Senaste kommentarerna i forumet

Svarade dig angående rastlöshet i min tråd. / FM

Skulle det vara :)

Precis, Mod. Att hitta tillbaka till dom små grejerna i tillvaron som faktiskt är det viktiga. Det man inte orkat med för att man varit för seg. Föreställer mig vad hemskt det skulle vara att i slutet av livet inse att man slösat bort all sin tid för att man inte orkat p g a att vinet var det viktigaste. Nej fyyy!

Ja, att alkoholen skulle bli en källa till sånt bekymmer tänkte och trodde nog ingen av oss när vi tog vår första fylla. Fint att du också hittat detta forum, varmt välkommen hit!

Ska baske mig göra lite sånt te redan ikväll. Bra tips, Stingo.

Se det som en tydlig vändning. Sök och ta emot hjälp. Det är inte fruktbart att slå på sig själv. Var tacksam över att du blev stoppas innan nåt värre hände...

Du verkar verkligen haft ett omtumlat liv med mycket att jobba med nu tror jag. Men tror på dig så du fixar det med nära och kära omkring du säkert har :-) Du förtjänar det bästa!!

Jo, det går väl sådär kan jag väl säga. Detta kanske låter helt sjukt eller inte men känns som om hela min berättelse hur jag levt/lever i är en osanning som mitt ex varit väldigt tydligt med att säga att det skulle det vart.
När vi pratat så har han flertals gånger sagt att jag har också en del med att det varit upp och ner mellan oss, att jag typ triggat honom till att det skall vara bråk. Han nämnt mina brister också, som ja det vet jag att jag har. Inte annorlunda en någon annan.
Detta har Ialla fall lett till att naiv som jag tydligen är så börjar jag tro på det faktiskt. Att jag är en del att vi haft det som vi haft det, och det varit mitt fel också.
Med hans drickande är precis som inget som har existerat utan JAG har blåst upp det till något stort, och jag kanske har gjort det. Han får mig att känna så, och naiv och dum som jag är så börjar jag tro på det också.
Så skulle jag hitta på detta??? Hur normalt är det att jag tar mig tid att skriva i detta forum om jag nu skulle "hitta på"??

Nä, jag måste vara otrolig naiv helt enkelt!! Och tydligen kass på att hålla det jag säger. Jag skall gå, och jag skall sätta ner foten bla bla bla. ..mm visst det gick ju bra.... :-(
Tack vilsen76
och lycka till med allt till dig!!

Ja de var synd att dom tog bort den..Man borde kunna skicka privata meddelanden till varandra här på sidan med sån information om man vill. Får hoppas de kommer en sån funktion i framtiden.
Tänkt på dig under helgen och undrat hur du mått. Tråkigt att du mår dåligt nu. Känner igen mig i känslan du har. Och att man stänger in sig med sin ångest. Har nog nött igenom dom flesta serierna på viaplay! Du låter väldigt mycket som mig och jag har en depression som aldrig riktigt släppt greppet. Du kanske också har de? Är väl inte helt normalt att stänga in sig och inte orka duscha tex. Men är exakt likadan i perioder. Låter hemmet halvt förfalla för att man bara inte har energi till att ta tag i de.
Själv har jag också haft tunga dagar. Mått dåligt och varit deppig, inte pga alkoholen dock utan för att livet ger mig käftsmäll efter käftsmäll vilket iofs leder till att jag vill dricka men..
Hade du trevligt hos dina föräldrar eller var de bara jobbigt med din mors alkoholproblem samt samtal om ditt beroende?
Kram!

Man behöver såklart inte starta en egen tråd men många verkar göra de:)
Hemskt att läsa att dina föräldrar kanske inte var dom bästa, samt att du också åkt bulimikarusellen.
Jag hade länge SRRI men slutade med dom för några år sedan. När jag slutade insåg jag vilken dimma jag gått i under alla år på den drogen. Hade varken toppar eller dalar utan var bara en zombie så nu vägrar jag ta skiten igen även om jag blivit erbjuden. Såklart fungerar de olika på alla och det är ju möjligt att du mått bra på dom. Väldigt konstigt du aldrig blev erbjuden de då jag har erfarenhet att dom nästan slänger SRRI på alla istället för att erbjuda hjälp med grundproblemet. Gick på KBT några gånger men trivdes inte med terapeuten så jag slutade gå. Kanske var ett dåligt val men tålde henne inte så kände inte att man tog sig någonstans ändå..

Hur går allt för dig? Var Valborg bra? Tackar för stödet och skickar en kram tillbaka!

Gott, nu är vi på gång!

och välkommen hit. Forumet är kanon om du har bestämt dig. För det måste man :) En annan sak som man behöver är en jäkla positiv inställning till att vara nykter och de fördelar det livet för med sig. Annars tror jag det är jättesvårt om man velar eller är osäker. Som jag har varit tidigare. Har ju slutat tidigare men denna gången tror jag verkligen att jag insett att jag är ALLERGISK mot alkohol!!!! Ja varför inte??? Gillar det Santorini!

Denna gången hoppas jag bara att jag inte tappar fokus utan fortsätter en dag i taget. Jag mår så fantastiskt mycket bättre. Förra helgen gjorde jag fler saker än jag gjort på kanske 20 år på en och samma helg. För att jag ORKADE och inte bara var trött och bakfull. Jag trivs med människor och därför blev ju helgen fullkomligt superkul. Inga märkvärdiga saker utan en fika med någon, en promenad med en annan och lite första majfirande med några andra :) Sådant som faktiskt gör livet lite roligare än att bara ligga på soffan och glo på tv. Även om jag gör det oxå och gillar det men, ja jag hoppas att det inte låter så hurtigt men social samvaro går inte att ersättas med TV:n....

Såg att admin hade raderat din mailadress, då man tydligen inte får lägga ut den här. Och tyvärr kommer jag inte riktigt ihåg den :(
Jag ser att du kämpar och har det riktigt tufft.
Samma här. Drack några glas vin i söndags och har haft en fruktansvärd ångest efter det. Har legat i soffan i två dagar och kollat på serier. Har inte lyckats ta mig ut ur lägenheten, har inte ätit eller orkat duschat.
Vill bara sova, men kan ju inte lägga mig redan kl 17!
Hur mår du idag och hur går det för dig??
Kramar

Hej Anits, välkommen till forumet. Du berättar att du tagit steg att söka hjälp men inte blivit bemött på det sätt du önskar, jättetråkigt att höra. Ibland kan man behöva söka på flera ställen tills man hittar det man söker. Det låter ju som du var inne på något som skulle kunna vara hjälpsamt, medicinsk hjälp inom vården eller stöd på något sätt.

Du har flera saker du ser som tydliga vinster med att ändra dina alkoholvanor och du fortsätter kämpa trots att du nu precis upplevt att du inte blev bra bemött, starkt. Hoppas forumet kan vara hjälpsamt på något sätt, hur andra gjort eller att skriva av dig. För att hitta annan hjälp kan du också söka under fliken "annan hjälp" eller ta kontakt med sjukvårdsrådgivningen 1177.

Rosette/Alkoholhjälpen

Hej Strulpelle, välkommen till forumet igen. Du beskriver att du i omgångar gjort förändringar och att du nu hamnat tillbaka lite där du inte vill vara med alkoholen. Samtidigt har du alla goda erfarenheter av dina tidigare förändringar kvar och du är en person som kämpar på, nu är du på banan igen. Det gick bra för dig en tid beskriver du, då det såg annorlunda ut med umgänge och hur du mådde. Just nu känner du inte så men klokt att du då tar steget att prata om det och söka stöd. Hoppas vi på forumet här kan vara någon hjälp för dig och att du kan se i övrigt vad som skulle kunna bli hjälpsamt för dig den här gången. Läs gärna mer under annan hjälp eller fakta, kanske finns något där som kan vara hjälpsamt för dig.
Rosette/Alkoholhjälpen

Hej Lillgrodan. Vilken fin idé du har kring att kunna peppa varandra ytterligare, även utanför forumet, det har vi absolut inget emot. Tyvärr så har jag redigerat ditt inlägg och tagit bort mailadressen då det på grund av säkerhetsskäl inte får läggas ut kontaktuppgifter här. Ser att du gjort en tillfällig adress vilken var en klok idé men tills vidare innan vi kommit på en smidigare lösning för kontakt är det kanske säkrast att ta det "bakvägen", kontakta gärna Admin här på alkoholhjälpen då så hjälper vi er med det. Kul att ni hittar varandra här på forumet och har nytta av det.
Rosette /Alkoholhjälpen

att höra, grattis! Ett år minsann, dit vill jag också - om ett år!
Ha de
Fenix

Jag brukar läsa dina inlägg när jag tittar in här, alltid intressanta och bra.Jag föll för denna mening idag: "Risken för mig att betydligt större om jag chansar och testar att dricka vid ett enda tillfälle, blir det lyckat kommer jag att fortsätta testa tills det fallerar. När jag fallerar alltså inte OM utan när, kommer jag ångra att jag överhuvudtaget testade första gången."

Just det! Första gångerna går det säkert bra och då fortsätter man. Men det kommer inte att gå i längden, det är jag övertygad om. Jag har också testat det. Man är snabbt inne i ännu värre missbruk. Så nej, nolltolerans är det som gäller.
Ha det så bra!

till slut. Kram, kram / mt

Mittendaliv tack för dina väldiga ord! Det känns väldigt bra att min dotter bor hos mig nu o att hon valde det själv. Hon har inga planer på att åka tillbaka heller o känner att hon fått nog. Hon skulle vara hos honom en natt för ett tag sen då jag skulle träffa en vän. När hon kom dit var han stupfull så hon åkte därifrån direkt. Han blev arg o skrev konstiga sms o ringde hela kvällen. Dagen efter var han också full o konstig. Det är så jäkla skönt att inte behöva vara med honom!! Tack Flygcert för att du tänker på mig! Jag tänker på dig också o undrar hur du har det idag. Jag har fått så mycket kloka råd från dig o det har hjälpt mig mycket. Det är som du säger att jag mår bättre å många sätt men det är så otroligt tufft ibland så man undrar hur man ska orka. Jag får försöka ta en dag i taget. Jag har fortfarande kontakt med min nya vän o han ger mig energi att orka även fast vi inte ses. Han bor ju så långt bort. Tack Mt för dina fina ord!! Jag önskar dig också en skön sommar. Du har också hjälpt mig så mycket o jag är så tacksam för det ! Kramar<3

Som kan kännas krystade och ibland tom idiotiska.Men till slut när man lyckats hålla fast och genomföra tillräckligt många såna stunder så kommer friden som ett brev på posten.Skaffa dig en liten kalender,boka in träffar med med dig själv som du inte ändrar.

Ullabulla - dina ord hade kunnat vara mina! På pricken så är det... Tack för råden jag ska verkligen försöka göra så som du säger. Jag får ju dåligt samvete för barnen också dom är värd att mamma är med dem fullt ut när vi gör något . Jag ska strukturera tiden mer, jag måste bara bestämma mig och hålla fast vid det så kanske det så småningom kan kännas naturligt Och trevligt och inte som en kamp . Svårt men det SKA gå !

Första dagen i veckan avklarad. Nu tar vi tisdag.
Styrkekramar

Jag tror en del i hemligheten i att komma över rastlöshet och alla jobbiga känslor och tankar som kommer med den, är att helt (o) enkelt stanna kvar i känslan. Det är då jag söker snabba lösningar (vin) för att jag inte orkar med att det gör själsligt ont. Jag vill inte vara en grinig jävel och bete mig "omoget". Jag vill bort, bort, bort. Och kan jag inte fly så tar jag till vad som helst för att slippa känna det jag faktiskt känner. Sist stannade jag kvar i det jobbiga och grät i stället och känslan i rastlösheten planade ut. Precis som ångest gör om man vågar stanna i den. Det är sååå svårt för den omedelbara reaktionen är att "Så här ska det inte vara... Ta mig bort härifrån". Hoppas det var nån till hjälp :). Kram / FM

Tid ja,den kommer, är, upplevs och rinner iväg.
Och under tiden så hinner man ibland svaja rätt rejält även om jag i dagsläget känner mig långt stabilare än för ett halvår sedan.
Jag har fortfarande inte ringt åter till exet(varför i hela friden skulle jag göra det?)

Jag har liksom en obetvinglig lust att ringa ner och säga att allt kommer att bli bra och att han inte ska vara ledsen.
Jag vill be om ursäkt att jag börjat snegla åt annat håll och släppt vår överenskommelse(vilken?) att jag ska vänta på honom till han mår bättre och druckit klart.
Varför i hela världen inbillar jag mig att mitt självpåtagna stöd skulle hjälpa honom någonstans när det enda jag gör är sätter mitt eget liv på paus.
Jag tror hellre att jag ursäktar/gömmer min egen brist på mod genom att försätta mig i denna väntan.

Då slipper jag ju aktivt kliva ur min egen bubbla och förvänta mig mer av livet än vad det ger just idag.
Nä,nudu Ullabulla passa på att glutta lite utanför boxen du.
Dit kan du kliva tillbaka närhelst du vill.

mycket på hans villkor?
Ser till att vara tillgänglig och klar ifall han är på g och vill umgås.Dina egna önskningar och behov ställs åt sidan eller minimeras?
Det är så man ofta gör i början av en kärleksrelation för att man vill möta upp den andra partnern,det är kanske inte så konstigt.
Men när det gäller en som dricker så handlar det kanske mer om att man vill vara tillgänglig för de luckor som alkoholisten bjuder på och där man faktiskt kan få samförstånd och möten.

De blir liksom så mycket mer värt än möten med människor som beter sig mer friskt.
Eftersom ni inte verkar ha varit tillsammans så länge;,Kan du kanske hålla fast vid några aktiviteter per kväll /vecka som du inte kommer att rucka på för hans skull som vanligtvis brukar ge dig glädje.
Ett sätt att komma ur denna bubbla av "galenskap" kan vara just detta.Håll fast vid någon som är du.
Kan vara hur enkla saker som helst,ta en promm,fika med barnen.Som alltså helt utan diskussion ska genomföras.
Han kan ju vara välkommen att haka på?
Detta inte för att markera mot honom, utan för att markera mot dig själv att du lever ditt eget liv och inte någon annans.

Du får radera det jag antar om dig som inte alls stämmer överens.Jag känner bara såväl igen dina tankar och känslor.Att ens eget liv blir mindre viktigt och underordnat de timmar eller stunder man får med den som dricker.Det är liksom överhoppningsbar tid i väntan på den "riktiga" tiden som klockar igång först vid möte med den beroende.
Så var det i alla fall för mig,speciellt de första åren av våra totalt 20.Jag kan rekommendera dig boken Kvinnor som älskar för mycket.
Många sanningar i den boken som man generat vrider sig inför.