Senaste kommentarerna i forumet

Tack mulletant !
Jag har till min stora glädje återfått kontakten med en som var här på forumet för länge sen ! Och jag vet att ni har träffats irl mulletanten ! Kul !
Annars som vanligt den här tiden på året så kommer tankarna på mina sista dagar i alkoholens tecken. Framförallt hur jag vände och vred på allt innan jag i mellandagarna tog beslutet att åka på behandlingshem. Det gällde ju verkligen att supa skallen i bitar innan jag for iväg !! Så otroligt illa jag mådde dessa sista dagar ! Kommer så väl ihåg kvällen innan jag skulle åka hur jag rensade alla mina gömmor och drack upp alla slattar och bar in liken i bilen så jag kunde slänga dem samma morgon, ca 03,00, jag åkte iväg. Hur jag stod vid returstationen och försökte slänga ner glasen tyst så ingen skulle höra mig !! Snöoväder och en kropp som bara skrek av ångest och jag var säkert inte nykter när jag började min resa.
Jag hade äntligen bestämt mig för att mitt supande skulle upphöra och att det bara var jag själv som kunde se till att eländet tog slut ! Borde ju ha varit en skön känsla men när jag satt mig i bilen så mådde jag bara så uselt. I slutet av resan åkte jag förbi en poliskontroll och en tanke for genom huvudet med blixtens hastighet om hur jag skulle agera om jag fastnade där. Jag bestämde mig att be om skjuts till behandlingshemmet, det var inte långt dit, och vara helt öppen med allt.
De vinkade inte in mig !
När jag kom till avtagsvägen fanns det utrymme för en u-sväng så jag kunde åka hem igen ! Att tanken ens kom i min skalle visar ju bara på hur sjuk jag var !!
Kom in i receptionen och blev varmt välkomnad och visad till sjuksköterskan som stack en alkotest i munnen och grävde igenom min packning och intervjuade mig. Jag tyckte den delen var rätt kul ! Blev sen hämtad av min mentor som visade mig till matsalen där det fanns mat enbart för mig, alla andra hade ju ätit. Fick min sovplats där jag nu skulle sova i en månad ! Träffade resten av alkisgänget men då var jag så trött så jag kunde stå och sova.
Tidig kväll blev det och jag sov som jag aldrig sovit förut !! Jag var hemma.....mitt gamla liv var slut !!
Jag önskar så att många fler ska få den upplevelsen att känna i hjärtat att nu vänder det !
Men, som sagt, det är bara jag själv som kan ordna den upplevelsen ! Jag måste jobba själv för att kunna komma dit.
Jag är idag rätt stolt över mig själv att jag kunde ordna allt med min behandling och mina efterbehandlingsdagar året efter. En del bra vänner försvann under året och jag har inte en susning om de lever idag och det ger mig ju facit på att jag iaf gjort nåt rätt med mitt liv.
Lyssna på Di Gamle och Ta. Inte.Första.Glaset så går det så mycket lättare !

Det finns många butiker att besöka före jul och nyår. Men Systembolaget för lite alkoholfri dricka av lite lyxigare slag känns i nuläget trots många nyktra dagar inte direkt som det bästa valet liksom. För det är ju så himla lätt att råka få med sig hem något onyttigt som man kanske inte hade tänkt sig. Så sade mig en logisk liten röst klart och tydligt inom mig då man för en stund sedan satt och funderade så smått på lite finare alkoholfri dryck till helgerna än bara helt vanlig läsk alltså.

Ha det gott mina vänner!

Gårdagens julbrunch gick galant. Mysigt som sjutton med folk ”i huset”, fast jag bor i lägenhet. Det är vi inte bortskämda med, varken jag eller lillprinsen. Båda barnen och deras pappa kommer ibland, men väldigt sällan. Men igår dånade det in sex andra kvinnor med prat och skratt. Helt okända för lillprinsen.

Han fick börja med att vistas i sovrummet, skällande som en galning. Han tar sitt uppdrag som vakthund på stort allvar. Han lever dessutom efter devisen anfall är bästa försvar, och eftersom han är en fegis blir det mycket skällande när han utsätts för nya situationer. Men allt man övar på blir man bättre på, även hundar. Efter en stund fick han komma ut. Han sprang runt och luktade på våra gäster, men något klappande tillät han inte. Han snodde ingenting från någons tallrik och han kom till mig för att tanka trygghet då och då. Han skötte sig galant. Bara genom sin storlek är han respektingivande, och en av tjejerna är rejält hundrädd. Hon satt bredvid mig i soffan, så hon fick lite terapi på köpet.

Vi gjorde en trevlig sak som jag kan rekommendera. Alla fick skriva två lappar på temat ”det här vet ytterst få om mig” som vi la i en burk. Sen drog vi lappar och gissade vem som svarat vad. Då blev det lite prat utifrån lappen och på så sätt kom alla lite i fokus och fick berätta om sig själva. Mycket trevlig aktivitet om man vill bonda ihop ett gäng. Vi var fyra som känner varandra genom tjejjouren sen tidigare och tre helt nya från och med i höst. Vi ”träffas” oftast digitalt, men det umgänget får också bättre kvalitet om man faktiskt har träffats IRL. Vi träffas snart igen, vi ska ha årsmöte i januari. Då blir det gemensam lunch efteråt, som jouren bjuder på.

Nu ska jag jobba tre dagar, sen är jag ledig igen. Jag ska verkligen njuta av mina långledigheter i jul/nyår, för sen stundar ju nya arbetsuppgifter från 27/1. Min skalle problemlösaren har redan börjat processa hur jag ska jobba. På detaljnivå. Som ett självspelande piano 🤣

Kram 🐘

Har pratat med min sambo, vi gör det här tillsammans. Det är viktigt att uttala orden till någon annan att jag inte kan dricka mer. Jag kan inte kontrollera det. Viktigt för mig att skriva hur jag mår och skämma bort mig på annat sätt. Det skapar så mycket skit för mitt mående, inte värt det här!!!

@pillanprillan vi är ju på precis samma dagsantal du och jag🙌🙌🙌. Idag är det dag 9 vilket innebär att jag kommit 10% av min väg. Jag tycker också att jag ”borde få” dricka på nyår, men nu har jag lovat mig själv, läkare och familj att det inte blir något före mars.

Jag hoppas verkligen att jag ska kunna dricka sen, men är rädd för att det kommer vara som med allt annat, man ändrar en stund och sen är de gamla vanorna åter…
Men, men. Kanske går det bra….
Bra mål ändå, att inte dricka på en månad är ju bättre än att dricka💪🏽🙌

@ulerger så tror jag att det är. Att vakna vid 4 med snurrande tankar var vardag för mig för nio dagar sen.

@Emmy123 det låter som om du bestämt dig? Vad brukar du göra som fungerar i alla fall ett tag? Tänk ändå att idag kan vara din första nyktra dag om du inte tar den första klunken.
Skickar stor styrka och beslutsamhet till dig💪🏽☀️💕

@Joch välkommen! Jag är på dag 9 idag, och precis som du skriver är stödet här inne magiskt!
Hur ser din plan ut?

@Cashsmash det blev ingen glögg, men kaffe och pepsi max😂. Saffransglögg låter gott, bara jag slipper gå på systemet🙈.
Hoppas att du får en fin dag!

@Carisie Tack för det 😀. Jag har kämpat med detta under en längre tid, nu eller aldrig känner jag. Jag vill inte spendera varje helg onykter. Det är dag 2 nu, på resten av mitt nyktra liv!

Jag känner igen mig, det är såhär det ser ut. Det är skoningslöst. Har du provat AA? Jag är inte där än, men det måste bli nästa steg för mig iaf. Du måste känna i själ och hjärta att det enda livet framåt år utan alkohol. För det är sanningen. Du kan och ska inte dricka mer, det ger bara elände i ditt liv. Kämpa på!!

Ganska säkert, när alkoholen går ur kroppen får man ångest och kan inte koppla av. Jag sover alltid mycket sämre med alkohol i kroppen. Ta hand om dig!

Hej

Jag har fått så dålig sömn med åren, sover bara 4-5 h per natt. Jag dricker lite varje kväll, inga mängder men ändå. Jag dricker kanske för mycket och att den dåliga sömnen kan bero på det?

@pillanprillan
Grattis till din tid. Bra gjort.
Intressant fråga.
Jo det går säkert att lära sig att dricka normalt för en del.
Jag testade detta i våras när jag nog av att försöka bli nykter. Fungerade ett tag när jag bara drack vin några dar i veckan. Under en utlandsresa drack jag vodka o sedan fortsatte det. Så jag klarade det inte. Medan vissa kan.
Ha de bra
🥰👌

Man skulle nästan kunnat tro att man var överförfriskad av alkohol igår. Men var spik nykter som man varit rätt länge och siktar på att vara så länge det bara går. Sitter här vid datorn nu och dricker vitaminberikat kosttillskott. Vilket nog behövs, för nu kom det tillbaka en liten släng av snuvan igen kan jag tro. Börjat frysa lite om armbågarna och knäna igen.

Så har pälsat på mig lite extra med kläder. Märklig snuva som kommer och går. Kände mig så himla pigg en stund igår på eftermiddagen. Så passade då på att hålla igång och göra så mycket jag bara orkade och klarade av. Det blev faktiskt en rätt så trevlig dag igår. Brukar ju mest bara sitta på en stol och gnälla och gny, men nu har man ju startat denna dag positivt för en gångs skull alltså.

Nu är det alltså en ny vecka och måndag igen. Får väl se vad man orkar och klarar av att göra idag. Det största stordådet som står på att-göra-listan idag är att få in tvättkläderna i min byrå. Sedan blir det väl lite senare till att försöka att upprätthålla den ny-nyktra morgonrutinen med att göra ordning en kopp med varm mjölkchoklad och tre goda limpmackor hade jag tänkt. Kanske blir det även att man försöker koka på en kanna med kaffe också, om energin räcker till detta. Har då hur som helst inget alkoholsug i stunden trots att man höll på så mycket igår och det är jag då tacksam för.

Ha en fin dag!

Jag har inte tränat på 3v. Måste ta tag i detta nu. SKa börja ikväll. Sovit oroligt men enligt min klocka så är sömnen ok.

9 år och 10 månader.. Så länge har jag varit medlem här upptäckte jag.. Nu är det dock några år sedan jag var härinne men för några dagar sedan gick jag in här igen och läste..
Vad har då hänt under dessa snart 10 år? Har det blivit bättre? Tyvärr inte, snarare sämre.. Det är ju en progressiv sjukdom detta så det blir bara värre och värre!
Idag vaknar jag med ångest, svettningar, magont och säger till mig själv (för vilken gång i ordningen vet jag inte ens) "nu måste det här få ett slut, jag orkar verkligen inte mer"! Jag är så innerligt trött på att starta om och om igen, det går bra i några dagar och jag mår så fantastiskt bra så ramlar jag tillbaka igen!
Igår vaknade jag med lätt huvudvärk efter att ha druckit både fredag och lördag och tänkte 'idag blir det ingen alkohol", på eftermiddagen sitter jag med en kopp glögg i handen, fortsätter kvällen med att smygdricka öl som jag gömmer på toaletten för att ta till när jag behöver, tar en klunk ren sprit direkt ur flaskan när ingen ser x flera under kvällen, tar en öl tillsammans med min sambo.. Jag orkar verkligen inte mer..

Detta tär enormt mycket, att leva såhär.. 😪

Nu är snart dag 8 över och det har gått lättare än jag trott efter dag 4.
Har varit pigg och fått en hel del gjort under helgen.
Kommer att fortsätta att vara A fri som jag sa fram till nyår minst, tror att det skulle vara klokt med minst 6-8 v.
Tror ni att man någon gång kommer att kunna dricka normalt? Alltså vid sociala tillfällen? Det har aldrig varit ett problem innan utan jag har haft svårt att nöja mig hemma med endast 2 glas som lätt blir 4-6 med en bakfylla som tack! Jag skulle kunna tänka mig ett A fritt liv men tycker ju att vin är så gott tillsammans med god matlagning. (Kanske är ett försök till ursäkt att få dricka igen) vad vet jag

Det blev inte mycket till vilodag denna söndag inte. Fick ju för mig att åka en sväng i taxi för att kolla efter lite bättre skor som jag funderat på ett tag. Man behöver ju skor med lite bättre mönster när det halt ute tänktes det. Så nu har man köpt både strumpor och skor. Handlat en del elektroniska prylar också.

Slog mig lös på två grillade korvar med bröd och en läsk också. När jag kom hem från stadens köpcenter kom jag naturligtvis på att det var tvättdag också. Så nu håller alltså kläderna på och åker karusell runt i tumlaren medans jag sitter och knappar på mitt tangentbord. Har hållit igång hela eftermiddagen så den gamle fule alkoholdjävulen hade då inte en chans att sticka fram trynet idag.

Men i morgon är man väl förmodligen rätt så mör kan jag tro. Sket helt i snuvan, då den var lite lindrigare idag. Men misstänker att jag efter allt springande, handlande och kånkande och bärande på en hel del julmat och julmust i stället för öl alltså. Så lär man väl vara rätt mör i morgon. Det var trevligt att du @Se klart tittade in här idag. Brukar inte orka att laga nån mat så där från grunden, liksom, men tackar för receptet kompis. Kanske blir man duktigare på matlagning med tiden.

Ha en fin kväll!

Kvällsavstämning dag 8

Typisk lätt dag att inte dricka, är helt slut och har typ vilat och sovit hela dagen. Nu börjar också hetsen att hela tiden dricka något släppa och vanligt vatten känns helt ok. Tanken börjar också flyttas från ”ska jag dricka nu?” Till ”hur blir det vid nyår?” Och ”hur ska jag göra sen?”. Det är ju inga beslut jag behöver fatta just nu men tror att det är bra att börja fundera lite.

Godnatt fina människor så skrivs vi imorgon 🤗

@Charleen Vad härligt att du kände dig lugnare! Hoppas det har hållit i sig? ♥️✨♥️

@Geggan Ja, man får liksom helt andra ”glasögon” när man blir nykter. Man ser, upplever, förstår vilka andra som har problem med alkoholen. Hyn, hårkvalitén, irrig blick, hastiga handrörelser. Innan ville vi inte se, för då hade vi tvingats se våra egna problem.

Kul att träffa familj och vänner ❤️

Kram 🐘

@Filmen tror dina tankar att om han inte fanns är många som lever som oss tänker. Jag har tänkt så idag. Va skönt att du kommit ifrån han. Verkar som dina barn är i samma ålder som mina dom är 15 och 17 . Hur reagerade dom när du lämnade? Jag är på väg att lämna men det har tagit alldeles för lång tid.

@aeromagnus Nu är inte alltid. Det går över. Allt går över. Ut och springa? Kuta upp och ner i trappor? Ibland behöver man blåsa ur systemet lite, bli fysiskt trötta.

Kram 🐘

@vår2022 Jamen eller hur?! Vilken vettvilling man kunde bete sig som? Hälla i sig gift och sen nästan bli förvånad över att det följde konsekvenser med intaget? Idioter 🤔

Jag har följt Vårfruns ordination för helgaktivitet till punkt och pricka 😇 Hoppas det känns bättre imorgon för någon 6v - Mycoplasma har jag inte tid med 😂

Hoppas du haft en skön helg med hundar & gubbar i skog & mark. Kram! ❤️