Senaste kommentarerna i forumet

Hej Nicecity

Vill önska dig all lycka och massor av styrka. Vi finns här alla för varandra. Använd oss!

Ja den eller att man är så trött. Naturligt trött och det är ok. Min självkänsla har blivit mycket bättre i rakt med nykterheten.
Det är något konstigt med detta självförakt som man har så svårt att bryta. Jäklar vad stark alkoholens inverkan är på en. Vilket gift man hällt i sig år efter år.
Idag är jag inne på dag 62.... Och jag lår bättre än på länge. Känner mig ok som mamma, hustru, farmor, dotter, syster , arbetskamrat och människa. Gjort är gjort... Nu är en ny tid!!!

Hej

Du frågade mig i min tråd om jag hade hobby. Jag har väl knappt svarat där. Men hästar och får har jag. Nu ser jag framemot lamning inom några veckor. Kul och spännande :-)

Vad är dina hobby? Kan du tänka dig något nytt?

Felräkning häromdagen, ifall nån reagerar över mina dagräkningar :)

Mår lite bättre i själen, fast hade rejält ont i magen idag som jag tror är stressrelaterat.
Känns coolt att jag varit vit så här länge nu.
Klarade en awliknande sak i gårkväll utan att ta för mig av det erbjudna vinet.heja! Och samtidigt inser jag att
jag oroat mig oproportionerligt mycket över detta tillfälle. Ingen brydde sig om mitt dryckesval.
M

Min mamma övergav mig för alkoholen. Min pappa och jag flyttade. Vet hur det känns när ens mamma inte veta av en och tycker att man är jobbig och ger en skulden. Jag orkade inte ha med min mamma att göra. Jag lade ner kontakten. Jag orkade som tonåring inte bli mer sårad. Visst funderade man ibland på henne men hon valde a flre sin son. Din mamma gör likadant mot dig. Jag klippte banden för att rädda mig själv.

Finns det någon liten hälsosam omtanke du kan ge dig själv just nu för att muntra upp eller trösta?
Spendera 500 kr på bokrean?

Finns det någon god vän du orkar umgås med när livet är trist som du kan kontakta lite mer

Det är kämpigt utan ork o lust, believe me att jag vet

Kram!
M

Fortfarande värd att må bra.Tillbaka med dig nu, och förlåt dig själv skyndsamt.
M

Antabus då? Något att tänka på?

Vi får se vad som händer. Får taven dag i taget och jobba metodiskt..

Skrev fel .... menar att jag förstod att de försöker få skulden på partnern

Jag förstår va du menar med att de försöker lägga skulden på sig själva, den här mannen gör inte direkt det så, men däremot blir han till martyr, han gnäller att han är dum, han fortsätter me det, säger han har ångest, dan efter märks det inte, säger han ska bli nykter, dan efter kan han ha drukit osv osv.... han säger med frustration att han är dum och att han vet jag är ledsen....
sen är han expert på att hoppa på mig för nå gräl tidigare när han är full, han vill licksom få till ett gräl, och många år har jag setat kvar i grälet, blivit sårad, han lagt på i örat, sagt elaka kommentarer, vart dryg, och pratat med mig som han tycker jag är dum och vill trycka ner mig... dan efter låter han ångerfull, och jag sagt flera gånger att vi kan inte prata när du är full för jag far illa, han säger förlåt och skäms och sen börjar hela grejen med att nej nu trojja, NUUUU ska de bli ordning på mig,

nu går jag inte på detta längre, har hört på det här 4 år nu....
nu lägger jag på luren om han är full, jag litar inte alls på han ska förändra sig

Som "vi" hästmänniskor brukar säga efter en ofrivillig flygtur av hästen. Kliv upp igen direkt så du inte blir "rädd".

Enkelt att säga men kämpa på. Många styrkekramar.

Välkommen till forumet! Du berättar att din kille är supergo men att du har svårt att förstå hur han kan fortsätta dricka fast han har så mycket han kan förlora, det låter också som du gjort mycket för honom för att han ska förändra sina alkoholvanor och funderar på hur det blir om det inte sker en förändring. Klokt att du tar steg och vänder dig för stöd utåt, fortsätt gärna skriv och läs här på forumet hoppas det kan vara någon hjälp för dig. Rosette / Alkoholhjälpen

I går återfall. Idag bedrövelse.
Kan inte, orkar inte kämpa emot mer.
Går mot döden om jag fortsätter.
Vill leva.
Vill vara frisk.

Det är en glädje för mig att se att du är på rätt väg. Jag har också gett upp. Det finns bara en väg.
Erik

Hej fina du .
Jag finns här hela tiden .......varje dag tittar jag in och läser . Orkar inte skriva och ibland orkar jag knappt nåt , men jag beundrar din styrka. Skulle du bara veta hur mycket du hjälper mig . Förlåt , att jag kan inte ge styrkan genom att skriva - gör si eller så........för jag vet inte det :( .
Kram

Vaknar idag till ett sms där mamma frågar hur jag kan kalla henne alkoholist. Vad hon gjort för att förtjäna att jag kallar henne det. Jag beskriver för hundraelfte gången vad jag tycker utmärker att hon har ett problem. Jag avslutar med att jag älskar henne, att jag inte är seg och att jag gärna stöttar henne i en nykterhet. Får tillbaka ett svar om att jag inte behöver träffa henne nå mer. Jag vet inte om det är rätt att skriva allt jag tycker tyder på att hon har problem. Jag har ju gjort det så många gånger, pratat och försökt hjälpa. Ger man någonsin upp? Försöker att inte ta åt mig. Men det är klart man gör det...

Då ska jag leta upp den och ladda ner den, tack snälla /P

Appen heter stop drinking alcohol. De dagar man inte dricker så markerar man med ett klick och dagen blir grön. Dagarna börjar räknas när du gör dag två grön. Då står 2 days sober. Har man druckit så håller man ner fingret i 2 sekunder och då anger man hur många enheter man druckit. Desto mer enheter desto rödare blir rutan.
Jag har fyllt i min app slaviskt i två månader och har därför stenkoll på allt jag druckit. Man måste vara stenhård mot sig själv för att fylla i......även de dagar man trillar dit....hur hobbigt det än är. Först då börjar man se det på svart och vitt hur mycket man tappat kontrollen.

Nyfiken på vad appen heter där man kan lägga till en grön plupp? Har inte hittat någon bra app för att räkna dagar. Mvh P

Alkoholister försöker alltid/ofta lägga över skulden på andra för sitt drickande. Man har då ett giltigt skäl till att dricka. Ofta skyller man på sin partner fast man vet inte att ens partner har rätt. Tyvärr är driften till alkohol större än driften till sin partner. Det känns som om separationen här är ett faktum. Det kommer göra ont för dig men det kommer gå över. Du måste tänka på dig och dina känslor även om det är svårt att strunta i en person som man egentligen har känslor för. Vad som är rätt eller fel i detta är inte relevant utan du ska göra det som känns bäst för dig.

Ventilerar

pratade med mannen igår och det lät som han hade tagit nån öl eller 2, det var triggande att avslöjja han, kanske fått höra att han ljög o sen sagt han druckit ändå, men ja har sagt till han att jag tänker inte fråga mer om han har drukit o att han ska försöka få det till en lögn osv som det blir många gånger. Sa till mannen att jag kommer antagligen höra om han drukit men jag kommer inte va på han om det, för jag vill inte höra hans jävla lögner om skiten....

igår var det som han hade drukit, det var oerhört svårt att hålla sig från att säga nåt, men jag gjorde det inte, kände att jag måste släppa taget om det, vad egentligen ger det mig i fortsättningen att komma på han? Säga nåt så han ljuger? Jag hör ju ändå om han drukit, men det där att släppa taget om allt, kontrollen, aha du har drukit igen..... känns som en mini seperation av bara gårdagen i telen, men på nåt sätt en viss lättnad...
kanske en lättnad att jag behöver inte bry mig, lägga mig i, kontrollera. Men ändå en tomhet. Tomt kanske för nåt har man hållt uppe, ett gräl varje gång en fajt som jag vunnit i slutändan... men är det värt det? Ju mer jag går in i det ju mer sitter jag ju kvar i den destruktiva relationen till han..

det är han som förlorar att dricka, han som förlorat mig pga av att han fortsätter med alkoholen.

Att vara i en ond cirkel är svårt att bryta men jag har gjort det förr och ska klara av det igen.

Jobbet har jag misskött ett tag nu. Det har hänt att jag stannat hemma....bakfull med ångest.....men att jag stannar hemma är inte ofta.....jag går till jobbet men sen sitter jag där och gömmer mig på kontoret. Jag blir super antisocial och varken fikar eller äter lunch. På kontoret låtsas jag jobba fast jag spelar spel på ipaden....jag skäms så :-(
När dagen är slut så får jag panik när jag inte gjort något på jobbet och då kommer vinet och säger...."jag ska hjälpa dig glömma den här dåliga dagen".

Igår kunde jag sätta grön märkning i min app. Inget vin...ingrt allohol :-) OCH nu har jag också låtit bli spelet i två dagar. Jag har fått mer gjort på jobbet :-)

Men jag vaknar trött och sliten. Jag drömmer mycket....det har jag alltid gjort men inatt var jag kreativ.

Nu är det bara två dagar jag inte druckit så det är inte mycket. I år har jag hållt ut som mest 5 dagar. Sen fyra dagar....två gånger. Sen två dagar plus några enstaka dagar. Just nu är målet att bryta 6 dagars barriären. Och framför allt bryta vissa beteenden som är stor bidragande faktor till varför jag flyr in i dimman.

I kväll är jag ensam hemma. Jag ska pyssla om hästarna och fåren. I nyktert tillstånd :-)
Fåren börjar bli tjocka, lamning inom kort.

Sen blir det god mat och film. Sockerfri läsk blir kvällens dryck.

Kram

Jag börjar nu klara att ha dagar och kvällar som inte är fulla med tankar av exet,vad han gör,hur han mår och hur mycket han dricker.Det fyller mig,inte med glädje och ro utan med tomhet.Det skramlar alldeles torrt och tomt därinne och jag kommer att leva ensam resten av mitt liv.Och ha tråkigt också.

För jag hade ju så himla kul de sista åren och vi var ju så kära och lyckliga,not.
Men det spelar liksom ingen roll.När jag inte får fylla platsen i min själ med min alkis så är det alldeles bottenlöst tomt.Inte alla dagar,men igår och i förrgår var såna dagar.Jag vet att det också är en del i processen.Jag är också duktig flicka och låter bli att jobba eller fylla hjärnan med annan utfyllnad.Jag låter det kännas såhär.Jag får inte samma panikångest längre som första gångerna denna känsla infann sig.

Mer en,jaha nu är du här igen.Jag ska försöka ha en bra helg och förhoppningsvis så kommer det lite solglimtar som förgyller dagarna i helgen.
Bluää,är jag inte värd lite vardagslycka nu efter alla dessa månader av illamående.Jodå Ullabulla,vänta du bara det kommer nog såna dagar också,men just nu är du i ett sånt här sjok av dagar.Du vet att det vänder inom kort,hav tålamod bara.