Senaste kommentarerna i forumet

Hej på er,
Jag ser nu att dag 60 flöt förbi utan firande men dag 61 har startat enl:
Tjohooo vilken rivstart på veckan!!! Jag har dragit mer än dagsransonen för kaffe och har svårt att avgöra om det är glädje och välmående eller koffeinet som ger denna upprymda känslan. Jag väljer glädje.
- träffat läkare och fått tabletter mot sug vilket inkluderar regelbundna uppföljningar med nästa uppföljning redan bokad.
- Vid uthämtande av piller mot sug sade apotekspersonalen att ”det är för tidigt att hämta ut förnyelse på ditt andra recept”. Jaha tänkte, jag och frågade om vad som avsågs och det visade sig att det låg 3 förnyelser av recept mot högt blodtryck väntande där nästa burk kan hämtas ut om ett par veckor. Kontentan av detta är att jag kan ha fortsatt behandling av blodtryck utan kontakt med HC/läkare på en ganska lång tid.
Ni som tycker ovanstående verkar, med all rätta, lite märkligt får läsa tidigare inlägg av mig för klarhet/oklarhet.

Således en riktigt kanonbra start på veckan. Sedan kan ju alltid förskjutande av referensramar diskuteras. Att känna glädje över regelbunden provtagning för kontroll att alkoholdrickande inte sker och att ha liggande recept mot högt blodtryck hade för ett tag sedan inte gett en känsla av upprymdhet men nu är det en annan tid och ett annat liv. Nu gäller det fokus på det nya livet, lite som i Pink Floyds sångtitel ”Learning to fly”.

Ha det bra. En dag i taget.

Hej AH:arna!
Skulle gå in och uppdatera här, men min senaste tråd verkar ha helt gått upp i rök, hittar den inte på min sida eller i forumet 🤔 i den hade jag skrivit lite sedan i november förra året då jag sökte hjälp på beroendemottagningen, fick så fin hjälp där! 💛 Påbörjade antabus och var med lätthet nykter hela december och januari
På grund av stegrade levervärden rycktes dock antabus (min tillfälliga lilla krycka) bort plötsligt. Och tog då ett återfall. Fan vad jobbigt det var där ett par dagar.
Men jag är på banan igen, mycket tack vare er, har "erkänt" vad jag ställde till med för min omgivning, och siktar nu nyktert. Haft en fin nykter helg (trots att de runt mig druckit) ☀️
I nästa vecka skall jag träffa kurator, hoppas få lite stöd och hjälp, ev. anmälan till gruppterapi. Till dess, en dag i taget.
Kram till alla som kämpar därute!

@Gubbe56
Måndag och ingen alkohol.
Har fått kontakt med samtalsterapeut på kommunen, åker till AA imorgon på ett öppet möte.

Ny vecka, måndag har det gått och blivit. Solen skiner så fint här utanför köksfönstret. Detta måste firas med nån god dryck tänkes det. Starkvaror med alkohol är idag inte heller på tapeten så att säga. Starkt kokkaffe på balkongen vore kanske inte så dumt. Men nja, det får nog vänta tills lite senare idag känns det som. Först så blir det till att gå helt på magkänslan, som börjat knorra lite och fått mig att tänka allvarligt på en kopp med mjölkchoklad och tre goda limpsmörgåsar. Vilket är en rätt trevlig ny-nykter rutin som sitter ganska bra numera.

Ha en fin dag allihopa!

@Carisie jag har nog aldrig druckit till nästa måltid… möjligen kan nån vin lunch resulterat i chipsmiddag, men oftast drack jag inget före 16.00. Och det vet vi ju att om man dricker efter 16, och nästan alltid i sällskap, då är det ingen fara😝🤯😬🫨

@Ny dag ja kanske det🤗. Njut av sol och snö nu ❄️⛷️❄️☀️☀️

@Gubbe56
Bra att du söker hjälp, och skriv av dig härinne, för mig är det väldigt värdefullt att göra.
Du kommer att klara att vända utvecklingen, välj Livet och vinn den Stora Segern över A varje dag!

@Gubbe56 bra att söka stöd. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra, i alla fall i korta perioder. För mig fungerar att vara i naturen bäst, eller läsa.
Ha en fin måndag!

@Tombor det låter som en bra plan. Hur långa nyktra perioder brukar du ha?

@Insikt_24 Grattis till ditt första år som nykter! 🥳🥳🥳 En oerhört viktig milstolpe.

Kram 🐘

@LAO Jag tänker mig nykter först en månad. Sedan sätter jag upp nya mål. Dricker bara på helgerna och nu har jag tagit en tablett/ Naltrexon på fredagen och då går helgen bra. Tack för att du hörde av dig!

@Varafrisk Tack! Det känns fantastiskt. En dag i taget!

@Mrx Hej! Tack! Jag! Vi är nog många som kämpar på och har gjort det länge. Aldrig ge upp.

@Molnet
Hej
Har gått bra men mycket ångest och tankar.
Har ju under lång tid försökt dämpa min ångest och ”panikkänsla” med alkohol.
Detta fungerar ju inte så nu blir det andra lösningar, räknar med stöd ifrån kommunen.

@LAO
Hej
Ångest och lite panik i kroppen. Söker stöd för detta på kommun.

@JHL vi spelade sällskapsspel. Jag kämpar in i kaklet suget kommer och går

Jäklar vad lpng en vaken natt är om en inte sovit sen igår morse😂
Känner mig inte det minsta ungdomlig av det här " dygnandet.
Snart är det morgon, ja, sjukhusmorgon iaf.
Parametrar ska tas o prover långt innan det blir ljust.
Sen blir det hemgång o sömn för en halvgammal nattvakt.

Ha det så gott idag!🥰

@Insikt_24 Så fint det låter och så bra jobbat!

@nattmackan Jag och jag tror de flesta här har varit med om liknande saker. Ångesten kan vara hemsk, men den kommer att avta. Oftast brukar folk ändå vara mer överseende än man tror. Med tiden kan det säkert lösas. Om du och din sambo vill? Ändå tror jag att det bästa du kan göra just nu är att du fokuserar på att bli drogfri. Jag tror det är det allra viktigaste för att allt ska lösas till det bästa. Och det kan kräva styrka och en del jobb. Tiden är en god medhjälpare också. Familj och vänner behöver kanske också tänka över saker och även känna att du menar allvar…Läs gärna här i olika trådar så ser du att du inte är ensam. Många har upplevt liknande saker och klarat att gå vidare. Kram♥️🙏🏻

Det gick bra att låta bli A idag.
Har haft en ovälkommen ångest idag som till stort är dagen-efter-känslor. Men inte desto mindre obekväma.

Ikväll lägger jag mig och vilar gott i att veta att morgondagen blir lite piggare än idag och ångesten passerar igen.

Godnatt

@eling Hej du. Fint och rörande att läsa om dina senaste dgr hur du kämpar och det låter som att du har en bra, trygg och stöttande man som tror på dig.
När tankarna framåt kommer så tvingar jag mig att endast fokusera på just idag. Framtiden får stå skriven i stjärnorna, idag är jag nykter. Var rädd om dig min forumvän och följeslagare, vi fixar detta😀

@LAO ❤️. Vi kanske ses i fjällen under påsken… vi peppar varandra är inte ta det första glaset🙏🥰

@Charlie70 Alltså…jag känner igen det där med att soc lämnar över ansvaret på ena föräldern i ditt fall på dig. Så gjorde soc för en mamma som jag har kontakt med. Skolan hade gjort en orosanmälan gällande pappan, de var skilda, minns inte vad soc sa att mamma skulle göra. Det var så dumt alltihop. Satt på möte i skolan och man pratade om pappan. Jag sa att vi behöver inte prata om pappan här för det är inte mammans ansvar att pappan gör sig onåbar.

När din flicka har gått på högstadiet har hon haft fritids på skolan då? I min kommun är det som för @Andrahalvlek. Behöver man fritids då är man på korttidsboendet, trodde att det var så överallt.

Allt gott till dig🙏🏻Kram 🥰

@Carisie det låter fint! 🩷

Läste vidare om dry drunk och vissa saker upplever jag stämmer. Ffa Avsaknad av insikten om hur mycket det påverkade andra att han drack (den insikten fanns när han insåg att han var beroende, men den verkar ha mattats av), rädslan för att inte kunna förändras (när det gäller annat än alkoholen) och att bli defensiv vid allt som kan tolkas som kritik.

Så det känns lite som att det börjar om.

Jag vill försöka lägga fokus på annat som jag verkligen behöver fokusera på just nu.

Låta livet hända.

Jag vet att om jag lämnar igen så finns det inte någon väg tillbaka, utan det här är den chansen vi har. Oavsett vilka insikter som eventuellt skulle kunna komma i efterhand.

Låta livet hända. Låta livet hända. Låta livet hända.

Allt hänger inte på mig, men det är lätt att tappa bort sig i obehaget av dålig stämning och önskan om något bättre när konflikterna som uppstår av att uttrycka de egna känslorna duggar tätt.

Speciellt när en får höra att allt skulle bli så mycket bättre om bara jag kunde…

Tack för att ni finns här❤️

Så konstigt jag började mitt inlägg…jag tycker att EMRD är bra men först hängde…fortsättningen är ovan🤗