Senaste kommentarerna i forumet

Saknar er all ff-vänner.
Livet började snutta för fort. Har ett jobb där arbetsbelastningen är helt omänsklig ganska ofta. Jag jobbade så mycket och med alla privata aktiviteter slutade jag att skruva hör och senare också läsa.
Länge gick min alkholrelation bra men såklart när arbetsbelastningen och jobbpressen legat hög länge och svårt att sova lät jag vinet komma till hjälp. Måttligt till en början men sakta innan jul började de gamla takterna ta över. Skit!!! Jag åker dit nästan varje december när mörkret påverkat mig länge nog och jobbet tagit överhand.

Så arg på mig själv. Har nu läst här igen hela dagen och även min egen gamla tråd. Fick skaffa nytt nick då jag låste kontot ;-) Och lika bra är väl det. Nickan som nickar till eller som alltid säger ja fast jag borde fatta att det inte går ihop.

Ja, ja. Bra jul men drack en del och sedan tillbaka i jobb. Jobb, jobb, jobb och vin till helgen och så lite på vardagen... Tillbaka i hög konsumtion och A som styr. Blivit ngt slag befordrad men vill egentligen inte ha denna roll med ännu större ansvar, mindre tid och galet tempo.

Kroppen har sagt ifrån sedan en vecka. Börjar om och får starta ny tråd i nytt namn, helt enkelt!

När vet man att nu är det nog? Det är inte bara alkoholen längre. Undrar om jag inte snart är klar?

Nu kommer varje inlägg TRE gånger.
Bingo!

Tredje vinfria helgen.
Faaaaan vad skönt.
Är i stugan och matar småfåglarna och går långpromenad i bitande kyla .och blåst. Känner mej välvädrad efteråt.
Närmsta systembolag tre mil bort .
I stan har jag fyra st inom fem.minuters promenadavstånd.

Tredje vinfria helgen.
Faaaaan vad skönt.
Är i stugan och matar småfåglarna och går långpromenad i bitande kyla .och blåst. Känner mej välvädrad efteråt.
Närmsta systembolag tre mil bort .
I stan har jag fyra st inom fem.minuters promenadavstånd.

Tredje vinfria helgen.
Faaaaan vad skönt.
Är i stugan och matar småfåglarna och går långpromenad i bitande kyla .och blåst. Känner mej välvädrad efteråt.
Närmsta systembolag tre mil bort .
I stan har jag fyra st inom fem.minuters promenadavstånd.

i sin kärna.Åtminstone för mig.Inte så mycket själva drickandet utan oron det skapar,de cirklar man har som aldrig tar slut.Dricker de,dricker de inte.vad gör dom hur mår dom.Vad händer sen,hur ska jag kunna tro mig om ett liv då hela jag är fokuserad på den som dricker osv.Det handlar ju om att släppa taget inifrån och ut.Börja med småbitar av dagen och sen större sjok av dagen.Och sen hela dagen.Precis som alkoholisten måste avstå sin alkohol så måste vi avstå alkoholisten för att bli friska.

Det tänket har hjälpt mig jättemycket.Men det är lättare sagt än gjort.varje kontakt som sker från min sida ser jag som ett återfall oavsett om kontakten kanske är nödvändig eller inte.Det finns andra sätt att ta kontakt om man nu absolut måste nå personen i något ärende.Man måste inte ringa upp,eller åka till eller på annat sätt hålla liv i den där navelsträngen.Klipp och klipp och klipp,även om den liksom snirklar sig tillbaka på plats igen.För det gör den.Men till slut så hänger den löst och till slut så glider den inte ihop längre.

Jag hade gärna sett konstruktive artiklar, alternativt länkar till andra sidor med densamma. Vad kan jag göra som är till hjälp för en s om är beroende och vad bör jag undvika att göra för att det sätter press på hen. Gärna något som diskuterar de underliggande orsakerna till att man blir beroende.

frustrerad över min maktlöshet.

Jag har skrivit det förut om att den som kommer på HUR man upptäcker att ett återfall är på G OCH klarar att stoppa det kommer att bli miljonär.

Väldigt, väldigt ofta märker anhöriga och vänner att en alkis är på väg att ta ett återfall men pengen trillar inte ner förrän det är försent. Och att sen komma med "goda råd" är ju som att pissa i havet :-(( Det är lögn att nå fram !

Återfallet kommer inte som en blixt från klar himmel så det borde rimligen finnas nåt sätt att så att säga skanna av alkisen om vad som händer. I AA sägs det att när jag börjar tycka illa om alla människor runt mig så är jag farligt ute och det tror jag på till 100 % och inte minst för att jag sett det så många gånger. Återfallet är ett val som den beroende gör och det kan vara ett val som leder till döden. Att förminska ett återfall och påstå att det är ett "måste" för att uppnå nykterhet är lika farligt som att säga "Jag drack så lite", "Det gick över fort".....Ett återfall är alltid ett allvarligt tillstånd och ingen vet riktigt var det slutar när det väl börjar. Vi har en dödlig, progressiv och kronisk sjukdom som måste tas på allvar i alla dess stadier.

Jag har nu 2 vänner, en på akuten, som valt att kröka skallen i bitar och jag når inte fram till nån av dem.

Och det är så djävla frustrerande :-((

Ta inte första glaset hörrni så slipper era vänner känna denna maktlöshet !!

att du hittat din vanliga lunk igen så inget bygger bo i skallen på dig. Som nyktra har vi inget större skydd mot stress men det vet du ju sen förut. Jag vet inte hur du tänker om meditation men det är ett suveränt sätt att få tillbaka lite energi och sinnesro. Jag använder det lite då och då och gör det så enkelt som möjligt, inga konstigheter utan sitter bara bekvämt på en stol och låter tankarna flyga som de vill utan att jag gör nåt åt det.
En effekt som är ovan i början är att jag känner mig väldigt trött efteråt men jag har lärt mig att den tröttheten är mitt "vanliga" tillstånd som märks efter att kroppen har fått vila en liten stund.

Ta hand om dig Berra !!

Chatt vore kanon

Bra att det har gett dig något Cissi1! Visst är det skönt att prata med dem som har liknande problem? Min gissning är också att du får ett bättre perspektiv på vad som försigår.

Allt gott! :)

Det går att må bättre! Igår kom jag hem från min behandlingsvecka. Det var fantastiskt! Om någon som läser detta och får chansen att åka på behandling, medberoende eller beroende, gör det!

Vilket jag tyckte var tråkigt men vi kan inte styra sjukdomar som influensa.

En sak....jag känner mig klarare i huvudet nu dessa dagar än de andra dagarna jag inte druckit det här året. Lite märkligt tycker jag.
Det känns som jag är lugnare nu över dagar utan A. Kommer fortsätta fråga mig vad A skulle ge mig som är bättre än jag har om suget kommer.

Att sitta och lyssna på fåren äta är som terapi för mig. Lugnet infinner sig i min kropp och själ.

Nej nu mot nattens drömmar

God natt

Jag tror och hoppas nykterhet fortsätter locka. Ikväll var vi på bio OCH jag var nykter och kunde njuta av hela filmen. Jag kände mig lycklig när vi kom hem.

Jag är bara i början av en resa. Jag inser att jag måste jobba mycket med mig själv. Vart resan tar mig vet jag inte ännu.

Jag respekterar och beundrar alla er som söker helnykterhet. You rock.

Jag vann jag mot suget enkelt idag. Imorgon är ännu oskriven sida i min bok.

Kram

Härliga inlägg Weekend! Du inspirerar.
Jag fick mitt 2månadersmynt idag. Det är så stort!
Var helt inställd på att dö en tidig död före 35 års ålder. Nu sitter jag här med ett 2månadersmynt.
Alkoholen är listig och lockande, men varje gång då suget hugger tag i mig så går jag in här och läser igenom olika trådar och blir påmind om vilket helvete det var. Ditt första inlägg om dom där svettiga, ångestnätterna och alla tankar som susade genom skallen... Ahrrg.. Fick mig verkligen att minnas hur vidrigt det var.
Tack för att du och alla ni andra delar med er! :)

/AJ

Ja det var ju inget kul att läsa. Tråkigt med separationen men det måste ju vara jobbigt att vara kollegor. Blir lätt så när man hamnar i depp. Att dricka så man glömmer. Bra att du bröt och kan återhämta dig. Jag själv är inne i en känslomässig svaka där allt är trist, hopplöst och surt. Tar ju min antabus så jag kan ju inte dricka för att fly. Har hänt så mycket i mitt liv att jag ibland har lust att ställa mig framför tåget. Nu skulle jag aldrig våga detta men så ligger det till. Ja vi tar en dag i taget.

Börjar bli litet av en dryckesdagbok det här. Jag har faktiskt skrivit ned varenda droppe jag tagit :-) I dag blev det ett litet glas champagne och ett glas rödvin på en arbetsrelaterad cocktail. Riktigt trevligt och jag kunde för första gången litet slappna av och inte enbart koncentrera mig på hur alkoholen påverkar mig. Men hård koll fortfarande och när de andra började med drinkar så hoppade jag på hojen och cyklade hem för att tillbringa resten av kvällen med familjen.

Många som har provat dricka på nytt har beskrivit att de inte ser någon vits med "ett glas rött till maten". Att det är berusningen de vill ha. Där känner jag mig annorlunda. Jag kan få ut mycket också av ett glas, eller två. Sen gäller det bara att inte låta det gå för långt.

Totalt då? Jag har druckit ungefär ett glas alkohol varannan vecka nu i drygt en månad. I min bok är det fortfarande att vara nykterist, men jag vet att många ser det annorlunda.

Du är inte det minsta sämre och du hör definitivt hemma här, men som du säger kan det ibland kännas jobbigt, då de flesta andra söker helnykterhet. Den väg du söker är en av de allra svåraste. Så länge du dricker så upprätthåller du både toleransen och vanan. Själv prövar jag att hitta en sund relation till alkoholen via en längre paus. De sex månader som jag höll upp helt lärde mig massor om mig själv och om både min och andras inställning till alkohol.

Lycka till.

Hej AJ! Läser till och från i din tråd och dina inlägg och jag vill att du ska veta att jag är impad av dig, du gör det förjäkla bra!

För att minska avundsjukan, översätt det hon sa med:"Ikväll ska jag hälla i mig ett cancerframkallande gift och bete mig som ett svin mot allt och alla", typ.. ;) Nä, men jag förstår att det är svårt, det tycker jag också...

Har du klart för dig vad du vill med livet? Drömmar? Mål? Jag tror att det är lättare att veta varför man ska vara nykter om man vet på ett ungefär vart man siktar.

Ett annat tips när du känner avundsjuka är att göra något du mår bra av, se film, träna, läsa en bok eller vad du nu tycker om. Det kan hjälpa att släppa tankarna.

Sedan är det ju alltid bra att titta tillbaka i sin tråd, det brukar ge en ett litet uppvaknande. Jag tror också att avundsjukan som du kände nu kommer vara blek i jämförelse med en pigg måndag morgon där du antagligen har växt ett snäpp dessutom.

Fortsätt kämpa!!

Blev så irriterad på min kollega idag. Hon sa "Åh jag har lust att bli riktigt full i helgen. Riktigt jäkla full. Så där du vet så att man bara går all in i dimman och spårar totalt och gör massa galna saker!" (hon är inte 16 år som man kanske kan tro, hon är faktiskt 30 år gammal)...
Jag blev så sur!
Tänkte att "shit du har ju missförstått allt. Du fattar ju ingenting och måste leva i en värld inlindad i rosa bomull".
Självklart så är det inte så. Det är bara jag som är alkis som blir superupprörd över något sådant här samtidigt som jag blir supersvartis.
Jag vill också kunna bli full!!! Jag vill också kunna supa ner mig en fredag och spåra - utan att min fredagsurspårning ska pågå 1 vecka eller 2.
Jag vill också kunna göra galna saker - utan att såra mina vänner, familj och sambo.
Jag vill kunna vara bakis en lördag utan att behöva reparera med massa alkohol.. En reparation som fort glider över till en ny fylla..

Jag är så avis!!! Det är så sjukt.

Idag är det fredag och jag ser systemetpåsar överallt. Jag har haft en grym jobbvecka, fått lön och det är helg.. Vill bara rusa till systemet och köpa en vindunk och bli full i soffan för mig själv.. Men det går inte. Jag måste vara stark och gå på AA möte istället.

Fan vad segt det är det här!!! En nötallergiker är väl inte avis på alla i världen som äter jordnötter.. Är bara vi alkisar som besattar oss så här på det här viset :(

Tips på hur man får bort denna avundsjuka?

Hej! Kan det vara så att du använder smile-gubbar? det kan störa så inlägget publiceras innan man skrivit klart. /Rosette Alkoholhjälpen

Fattar inte varför allt jag skriver kommer upp två gånger.

Har kommit på att de funkar på alkoholsug.
Segt och lite syrligt...tugga tugga...terapi.:)

Fan vad glad jag blir över att någon har frågat efter mig! Jag var ju bara inne någon månad eller två, men ville kolla läget idag. Det är bra här, men tyvärr har jag syndat. Jag är åter på rätt väg och har varit nykter ett par veckor. Det bara flög i mig. Jag och sambon bestämde oss för att bryta upp. Bl.a. för att jag har förstört så mycket av hans tillit till mig att han inte längre vågar lita på mig, men även för att vi är på olika nivåer i våra liv. Jag har två barn, han inga. Han vill gärna ha egna, och efter att ha grubblat mig blå i två år (fast jag egentligen hela tiden vetat svaret) är svaret att jag vill verkligen inte börja om och skaffa fler. Jag är delvis för rädd för att behöva knyta ett sånt band med en människa igen och delvis känner jag att mina barn som fyller 8 och 9 har börjat bli självständiga, och det är UNDERBART! Tyvärr är vi arbetskollegor vilket gör det ännu värre att separera. Vi kommer ändå fortsätta att ses varje dag. Brr! Så jag blev deppig och gav mig själv ett bra skäl att dricka. Självklart var det inget skäl, men beroendehjärnan är en slug jävel. Jag drack för att slippa känna. Den här idiotiska tron på självmedicinering! Jag hade ändå varit nykter i 3 månader. Nu är jag då återigen på rätt spår, men självklart orolig över att det kommer fler dippar där jag bara skiter i allt. Men som AA så ofta säger så tar vi en dag i taget! Hur är det med er Stingo, Aeromagnus, Akvariet, LenaNyman, Stigsdotter, Tulipa, Meredith11, Filifjonkan och UllaBulla?? Hur går det för er??