skrev Vill_och_kan i Fy fasen för alkohol
skrev Vill_och_kan i Fy fasen för alkohol
Så skönt!
Första gången på flera år vaknar jag upp en lördag utan sprängande huvudvärk, stora minnesluckor och ångest. Skönt att äta frukost med barnen utan att fundera på vad jag gjorde eller sa igår kväll. Ska bli skönt att hoppa in i bilen och ta en sväng utan att vara orolig för att köra rattonykter. Tidigare helger så har mitt intag av alkohol dessutom triggat igång andra dåliga beteenden. Bland annat så har jag frossat mat, efterrätter, godis, chips, nötter eller något annat fett eller sött. En trevlig bieffekt av att jag var nykter igår är därför att jag åt betydligt mindre än vanligt! :-)
Den här känslan, frihet och glädje, ska jag minnas och det är därför jag skriver om den! Jag kommer troligtvis behöva påminna mig redan om några timmar.
När jag klarat dagen idag (för det ska jag bara göra) så kommer morgondagen gå av bara farten!
Hoppas ni andra på forumet har det bra!
Lev väl, må gott!
skrev Ullabulla i Jaha och nu då?
skrev Ullabulla i Jaha och nu då?
För ditt svar.För jag tvivlar verkligen varje dag, varje timme om detta verkligen är rätt väg.Ändå så vet jag innerst inne att ska vi ha en mikroskopisk chans att lyckas så måste det bli såhär.Och även om vi inte lyckas så har jag påbörjat min mödosamma vandring mot ett självständigt liv utan medberoende..Men jag vill varje dag bara få en liten skärva av honom för att veta att han mår bra och lever.Eller inte mår bra,eller dricker,eller inte dricker.Denna eviga cirkel som aldrig tar slut och aldrig leder nånstans.
Boken heter släpp kontrollen,vinn friheten.Tung bok som man gärna hoppar över stycken som är mest brännbara.Men då får man ta sats och bläddra tillbaka :)
skrev Ebba i Blackout
skrev Ebba i Blackout
Jag dricker inte heller flera dagar i streck.
Men när jag dricker kan vad som helst hända.
Jag skulle kunna dricka en kväll på tjugo år och den enda kvällen förstöra mitt liv.
Till och med dö.
För mig har alkohol en dödskallemärkning.
Varningstriangel på varje glas, flaska, burk.
Jag känner mig som en alkoholist och anser att jag är en om jag så "bara" dricker tre ggr i veckan, en eller sju.
Det är vad alkoholen gör med mig, hur jag dricker, varför m.m
Jag vet inte om du är alkoholist, det avgör du men jag vet att alla alkoholisters problem en gång började med att dricka alkohol och få alkoholproblem.
Det kan eskalera om så inte över en natt, det smyger sig på.
Bra att du är observant i tid.
Stor kram.
skrev blackout i Blackout
skrev blackout i Blackout
BTW mansjouren är kontaktad och jag får förhoppningsvis komma dit under nästa vecka.
skrev blackout i Blackout
skrev blackout i Blackout
Så nu har jag avklarat en fredag med både grill och bastu utan vare sig vin, öl eller avec och det utan problem.
Jag ska absolut inte förminska mina problem och är väl medveten om att det är ett problem att jag får blackout när jag är redlös, men är jag verkligen alkoholist? Till skillnad från flera som skriver här om sina problem så dricker jag inte flera dagar i sträck och jag blir långt ifrån redlös varje gång jag dricker, blackout har jag fått max 2gånger de senaste 10åren.
Tack för all positiv feedback!
skrev Calleqwerty i Hejdå din lömska djävul.
skrev Calleqwerty i Hejdå din lömska djävul.
Tror mitt sug går hand i hand med tristess..
Har som sagt var 3 barn och det är HELT omöjligt att få någonting gjort när man har hand om dom själv.. Låter hemskt men jag är usel på att hitta på saker med dom, det går dessutom inte att göra något som alla gillar pga så olika åldrar. Pisse pappa
skrev Promille i Det där beslutet
skrev Promille i Det där beslutet
Konstnären: att ta tag i tråkiga problem bävar jag också för (både i vardagen) men först och främst det som måste redas upp på längre sikt. Låter mig nu dock bara vara nykter. Den dagen kommer. Måste dock möta en del människor i mitten på nästa vecka som jag inte riktigt vet hur jag ska hantera. Men bara jag är nykter tills dess så går det nog i alla fall bättre. Vet inte om du menar tråkiga problem som kommer i din väg dagligen, eller sådana som blivit ett resultat av tidigare drickande. Hur som, allt blir dock så mycket enklare nykter. Att boosta sig med självrespekt för att orka de jobbiga sakerna.
Ebba: Lilla du, känner med dig! Vet inte vad jag ska säga. Har varit i alla stadier i olika perioder. Just nu dock hyfsat bra för mig (men då har ju den akuta abstinensen lagt sig (dag 4 idag). Ta en stund i taget, och vet att vi är många här som är med dig. Kram
Vaknade av att min man kom hem senare inatt. Såg i kors och stod vinglande och stirrade. Var så irriterad över att han inte hittade tandborsten. Jag sa: ta min, bara jag får sova. (Har så oerhört svårt att somna om). Han blir mest glad och sitter och småler när han blir full, men ibland blir han riktigt jobbig. Vi har massor av saker, i bådas vårt intresse, som måste fixas innan lunch idag. Han sover dock fortfarande, och är oerhört svårväckt. Kanske bara släppa det. Förbereda allt jag kan själv. Så får det bli som det blir.
Nåja, önskar er en bra nykter dag!
skrev Calleqwerty i Trillat dit igen.............
skrev Calleqwerty i Trillat dit igen.............
Skumt att så många är inne i en orkeslös period här, inkl. mig..
Kan ju vara vädret samt semestersluten som bidrar oxå.
Vi får vända detta nu!
Positiva tankar... Lätt oxå...
skrev Ebba i Periodaren
skrev Ebba i Periodaren
Nu ska jag dricka kaffe & läsa tidningen helt obakis.
Jag är glad över det.
Hoppas du får en bra & nykter dag!
skrev Ebba i Det där beslutet
skrev Ebba i Det där beslutet
Illamående.
Självmordsbenägen.
Svettig.
Rödögd.
Darrig.
Rädd.
Paranoid.
Förtvivlad.
Ensam.
skrev Ebba i Det där beslutet
skrev Ebba i Det där beslutet
Vad jag blir glad att höra att du är hemma igen och fortfarande nykter.
Skönt.
Hellre nykter, trött och energilös än
Onykter, glad, idiot, bakis, ångestfylld, torr i munnen, hjärtklappning, huvudvärk,förvirring,ångest,ångest.
:)
Så ser vi det.
skrev Lycke i Jaha och nu då?
skrev Lycke i Jaha och nu då?
Förresten, vad heter boken av Carina Bång som du läser?
skrev Lycke i Jaha och nu då?
skrev Lycke i Jaha och nu då?
Fruktansvärt svårt är det, men tuff kärlek är ju vad man ska ge en alkoholist sägs det (även om jag själv inte är där ännu). Det är kärlek du ger din fd man just nu, en gåva till både honom och dig. Hade du stannat hade du dragit ut på lidandet och hans sjukdom. Kanske kan han nu nå sin botten och välja att bli frisk, och då vet han att du älskar honom och finns där. Just nu får han den bästa medicin han kan få (trots att du tvivlar), han får chans att höra sin inre röst och förhoppningsvis kraft att göra upp med alkoholdjävulen. All styrka till dig, bra att du satt upp en tid du ska hålla dig undan, det blir då enklare att inte falla för sina känslor. Det är väldigt jobbigt, men du kan hela tiden försöka påminna dig om att du nu faktiskt ger honom de bästa förutsättningar för att faktiskt bli frisk.
skrev flygcert i Div åsikter eller...?
skrev flygcert i Div åsikter eller...?
en varm morgonkram till dig!
(Och en tanke om att en gång när jag skrev här och mitt ex fick se att jag hade skrivit till en man så gapade han och skrek på mig som en blå om vilken j-a hora jag var som raggade män på ett sådant sätt...! Nu får jag skicka tusen kramar till dig om jag vill - lycka!!!)
Stor kram, uppskattar dig min forumvän!
skrev Lycke i dricka för att göra slut
skrev Lycke i dricka för att göra slut
Tack, ja det är det jag måste göra,hitta strategier för att inte ta illa vid mig. Hoppet man lever med är ju att den som dricker ska bli frisk, även om det kanske aldrig blir så. Tills man själv kommit till insikt får man jobba med sig själv för att inte dras med i det sjuka, även som du skriver är i stort sett omöjligt att gå in i sin egen bubbla. Det bästa är väl att hålla sig undan och ignorera alkoholen.
skrev konstnären i Det där beslutet
skrev konstnären i Det där beslutet
Blir imponerad gå på kräftskiva och vara nykter, gud så bra gjort av dig. Kan bli lite för bra när man ska lyssna på allt gagg.
Livet lunkar på i min nykterhet och just nu ser jag bara fördelarna. Det jag har lite svårt för är att tag i tråkiga problem.
Kan inte gå och gömma mig längre.
Ha de bra
Konstnären
skrev konstnären i Inte sluta men dämpa.
skrev konstnären i Inte sluta men dämpa.
Jag tror att det kan gå om du har stenhård disiplin och inte går över den gränsen. Låter kanske trist och jobbigt men kanske.
Själv hade jag passerat alla gränser.
Ha en fin dag
Konstnären
skrev konstnären i Vägs ände.
skrev konstnären i Vägs ände.
Känner oxså igen mig i det där sega. Tyckte jag bara trampade omkring i en cirkel. Jag tror själv att jag var så himla rädd att ta tag
i saker i nyktert tillstånd. Skiträdd var jag när jag inte kunde gömma mig längre. Tror jag gick igenom mitt hemska arkiv hundra gånger
innan jag började ta fram hemska grejer. Går mycket mycket lättare nu och jag tycker nog att jag gottgjort dom jag har gjort illa.
Känner mig stabil idag denna lördagmorgon, men det kan svänga fort, jag ska inte tillåta negativa tankar idag, och ingen håglöshet.
Full rulle nätterna igenom här i denna min stad. Får sova med proppar i öronen.
Idag Lill Per ska jag vara tacksam för allt jag redan har
Konstnären
skrev konstnären i Nu jävlar tar vi upp den tappade sugen
skrev konstnären i Nu jävlar tar vi upp den tappade sugen
Grattis till dag fyra, jättebra. Det var mycket snurr i huvudet med tankar första tiden. Jag hade mycket att bearbeta, och be folk om ursäkt.
Kändes bra efteråt. I morgon 11 månader för mig och jag är mycket stolt och glad.
Fin lördag till dig
Konstnären
skrev Akvariet i Nu jävlar tar vi upp den tappade sugen
skrev Akvariet i Nu jävlar tar vi upp den tappade sugen
Lördag morgon och klar i huvet, men seg i kroppen (beror på gårdagens träningspass). Sov bättre i natt, även om jag vaknade och låg vaken ett par timmar i natt. Det är mycket tankar som snurrar, men jag är mer övertygad efter att under gårdagen försökt prata med en allt simmigare hustru och sovit i närheten av alkoholångorna.
Idag väntar utflykt med hustrun och 6-åringen
skrev Adde i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...
skrev Adde i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...
morgonkram till dig fina du ♥
skrev Promille i Det där beslutet
skrev Promille i Det där beslutet
Så var kräftskivan över. Och jag är nykter, och trött. Har skrattat hjärtligt åt det som var värt att skratta åt och låtit bli och det tragiska. Trevlig kväll i stora drag. Några med lagom mängd alkohol i kroppen. Andra med på tok för mycket (kunde varit jag så jag dömer inte). Men blir så trött, och har ingen lust med, att sitta och skrålsjunga låtar allt annat än rent. Det enda som var ren(a)t, var väl vodkan.
Ebba: Känner igen mig i den trötthet du beskriver. Att dricka sig till energi har även jag gjort. Och ja, stackars våra kroppar. Och fantiserar även jag stundom om kall en öl allt som oftast (eller kanske snarare ett glas vitt vin). Men inte ikväll. Orkar dock inte hålla igång så länge.
Hur har ni alla andra det därute? Hoppas ni haft en bra och nykter kväll!
Godnatt!
skrev LillPer i Vägs ände.
skrev LillPer i Vägs ände.
Tjuren Ferdinand kunde njuta av livet genom att lukta på blommorna. Det ska jag försöka göra i morgon.
Jag tror vår sega period snart är över. Det är nog bara en slump att vi mår som vi gör, eller? Ser fram emot att höra av er under lördagen kära Muräna och Villmåbra, och alla andra som kämpar där ute.
Stor tacksamhet över att vakna pigg i morgon.
LP
skrev LillPer i Vägs ände.
skrev LillPer i Vägs ände.
Tjuren Ferdinand kunde njuta av livet genom att lukta på blommorna. Det ska jag försöka göra i morgon.
Jag tror vår sega period snart är över. Det är nog bara en slump att vi mår som vi gör, eller? Ser fram emot att höra av er under lördagen kära Muräna och Villmåbra, och alla andra som kämpar där ute.
Stor tacksamhet över att vakna pigg i morgon.
LP
Ja Ullabulla, jag har också tagit till mig just det: Gör ingenting! Upprepar som ett mantra inombords ofta, för att inte ingripa, komma med råd osv.
Erbjöd mig till slut hämta honom hit till landet efter 3 dagars nykterhet. Han säger jag räddade livet på honom. Möjligt. Men han hade en massa chanser att bli räddad innan dess som han inte tog. På nåt sätt kände jag ändå att jag ska inte lämna honom nu. Hur jävla konstigt det än. Tror jag att det ska bli bättre? Eller är det bara en illusion igen?
Hursomhelst så har jag inte mått dåligt i mitt beslut. Jag har försökt att inte ta hand om hans ångest och att han får lösa sitt själv. Men det är hursomhelst så jävla jobbigt att vara i detta ångestland ändå. Jag känner mig också riktigt arg inombords. Det är ju detta som gör mig så ångestfull och maktlös redan i inledningsskedet. Det är inte bara en suparperiod på 2-3 veckor att ta sig igenom. Det är 3-4 veckors ångestlidande och sömnlöshet och tjatande om hur dåligt han mår.
Nu säger jag ju att detta har du ju valt att skapa själv. Jag tycker inte synd om honom. Han får lida.
Han bedyrar att detta är sista gången. Tror jag honom. Nej hur kan jag det? Det är som jag säger till honom, endast tid som kan få mig övertygad.
Försök komma ihåg hur du mår nu då, när du får en ingivelse om ett par månader att du klarar att dricka. Slå ner den där jävel på axeln som påstår att du fixar det en gång för alla och kör filmen till slut som någon så vist sa här. Filmen som slutar med flera veckors drickande och en helvetisk ångest och en risk att förlora både jobb och relation.
Är det värt det?
För mig som medberoende och anhörig är ju svaret enkelt. Gud så trött jag är på detta!