. Genom att fixa om hemma, så blir det liksom en markering på att något har hänt. Ungefär som det klassiska - byta frisyr när man skiljer sig. Jag sprang till frisören vid min skilsmässa och klippte av mitt långa hår till en kort, kort frilla. Det är som att man plötsligt vaknar upp och ser allt där hemma med nya ögon. "Nä, men nu måste vi göra om här!!"

Banansocker kaka? Det trodde jag bara var jag som gjorde... Hatar mogna bananer, äter dem bara gröna. Men de är bra att slänga ihop som en kaka med mycket kakao i också. Själv har jag inte ätit en enda liten jäkla skitlösgodisbit. Igår var det tre veckor! Saknar det inte! :-D

Snart 14 månader. Det är så lång tid. Så härligt! På lördag är det fem månader för mig. Det känns fantastiskt! Aldrig att jag går tillbaka. Som du skriver - aldrig att jag prövar igen. Jag vet var jag skulle hamna. Efter ett par lyckade gånger skulle jag helt klart börja förhandla med mig själv. Sedan skulle jag säkerligen sjunka riktigt djupt. Absolut passera den gräns som jag nått tidigare. Vissa skulle undra hur jag är så säker på det och mena att jag målar fan på väggen. Visst - jag kan inte säkert veta. Men min magkänsla säger mig att det är precis så det skulle gå. Jag har lärt mig att lita på min intuition - den ljuger aldrig. Den har alltid svar. Hur saklig, objektiv och krass jag än är, så vänder jag mig alltid inåt till slut, före jag fattar ett beslut. Varje gång jag har gått emot detta, så har det blivit pannkaka. Varför pröva den här gången...?

Ha en jättefin dag! Idag regnar det inte här - första dagen på lääääänge!

Kram

Tänkte på en sak. Du flyttar till nytt hus. Det gjorde jag också i somras. Det kändes då som en jättefin chans att få börja om med allt. Gav ett löfte till mig själv, nynykter som jag var, att jag aldrig kommer bli full i mitt nya hem. Det känns fint.

Kram till muskelberget

Hej igen Lena, det känns skönt att få berättat.
Jag kommer att kunna leva ett gott liv utan alkohol, har inte så mycket umgänge kopplat till alkohol. Enstaka aw, eller jobbfester kanske blir annorlunda.
Men behöver träna upp andra avslappningsverktyg, som träning och kanske meditation.,

Hoppas du får det bra idag också.

Och ev, andra som läser detta oxå.

Släpa dig hit nu.

Kram!

/Lena

Hoppas nu att ni hittar rätt. Kram på dig! Du är bra. God. Och det är gott.
:)

/L

Det går lätt att inte dricka när livet ångar på och man känner sig glad och tillfreds. Men precis som du säger, Bältdjuret, och du, Meredith, så är det ju att hantera dom andra känslorna som är tufft. Hantera, alltså, inte vinmarinera eller dränka in i öl.

Nu fortsätter vi.

Och det är så fint med dig, tycker jag, att i stället för att kanske tiga ihjäl min fråga eller låtsas som att allt är en piece of cake så berättar du precis som det är. Så din kraft och vilja till förändring är intakt. Är inte det skönt ändå, mitt i bakslagets skugga?

Tänker, när jag läser din rad om AA; förstå vilken lättnad om man bara kunde kasta den här skammen helt överbord? Bara säga som det är, utan omsvep, och tas emot just så. Rakt, utan omsvep, precis som man är.

Vi höres, Meredith. Ta hand om dig själv och dina tankar i dag. Kram.

/L

i det vidare livet när jag gick från Att förändra sitt drickande, till Det vidare livet. Allt blev turbulent och känslor allt har ändrat riktning. Nu är det på riktig, jag är nykter, inget sug och tankarna på att kanske en liten provsmakning har liksom vandrat iväg. Kanske bara tillfälligt vad vet jag. Skönt så länge det varar. Tänker tillbaka 13 månader, snart 14månader när jag tog beslutet allt var tungt men jag levde och hade en chans till. Vilken krokig väg det varit och jag vet inte om den någonsin blir rak. Ingenting är enkelt och det finns inga genvägar att gå för att bli nykter. Blod svett och tårar har jag gått igenom, har varit hur lätt som helst ibland, och ibland så svårt att jag bara ha velat ge mig hän till A. På något konstigt sätt har jag kunnat stoppa mig själv där. JAG GLÖMMER ALDRIG VILKET STÖD DET FINNS HÄR INNE.
Kram alla, och tänk aldrig på att prova till slut går det inte, så var det för mig.
Konstnären

Idag blir det färd till Jönköping för klippning. På fredag får vi nycklarna till vårt nya hus. Körde skrot igår halva dagen. Hämtsde pellets och bytte till vinterdäck på våra bilar. Behöver faden inget gymkort

Kan relatera till din lista över utmaningar. Just då har det varit läge med ett glas.

Det känns som hjärnan, kroppen och själen är helt överens den här gången. Det blir ingen mer A någonsin men sätter veckor som delmål till att börja med. Inser att jag kommer att stöta på hemska utmaningar efter vägen, stress, missnöjdhet, vardagstristess, meningslöshet, trötthet :( men spelar upp min film i huvudet då. Kanske blir jag tillräckligt modig att beskriva min lista av fruktansvärda A relaterade händelser för er en dag.
Tacksam för att det här forumet finns

inatt.Mitt barn bröt handleden av mysko anledning så den bara hängde och dinglade.Jag tar hen med till sjukhuset tillsammans med exet.Han är inte pappa till barnet.
Väl där så tar jag beslutet att segla vidare till nån konstig konstskola dit jag har anmält mig sen tidigare.där får jag glida omkring och få en massa bekräftelse från de andra deltagarna och får göra vackra saker och få känna mig duktig.Under tiden är exet på sjukhuset tillsammans med barnet och handleden..Nog är den visserligen överdriven men nånstans finns det ett korn av sanning.Han har alltid funnits där,byggt upp en plattform för mig för att jag ska få göra det som är så viktigt för mig-skapa.Problemet är ju att det aldrig varit nog.Jag har ju aldrig fått den bekräftelsen duktiga flickan behöver.Dvs att hon duger exakt som hon är.Så jag har bara jobbat hårdare,försökt skapa vidare cirklar och han har kämpat med mig i denna utförskurva för att jag då till sist äntligen ska bli nöjd..

Så nu gäller det att plocka bort ingredienser för att kanske hitta harmoni istället för att fylla på.

Ingen koll alls på Göteborg tyvärr.Hoppas att han hinner några eller flera steg på vägen mot sin egen nykterhet.Klappa dig själv på axeln för att du orkade bry dig.

, Lena, jag har återfallit. Druckit vin både onsdag, fredag, måndag och igår tisdag.
Hoppas det räcker nu, i fråga om vad som behövs för att jag ska förstå, att jag inte klarar av att dricka lagom. Varken lagom mycket eller lagom ofta.
Har ju inte kraschat något jobb eller förhållande pga vinberoendet. Ännu.
Men det är läskigt att alkoholen är så kraftfull. Att det är så lockande att dricka en hel flaska och få somna bort från tillvaron några timmar.

Köpte en Box i måndags. Drack fem glas i måndags och minst lika mycket igår. Fick ont i huvudet och lite yrsel när jag vaknade. Lite obehagligt och hela min energi att göra något vettigt försvinner. Skäms gör jag ju.

Hur som haver, imorgon blir det Antabus igen. Tömde boxen i diskhon igår kväll, nästan halvfull. Har aktivitet idag som jag inte vill missa som kommer hjälpa mig att hålla i min föresats.

Funderar om jag behöver någon form av stöd förutom forumet.
Något som inte inkräktar på jobbet.
Kanske en samtalsterapeut med fokus på alkoholberoende.
Är inte så sugen på att gå till aa, mest av risk att stöta på bekanta.

Så är läget

Tack för alla råd!!

Gick efter rådet att erbjuda honom att hitta på saker när han ville. Simma, jogga osv. Han mycket bra samtal med honom, han förstod att han försummat mig (och andra) flera år. Kom en del saker från barndomen.

Nu har han också gått med att bli inlagd från torsdag. Återstår att se om han luras.

Nu skulle vi behöva konkret hjälp. Vart ska vi vända oss? Finns det något ställe som är bra i Göteborg? Är det bara psykakuten som gäller å sen Östra eller Sahlgrenska?

Vi vill att han blir inlagd helst från torsdag, utan att behöva åka tillbaka å riskera att han inte vill på fredagen då helgen nalkas.

Tusen Tack!! Nu finns det hopp igen....

Jag vill verkligen inte uppmana någon till att leva farligt, eller framstå som oansvarig i mitt sätt att argumentera. Den som har fått problem med drickat bör vara mycket observant så att vi inte provocerar suget efter A i onödan. Det är ju liksom svårt nog i sig, att bryta ett beroende. Jag menar med andra ord att var och en måste utvärdera vad man vill smaka och vad inte. Jag själv har aldrig druckit pga. av att någon "osynlig hand" har gjort så det skett utan att jag har kunnat säga nej tack. För andra kan det mycket väl vara så, och då kan jag ju inte säga att så inte är fallet. Däremot har jag vid många många tillfällen låtit mig övertalas av A:s röst i skallen, att så farligt är det väl inte? en bira klarar du eller? osv. För mig är det inte samma sak som att se en flaska jäst saft eller en punschpralin som en inkörsport tillbaka till drickandet. Det blir som att se spöken på ljusa dagen. Då kan ju nästan ett glas kranvatten bli livsfarligt. Skulle ju kunna associera mig om en NA variant på vodka?

För mig finns ingen deadline på nykterheten. Snabbaste vägen till deadline vore ju att börja testdricka igen. Däremot kommer jag att kämpa emot och inte acceptera att vara gisslan i mina val i livet. Alkoholen vann över mig och jag kunde inte hantera den, men det gör väl inte att den ska få fortsätta att förpesta min tillvaro i mitt vardagsliv, nu utan alkohol?

//PP

... så jag kommer nog att prova några till. Som jag tidigare skrev finns det så pass mycket hedonist i mig, att jag tror mig behöva alla ofarliga njutningsmedel jag kan hitta. När det gäller goda drycker för vuxna är nykteristens lott verkligen torftig, som vi alla vet.

Bitter är en hel kategori drycker, börjande, ja kanske t.o.m från mixers, som tonic eller bitter lemon, men kanske snarare från sånt som Campari, till Jägermeister, Fernet Branka och Gammeldansk. Jag var rätt så hooked speciellt på torra starka kryddbitters.

kanske raka motsatsen då.Skulle verka bildad där men blev nog genomskådad :)

Om du dricker en till så är du säkert fast ;-) Skämt åt sido. känner vi oss tveksamma till något så ska vi nog låta det vara. För min egen det har jag på min egen väg beslutat hålla mig borta från alkohol. Det innebär allt som jag kan bli berusad av, utan att få dricka ofantliga mängder. men dom sagt det måste var och en besluta. För mig har inte ens en lättöl orsakat sug. Har bara skett kanske två gånger, och löser sig av sig själv, för det finns bättre NA öl än lättöl. Med det säger jag inte att vi ska prova eller tänja på gränser. Testade i somras till och med en glass. Magnum Marc de Champagne. Ser det som att jag vill fortsätta leva nykter. Då gäller det att inte ta ett återfall. Ett återfall på en pinnglass är för mig inte aktuellt. Blir nästan lite komiskt.

PS. Sanbitter är som en alkoholfri Campari

/PP

Oh la la! Foxy lady. Välförtjänt!

Men vad är en bitter? Låter nasty.