skrev Sisyfos i Nykter livet ut

Alltså 175 bebisar… jäklar vilken fin trädgård du måste ha. Så härligt!


skrev Snödroppen i Hopplöst

@Kameleont
Ville bara flika in och säga att du är allt annat än svag. Jag tror inte det går att förstå om man inte levt i samma situation vilken kraft man måste uppbåda dagligen och hur långt in i själen det går.
Du är inte ensam, har tänkt på dig och andra jag skrivit med här.
Kram


skrev Åsa M i Hur vågar man lämna?

@majsan åh, så starkt gjort av dig, så bra gjort! Skickar all styrka.


skrev Åsa M i Hur får jag honom att sluta dricka så mycket?

Jag känner tyvärr igen det du beskriver. Mitt ex har supit halva sitt liv och förlorat de flesta relationer han haft, inklusive till sina tre barn, på grund av det. Han har också psykisk ohälsa och maskerar den med att supa. Han har noll sjukdomsinsikt.
Jag tror inte att det går att nå fram. Det man däremot kan göra är att rädda sig själv från den oundvikliga katastrofen och vidta mått och steg för att sluta vara indragen i kaoset. Fokusera på dig och ditt medberoende, det är det enda du kan påverka. Många kramar!


skrev Malene i Hålla i hålla ut

Och, jag älskar och hater mig själv på samma tid


skrev Andrahalvlek i Vill sluta dricka

@Majblomman Grattis till fem nyktra veckor! 🥳🥳🥳 Keep up the good work! Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset.

Kram 🐘


skrev Flarran i Promillebikt

Kom faktiskt ut på promenad idag medans solen sken. Det blev då en två kilometer minst, vem hade väl kunnat tro nåt sånt i morse. Handlade efter vägen hushållspapper, portionssnus, energidryck och ett par chipspåsar. Kanske inte direkt hälsokost, men lyckades då mota bort alkoholdjävulen som började spöka lite så smått vid öl-hyllan och väl fick ens tankar att konstra nån sekund, men den fulingen gick då bet den här gången med. Så sitter nu här i köket och dricker lite läsk och känner mig rätt så nöjd med denna söndag. Förresten, @Kevlarsjäl62, kul att du tittade in en sväng.
Ha en fin kväll!


skrev Kevlarsjäl62 i Promillebikt

@Flarran härligt att se att du är kvar här, att allt är som det ska och att dina inlägg är lika trevliga som alltid.
Jag har inte varit in här på länge, känns tryggt att en del är sig likt 😊


skrev Northcap i Vill sluta dricka

@Majblomman Åh, vad strongt av dig, hela 5 veckor och jag tar rygg på dig, dvs jag följer dig som en förebild mot toppen, The sky is the limit”.Tack.🏅


skrev majsan i Hur får jag honom att sluta dricka så mycket?

@Ljungbyröd låter mycket bekant, i början tror man det går om ifall de går i terapi, flyttar hem, finner vänner, mår bättre. Det gör det inte tyvärr. Men det är bra att du tar upp det med honom. När folk, ens en person, i omgivningen tycker det är ett problem och mår dåligt av det så är det ett problem. Om han inte vill inse det själv finns det inte mycket du kan göra. Bara fundera på en utväg och ta hand om dig själv. Anhörigstöd har hjälpt mig mycket, alanon finns i många länder.


skrev Carisie i Smygsuper och skäms

Hej 👋🏼 Tänkte på dig när jag läste en annan tråd 🧵

Hur är det med dig?
🩵


skrev Northcap i Här och nu för en ny morgondag

@WildaMatilda Tack för din fina beskrivning och jag känner igen mig själv… men du klarar en timme i taget och 12 timmar i taget , och idag som blir två dagar imorgon… osv, bra gjort! denna vägledning gav Carisie mig/oss igår då jag klarat tre dagar, imorgon fyra, dvs DU fixar detta denna gången!🌷


skrev Carisie i Loggbok över nya farvatten M/S Carisie

Hej alla 🫥
Idag har det varit en så konstig dag - det känns som att det var en annan dag än idag som jag jobbade 😟 Alltså jag har varit på jobbet idag också - men det känns som om det var igår eller nåt? En mycket märklig känsla. Den påminner mig om de bakisdagar jag kunde ha på jobbet (i en annan verksamhet) då det inte kändes som man åkt till jobbet på morgonen... som om jag inte mindes färden dit. En högst obehaglig känsla och även om det var länge sedan så fanns där en orsak till känslan. Idag finns ingen vettig förklaring eftersom jag var spik nykter då jag la mig igår 🤓 och jag hade ingen alkohol i morgonespresson heller. 🤔 Jag kanske har inhalerat nåt narkosmedel på jobbet i ångorna från patienten eller nåt? 🙄😳😂 Typ fått en dusch Fentanyl när jag höll på med den sprutan idag ... Nä skämt åsido.. jag är helt odrogad av yttre kemikalier.. men kanske mina inre spelar mig ett spratt.

Jag hörde en så himla bra grej igår. Jag ska försöka skriva ner den och sätta den i sammanhang. Det är Markus Enochsson (igen) som är beroendeterspeut och arbetar på The house i Stockholm. Han säger så mycket bra saker och även om han i princip petade i sig en uppsjö av substanser så finns det en hel del poänger i det han säger om att leva i tillfrisknande. Jag tycker det känns som ett hoppfullt uttryck - att inte leva eller vara sin sjukdom.

Jag har förstått att det kan vara ett känsligt ämne men jag , kan bara tala för mig själv, tror jag kan känna sig sjukare om man definierar sig och sin person som en diagnos. En grav förenkling är att gå tillbaka till mindre patientsäkra tider då patientens namn inte existerade för personalen utan det var "magsåret på 4:an" och "bråcket på 10:an".
Snacka om att göra folk till sin diagnos!

Nåväl det om detta. Nu tar jag med mig nollan till sängen, och min make, och kryper ner och försöker få sova.. sista dagpasset imorgon sen en dag ledig 😎

Hoppas alla har en god helg i ryggen och att ni fått ha det som ni önskar 🥰
🩵


skrev Majblomman i Vill sluta dricka

Idag är det 5 veckor utan alkohol, gått bättre än vad jag trodde det skulle göra. Försökt ett antal gånger förut men trillat dit igen varje gång.
Tror att denna gången går det för att jag har stöd utifrån och att jag berättat för ett par personer plus min chef. Sen har det hänt saker i livet senaste tiden som också gjort att jag inte kunnat dricka. Läser av och till i olika trådar och det ger mycket. Hoppas snart kunna känna mig stark och självsäker nog för att stötta andra här på AH precis som många av er har stöttat mig.
Tack igen till er🤗


skrev Kevlarsjäl62 i Hopplöst

@Kameleont min vän det gör mig så ont att läsa ditt inlägg. Det är längesedan jag var inne här, men naturligtvis har tankarna gått till dig och flera andra här många, många gånger.
Jag har varit så hoppfull och trodde lite, lite grann på att kanske, kanske finns det en chans denna gången. En
chans för ett nyktert liv för min man,
kanske skulle vi kunna ha något slags
liv tillsammans även om vi inte bor
ihop. 6 månader och tre veckor, sedan
började jag misstänka att det dracks
igen. Det passade inte alltid att jag
kom och sov över. Jag frågade förstås
och jodå, några öl ibland till hockeyn
eller när det skulle städas t ex. Nu
märker jag hur det accelererar,
sommarvärmen gör väl sitt till. Färre och färre förslag på att vi ska göra något tillsammans och jag inser på riktigt att nu är jag ensam och nu måste vi igenom en ordentlig separation, en skilsmässa och en uppdelning av ekonomin. Orkar inte ens tänka på det. "Hur länge kan man
säja att man är för trött?" Ingen aning, käraste vän, ingen aning 🧡


skrev Cynthia i Drickande efter gastric bypass-operation

@Lora Tack för studien! Jag känner till denna forskning och det pratas en hel del om det i Sverige också. Det tas upp på möten inför operationen för att man som patient ska vara införstådd med risken och dricka med försiktighet.

Men jag trodde ALDRIG att det skulle drabba mig eftersom jag inte hade några som helst tendenser till alkoholproblem.


skrev danisa i Nu var det nära

Det blev en härlig nykter dag. Junde fokusera på grönsaksodlingen. Börjar sätta ut tomatplantor i morgon. Nog är det bra tokigt att jag vet att jag mår bättre och blir gladare när jag låter bli alkoholen och ändå åker jag dit. Nu vill jag verkligen klara det här. Har inte riktigt fattat hur jag startar en tråd men jobbar på det. Hoppas alla har en bra kväll


skrev Lora i Drickande efter gastric bypass-operation

Det finns studier som pekar mot en ökad risk för alkoholmissbruk efter denna form av operation. I USA tar man upp det som en grej har jag förstått vid denna form av operation. Osäker på hur mycket man pratar om det i Sverige.

Finns svensk forskning på området från Sahlgrenska:

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/oby.23800#oby23800-bib-0012


skrev hoppfull2024 i Här igen

@Ess fint att du tagit beslut på att du vill göra en förändring av alkoholen. Jag har själv börjat gå på AA möten efter snart 1 1/2 års nykterhet och i och med flytt till ny stad. Det är en fantastisk grupp som jag hamnat i med fin gemenskap som jag börjat känna stöd i. AA är för alla som har en önskan om att sluta dricka och ju förr desto bättre. I min grupp finns alla åldrar och alla samhällsklasser och alla med olika längd på nykterhet. Jag tycker absolut att du ska pröva ett möte om du har möjlighet till det och bilda dig en egen uppfattning och se om det är något som du kan hämta kraft och motivation ur. Jag vet att det råder delade meningar om AA. Det passar inte alla och många har väldigt svårt med gudsbegreppet och att överlämna sin vilja och sina liv i guds händer och överlåta sig åt sin högre makt osv. Själv har jag släppt det. För mig är det väsentliga att hitta kraft i alla delningar att kunna behålla min nykterhet en dag i taget. Men vi är alla olika. Lycka till!😊


skrev bella70 i Hur får jag honom att sluta dricka så mycket?

@Ljungbyröd
Hej, låter inte roligt alls.
Det enda du kan göra är att separera och skaffa dig ett bättre liv och troligen kommer du att träffa en frisk man att skaffa barn med och som prioriterar dig.
Så klokt av dig att ni inte startat en familj och utsatt barn.👍👍👍


skrev Ljungbyröd i Hur får jag honom att sluta dricka så mycket?

Hej,
Varit i hop med min pojkvän i över 11 år. Han gillar alkoholen. Han dricker flera gånger i veckan. Under alla 11 år så har han nog varit nykter under 3 helger max. Varje helg ska det drickas. Då dricker han på en dag 4 öl, en eller två flaskor vin och 2 glas whisky. Han känner att det får honom att slappna av efter jobbet. Vi bor utomlands och han har knappt några vänner att umgås med här. Allt häng med vänner händer online med folk som sitter i Sverige. Då dricks det och det skriks pga att dom sitter och spelar tillsammans. Jag är orolig för hans hälsa, han är 32 år och säger att hans kropp klarar av sådant här. Vi har haft samtal där jag har sagt att jag tycker han dricker för mycket och han har hållit med men ingen aktion händer. Bara att han kanske sluta dricka så mycket under vardagarna. Det är en "kultur grej" att dricka i hans familj. Hela familjen dricker rätt rejält men dom kallar sig inte för alkoholister. Under 11 år har jag gjort saker själv under alla helger för att han ligger bakis i sängen. Det är väldigt tråkigt och jag saknar att göra saker tillsammans som ett par. Alkoholen verkar vara ett viktigt centrum för honom. Han kan ibland bli lite elak eller agressiv när han blir full. Han pratar endast om djupa viktiga frågor i vårt förhållande när han är full för då vågar han öppna upp sig. Jag tycker inte om att prata om viktiga saker i vårt förhållande när han är full mitt på natten. Jag brukar gå och lägga mig eller aktivera honom i ett spel för att han inte ska vara agressiv eller märklig mot mig. Jag är ledsen. Han säger själv att han dricker för att han är uttråkad. Jag vet att han är uttråkad för att han aldrig går ut och gör saker, han har inga vänner omkring sig och han nekar att flytta tillbaka till Sverige nära sina vänner. Jag vill att vi har det bra tillsammans och gör saker ihop mer. Jag önskar att alkoholen inte var så viktig och intressant för honom. Han vill inte göra sport. Jag ser han som deprimerad men han ser det inte själv. Jag älskar denna man väldigt högt och det gör ont i mig att han gör så här mot sig själv. Jag är inte hans mamma, jag har sagt vad jag tycker. Vad finns det mer man kan göra för att få honom att inse att det inte håller det han gör? Vi kommer aldrig kunna ha en familj tillsammans om han fortsätter.


skrev crazyscrewup i Vad händer nu?

Hej alla!

Mina problem med alkoholen började efter ett förhållande 2021 som spårade ut totalt som slutade med att jag blev helt knäckt. Jag började då dämpa ångesten med alkohol. Därefter forsatte jag att dricka ca 3-4 50cl öl varje kväll för att somna. Nu de senaste månaderna har det spårat ur totalt, när jag jobbar längtar jag tills jag får åka hem och dricka öl. Jag kan ta mig en återställare kl 8 på morgonen dom dagar jag inte jobbar, sen dricker jag tills jag somnar.
Försökt lägga av med alkoholen själv flera gånger men det har gått åt skogen. Är livrädd för att få delirium tremens. Träffade vad jag hoppas är min botten för ett tag sedan. Har tagit kontakt med min arbetsgivare och berättat hur det ligger till, och ska bli erbjuden hjälp via företagshälsovården. Vilket kändes som ett stort steg i rätt riktning. En kort sammanfattning av min situation.

Vad kan jag förvänta mig för typ av hjälp där?
Vad är risken att de rycker körkortet?


skrev Ess i Här igen

Ännu en helg med alkohol bakom mig. Har visserligen varit en lugn helg ändå med fint väder och cykelturer. Men jag känner att det blivit alldeles för mycket av dricka. Hade en burk i kylen när jag vaknade och hällde ut den i vasken. Har nu varit och tränat och fixat lite. Lyssnar på poddar om alkohol och jag känner nu återigen att göra ett försök till nykterhet. Det känns som att drickat inte ger mig någon tillfredsställelse längre utan nått som jag bara gör för att bli lite full och sluta tänka. Men en dag i taget och skönt att skriva av sig lite. Hoppas nu att jag kan satsa på nykterhet. Vore så skönt att bara skita i det och må bra utan. Jag har som sagt gjort en helt livsomställning sen ett år tillbaka och jag vill även som fortsättning i det göra mig kvitt alkohol för gått. Funderar även på att ev. Gå på AA möte, känns intressant och kanske kan få stöd därigenom. Men nått tar emot liksom att söka sig dit. Måste man inte då vara helt nedgången i alkohol. Kanske en fördom men jag tänker mig mera att söka mig till AA kan ju vara bra också innan man är i botten. Ja,ja! Vi får se framöver. Nu är iallafall total nykterhet en tid framöver som gäller.

Tack,