av Rule74

Molnet
ons, 2025-09-17 - 16:50

@Rule74 .Jag dricker något gott A-fritt.Gärna något sött.En chokladbit.Stillar mig med en film/ podd.Tar en promenad.Nu börjar nästa fas för mig.Då jag ska försöka förebygga sug genom mindfullness kombo yinyoga.Stärka kroppens lugn & ro-system & läka lite inombords.