Senaste kommentarerna i forumet

Jag tänker på dig o funderar hur du har det!
Du är stark, du kommer att klara av det här och det är säkert bra för barnen att få den hjälp de kan få för att må bättre.
Kramar<3

Hej, calle, hoppas du mår bra. Saknar dina ord här inne.
Kram
Konstnären

Älta på du, synd om Ebba idag. Jag är ungefär likadan när jag är sjuk. Konstigt förresten, jag har inte varit sjuk på riktigt sedan jag la av med A. Bra lite inbillningssjuka.
Hade mannen frågat mig om jag önskade något hade jag sagt, en diamantring, så girig är konstnären. Fredagkvällen närmar sig och gissa vad jag köpt, bakelse naturligtvis. Kan inte sluta med detta otyg. Jag är en syndig människa. Får begär efter sött, ungefär lika som mitt begär var efter A.
Vill du se en tavla, se på mig. Vilket trams, men jag känner mig lite rusig så här en fredag, jag har ju allt. Mat på bordet, om jag lagar den, husrum, och en säng att sova i.
Bättring till Ebba från Konstnären
En slick från vovven, var rädd om Nisse, snällhet är något unikt i dagens samhälle.

Vilka otroligt fina människor ni är som ger mig denna fantastiska stöttning!! Om ni visste vad detta betyder för mig!!
Ja Mt jag måste öva mig på att vara mer rak och börja mina meningar med jag vill, jag tänker , jag känner mm. Det är svårt när man inte är van vid det men allt blir så mycket tydligare då för honom och han borde förstå att jag menar vad jag säger.
Yogi tack för ditt långa svar, jag har läst det om o om igen! Ja jag önskar också att du kunde ta min hand o visa vägen, så skönt det skulle vara men jag måste ju klara det här själv.
Jag har tänkt mycket på det du skrev om att stänga av sina känslor o bara göra.
Jag tror på det, det är så jag kommer att göra har jag bestämt för annars kommer jag aldrig någon vart.
Jag har fått så många bra råd som jag kommer att ha stor användning av.
Jag hoppas verkligen att jag inte kommer att backa den här gången!!
Jag har ju flyttat i fjorton dagar o kommit tillbaka.
Jag har gjort det en gång och kommer jag härifrån nu så kommer jag aldrig tillbaka.
Mittendaliv, tack för stöttning o kraft som du har sänt till mig!
Jag hoppas o tror att jag ska säga det till honom i helgen för tusende gången men det är annorlunda nu känner jag.
Hoppas ni får en skön helg!!
Kram

Tack alla! Sitter här med ett leende på läpparna och känner att det är fantastiskt att äntligen kunna dela mitt alkoholproblem med någon.
Plötsligt så känns det inte alls lika hopplöst.

Körde tidigare i dag Mamma och hennes värkande fot ut till vårdcentralen. Hennes dom var gikt. Kan man få av övervikt, stillasittande och överkonsumtion av alkohol. Jodå, allt stämmer på henne. Och jag har tagit efter hennes dåliga alkoholvanor.
Undrar hur mycket som är genetiskt arv och hur myckte som är påverkan av miljö? Spelar egentligen ingen roll idag för mitt missbruk är ändå ett faktum.

En heltisk vecka är dock slut och det känns skönt att det äntligen är fredag. Fredag betyder att gå ut och äta, vanligtvis med våra grannar men i kväll ska kära Mamma med. Sedan ska det bli skönt att krypa ned i soffan, kolla lite TV och veta att i morgon får man lite sovmorgon!

Ha en skön fredag alla!

Och han kan inte läsa det här ty det finns inte Internet förr i tiden.

Det känns som sorg och saknad. Som att det vore förr i tiden och Calle har rest till Amerika.

Ja men Ebba, vad ska vi göra under tiden tills Calle öppnar sin matblogg igen...? Saknar honom BTW!!

Vi skall icke byta ut alkoholproblem mot matproblem. Vi skall icke bli mat-fixerade/vikt-fixerade istället för alkoholfixerade. Däremot ska vi bli snälla mot oss själva och ta hand om oss på ett välbalanserat och lagom sätt :)

Det här behövde JAG höra så BRA Ebba!!

Japp. Jag äter allt. Det enda som i längden funkar är Viktväktarna. Man äter allt - men man äter MINDRE. Det är nyckeln till allt. Ät vad 17 du vill, men inte lika mycket. Gärna tallriksmodellen. En nära släkting har omfattande problem med njurarna och jag har därigenom läst på ganska mycket om njurfunktionen. Som jag har förstått det skadar det njurarna i längden att äta för mycket proteiner. Tror heller inte att fett i den mängd som man får i sig via lchf är bra, oavsett om man går ner eller inte. Däremot - gärna mera lax, avokado och nötter.

Hmmm... jag är egentligen inte rätt person att uttala mig när det gäller vikt, för jag behöver också gå ner några kilo. Dessutom har jag haft ätstörningar och bör inte börja tänka på att "man klarar sig utan mat"... Men i alla fall... ;-)

och att föreläsningen blev överväldigande för dig. Det kom för nära och du har inte hunnit få någon "skyddsväst" ännu. Hur mår du nu?

Vad gäller frågan om dina barn, så instämmer jag med Adde och Mulletant; låt barnen få hjälpen redan nu. De behöver den. Dessutom (och nu pratar jag som socialsekreterare, som jag varit i många år innan mitt nuvarande yrke) så behöver inte vårdnadsutredningen innebära någon större ytterligare påfrestning för barnen. Tvärtom kan den i många fall också ha en "terapeutisk" effekt". Om hjälpen till barnen sker via socialtjänsten, som är neutral, kan man också använda sig av detta i vårdnadsuttrdningen, t ex samtal med barnen, observationer mm. Med risk för att detta låter hårt, men jag hoppas du förstår hur jag menar; genom att du ser till att dina barn får den hjälp de behöver när de behöver den, visar du också hur du tar ansvar som förälder, vilket förstås är självklart för dig att göra, men som även är en fördel för dig i en vårdnadsutredning. Är du med? Jag menar inte att du ska göra det i syfte att "plocka poäng", men jag vill belysa att det kan vara till en nackdel att avvakta med hjälpen. Men ta gärna upp dina funderingar med de som gör vårdnadsutredningen, alltså dina frågor kring hur utredningen kommer att påverka barnen, fråga vad de tror, om de tror att det blir för mycket och belastande för dem. Genom att ställa dessa, helt befogade frågor från en beskyddande förälder, visar du också på en ansvarstagande förälder. Vet att jag kanske låter kall och saklig nu, men jag tror du förstår hur jag menar. Jag menar inte att du ska vara beräknande eller någon du inte är för att vinna, jag menar att du ska visa dem vem du är, genom att vara öppen med din oro och dina frågor som du har ställt här. Dessa frågor utgår från barnen och deras behov, och det är precis just det som visar vilken fin och omhändertagande förälder du är som sätter barnens bästa i första rummet.

Kramar om ❤️
Yogi

muränan - tack för ditt svar. Du träffade det jag går och funderar på. Jg har väl kört lchf i 5-6v och håller med dig. Idag var faktiskt det slut på provet. De senaste 10d har jag nästan inte gått ned något. Så det är stopp här också. Men det gör inget mer än att jag är hungrig på annt. Är så sugen bröd/frukt och så trött på fett!!! Så nu tillföra lite kolhydrater, minska på protein och fett. Lite tallriksmodell i sikte. Jag har provat alla modeller och svårighet har varit att få det att fungera med träning.
Äter du allt och som vanligt sas?

Har fått tillbaka feber.

Nisse: vill du ha något, vad som helst?
Jag (tänker, tänker, tänker): Nä... faktiskt ingenting.

Är det inte typiskt :) När man väl får ett sådant toppenerbjudande är man inte sugen på något endaste, inte en liten lakritspipa, inte Ben & Jerrys, inte salt & vinägerchips, inte sura godisar, inte ens naturell Loka.

Hoppas det är ok att jag ältar ofarlig sjukdom här hos dig Sveriges bästa konstnär <3

Hmmm, kanske kan vara något. Ska bara googla lite och ta upp det med Nisse när han kommer hem.

Hehe. ;)

Uh... stackars dig. Påminner mig om i somras då jag hade kikhosta. Hostade sönder mig helt. På midsommar var vi iväg och jag blev erbjuden två sorters hostmedicin av värdfolket. Tja, morfin är ju inte alkohol, tänkte jag när jag läste på den första. Fast backade sedan ur. Efter lusläsande på den andra visade det sig att den innehöll 6% alkohol. Det hade varit snyggt - nynykter och allt... :-0

En kommentar om lchf bara. Oavsett vad man tycker om den dieten (eller dieter över huvud taget för den delen), så brukar den vanligen leda till någon form av viktnedgång. Det kan nog alla vara överens om. Har själv prövat både gi och lchf, men det funkar bara i tre till fyra veckor för min del. Då har jag gått ner ett visst antal kilo (samma varje gång), men sedan är det stopp. Händer inget mer än att jag är fullständigt dränerad på ork och energi. Jag tror inte man klarar sig utan kolhydrater och att man inte mår bra av så mycket fett, men det är jag det.

Heja dig i alla fall! :-D

Vill bara skicka styrke kramar! Läser hela tiden och följer dig och din resa. Tack för att du delar med dig ♡

Kärlek. Jag skickar kärlek och styrka ! Du är stark!

Dag 20
Upp 05.00 och iväg tidigt till jobbet. Kollade vågen och ser att det står samma som förra veckan. Lika glad för det.
Mår bra. Livet känns lite ovant. Intrycken av allt är större. Ser mer. Hör mer. Känner mer. Positiv.
Tänkte på återfallen igen. Om man sätter upp ett tids måt, tex 100 dagar och sen är jag klar/nykter osv. Så kanske man glömmer sen, slappnar av och pang så är återfallet där. Låter lite som bergsklättrarna när de bestigit en topp (nått målet) som sen slappnar av och skadar sig på ner vägen. Eller när en som vill gå ned till sin målvikt, som faktiskt går ned och når målvikt, men som sen slappnar av lite och ofta går upp allt igen. För mig finns inget tidsmål. Jag loggar dagar för att det just nu är kul och känns vettigt. Det är så här det ska vara. Önskar alla en underbar dag och massor av glad energi.

PP - tack! Resan är i full gång och kloka ord som du delar med dig. Många har skrivit att de "glömt" när de fått återfall. Att tänka på.

belinda - precis så ett bra första steg är att ha a-fritt hemma, då finns ingen frestelse framför näsan på en själv. Jag gillar och gå upp tidigt och man mår ju löjligt bra nära a inte längre finns med i bilden. Hur är dina mornar? Svackor? Min första vecka var jobbig men sen hände det något. Som att man förstod vad det handlade om. Har inga sug. Allt känns bara ovant och nytt på ett positivt sätt. Ha en underbar dag!

Mina fem veckor nykter nu efter återfallet har varit " herregud så många olika måenden, toppar, dalar,tillstånd jag går igenom varje dag". Oj oj oj... Tidigare har jag tagit till Quick fix (alkohol) för att slippa vara med och vänta ut tillstånden. För de är ju som väder. Kommer och går och går alltid över förr eller senare. Hunger och trötthet är bovar som är viktiga för mig att vara observant på. Härligt att du valde klokt igår och vaknade nykter morse!

/Ebba

Nu har jag hostat så mycket att jag har ont i magen. Tänk att man går från att dricka och försöka bota allt och glömma allt med hjälp av alkohol till att börja känna efter i kroppen ordentligt. Stor skillnad. Det finns ingen råtta här inne, jag är säker nu :) Det är en prövning att vara sjuk, svårare att tänka rätt när jag är trött och irriterad, ska bli så skönt att bli frisk och återfå krafter. Gick trots allt på ett AA-möte igår för jag behövde det verkligen. Har inte feber och inte längre ont i halsen. Helt otroligt vilka livshistorier människor delar med sig av. Gårdagens möte hamnar på topp 20-listan över möten jag varit på. Perfekt blandning av unga killar (narkomaner), prydliga affärsmän, bohemiska KONSTNÄRER, bullmammor, nördar, hård Mc-knutte, "vanliga hederliga" osv osv. Skulle vilja möta dig på ett möte<3 Det är lite vågigt hos mig med denna morgon, så jag kastar nog i ankaret och avvaktar. Vill inte flyta bort...
KRAM.

Nu är det fredag och jag har börjat planera helgen. Men det inkluderar inte planering av mat som det alltid gjorde förr. Fixa lite hemma, åka iväg på en kurs, träna, köra barn hit och dit... just det, ska äta något också och dricka till.... mitt gamla liv känns avlägset, konstigt att det är så efter bara 38 dagar. Kan förstå om folk omkring mig inte riktigt känner igen mig.

Det går bra för mig och jag känner mig stark, är en smula orolig för att jag håller på att tappa respekten för alkohol.

Härligt att det är fredag. Inget första glas för mig i dag.

Ha en skön helg

Du får nog lov och byta namn till Stor-Per istället! Är så glad för att det går så bra för dig! Kram